Для будущих мам, особенно первородящих беременность является волнительным и ответственным моментом. Женщины боятся родов и с нетерпением ждут появления малыша. Большинство беременных ориентируются на дату родов, однако предсказать ее практически невозможно.

У беременных 36 неделя характеризуется появлением предвестников родов . Признаки, которые появляются на девятом месяце, говорят о том, что женский организм готовиться к родам.

Предвестники родов: основные признаки

Многие женщины, особенно первородящие, ничего не знают о признаках приближения родов. Изменения, которые происходят в женском организме:

• опускается живот;
• увеличивается частота позывов к дефекации и мочеиспусканию;
• ложные схватки;
• стабилизируется или уменьшается вес матери;
• отходит слизистая пробка;
• отмечается резкая смена настроения.

На 36 неделе беременности предвестники родов у первородящих не появляются в комплексе, а возникают лишь некоторые из них. Женщины, которые рожают во второй или в третий раз наблюдают признаки приближения родов более явственно.

С этой статьей очень часто читают:

Опускание живота

Женщина подготавливается к родам, а ребенок спешит появиться на свет. За 10-20 дней до того, как начнется родовая деятельность, плод может менять свое положение в утробе матери – перемещаться ближе к области малого таза. В это время отмечается значительное снижение активности плода.

Учащение позывов к дефекации и мочеиспусканию

Опускается живот, который оказывает давление на мочевой пузырь и кишечник. В результате давления матки учащаются позывы к мочеиспусканию. Беременная чувствует облегчение дыхания, но при этом возникают сложности при ходьбе и в положении сидя.

Ложные схватки

Женская матка готовится к родовой деятельности, и беременная сталкивается с ложными или тренировочными схватками. Первородящих женщин на 36 неделе беременности такое состояние очень пугает, и они спешат попасть в роддом. Для начала рекомендуется полностью расслабиться и понаблюдать за поведением организма.

Стабилизация веса

Перед приближением родов отмечается стабилизация веса беременной. У женщин снижается или пропадает аппетит, выведение жидкости происходит с большой скоростью. На 36 неделе беременности предвестники родов у повторнородящих - стабилизация или снижение веса ощущаются менее болезненно, поскольку они контролируют свой вес.

Отхождение слизистой оболчки

У многих женщин основным предвестником родов является отхождение слизистой пробки. Очень часто этот признак появляется за несколько дней, или за 4 недели до начала родовой деятельности.

Третий триместр беременности характеризуется такими признаками приближения родов, как смена настроения, плаксивость и апатичность. Предвестники родов, которые указывают на начало преждевременной родовой деятельности:

• ощущение болезненности внизу живота;
• кровянистый характер выделений;
• отхождение околоплодных вод;
• схваткообразные боли.

Такие признаки могут указывать на патологию или угрозу прерывания беременности.

Также, смотрите видео на данную тему:

Содержимое

Под 36 неделями подразумевается время от первого дня последних месячных, при этом возраст плода составляет 34 недели. По акушерским меркам - это конец восьмого, начало девятого месяца беременности. На сроке 36 недель беременности роды считаются безопасными для ребенка. Нервная система, орган зрения и легкие уже полностью сформированы и созрели. В среднем ребенок рождается на сроке 40 недель.

Развитие и положение плода на 36 неделе беременности

Внешне плод похож на новорожденного ребенка на таком сроке. В 36 недель беременности он сосет в утробе матери свой пальчик, продолжая расти и развиваться. Пушковые волосы выпадают, благодаря накоплению подкожного жира малыш выглядит упитанным. Одновременно с ростом волос на голове накапливается и пигмент, определяющий их цвет.

Ногти, брови и ресницы также интенсивно растут. Заканчивается формирование дыхательной, эндокринной и сердечно-сосудистой системы (ЧСС 120-140 уд/мин). Половые органы по стадии развития не отличаются от таковых у новорожденных детей.

Ребёнок в мамином животе на 36 неделе беременности уже различает голоса и звуки, шевелясь активнее, слыша маму или папу.

