О том, что спелые ягоды черники очень полезны для здоровья человека, известно, наверное, практически всем людям. Однако мало кто знает, что эти ягоды достаточно активно применяются и в косметологии, в том числе и домашней. Сегодня использование черники от прыщей и прочих проблем с кожей достаточно популярно, поскольку такие препараты имеют очень высокую эффективность.

Польза и действие черники на кожу

Чаще всего косметологи рекомендуют применять маски из черники для ухода за кожей жирного и проблемного типа, так как с их помощью можно быстро очистить лицо от прыщей, угревых элементов, черных точек, сужая при этом расширенные поры. Важно и то, что черника, нанесенная на кожу, нормализует циркуляцию крови и лимфы.

Все полезные свойства этой чудесной ягоды объясняются ее особенным составом, в котором находится множество важных для здоровья человека и состояния кожи витаминов и микроэлементов, в частности:

• Витамины группы В, с помощью которых удается успешно лечить многие заболевания кожи;
• Витамин А (ретинол), который способен оказывать влияние на различные процессы кожи, а также на интенсивность работы сальных желез, приводя их в норму. Ретинол помогает устранять воспаления, успокаивать кожу, обладает антимикробным действием, уменьшает размеры пор и сужает сальные протоки.
• Аскорбиновая кислота, помогающая усиливать защитные свойства эпидермиса, ускорять процессы восстановления клеток и их регенерации.
• Флавоноиды, придающие коже особенную нежность и повышающие ее гладкость.
• Дубильные вещества, отлично устраняющие воспалительные процессы в тканях кожи.
• Магний, оказывающий благотворное влияние на состояние сосудов и кровообращение в целом.

Таким образом, черника, маски из нее и прочие косметические средства на основе ягод, оказывают на кожу достаточно обширное и комплексное воздействие, помогая решать различные косметологические проблемы.

Показания к применению и противопоказания

Конечно, чтобы маска из черники принесла коже максимальную пользу и не причинила негативных последствий, необходимо учитывать не только показания к применению, но и возможные противопоказания к использованию таких косметологических средств.

Черника подходит для ухода далеко не за всеми типами кожи, поэтому назвать ее универсальным средством никак нельзя. Если использовать домашние препараты на основе этой ягоды без четких показаний, то вместо ожидаемой пользы можно причинить коже достаточно серьезный вред.

По сути, чернику можно назвать косметическим средством узконаправленного действия. В основном черника используется для устранения прыщей, угревых элементов и сужения расширенных пор. Поэтому средства на ее основе отлично подходят для ухода за кожей смешанного, жирного и проблемного типа.

При нанесении на сухую кожу масок из черники никакого выраженного положительного эффекта не будет, при этом ягода вполне может спровоцировать появление раздражения и шелушения. Однако ситуацию можно изменить, если добавить в состав маски какие-либо жирные питательные компоненты, например, сливки или сметану, растительные масла и сократить время выдерживания. В этом случае маски можно использовать в качестве питательных средств и с целью насыщения кожи витаминами.

Противопоказанием к использованию масок из черники является наличие непереносимости этой ягоды, поэтому перед применением средств с ее содержанием необходимо проводить тест на выявление возможной чувствительности. Также не следует наносить маски с черникой при наличии заболеваний крови и сосудов, особенно в тяжелой форме, поскольку ягода оказывает на них очень серьезное воздействие.

Эффективность черники от прыщей

Конечно, в большинстве случаев причиной появления прыщей являются гормональные сбои, а не неправильный уход и внешние факторы, поэтому справиться с патогенными элементами бывает очень нелегко. Важной особенностью ягод черники является то, что она способна оказывать противодействие тем гормонам, которые провоцируют образование прыщей, что и повышает ее эффективность в борьбе с патогенными элементами.

В спелых ягодах содержится множество витаминов, часть из которых оказывают положительное воздействие на сальные железы, уменьшая их активность и приводя в норму выработку сального секрета. Тем самым, маски из черники способствуют уменьшению жирности кожи, нормализации ее состояния, сужению сальных протоков и пор, а также общему оздоровлению.

Кроме этого, в составе спелых ягод черники содержится и большое количество витамина А. Многие косметологи называют этот элемент одним из витаминов красоты, поскольку он активно борется с угревой сыпью.

