В период вынашивания ребенка женщина может столкнуться с такой проблемой, как боль в копчике, при беременности во время очередного визита к гинекологу следует сообщить о возникшем дискомфорте и описать характер болей. Они бывают резкими, тупыми, ноющими. Часто женщины жалуются на то, что четко определить их локализацию сложно. Неприятные ощущения концентрируются в области промежности, заднего прохода, поясницы, копчика.

Причины дискомфорта

Разобраться с причинами появления болей позволяет обследование. Гинеколог направляет женщину к узким специалистам (хирургам, неврологам, проктологам), которые могут определить, что провоцирует появление анокопчикового болевого синдрома.

Факторы, которые провоцируют появления дискомфорта, разделяются на патологические и физиологические.

Причины, из-за которых может болеть копчик при беременности:

• травмы в анамнезе;
• угроза самопроизвольного аборта на ранних сроках;
• натяжение связок между крестцовыми, тазовыми костями на поздних сроках;
• диарея, запор;
• операции в аноректальной области, после проведения которых остались рубцовые деформации анального отверстия;
• отклонение нижнего отдела позвоночника из-за постепенного расширения бедренных костей (начинается со второго триместра беременности);
• проблемы с позвоночником, которые вызывают неврологические нарушения;
• гинекологические заболевания: воспаление придатков, яичников;
• накопление солевых отложений в суставах, находящихся между копчиком и крестцом;
• недостаток кальция либо магния в организме, возникший при беременности;
• ущемление нервов в области нижнего отдела позвоночника (возможно, если плод в матке крупный);
• проктологические заболевания: геморрой, трещины заднего прохода, сигмоидит, проктит;
• опущение промежности;
• психоэмоциональные нарушения.

У женщин во время беременности неприятные болезненные ощущения усиливаются при дефекации, частых наклонах или необходимости долгое время стоять.

Не всегда врачи могут уставить точную причину появления болей. Если проблем со здоровьем нет, боли являются физиологическими, то медикаментозное лечение не назначается.

Способы облегчения боли

При появлении первых жалоб от будущих рожениц на боли в копчике и пояснице, гинекологи рекомендуют начинать носить поддерживающий бандаж. Также медики советуют при дискомфорте отказаться от мягких стульев, кресел.

Врачи могут порекомендовать несколько способов нормализации состояния:

• выполнение специальных упражнений для беременных, их необходимо делать регулярно;
• прикладывание к проблемной области сухого тепла: подойдет вареное яйцо, мешочек с солью;
• компресс из согревающих мазей с эфирными маслами на область копчика;
• иглоукалывание.

Но перед использованием любого из способов облегчения боли требуется консультация гинеколога. Не всем во время беременности можно использовать сухое тепло или делать компрессы.

Лечение

Тактика терапии подбирается после проведения комплексного обследования и установки причины дискомфорта. На начальных сроках беременности может болеть область поясницы, живот и копчик из-за угрозы выкидыша. Женщине необходимо соблюдать полный покой. Назначают препараты, снимающие спазм гладкой мускулатуры: таблетки Но-шпа, свечи Папаверин. Если угроза прерывания беременности вызвана недостатком прогестерона, то назначают Утрожестан, Дюфастон.

Если причиной стало защемление нервных окончаний возле копчика, то врач порекомендует делать специальные упражнения, направленные на растяжение мышц. Некоторые советуют иглорефлексотерапию. Улучшить самочувствие позволяют растирания и использование сухого тепла.

Не всегда указанные методы терапии избавляют от патологии, которая провоцирует возникновение болей. В таких ситуациях подбирают специальные противовоспалительные и обезболивающие медикаменты.

Многие препараты, относящиеся к нестероидным противовоспалительным средствам (Диклофенак, Ибупрофен), запрещено использовать в третьем триместре. В первом и втором триместре применение допустимо по рекомендации врача.

В случаях если болит копчик при беременности из-за геморроя либо анальных трещин, лечение подбирает проктолог. Назначаются свечи и мази, которые оказывают анальгезирующее воздействие, способствует заживлению слизистой оболочки. Также доктор может рекомендовать венотонизирующие средства, которые восстанавливают тонус вен, уменьшают проницаемость сосудов. Чаще всего назначают местные медикаменты:

• свечи с облепихой;
• Нео-Анузол;
• Гепатромбин Г.