К 36 неделе беременности малыш разворачивается головой к тазу, что является оптимальным для естественных родов. Тазовое предлежание на таком сроке может являться показанием к кесареву сечению, так как самостоятельный переворот маловероятен.

Шевеления

В связи с интенсивным ростом, движения ребенка становятся менее частыми, однако, более сильными. В любом случае нормой считается 10 движений в течение 12 часов. Одни малыши активны ночью, другие днем. Необходимо прислушиваться и замечать активность ребенка, чтобы исключить осложнения протекания беременности.

Рост и вес

Вес малыша на сроке 36 недель колеблется в пределах 2600-2800 г, длина - 45-47 см. Показатели определяются наследственными признаками, а также зависят от того, многоплодная или одноплодная беременность. Из-за быстрого увеличения живота последние недели беременности протекают нелегко.

Начиная с 36 недели малыш будет прибавлять в весе, в среднем, по 28 грамм ежедневно.

Ощущения и самочувствие

Продвижение малыша к выходу облегчает дыхание будущей маме, но учащает позывы к мочеиспусканию из-за давления на органы малого таза. Раздражение кишечника стенками матки не всегда заканчивается походом в туалет. Смещение центра тяжести приводит к боли в позвоночнике. Как следствие, женщина быстро устает, настроение становится неустойчивым.

Выделяют наиболее частые жалобы на сроке 36 недель беременности.

1. Тяжесть засыпания.
2. Одышка, изжога при давлении на диафрагму.
3. Усиление боли в спине после длительного пребывания на ногах.
4. Иногда может тянуть низ живота.
5. Характерная неуклюжесть походки, так как смещается центр тяжести.
6. Появляются отёки на ногах.

При сильных отеках, сопровождающихся высоким давлением, необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить поздний токсикоз.

Размягчение хрящевых тканей таза вызывает боль внизу живота. Может появиться геморрой; из молочных желез начинает выделяться молозиво.

На 36 неделе беременности прибавка в весе будущей мамы достигает 10-12 кг. Возможно, на этом сроке начнет отходить слизистая пробка. В норме это происходит за две недели до родов. Шейка матки укорачивается и размягчается, приоткрывается цервикальный канал. Уменьшается количество околоплодных вод,

Тянущие боли в пояснице

Значительный размер плода приводит к сдавливанию маткой окружающих ее органов. Поэтому женщина часто испытывает дискомфорт и тянущую боль в поясничном отделе. Это также вызвано растягиванием мышц. Если ребенок крупный, боль может быть значительной. В таких случаях рекомендуется чаще принимать коленно-локтевую позицию.

Выделения

Влагалищные выделения на 36 неделе беременности становятся более обильными. Они должны быть прозрачными, без специфического запаха. При изменении цвета необходимо обратиться в женскую консультацию, чтобы исключить развитие инфекционного заболевания.

1. Водянистые выделения могут оказаться околоплодными водами. Они могут быть обильными и нет, в зависимости от повреждения оболочки.
2. Слизистые плотные с красными или розовыми прожилками говорят об отхождении пробки.
3. Появление крови в выделениях является признаком отслойки плаценты.

В каждом из этих случаев нужно немедленно обратиться за специализированной врачебной помощью.

Тошнота и изжога

Как правило, на сроке 36 недель эти явления уже не беспокоят женщину. Малыш меняет свое положение, снижается нагрузка на верхние отделы живота. Тошнота может быть проявлением опасного осложнения при беременности - гестоза. Необходимо ставить в известность врача о любых отклонениях в самочувствии.

Осложнения

Чтобы выносить здорового ребенка, мама должна контролировать его развитие всю беременность. Осложнениями на этом сроке являются преждевременная отслойка нормально расположенной плаценты, гестоз, преждевременное старение плаценты, обвитие пуповиной. Регулярное посещение женской консультации, проведение КТГ, осмотра позволит вовремя госпитализироваться.