Черника относится и к антиоксидантным продуктам. Эти ягоды обладают выраженными противовоспалительными свойствами, поэтому их применение в составе косметических средств, а так же употребление в пищу, способствует общему оздоровлению кожи и повышению ее защитных функций. Для сохранения здоровья и укрепления иммунитета рекомендуется ежедневно употреблять в пищу 2 стакана этих полезных ягод. Конечно, в свежем виде ягоды доступны лишь в определенный период года, поэтому их следует заготавливать путем замораживания или сушки.

Маски из черники для лица

Существует множество разнообразных черничных масок, но при выборе определенного рецепта необходимо учитывать тип и особенности кожи, а также имеющуюся проблему.

Классическим вариантом маски для ухода за жирной кожей, ее очищения и сужения расширенных пор является нанесение на кожу свежего ягодного пюре в чистом виде. Для этого спелые ягоды необходимо вымыть, приготовить из них пюре. Кожу перед нанесением любой черничной маски следует тщательно вымыть с привычным средством, удаляя с поверхности все загрязнения и следы декоративной косметики, обработать скрабом и распарить над отваром лекарственных трав или зеленого чая.

Время выдерживания любой маски из черники составляет 15 - 20 минут. По истечении этого времени остатки маски следует аккуратно удалить мягкой салфеткой или влажным спонжем, а лицо ополоснуть прохладной водой. После процедуры на кожу лица необходимо нанести увлажняющий крем.

Если при приготовлении классической маски пюре из ягод черники получилось слишком жидким и не удерживается на коже, можно нанести его на чистую хлопковую салфетку и приложить ее к подготовленной коже лица, плотно прижав. Также можно добавить в пюре немного муки (овсяной или пшеничной), чтобы масса приобрела консистенцию сметаны и стала удобной для нанесения.

Наиболее эффективными рецептами черничных масок можно назвать:

• Маску для кожи проблемного типа, для приготовления которой следует смешать (по столовой ложке) свежую сметану и пюре черники, добавить чайную ложку свежеприготовленного пюре из натуральной лесной земляники и сок лимона в количестве 5-и капель.
• Для увядающей кожи можно приготовить смесь из 100 грамм свежей черники и столовой ложки натуральных сливок. Если кожа относится к жирному типу, то сливки должны иметь минимальный процент жирности. При сухой коже следует выбрать самый жирный продукт.
• Маску из черники с оливковым маслом. Для ее приготовления следует измельчить 3 столовых ложки свежих ягод черники, добавить в полученное пюре столовую ложку измельченных черничных листьев и натуральное оливковое масло (1 - 2 чайные ложки).
• Маску из черники с яйцом. Для приготовления средства следует взять 2 столовые ложки свежеприготовленного пюре из черники и смешать его с яичной составляющей. Для кожи жирного типа нужно взбить белок одного яйца, а для сухой кожи необходимо использовать желток.
• Маску из черники и кефира для жирной кожи. Для ее приготовления необходимо размять в пюре 3 столовые ложки свежих ягод черники, добавить в него столовую ложку кефира или свежей простокваши и чайную ложку картофельного крахмала для придания массе нужной густоты.
• Маску из черники с творогом для питания кожи. Для приготовления средства следует взять столовую ложку измельченного в пасту творога и смешать его с чайной ложкой черничного пюре. Для жирной кожи следует выбрать обезжиренный творог, а для кожи сухого типа - домашний из цельного молока.
• Маску из черники с хлебом. Для приготовления маски следует взять кусочек черного хлеба (массой примерно в 50 грамм), залить его теплым молоком и оставить до размокания. После этого хлеб нужно размять в пюре и добавить в него столовую ложку пюре из свежей черники.
• Маску для питания жирной кожи. Для ее приготовления необходимо смешать 2 столовые ложки черничного пюре с натуральным медом и оливковым маслом, добавив их по одной столовой ложке. Для придания густоты можно добавить небольшое количество овсяной муки.

Для очищения и питания жирной кожи, а также для сужения расширенных пор можно приготовить маску из черники и йогурта. Для этой цели следует выбрать натуральный свежий йогурт, не содержащий никаких добавок и наполнителей. Молочная кислота из такого продукта будет активно устранять мертвые клетки, стимулируя при этом образование новых, и одновременно повышая защитные функции кожи. Для приготовления маски следует взять столовую ложку йогурта и чайную ложку пюре из ягод черники. Смывать маску рекомендуется через 20 минут, нанося на кожу после процедуры увлажняющий крем.