Внимание во время беременности уделяется профилактике запоров. Необходимо так откорректировать питание, чтобы ежедневно женщина употребляла достаточное количество грубой растительной клетчатки (овощей, фруктов, каш) и кисломолочных продуктов.

Если причиной частых жалоб на болезненные ощущения в копчике являются его травмы в прошлом, то нормализовать состояние в период беременности будет сложно. Хорошие результаты дает мануальная терапия. Но прибегать к помощи мануального терапевта можно лишь после согласования такого лечения с гинекологом, который наблюдает женщину при беременности.

Профилактика

Анокопчиковый болевой синдром - это не самостоятельное заболевание, а симптом неполадок в работе организма. Предупредить возникновение неприятных ощущений в копчике при беременности можно, если придерживаться следующих рекомендаций медиков:

• ежедневно выполнять ЛФК для беременных, хорошие результаты дают упражнения на гимнастическом мяче;
• отказаться от необходимости носить тяжести (вес более 5 кг считается недопустимым);
• нормализовать рацион, чтобы предупредить появление запоров;
• сидеть на жестких поверхностях;
• избегать переохлаждения, сквозняков;
• не задерживаться в туалете (нежелательно долго тужиться при запорах);
• носить бандажи для беременных (начиная с 20–24 недели беременности).

Особое внимание уделяется положению тела во время сна, при необходимости можно использовать специальные подушки под поясницу.

Выполнение рекомендаций позволяет предупредить развитие некоторых проблем во время беременности: чрезмерного растяжения связок, искривления позвоночника, обострения геморроидальной болезни. Важно следить за питанием и сохранять активность — это позволит предупредить появление многих осложнений беременности.

Во время беременности женщина можно отмечать различные изменения в своем организме. Нельзя сказать, что все они приятны, а, напротив, многие способны повысить уровень тревоги о своем здоровье и состоянии будущего малыша. К таким последствиям приводят болевые ощущения, возникающие в отдельных участках тела. И когда бы они ни возникли – на ранних или поздних сроках беременности – подобное явление может представлять вполне реальную проблему для женщины в положении.

Довольно часто появляются жалобы на то, что болит копчик при беременности. Многие считают это вполне нормальным, объясняя физиологическими изменениями. Но было бы неверно считать, что подобное состояние не имеет связи с патологией. Скорее, наоборот – копчиковые боли очень часто свидетельствуют о разнородных заболеваниях. И определить, какая причина лежит в основе неприятных ощущений, можно после обследования на приеме у врача.

Нельзя игнорировать боль в области копчика. Сначала нужно разобраться, почему она возникла.

Причины

Когда женщина слышит часто противоречивые мнения в отношении причин боли в анокопчиковой зоне, она начинает сомневаться даже в собственных ощущениях, стараясь найти то, чего нет на самом деле. Большое количество различной информации иногда способствует растерянности и усиливает беспокойство. Но сначала нужно прислушаться к своему организму и трезво оценить возникшую ситуацию исходя из существующих предпосылок.

Когда действительно есть повод для опасений, нужно обратиться к врачу с вопросом о причинах болевых ощущений. В первую очередь он рассмотрит вероятность следующих состояний у женщины:

1. Физиологические изменения.
2. Угроза самопроизвольного аборта.
3. Воспалительные заболевания.
4. Болезни прямой кишки.
5. Патология позвоночника.
6. Последствия травм, операций.
7. Стрессовые воздействия.

Когда будет выявлено достаточно подтверждений, можно говорить о том, что некоторые факторы – один или несколько – имеют наибольшее влияние на появление боли в копчиковой области во время беременности.

Устранив причину болей, можно надолго забыть о таких ощущениях. А когда основой всему становятся физиологические изменения при беременности, то уменьшить выраженность симптомов также не составит труда.

Симптомы

К решению вопроса о появлении боли в области копчика следует подходить комплексно и с должной серьезностью. Это связано с тем, что анокопчиковый болевой синдром является довольно широким понятием, включающим в себя проявления нарушений различных структур указанной зоны. В развитии подобной ситуации принимают участие не только кости таза, но и нервные волокна, идущие от позвоночного столба, а также связки, брюшина и все органы малого таза. При этом необходимо обращать внимание на характеристики боли:

• Колющая или тупая.
• Локальная или распространенная.
• Отдающая в промежность, низ живота, на бедро или в другие участки.

