"Я не шкаф и не музей, хранить секреты от друзей", - так поется в детской песенке. Но так ли хороша готовность рассказывать обо всем "по секрету всему свету"? Ведь неумение хранить свои и чужие тайны может иметь печальные последствия. Как научиться не пробалтываться? И почему это так важно?

Почему важно хранить секреты

Если человек готов поведать вам свою тайну, то это означает высокую степень доверия. Это говорит о том, что между вами сложились эмоционально близкие отношения. Если вы раскрыли секрет своего друга окружающим, то он воспримет это как неуважение к себе. Доверие к вам будет утрачено, а восстановить его будет очень непросто.

Если тайна достаточно серьезна, то ваша болтливость будет расценена как предательство. Вы рискуете навсегда потерять общение с другом. Было немало случаев, когда из-за неумения держать язык за зубами рушилась многолетняя и крепкая дружба.

Приведу пример из жизни. Молодая женщина перенесла тяжелую послеродовую депрессию. Ей пришлось проходить курс лечения в психиатрической клинике. Она рассказала по секрету о проблемах с психическим здоровьем своей близкой подруге, которая отличалась чрезмерной разговорчивостью. Очень скоро болтливая девушка разгласила тайну своей подруги их общим знакомым. Давняя дружба между женщинами навсегда распалась.

Если вы обманули доверие своего друга, то он может рассказать о вашем неумении хранить тайны окружающим. Вы приобретете репутацию болтуна и сплетника. Согласитесь, что это довольно неприятное реноме.

Почему люди раскрывают чужие тайны

Когда человек разглашает чужие секреты, то он далеко не всегда имеет злые намерения. Излишне разговорчивые люди, как правило, плохо хранят секреты. Им очень трудно держать приватную информацию в себе. Нужно хорошо подумать, прежде чем доверять свои тайны чрезмерно общительному человеку.

Иногда человек пробалтывается случайно. Он просто не может себя контролировать в определенной ситуации. Приведу показательный пример из жизни. Один мужчина поведал своему старому приятелю о своих семейных проблемах и сложных отношениях с супругой. Он попросил друга никому не сообщать об этом разговоре. Однажды его приятель оказался в компании общих знакомых, где зашла речь об отношениях в семье. Он активно участвовал в беседе и в качестве примера рассказал о проблемах своего старого товарища. Так секрет мужчины стал известен многим. Это серьезно испортило отношения между старыми друзьями.

Наиболее тяжелыми являются ситуации, когда люди разглашают чужие секреты из-за злых соображений. Например, человек затаил обиду на друга и в качестве мести рассказывает о его тайнах окружающим. Психологи рекомендуют исключать таких злопамятных людей из своего круга общения и никогда не делиться с ними личной информацией.

Как случайно не проболтаться? И как научиться держать язык за зубами? Мы приведем несколько способов, которые помогут вам хранить свои и чужие тайны.

Насколько серьезен чужой секрет

Если друг сообщил вам о том, что хочет поведать вам какой-либо секрет, то заранее поинтересуйтесь важностью тайны. Обратите внимание на поведение человека. Если он при этом улыбается или смеется, то вряд ли он хочет рассказать вам что-то серьезное. Это не означает, что вы вправе разглашать тайну. Но не стоит носить в себе маленький секрет вашего знакомого, как тяжелый груз.

Сколько времени и от кого нужно утаивать секрет

Вам нужно также узнать о том, как долго нужно хранить тайну. Если секрет является временным, то вам будет гораздо легче. Если же необходимо никогда не разглашать тайную информацию, то вам следует узнать об этом заранее.

Нужно также знать, от кого именно нужно держать информацию в секрете. Если вы собираетесь рассказать чужую тайну своему супругу или родителям, то спросите разрешения того, кто вам доверился. Вы должны узнать о его согласии или несогласии заранее, еще до того момента, когда человек рассказал вам что-то тайное.

Будьте честны

Если вы отличаетесь повышенной разговорчивостью, плохо себя контролируете и вам трудно молчать, то заранее предупредите об этом друга. Откровенно скажите человеку, что вы не сможете долго держать в себе его тайну. Он оценит вашу честность. Если секрет является временным, то предложите другу поведать вам тайную информацию незадолго до того, как он откроет ее окружающим.

Некоторым людям очень тяжело держать в себе чужие тайны. Это является для них серьезным стрессом. В этом случае лучше воздержаться от выслушивания чьих-либо секретов.

Избегание темы

Чаще всего мы проговариваемся тогда, когда в компании друзей заходит разговор на тему, связанную с секретом. В этом случае надо просто избегать участия в подобных беседах. Даже мелкая деталь, упомянутая вами, может повлечь за собой раскрытие всей тайны. В таких ситуациях очень высока вероятность того, что вы невольно проболтаетесь.