В наши дни большой популярностью стала пользоваться такая ягода, как черника. Черника - это сокровищница многих природных антиоксидантов. Употребляя чернику, вы предоставляете своему организму возможность долгое время не стареть. То есть ягодки черники обладают свойствами, которые в значительной степени замедляют процессы, влияющие на старение человеческого организма и кожи в частности. Поэтому черника незаменима в области косметологии.
Черника входит в состав кремов для тела, а маски из черники для лица вообще незаменимая вещь.

Черника и ее свойства

Химический состав черники чрезмерно богат, что и обуславливает ее пользу и незаменимость. В состав черники входят ценнейшие

• витамины - B1, B6, C, PP;

• микроэлементы - кальций, калий, магний, кобальт, марганец, фосфор, железо, бета-каротин;

• пектин;

• дубильные вещества;

• кислоты - молочная, яблочная, лимонная, хинная и янтарная.

Черника по своему химическому составу схожа с малиной и земляникой лесной.
Черника помогает снять воспаление на коже вокруг глаз, отечность, наладить кровоснабжение кожи.
В косметологии используются как свежие плоды, так и сушенные, а еще листья, сок и экстракты черники.

Действие черники на кожу человека

Маски из черники способствуют сужению пор на коже лица и укреплению сосудов. Они блокируют рост бактерий на коже, выводят свободные радикалы и увлажняют кожу. После ряда процедур по применению масок из черники кожа лица приобретает естественность, нежность, свежесть и бархатистость.
Маски для лица из черники - это настоящая находка по уходу за кожей в домашней косметологии.

Эта маска из черники работает на укрепление сосудов и на сужение пор при комбинированной и чувствительной коже.
В состав маски входит одна чайная ложка черники, одна чайная ложка лесной земляники, две чайных ложки сметаны (с самой низкой жирностью) и несколько капель свежевыжатого сока лимона. Все компоненты измельчаются при помощи блендера. Готовая маска на 20 минут накладывается на кожу, а затем смывается теплой водой.

* * * * *

Из 100 граммов свежей черники и одной столовой ложки свежих сливок готовится при помощи блендера однородная масса. Смесь накладывается на шею, лицо и грудь на 20-25 минут. Смывается маска вначале теплой, а затем холодной водой. Для достижения определенного эффекта маску следует делать через день.

* * * * *

Растираем ягоды черники - 3 ст. ложки с листьями черники - 1 ст. ложка и оливковым маслом - 2 ч. ложки до образования кремообразной смеси. Готовую маску наносим на четверть часа, на очищенную кожу, далее смываем ее теплой водой.

* * * * *

Черничные ягодки - 3 ст. ложки соединяем с черничными листьями - 1 ст. ложка и одним яичным желтком. Компоненты маски растираем до однородного состояния и наносим маску на лицо на 20 минут, после чего смываем ее теплой водой.

* * * * *

Готовим смесь из 3 столовых ложек ягод черники и 1 столовой ложки листьев черники и к ним добавляем еще 1 столовую ложку простокваши, кефира или йогурта, по выбору и 1 чайную ложку картофельного крахмала. Ингредиенты тщательно перетираются, образуя маску, которую следует на 15-20 минут нанести на кожу, смыв в дальнейшем ее водой комнатной температуры.

* * * * *

Перетертая смесь из ягод и листьев черники смешивается с медом и накладывается на лицо. Время действия такой маски от 15 до 20 минут. Смывать маску необходимо теплой водой с добавлением лимонного сока.

* * * * *

Измельченные листья и ягодки черники в пропорции 1:3 смешиваются с нежирным творогом - 1 столовая ложка. Образовавшая смесь накладывается на поверхность лица на 15 минут. Эта маска подходит для всех типов кожи.

* * * * *

Данную маску лучше применять для кожи жирного типа.
Для ее приготовления используем смесь листьев и ягод черники в соединении с размоченным в кипяченой воде мякишем черного хлеба. Маска при накладывании на кожу должна иметь однородный кашеобразный вид. На лице маска выдерживается до 20 минут. Снимается при помощи теплой воды.

* * * * *

Для этой маски подходит только свежевыжатый черничный сок. Им пропитывается заранее подготовленная тканевая основа с вырезами для глаз, носа и рта. Маску наносят на лицо и держат до частичного высыхания, затем опять пропитывают маску и ждут полного высыхания. Снимаем маску, а лицо умываем теплой водой.