Появляются и другие симптомы, которые укажут на причину болевых ощущений. Поэтому основой постановки диагноза, как и в большинстве случаев, становится клиническое обследование.

Необходимо обращать внимание на все симптомы, которые сопровождают копчиковую боль при беременности.

Физиологические изменения

Прежде всего следует рассмотреть те нормальные изменения во время вынашивания ребенка, которые могут провоцировать болевые ощущения в копчике. В организме женщины растет содержание эстрогенов и прогестерона, влияющих на эластичность мягких тканей. Также повышается концентрация релаксина – гормона, с которым связывают расслабление мышц, связок и разрыхление хрящей.

Уже во втором триместре повышается нагрузка на тазовые кости, натягиваются связки копчика. Растущая матка смещает внутренние органы, расположенные поблизости. В более позднем периоде сдавление повышается, что приводит к нарушению их функции. По этой причине, а также в связи с расслаблением гладкой мускулатуры кишечника под действием прогестерона, у женщин часто наблюдаются запоры. В свою очередь, подобная ситуация увеличивает риск появления анокопчиковой боли.

С 36 недели, по мере опускания предлежащей части плода в полость малого таза, наблюдается некоторое расхождение лонного сочленения и отклонение копчика кзади. Если у женщины были какие-то застарелые травмы или спайки после оперативных вмешательств, то болевые ощущения в этой области будут беспокоить чаще.

На физиологические изменения могут накладываться и другие причины, имеющие патологическое происхождение.

Угроза самопроизвольного аборта

Боли внизу живота, отдающие в прямую кишку и копчик, могут сопровождать самопроизвольный аборт. Когда он еще на стадии угрозы, то лишь своевременное обращение к врачу поможет женщине сохранить беременность. Такая ситуация проявляется и другими симптомами:

1. Кровянистые выделения различной интенсивности.
2. Частые позывы в туалет.
3. Повышение маточного тонуса.
4. Постепенное раскрытие шейки матки.

Если не принять необходимых мер, процесс проходит все стадии и оканчивается полным отхождением плода с оболочками. Если какие-то части задерживаются в матке, то говорят о неполном аборте. Тогда высок риск инфицирования и массивного кровотечения.

Воспалительные заболевания

Появление болевого синдрома должно стать поводом для исключения воспалительной патологии внутренних половых органов. Чаще всего при беременности сталкиваются с обострением сальпингоофорита (аднексита), который до этого протекал в хронической форме. Для него будут характерны такие проявления:

• Боли внизу живота, как правило, односторонние, отдающие в крестец.
• Частое мочеиспускание.
• Повышение температуры тела.
• Болезненность при пальпации живота.

Воспалительный процесс без адекватного лечения может распространиться на брюшину с развитием опасной ситуации – перитонита.

Болезни прямой кишки

Нередко боль в копчике при беременности возникает из-за болезней прямой кишки. У женщин на поздних сроках часто возникает геморрой или анальная трещина, что связано с повышением давления в брюшной полости и сопутствующими запорами. Кроме того, не является редкостью и проктит. В зависимости от патологии, можно отметить такие симптомы:

1. Боли во время акта дефекации.
2. Появление прожилок алой крови в кале или на туалетной бумаге.
3. Зуд и жжение в области прямой кишки.
4. Дискомфорт при сидении.

При геморрое можно заметить появление внутренних или наружных узлов – воспаленных расширенных вен, а в случае анальной трещины – линейного дефекта слизистой оболочки.

Лечение

Выяснив, почему болит копчик при беременности, нужно сразу начинать лечение выявленной патологии. Но и при нормальном течении периода вынашивания ребенка следует обратить внимание на определенные рекомендации, помогающие минимизировать неприятные ощущения. В основном упор делается на консервативные методики, однако некоторые случаи требуют исключительно хирургической коррекции.

Выбор метода зависит от выявленных изменений, их тяжести и возможностей современной медицины.

Изменения в организме женщины во время беременности требуют пересмотра собственного образа жизни. От этого напрямую зависит благоприятный исход этого нелегкого периода. Чтобы предупредить появление боли в копчике, нужно следовать таким рекомендациям:

• Правильно питаться с достаточным содержанием жидкости и растительной клетчатки.
• Исключить усиленное натуживание и длительное сидение на унитазе.
• Обеспечить адекватную двигательную активность.
• Спать в удобной позе.
• Не сидеть долго даже на мягких поверхностях.
• Выполнять специальную гимнастику для беременных.
• При необходимости носить дородовый бандаж.