Маловодие

Объем околоплодной жидкости определяется на УЗИ. На 36 неделе беременности может быть поставлен диагноз маловодие. При незначительном изменении количества вод это не отражается на самочувствии плода. Но при выраженном маловодии подозревают внутриутробное инфицирование. Если диагноз на УЗИ подтверждается, проводится экстренное родоразрешение.

Предвестники родов

Когда плод полностью сформирован, организм сигнализирует об этом будущей маме. Существует комплекс симптомов, свидетельствующих о приближении родовой деятельности:

• опущение матки после 36 недель;
• размягчение шейки матки;
• отхождение слизистой пробки;
• тренировочные схватки;
• снижение веса.

Некоторые признаки женщина определяет самостоятельно, другие выявляет врач на осмотре.

Тренировочные схватки и окаменение живота

Часто женщины жалуются на ощущение каменного живота при сроке 36 недель. Симптомы становятся регулярными, но кратковременными. Если боль усиливается или добавились другие жалобы (водянистые выделения боль в пояснице), нужно сообщить об этом врачу. Гипертонус матки возникает за две недели до родов и является нормой.

Стойкий, длительный гипертонус, сопровождающийся болью, должен стать поводом для обращения к врачу.

Обследование

Посещение врача перед родами включает контроль анализ мочи, взвешивание, измерение окружности живота и высоты стояния дна матки. Чтобы убедиться в нормальной работе сердца малыша, записывают кардиотокограмму. Также отлеживают его двигательную активность. Гинеколога посещают не реже одного раза в неделю.

УЗИ

Ультразвуковое обследование на сроке 36 недель беременности необходимо для контроля объема околоплодных вод и определения расположения плода в матке. С его помощью врач также может установить обвитие пуповиной, возможность проведения естественных родов, состояние плаценты.

Это не только определяет план проведения родовой деятельности, но и предотвращает развитие осложнений.

Несмотря на то, что последние недели вынашивания ребенка самые непростые, женщина должна вести активный образ жизни: гулять перед сном на свежем воздухе, заниматься на фитболе. Чтобы снизить давление на позвоночник, рекомендуется носить бандаж, который подбирается индивидуально, в зависимости от размеров живота. Уменьшить риск появления растяжек помогут специальные средства, безопасные в применении для мамы и ребенка.

Следует избегать смены климата, долгих перелетов и поездок: вибрация и перепад давления могут навредить.

Рацион последних недель должен состоять из кисломолочных продуктов, термически обработанных овощей, нежирного мяса, свежевыжатых соков и чистой воды.

Необходимо убрать из меню арахис, горький шоколад, сдобные изделия, копченые и соленые блюда.
После наступления 36 недель, беременность движется к физиологическому завершению. Большое значение имеет эмоциональный настрой женщины, близкие должны окружать ее заботой и вниманием, чтобы исключить ненужные переживания. Сроки появления малыша на свет сугубо индивидуальны и зависят не только от протекания беременности, но и того, в какой раз женщина вынашивает ребенка.

Начиная с 36 недели беременности, роды не за горами, можно сказать - финишная прямая. Продлиться она может как совсем недолго, так и до 4-6 недель. Ребеночек достаточно сформирован и, в случае появления на свет, уже сейчас будет способен поддерживать жизнедеятельность самостоятельно. Что касается будущей мамы, то как раз 36 неделя беременности самое время для предвестников родов.

Предвестники родов на 36 неделе беременности

Девятый месяц беременности характеризуется тем, что основная направленность женского организма ориентирована не на сохранение беременности, а на подготовку к родам. Поэтому предвестники родов, появившиеся на 36 неделе, это своеобразная генеральная репетиция перед предстоящим событием.