* * * * *

Листья черники обладают так же прекрасными свойствами питать, увлажнять и тонизировать кожу.
Приготовление маски начинается из того, что свежие листики черники следует измельчить и залить их крутым кипятком, далее смесь охлаждается, и к ней добавляются еще сливки. Компоненты хорошо перемешиваются, образуя основу для маски, которую на 20 минут нанося на лицо и шею, смывая ее в дальнейшем теплой водой.
Эта маска хороша еще тем, что не оставляет на коже, темный пигмент, характерный ягодам черники.
Следует запомнить, что черника - ягода, обладающая стойким черничным пигментом, так вот, маски из черники следует делать только на выходных и в вечернее время, потому что после такой процедуры нежелательно выходить на улицу.
Еще один важный момент, который стоит запомнить - умываться после процедуры следует кипяченной подкисленной соком лимона водой или же минеральной водой.

Видео плюшка на сегодня.

Мало кто не слышал о пользе черники для глаз, но о ценных косметических свойствах ягоды знают не все. Между тем, черника является настоящей находкой для тех, кто столкнулся с признаками старения или является обладателем проблемной кожи.

Польза черники для лица

Произрастает в экологически чистых лесах — эта ягода содержит богатую гамму ценных для кожи элементов. В средствах, приготовленных на основе черники, содержатся вещества-антиоксиданты, тормозящие старение кожи и являющиеся катализаторами обменных процессов. Черника:

Оказывает дезинфицирующее действие;
регулирует выделение кожного сала;
разглаживает кожу;
нейтрализует дерматологические проблемы;
ускоряет выработку коллагена;
укрепляет сосудистые стенки;
сужает поры;
помогает справиться с прыщами;
нейтрализует отечность;
заживляет повреждения;
увлажняет и питает эпидермис.

Важно помнить о возможности индивидуальной негативной реакции кожи — перед нанесением масок на лицо нужно испробовать состав на локальном участке (например, на запястье). Все черничные маски в некоторой мере окрашивают кожу, поэтому процедуры следует выполнять перед сном, а после умывания — протирать лицо подкисленной лимонным соком водой и наносить крем. Маски на основе полезной ягоды рекомендуется использовать раз в неделю, чередуя с другими средствами. Продолжительность процедуры — 10-15 минут. Кремы можно наносить дважды в день на очищенную кожу.

Крем с черникой для лица

100 мл масла жожоба или миндаля соедините с 1 ч.л. витамина Е и растопленным воском (2 ст.л.). Влейте 2 ст.л. геля алое, капните 5 капель масла черники. Тщательно перемешанную смесь оставьте остывать, а затем поставьте в холодильник.

Маски из черники для лица

Маски можно готовить из разных ингредиентов — в зависимости от используемых компонентов, изменяется общее действие.

При проблемной коже и расширенных порах

1 часть размятых ягод соедините с 3 частями кефира и 2 частями овсяной муки (количество муки можете изменить, если масса получается густой или жидкой).

При угревой сыпи

1 часть ягод черники и такое же количество разомните, добавьте нежирную сметану (1 часть) и лимонный сок (несколько капель).

При первых признаках старения

Ложку сливок соедините с пюре из ягод черники и (в общей массе — 1 ст.л.). Добавьте 3 капли масла черники.

При вялой коже

Ягоды и листья черники (по 1 ст.л.) измельчите, добавьте масло жожоба (1 ст.л.).

При нормальной коже

Ягоды и листья черники (по 1 ст.л.) измельчите, добавьте сырой желток и 1 ч.л. жидкого меда.

При жирной коже

Ягоды и листья черники (по 1 ст.л.) измельчите, добавьте вымоченный в кефире и размятый черный хлеб (должна получиться кашица средней густоты).

При сухой коже

Соедините размятые ягоды и нежирный творог (1:3), добавьте сок алое или сыворотку (1 часть).

Черничный тоник для лица

2 ст.л. ягод черники превратите в пюре и залейте 100 мл кипятка. Через 30 минут процедите, добавьте по 1 ст.л. меда и водки. Перемешайте. Храните в холодильнике, используйте 1-2 раза в день.

Черника приносит пользу коже лица — для приготовления косметических средств лучше использовать свежие плоды, но при их отсутствии подойдут и замороженные.

Любители этой лесной ягоды знают, что её витаминный состав полезен не только для здоровья и организма в целом, но и для кожи - тоже. Поэтому те, кто умеют приготовить из неё домашние косметические средства, выглядят всегда свежо и молодо.