Медикаментозная терапия

Принимать любые лекарства можно только по рекомендации лечащего врача. Если препараты доказали свою безопасность и эффективность во время беременности, их не нужно бояться использовать. Когда того требуют показания, назначаются следующие группы препаратов:

1. Спазмолитики.
2. Токолитики.
3. Средства прогестеронового ряда.
4. Противовоспалительные.
5. Антибиотики.
6. Пробиотики.

Большое значение отводится лекарствам в виде вагинальных и ректальных свечей, которые оказывают местный эффект и не имеют системных побочных явлений.

Самостоятельный прием лекарств во время беременности не допускается!

Физиотерапия и массаж

В некоторых случаях преодолеть болевые ощущения помогает физиотерапия. Это не относится к острым процессам, но уменьшить последствия перенесенных травм, операций и уменьшить хроническое воспаление процедуры могут. Такая же роль принадлежит массажу. Его можно применять и самостоятельно, когда боли в копчике возникают из-за изменений на поздних сроках беременности.

Операция

Развитие острых процессов в брюшной полости, самопроизвольного аборта и выраженной проктологической патологии требуют хирургического вмешательства, поскольку консервативные средства не окажут должного эффекта. При этом выбор методики операции зависит от заболевания:

• Лапароскопические – при аднексите.
• Выскабливание матки и вакуумная экстракция – после самопроизвольного аборта.
• Операции из открытого доступа – при перитоните.
• Мини-инвазивные вмешательства в проктологии.

Боли в области копчика требуют внимательной диагностики и соответствующего лечения. Не всегда их появление обусловлено исключительно физиологическими процессами при беременности.

При беременности – одна из жалоб женщин в положении. Многие задаются вопросом – почему появляется эта боль, с чем она связана и какие меры предпринять для ее облегчения? Чтобы раскрыть эту тему необходимо серьезно покопаться в проблеме. Не всегда подобное недомогание представляет собой симптом какого-либо патологического процесса.

Следует заметить, что малейшее недомогание – это повод для немедленного обращения к гинекологу. Лишь специалист в состоянии выяснить, почему при беременности.

Болезненная симптоматика в подобных случаях может проявляться по-разному. Наблюдаются острые или тянущие, переходящие к промежности, анусу и пояснице боли.

Стоит отметить основные причины:

• Увеличение массы тела, в результате которого увеличивается нагрузка на опорно-двигательный аппарат будущей мамы.
• Рост плода происходит с одновременным увеличением матки и смещением внутренних органов.
• Защемление нерва влечет за собой болезненную симптоматику.
• Угроза выкидыша иногда имеет болезненную симптоматику в копчике.
• Длительное пребывание в одной позе, к примеру, у телевизора.
• Нехватка кальция или магния.
• Неврологические проблемы позвоночника.
• Проблемы в работе мочеполовой системы.
• Ненормальный стул, проявляющийся запором или диареей.
• , спины или таза, которая произошла задолго до беременности. В обычной жизни последствия подобной травмы не ощущаются. Но с наступлением беременности, в особенности на ее ранних сроках все обстоит по-другому и любое повреждение дает о себе знать.
• Стрессовые ситуации влекут за собой общее недомогание беременной и боли различного характера.

Характер боли и сопутствующие симптомы

При беременности имеют разный характер. Это зависит от сроков. Каждая женщина описывает их по-своему. Они характеризуются, как тупые, тянущие, острые, колющие, постоянные или приступообразные. Их появление связано с видами движения. В одних случаях боль отмечается при ходьбе, в других это случается во время наклонов или после длительного сидения.

Не все женщины жалуются на подобное недомогание. У некоторых из них протекание беременности проходит с легкостью и отсутствием дискомфорта. Другие же замечают тянущую боль, которая отдает в прямую кишку, промежность. Бывают случаи, когда болезненная симптоматика в области копчика настолько сильна, что женщине становится трудно передвигаться. Боль переходит то к одной, то к другой ноге.

На раннем сроке болит копчик при беременности из-за подготовки организма к появлению на свет младенца. Гормональные перестройки приводят к рыхлости и повышенной эластичности связок таза.

Боли в копчике при беременности во 2 и 3 триместре происходят по причине смещения центра тяжести и упирающейся головки малыша.