Итак, какие же все-таки они, эти предвестники, и как их отличить от начала настоящей родовой деятельности:

1. Опущение живота. Это связано с размягчением нижнего сегмента матки. Малыш опускается вниз, прижимаясь головкой к малому тазу. Этот предвестник немного облегчает жизнь будущей маме, ведь теперь становится легче дышать, не так мучает . После опущения живота могут появиться ноющие боли в нижней части живота, а также стреляющие боли в промежности и ногах. Ребенок становится менее активным. Это считается вполне нормальным явлением, так как головка уже зафиксирована, и шевелить можно только ручками и ножками.
2. Отхождение слизистой пробки . У большинства женщин предвестником родов на 36 неделе беременности является отхождение слизистой пробки. Во время вынашивания малыша она служила своеобразным барьером от попадания различных инфекций в матку. И вот, пришло время - пробка выходит в виде комочка слизи коричневого цвета с кровяными прожилками, либо же по частям мажущими выделениями. Чаще всего это случается за несколько дней до родов, но бывают случаи, что и за несколько недель. Если у вас отошла пробка на 36 неделе беременности, не спешите ехать в роддом, роды могут не начаться еще длительное время.
3. Уменьшение веса . Тема, волнующая каждую беременную женщину, это прибавка в весе. Когда очередной раз становитесь на весы и не можете понять, где же эти еще набранные килограммы, сомнений нет: в ближайшее время надо ожидать появления на свет своей крохи. Стабилизация или уменьшение в весе связано с активной подготовкой организма, а именно, выведением лишней жидкости.
4. Эмоциональное состояние можно охарактеризовать как нестабильное . Нервное напряжение, страх перед родами на фоне гормональной перестройки делают свое дело. Эмоциональные всплески чередуются апатией и плаксивостью в течение короткого промежутка времени. Это вполне нормальное состояние для женщины, готовящейся вот-вот стать мамой.
5. Более частое мочеиспускание и дефекация . Это тоже можно отнести к предвестникам родов на 36 неделе. Опять-таки, связано с опущением живота, который давит на мочевой и кишечник, и с очищением организма перед родами.
6. Самый распространенный предвестник, вводящий многих в заблуждение – это ложные схватки . Несомненно, повторнородящая женщина сразу сможет отличить их от настоящих. А вот женщину, которая готовится к родам впервые, они настораживают не на шутку. Основное отличие тренировочных схваток от настоящих - это их нерегулярность, и промежуток между ними не уменьшается. К тому же, они почти безболезненные, и, если расслабиться и отдохнуть, вовсе проходят. Чего не скажешь о настоящих.

С такими предвестниками родов может столкнуться женщина на 36 неделе беременности.

Начало родов – самый долгожданный момент за всю беременность. С особенным нетерпением ждут его женщины впервые. Хотя и во вторую – третью беременность будущие мамы боятся пропустить признаки начала родов.А есть ли какие-то явные предвестники родовой деятельности? На что нужно обратить внимание в первую очередь?

Срок родов

В норме беременность длится 10 лунных или 9 обычных месяцев. Этот срок равен 40 неделям. Начало беременности отсчитывают не от зачатия, а от даты последней менструации. Связано это с тем, что наверняка установить день зачатия невозможно. Ведь далеко не всегда оплодотворение совпадает с половым актом. Разница может составлять 1–5 дней, а по некоторым данным даже неделю.

При первом посещении гинеколога, врач рассчитывает предварительную дату родов, или ПДР. Для этого к первому дню последних месячных прибавляют 40 недель. Полученная дата и будет являться днем начала родов. Естественно, эти расчеты ориентировочные. Допускается разброс в две недели.

Нормальным явлением считается, если роды наступают в срок с 38 по 42 неделю. Начало родовой деятельности на 36–37 неделе уже относят к преждевременным родам, а беременность свыше 42 недель считается переношенной.

Начало родов

Роды начинаются с момента регулярных сокращений матки, которые постепенно нарастают и не уменьшаются при отдыхе или приеме спазмолитических препаратов. Достаточно часто этому предшествует излитие околоплодных вод. Если отошли воды, нужно немедленно отправляться в роддом, желательно с бригадой «Скорой помощи». Длительный безводный промежуток – это высокий риск инфицирования ребенка и развития серьезных осложнений.