Если заходит беседа о чем-либо, связанном с секретом, постарайтесь переменить тему. Если такой возможности нет, то вам лучше под каким-то предлогом покинуть компанию. Это поможет вам избежать случайного разглашения тайны.

Как бороться с болтливостью

Что делать, если вам свойственна повышенная разговорчивость? Очень общительные люди чаще других выдают чужие тайны. Бороться с собственной болтливостью вам помогут следующие методы:

1. Запишите тайную информацию на бумажку, а затем порвите или сожгите ее. Этот психологический прием позволит вам избавиться от груза чужого секрета.
2. Расскажите тайну неодушевленному предмету или домашнему животному. Полезно также поведать о секрете своему отражению в зеркале. Но при этом вы должны быть уверены, что вас никто не слышит.
3. Иногда тайная информация настолько давит на человека, что ему не терпится рассказать обо всем окружающим. В этом случае помогут активные движения: гимнастика, танцы или быстрая ходьба. Вы выплесните свою энергию и избавитесь от психологического груза.
4. Взвесьте плюсы и минусы разглашения тайны. Оцените возможные последствия вашей болтливости. Вы удовлетворите свою потребность в разговоре, но можете навсегда утратить доверие.
5. Старайтесь избегать компаний, где употребляют алкоголь. Под действием спиртного люди теряют контроль над собой и довольно часто выдают секреты.

Некоторые психологи советуют рассказать о чужой тайне в анонимной среде. Это можно сделать, например, на форуме в интернете. Однако в этом случае вы должны быть уверены в полной анонимности. Существует также опасность того, что ваш друг прочитает форум и узнает себя в описываемой ситуации. Он может обвинить вас в разглашении его секрета перед чужими людьми.

Многим людям бывает тяжело хранить тайную информацию. В этом случае специалисты рекомендуют поведать чужую тайну надежному человеку, который умеет молчать. Однако этот совет довольно опасен. Ведь вы не можете быть на 100 % уверены, что человек сохранит все в тайне и никогда не проболтается.

Бывают случаи, когда кто-то расспрашивает вас о тайнах вашего друга. Лучше всего ответить, что вам ничего неизвестно об этом. Если человек очень назойлив, то нужно прямо сказать ему о том, что вы не готовы говорить на эту тему или попросить его прекратить расспросы.

Опасные секреты

Следует помнить, что секрет секрету рознь. Представьте, что человек сообщил вам о совершенном им правонарушении или своем неблаговидном поступке. Что делать в таких случаях? Нужно ли хранить подобные тайны?

Это наиболее сложная ситуация. Но помните, что если человек сообщил вам о том, что он наносит вред другим людям или себе, то вы не обязаны хранить такую тайну. Если же речь идет о его участии в преступной деятельности, то об этом ни в коем случае нельзя молчать. Иначе вы будете нести юридическую ответственность за недонесение.

Неумение хранить собственные тайны может серьезно подорвать нашу репутацию. Приведем пример из жизни. Девушка в порыве откровенности рассказала своему знакомому о том, что в прошлом она страдала алкогольной зависимостью, от которой успешно избавилась. Она просила друга сохранить это в тайне. Однако молодой человек разболтал о ее секрете всем друзьям.

Это происходило в маленьком городке, где люди хорошо знают друг друга. Слухи распространялись, и вскоре о прошлых проблемах со спиртным у девушки стало известно по ее месту службы. На работе она все чаще сталкивалась с косыми взглядами коллег. В результате ей пришлось уволиться.

Выводы

Как уже упоминалось, чрезмерно разговорчивые люди чаще всего раскрывают чужие тайны. Они склонны к сплетням и обсуждению проблем окружающих. Им очень трудно хранить секреты и держать их в себе.

Если вы относитесь к подобному типу людей, то заранее скажите другу, что вы не сможете сохранить его секрет. Это намного лучше, чем потерять многолетнюю дружбу и приобрести дурную репутацию.

Считается, что к сплетням более склонны женщины. Однако мужчины ничуть не реже выдают чужие тайны. Чрезмерная разговорчивость и неумение себя контролировать не зависят от пола.

Уважение к чужим секретам является очень важным качеством. Это характеризует вас как надежного и честного человека. Помните, что завоевать доверие окружающих довольно непросто, а потерять его очень легко.

На одном форуме был задан вопрос о том, какой самый большой секрет они хранят. Люди охотно поделились своими секретами, тайнами и скелетами в шкафу. Чужая тайна всегда привлекательна и интересна. О чем молчат мужчины и женщины? Какие тайны они скрывают и какие секреты их беспокоят?