Как облегчить боль?

Прежде, чем приступать к разным методам по облегчению боли в области копчика во время беременности необходима обязательная консультация врача. В подобных случаях прибегают к таким эффективным методам:

• Прекрасным помощником для избавления от болей в копчике выступают гимнастические упражнения, йога для беременных, использование фитбола.
• Уменьшают боль, и снимают напряжение применение теплых компрессов и ванн с успокаивающими маслами.
• Если у гинеколога нет возражений женщина может посетить мануального терапевта. С помощью разрешенного при беременности специального массажа и сеансов иглоукалывания удается избавиться от болей и других неприятных недомоганий.
• С увеличением живота гинекологи рекомендуют использовать специальный поддерживающий живот бандаж.
• При наличии проблем со стулом необходимо наладить пищеварение, и решить вопрос с запорами. Для этого нужно полностью пересмотреть рацион и включить в него продукты с расслабляющими свойствами. При необходимости можно использовать слабительные средства, но только после консультации с врачом.
• Следует позаботиться о своей обуви. Она должна быть удобной и без каблуков. Достаточно небольшой танкетки.
• Следует избегать длительного нахождения в одной позе. Если профессиональная деятельность беременной женщины или обстоятельства вынуждают ее мало двигаться каждые полчаса необходимо делать перерыв и разминаться с помощью легких упражнений.
• Во время сна предпочтение следует отдать ортопедическому матрасу. Не стоит спать на мягких перинах или слишком жесткой поверхности.

Если боль в копчике наблюдается вследствие заболевания необходимы срочные меры по его лечению. Из медицинских препаратов болезненность можно купировать с помощью , . Но делать это можно только после консультации с врачом.

Народная медицина

К народным методам прибегали женщины с давних времен. Эффективными считаются средства, которые имеют спазмолитическое и анальгетическое действие. Хоть многие народные рецепты и считаются полностью безвредными перед их применением лучше посоветоваться с терапевтом или гинекологом.

Боли в области копчика по физиологическим причинам устраняются с помощью таких народных рецептов:

1. На протяжении 3 недель к копчику прикладывают свежие листья лопуха или отвар из герани. После истечения этого времени необходимо сделать десятидневный перерыв, затем, если боль еще беспокоит продолжить курс лечения.
2. Мумие, смешанное с медом, обладает болеутоляющими свойствами. Их необходимо смешать в равных пропорциях и втирать в болезненный копчик.
3. , сделанная из уксуса и меда, в пропорции 1:2 также помогает избавиться от боли в области копчика. Для эффективности необходимо не менее 10 процедур.
4. Во время беременности нельзя принимать горячие ванны. Но теплые сидячие водные процедуры с добавлением герани хорошо снимают боль.
5. Нагретая соль или сваренное яйцо, прикладывают к копчику. Такой метод позволяет уменьшить болезненность.

Профилактика боли в копчике при беременности

Поддержание своего тела в физической форме помогает беременным избегать многих недомоганий, связанных с беременностью. Причем это касается, как ранних сроков, так и последних месяцев вынашивания ребенка.

Уменьшить боль в области копчика или полностью от нее избавиться можно. Для этого надо прислушиваться к таким советам:

• Важно достаточно времени находиться на свежем воздухе. Такие прогулки положительно влияют на общее состояние женщины и будущего ребенка.
• При необходимости пользования общественным транспортом не желательно стоять в транспорте. Следует либо выбирать такой маршрут, где меньше скапливается людей или прямо просить пассажиров уступить место, к примеру, в зимнее время, когда за верхней одеждой живот не виден.
• Надо позаботиться о спальном месте. Оно должно быть удобным. Сон на ортопедическом матрасе положительно влияет на состояние поясницы, позвоночника и копчика.
• Правильное питание женщины позволит забыть ей о проблемах с пищеварением.

Боль в копчике имеет название кокцигодиния.

Как правило, у беременных она возникает в сидячем положении, доставляя дискомфорт в и без того трудное для женщины время.

Данный болевой синдром может иметь разный характер и протекание.

Рассмотрим более подробно, почему болит копчик при беременности и что с этим делать.

Болит копчик при беременности – причины

Чаще всего боль в копчике при беременности возникает по таким причинам:

1. Ранее перенесенная травма копчика, о которой сама женщина может и вовсе не помнить. При этом копчик мог сместиться из своего нормального положения в одну из сторон, что привело к нарушению тяжести тела и потревожило нервные окончания.