При осмотре на гинекологическом кресле видно, что шейка матки укорачивается, размягчается и начинает раскрываться. Раскрытие врач оценивает по тому, сколько пальцев она пропускает.

Начало родов тяжело пропустить. Иногда это случается – при высоком болевом пороге, когда женщина просто не замечает схваток. Иногда сокращения могут быть не слишком интенсивные. Если родам предшествовали выраженные тренировочные схватки, то роженица может не обратить внимания, что они стали регулярными. Но такие ситуации происходят редко.

И все же важно знать симптомы, которые указывают на скорое начало родов – предвестники.

Предвестники родов

Предвестники – это определенные ощущения или процессы, которые говорят о приближающихся родах. Эти симптомы субъективны, на них нельзя полностью положиться. Но воспользоваться предвестниками как ориентиром стоит. Лучше начать готовиться к родам чуть раньше, чем приехать в роддом на этапе потуг.

Предвестники родов обычно заметны за одну - две недели. Часто они появляются на сроке 36–37 недель. Если у впервые рожавшей женщины наступила 36 неделя беременности, предвестники родов наверняка уже проявились.

При вторых родах эти симптомы обычно отмечаются накануне начала родовой деятельности. Так, если будущая мама заметила их на 37 неделе, скорее всего, роды у нее наступят не позже 38.

Иногда за предвестники скорых родов женщины принимают любые необычные симптомы. Это более характерно для первой беременности. Во второй раз большинство женщин знает, что обращать внимание нужно только на определенные симптомы, особенно если наступила 36-я неделя беременности. Предвестники родов – это обычно такие проявления:

1. Изменение походки.
2. Изменение формы и положения живота.
3. Изменение дыхания.
4. Исчезновение проблем с пищеварением.
5. Изменение количества и характера влагалищных выделений.
6. Отделение слизистой пробки.
7. Уменьшение веса.
8. Частое мочеиспускание.
9. Изменение характера стула.
10. Боли в области поясницы.
11. Тренировочные схватки.
12. Уменьшение шевелений ребенка.

Изменение походки

К изменению походки беременных ведет ряд причин. По мере роста живота смещается центр тяжести. При этом женщине приходится держать спину прямой, а голову немного откидывать назад. Такая осанка беременных накануне родов получила название горделивой.

Кроме того, в связи с размягчением связок в области лонного сочленения женщина ходит, переваливаясь с ноги на ногу. Это не всегда сразу заметно, но при внимательном наблюдении симптом легко обнаруживается. За сходство с передвижением птиц походка беременных женщин получила название утиной.

Изменение формы и положения живота

Это, пожалуй, самый известный симптом. О нем говорят знакомые и предупреждают врачи. Перед родами живот опускается. Характерно, что у первобеременных опущение происходит на 37–38 неделях, обычно за 12–14 дней до родов. А у повторнобеременных непосредственно накануне – на 37–42 неделях.

Почему опускается живот? Связано это с расположением ребенка. Ближе к родам малыш начинает опускаться головкой (или ягодицами) в полость малого таза – соответственно, наиболее выпуклая часть живота смещается книзу. Меняется и его форма. Опущение живота – характерный признак. Его легко заметить, если внимательно наблюдать за изменениями своего тела.

Изменение дыхания

Невозможность сделать глубокий вдох – частая жалоба на 30–36 неделях. Ребенок достигает больших размеров и давит на диафрагму, не давая легким нормально расправиться. Начиная с 37–38 недель дышать обычно становится легче. Связано это с опущением живота и перемещением ребенка книзу. У легких появляется больше свободного места для движений.

Исчезновение проблем с пищеварением

В третьем триместре беременных женщин часто мучает изжога, иногда она сопровождается отрыжками. Будущим мамам проще питаться дробно из-за чувства переполнения живота. Это происходит в связи с давлением малыша на область желудка. Кислое содержимое забрасывается обратно в пищевод, вызывая неприятное жжение.