Волшебная по своему действию, маска для лица из черники особенно придётся по вкусу тем, кто страдает от расширенных пор и у кого наблюдаются проблемы с подкожной микроциркуляцией - кровообращением и лимфотоком.

Почему маска из черники так прекрасно сужает поры и улучшает состояние и проблемной кожи, обезображенной угревой сыпью, и жирной кожи? Опять-таки всё дело в её витаминном составе. Активные вещества этой лесной ягоды хоть и неглубоко проникают в кожу, но всё же при регулярном воздействии оказывают самое благотворное влияние на работу, происходящую в клетках кожи:

• ретинол (витамин A) оказывает успокаивающее действие на кожу, сокращает выработку подкожного сала, а также размер и самих сальных желез, устраняет воспаления, снижает количество микробов;
• витамины из группы B отлично справляются со всеми кожными заболеваниями;
• флавоноиды делают кожу гладкой и нежной на ощупь;
• аскорбиновая кислота (витамин C) защищает кожу от старения, регенерируя и восстанавливая повреждённые клетки;
• магний отлично влияет на кровообращение и работу сосудов;
• дубильные вещества обладают противовоспалительным действием.

Комплексно воздействуя таким образом на кожу, черничная маска помогает ей справиться со многими проблемами и выглядеть просто восхитительно. Усилить её эффективность можно, учитывая показания и противопоказания для её применения в домашних условиях.

Маска из черники для лица: показания и противопоказания

Не для каждого типа кожи черника окажется тем спасительным средством, которое избавит абсолютно от всех проблем. Домашняя маска для лица из черники - далеко не универсальное средство: напротив, она имеет узкую косметическую направленность. Показаниями к применению этого чудо-средства могут быть следующие типы кожи:

• проблемная, страдающая от угревой сыпи и прыщей;
• жирная, отличающаяся неприятным лоском и расширенными порами;
• смешанная.

Сухая и увядающая кожа не получат ярко выраженного эффекта от черничных масок. Однако при добавлении в них различных других ингредиентов (например, молочных продуктов с высоким содержанием жирности) вполне возможно использование черничных масок в качестве питательных. Из противопоказаний нужно отметить, что маска из черники не должна использоваться при тяжёлых заболеваниях сосудов или крови, так как очень активно на них воздействует.

Лучшие рецепты черничных масок для лица

Вариантов черничных масок масса, но полезной и эффективной окажется лишь та, которая будет подобрана по типу кожи и той проблеме, которую вы хотите решить для себя.

• 1. Классическая черничная маска для сужения пор

Чернику превратить в пюре, если оно получится слишком жидким, добавить пшеничную муку до сметанообразной консистенции.

• 2. Многокомпонентная маска с черникой для проблемной кожи

Чернику (столовую ложку) смешать с лесной земляникой (чайной ложкой), сметаной (столовой ложкой), добавить сок лимона (5 капель). Взбить в блендере.

• 3. Сливочно-черничная маска против морщин

Чернику (100 гр) перемешать в блендере со сливками (столовой ложкой), желательно с низким процентным содержанием жирности.

• 4. Чернично-оливковая маска

Ягоды черники (3 столовых ложки) перемешать с измельчёнными листьями черники (столовой ложкой) и оливковым маслом (2 чайными ложками).

• 5. Черничная маска с яйцом

Чернику (2 столовых ложки) взбить с яйцом.

• 6. Кефирная маска из черники

Чернику (3 столовых ложки) смешать с кефиром или простоквашей (1 столовой ложкой), добавить для загустения картофельный крахмал (чайную ложку).

• 7. Маска черника + мёд

Чернику (3 столовых ложки) перетереть, смешать со слегка разогретым мёдом (1 столовой ложкой).

• 8. Творожно-черничная маска

Чернику превратить в пюре, смешать (чайную ложку) с творогом с низким содержанием жирности (столовой ложкой).

• 9. Хлебная

Кусок чёрного хлеба (50 гр) размочить в молоке до разбухания, смешать с черничным пюре до густого, кремообразного состояния.

• 10. Ягодная

Смешать в равных пропорциях чернику, клубнику, малину и чёрную смородину (по чайной ложке), взбить в блендере, загустить пшеничной мукой.

Попробуйте приготовить это чудо-средство, и вы убедитесь в том, что маска для лица из черники - именно то домашнее косметическое средство натурального состава, которое вы так долго искали. От расширенных пор не останется и следа, угревая сыпь исчезнет вслед за ней, а цвет лица приобретёт здоровый, красивый и естественный румянец.