Важно знать, что травмы копчика очень опасны и требуют немедленного лечения, иначе даже через несколько лет они могут провоцировать не только болезненные ощущения, но и также проблемы с позвоночником.

2. Неприятные ощущения в копчике могут возникать при долгом сидении на мягкой поверхности. При этом, когда женщина сидит, у нее может образовываться застой крови в малом тазу, что приведет к отеку. Постепенно, мягкие ткани начнут передавливать нервы, вызывая радикулит и боли в копчике.

3. Недостаточно активный образ жизни может провоцировать возникновение дегенеративных болезней опорно-двигательного аппарата, особенно в нижней части позвоночника. Кроме того, при беременности смещается центр тяжести и усиливается нагрузка на спину женщины, что только усугубляет ее положение.

4. Копчик может болеть не только по физиологическим, но и также по гормональным причинам. Дело в том, что во время вынашивания плода организм женщины вырабатывает особый гормон — релаксин. Его задачей является размягчение связочного аппарата таза и его сочленений. Таким образом, под влиянием данного вещества, копчик постепенно отклоняется назад, делая беспрепятственными родовые пути. Это в свою очередь, может вызывать жуткие боли в беременной женщины.

5. Из-за того, что во втором триместре протекая беременности матка растет более активно, нежели в первом, то это приводит к натяжению костей таза, копчика и их связок. Если до беременности женщина перенесла ушибы данных костных тканей, то из-за нагрузки они снова могут дать о себе знать.

6. Во время вынашивания плода женский организм претерпевает очень сильные изменения, особенно это касается общей конфигурации таза. При этом часто ущемляется нерв копчика, который провоцирует острые приступы боли как в сидячем, так и в лежачем положении.

Кроме основных причин, боли в копчике при беременности могут провоцировать такие дополнительные факторы:

1. Ранее перенесенные операции на анусе, из-за которых он деформировался и зарубцевался.

2. Тяжелые патологии прямой кишки, которые не были вовремя вылечены (геморрой, анальная трещина кишки, проктит, опущение промежности и др.).

3. Болезни позвоночника, при которых ущемляются нервные окончания.

4. Недостаток кальция при беременности.

5. Нарушение пищеварения и проблема запоров.

6. Вредная привычка долго сидеть в туалете.

7. Тяжелое протекание прошлой беременности, при которой сильный плод надорвал таз.

8. Болезни мочеполовой системы (цистит).

9. Недостаток магния в организме женщины.

10. Заболевания нижней полости брюшнины и таза, которые сопровождаются воспалением (болезни матки или маточных труб).

11. Отложение солей в костных суставах, что провоцирует воспаление в копчике.

12. Болезни мочевого пузыря.

13. Нарушение функционирования нервно-мышечной системы.

14. Психо-эмоциональная нестабильность также может повлиять на развитие боли в копчике. Кроме того, важно знать, что частые стрессы женщины при вынашивании плода напрямую влияют на дальнейшее развитие и здоровье ребенка, поэтому будущим мамам рекомендуется проводить релаксотерапию и контролировать свои эмоции.

Болит копчик при беременности — возможные последствия

Боль в копчике — это довольно частая жалоба женщин в период вынашивания ребенка, которая требует устранения. При этом сами боли могут быть разного характера: встречаются острые, ноющие, тупые или колющие болевые ощущения, которые могут отдавать в низ живота, промежность, ягодицы или спину.

Наиболее опасными болями в копчике являются острые схваткообразные болевые ощущения в копчике, которые отдают в низ живота. Они могут сигнализировать о риске преждевременных родов (выкидыша). В таком положении женщине рекомендуется как можно быстрее обратиться к гинекологу, чтобы узнать о своем состоянии. Рисковать и пережидать, пока сам пройдет данный симптом не стоит, особенно если это первая беременность и женщина не совсем понимает, какие признаки беременности допустимы, а какие являются патологией.

Болит копчик при беременности — что делать

Чаще всего боль в копчике диагностируется именно как следствие физиологических изменений в организме. При этом женщина не нуждается в дополнительной терапии. По совету врача она может надевать поддерживающий бандаж, который будет немного снимать нагрузку со спины.