Как только ребенок начинает продвигаться вниз, неприятные симптомы со стороны пищеварительной системы исчезают, женщина начинает снова получать удовольствие от еды.

Изменение характера и количества влагалищных выделений

Из-за гормональных перестроек влагалищные выделения могут стать более жидкими, отходить в большем количестве. Будущая мама может заподозрить подтекание околоплодных вод и испугаться. Исключить эту патологию можно в домашних условиях с помощью специального теста. Но лучше проконсультироваться с лечащим врачом.

Отделение слизистой пробки

В шейке матки есть просвет – цервикальный канал. Во время беременности он заполняется особой по консистенции слизью – густой, вязкой, тягучей. Основная ее функция – защитить родовые пути и матку от внешней инфекции.

По мере приближения родов шейка матки укорачивается, просвет ее увеличивается, и шеечная слизь начинает отходить наружу. Она может выделяться небольшими бело-желтыми сгустками или плотным комком – слизистой пробкой. Несмотря на бытующее мнение о незамедлительном начале родов после отделения пробки, процесс этот может затянуться на одну - две недели.

Слизистая пробка обычно отходит на 37–40 неделях. Иногда ее отделение остается незамеченным.

Уменьшение веса

Это непостоянный предвестник, но уменьшение веса достаточно часто встречается перед родами, на 37–39 неделях. Однозначного объяснения этому факту нет. Снижение веса врачи обычно связывают с уменьшением отеков – своеобразной подготовкой организма к родовой деятельности.

Частое мочеиспускание

Как и в первом триместре беременности, на 36–38 неделях у будущей мамы начинает учащаться мочеиспускание. Если в общем анализе мочи нет воспалительных изменений, то речь идет о физиологическом явлении. Учащение возникает из-за давления предлежащей части – головки или ягодиц малыша – на мочевой пузырь, вызывая ложное чувство переполнения.

Чтобы не пропустить развитие цистита или пиелонефрита, о появлении этого симптома нужно обязательно сообщить врачу.

Изменение характера стула

Беременные женщины часто отмечают, что перед родами стул становится более жидким. Этот процесс называют самоочищением организма – своеобразной клизмой или подготовкой к родам. Изменение стула связано с предродовым колебанием гормонов.

Важно не принять за физиологический процесс острое отравление, панкреатит или кишечную инфекцию. Если этот симптом сопровождается болями в животе, тошнотой, рвотой, повышением температуры, нужна срочная консультация врача.

Боли в области поясницы

По мере опускания живота и смещения центра тяжести у беременной женщины могут усиливаться боли в пояснице. Происходит это из-за избыточной нагрузки на пояснично-крестцовую область позвоночника.

Боли в спине доставляют неудобства в третьем триместре, будущей маме становится сложно гулять или стоять. Лежа или при выгибании поясницы дискомфортные ощущения в этом отделе уменьшаются.

Тренировочные схватки

Тренировочные, или ложные схватки могут начаться еще во втором триместре, с 16–20 недель и за всю беременность женщины к ним адаптируются. Но иногда они возникают накануне родов, на 36–37 неделях и служат предвестниками.

Тренировочные схватки легко отличить от родовых. Они умеренно болезненны, иногда вообще не сопровождаются болью, а лишь ощущением сокращения матки. Ложные схватки неритмичны и нерегулярны, их интенсивность не нарастает со временем. Эти сокращения могут прекратиться при изменении положения тела или приеме спазмолитиков.

Уменьшение шевелений ребенка

Нередко ближе к началу родовой деятельности активность малыша снижается, шевеления становятся реже. Плотное примыкание предлежащей части к входу в малый таз не дает ребенку интенсивно шевелиться, и размеры его на последних неделях достаточно крупные, занимают всю полость матки.

Предвестники родов – ощущения субъективные. Их нужно ожидать, но не стоит воспринимать как гарантию быстрого начала родов. Важно просто помнить, что ни одна беременность не длится вечно, и в любом случае скоро закончится встречей с долгожданным малышом.