Еще одним эффективным способом от боли является легкий массаж крестовой зоны и посещение бассейна. Данные процедуры абсолютно безвредны для беременной. Больше того, они даже полезны, так как будут стимулировать приток крови, снимать отек и «разгружать» мышечный аппарата тела.

При подозрении на патологию, после осмотра гинеколог может направить женщину к специалисту более узкой направленности. Это может быть невропатолог, остеопат и даже гастроэнтеролог.

После обнаружения причины боли в копчике врач пропишет необходимое лечение.

Из-за того, что при беременности большую часть препаратов категорически нельзя принимать, женщина должна пить только те лекарства, которые ей прописал врач. Самостоятельно лечиться медикаментами нельзя, ведь это может привести к ухудшению состояния плода.

К разрешенным препаратам, которые можно использовать при беременности (и то, только на 1 и 2 триметре), относятся:

1. Парацетамол можно принимать до трех раз в день. Он обладает выраженным обезболивающим и противовоспалительным эффектом. Лечиться им можно не дольше пяти дней подряд.

2. Ибупрофен в таблетках можно пить до трех раз в день по 1 шт. Длительность лечения: до 1 недели.

3. Ибупрофен гель можно наносить на больной копчик до четырех раз в день. Курс терапии: 2 недели.

4. Диклофенак гель наноситься четыре раза в день на копчик и низ спины. Курс лечения: до двух недель.

5. Диклофенак суппозитории можно использовать по 2 свечи в день. Длительность лечения: 7 дней.

Кроме того, хороший анальгезирующий эффект дают блокады из лидокаина, однако при беременности их можно использовать только при очень сильном болевом синдроме. При этом важно знать, что спирт в такую блокаду не входит.

Дополнительное лечение болей в копчике при беременности предусматривает:

1. Выполнение легкой аэробики или гимнастики для беременных.

2. Проведение мануальной терапии.

3. Снижение напряжения мышц спины с помощью особых ортопедических кругов-подушек. Их нужно подкладывать под спину или ягодицы при сидении.

4. В том случае, когда беременная женщина работает за компьютером, то ей рекомендуется делать десятиминутные разминки.

Кроме того, чтобы не допустить появления болей в копчике или уменьшить их интенсивность без медикаментов, рекомендуется придерживаться таких правил:

1. Не допускать запоров и проводить их профилактику (желательно для этого пить кефир).

2. Следить за своим питанием. Очень важно, чтобы рацион во время беременности был идеально сбалансирован, и женщина получала все необходимые микроэлементы и вещества, особенно кальций, железо и магний.

3. Спать в удобной позе.

4. Сидеть не на мягких, а на более жестких поверхностях или ортопедическом круге.

5. Не заниматься самолечением и при появлении первых болей в копчике обращаться к врачу.

6. Иглоукалывание и прочие процедуры можно делать только по назначению врача.

7. Делать упражнения для беременных с помощью специального большого мяча.

Женщина при вынашивании малыша должна быть крепкой здоровьем и бодрой духом, ведь в таком положении ее организм будет претерпевать очень серьезные нагрузки, которые нужно вынести.

Болит копчик при беременности: народные средства прогноз на роды

Наиболее эффективными народными средствами от боли в копчике являются:

1. Прикладывание сухого тепла к зоне копчика. Это может быть мешочек с подогретой солью или обычное вареное яйцо. При том важно знать, что париться или сидеть в горячей воде при беременности категорически запрещено, так как это может ухудшить состояние плода.

2. Прикладывать компресс с эфирных масел лаванды и мяты. Данные травы снимут острый болевой синдром и воспаление.

3. Мазь из меда. Для ее приготовления необходимо:

Смешать две столовые ложки меда и 2 ложки сока редьки;

Добавить 2 ст. л. водки;

Наносить тонким слоем на копчик;

Сверху прикладывать стерильную бинтовую повязку;

Оставлять на двадцать минут;

Повторять ежедневно в течение недели.

4. Средство из лаванды:

Цветки лаванды залить подсолнечным маслом в соотношении 1:4;

Настоять смесь в темном месте две недели;

Втирать готовое средство в копчик ежедневно в течение недели. Оно снимет боль и воспаление.

Перед использованием рецептов народной медицины рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Боли в копчике при беременности встречаются более чем в 50 % женщин. При своевременно проведенной диагностике и лечении все они вынашивают и рожают здоровых младенцев.