«Нам всем есть что скрывать. Что-то, что мы не хотим показывать остальным. И мы притворяемся, что всё хорошо, прячемся за радугой. И может, это к лучшему. Некоторые закоулки души лучше не видеть никому.» Декстер

На одном популярном форуме был задан вопрос о тайнах и секретах, которые они скрывают сейчас. Многие люди отвечали анонимно или с временных профилей, которые специально зарегистрировали для ответа. Было очень интересно почитать.

Один люди отвечали: «Хорошая попытка мама». Другие видели за этим руку спецслужб или полицию. Третьи предпочитали оставить секрет при себе. Но некоторые люди поделились своими тайнами и скелетами.

У многих людей случались неприятности или счастливые моменты, которые легли в основу секрета или тайны. Читая эти секреты поймешь, насколько может быть скучна твоя личная повседневная жизнь. Но это может быть хорошо, когда благоволят звезды и у тебя все предсказуемо и хорошо.

100 секретов и тайн людей

1. Я дружу с одной замечательной девушкой уже давно и тайно ее люблю. Но никогда не скажу ей об этом. Не в этой жизни.

2. Моя семья не знает, что ушел с работы и теперь пробую работать на себя.

3. Я девственница в 27 лет, хотя симпатичная и с фигурой все нормально.

4. Потратил много денег на азартные игры, но моя семья не знает об этом.

5. Я просто уволился и отправился путешествовать. Все мои друзья и близкие думают, что я просто придурок у которого кризис среднего возраста. Но это мое последнее путешествие. У меня опухоль мозга, а я неизлечим.

6. На работе я часто сижу в интернете и половину времени просто не работаю.

7. Последний год я в глубокой депрессии и не знаю, что делать. У меня семья, работа и дети, но я сильно несчастлив. Хотя все думают иначе.

8. У меня в сумке всегда есть шоколадка, я никогда не делюсь и всегда ем сама.

9. В молодости я спала с мужиками за деньги и путешествовала с ними очень много. Но потом нашла себе парня и теперь скрываю об этом.

10. У меня есть татуировка на интимном месте, но ее еще никто не видел.

11. Хочу скоро бросить работу, отношения и уехать в другой город. Уже начал откладывать деньги.

12. Одна моя знакомая снималась в домашнем порно, но она не знает, что я знаю и даже смотрел его.

13. Все время хочу поцеловать свою красивую коллегу на работе, но она уже замужем.

14. Показывала сиськи незнакомым людям, когда была пьяна.

15. Часто думаю о самоубийстве, хотя никогда не пробовал.

16. Я испортила свои пятилетние отношения с самым лучшим парнем на свете. Все думали, что это было связано нашими разногласиями, но это не так. В конце отношений я увлеклась другим парнем, но тому было наплевать. Мы расстались, но это мучает меня каждый день.

17. Я был всю жизнь полный, но начала тайно заниматься спортом. Я хочу всех поразить переменой своего тела на спортивное.

18. Знаю, что моя знакомая спит с одним мужиком, у которого есть семья и дети.

19. Мне нравятся молодые мужчины, хотя мне самой 44 года. Я в разводе, но мои дети не знают, что я предпочитаю молодых парней.

20. Хочу сделать предложение своей девушке и жду подходящего момента.

21. Постоянно смотрю порно и мастурбирую, хотя у меня есть девушка и секс с ней.

22. Мои родители работают в церкви и верят в бога. А я потерял веру в него и боюсь признаться родителям.

23. Ненавижу свою жену. Все что делаю, я совершаю это неправильно в ее глазах. Хочу расстаться, но пока не решился.

24. Я влюблен у девушку, которая влюблена в другого парня, который безнадежно влюблен в другую. Это бесконечный круг грусти, а не любви.

25. Мне изменил парень, но я еще не знаю расставаться или нет. Я изменила ему с другим парнем и чувствую себя отомщенной. Мы продолжаем пока встречаться.

26. В молодости меня изнасиловали, но я никому не рассказывала об этом.

27. Не люблю свою жену уже много лет.

28. Мне 28 лет, а я еще девственник. Я никогда не приглашал девушек на свидания и боюсь это делать. Наверно всю жизнь буду одинок.

29. Я влюблена своего друга, но мы никогда не будем вместе. Я ценю нашу дружбу и забочусь о нем.

30. Я девушка и у меня есть лучшая подружка. У меня был секс с парнем моей подружки, когда они были в ссоре. Но теперь они помирились, а скрываю о нашем сексе.

31. Не хочу семью и детей. Это ограничит мою свободу, чего я не хочу. Хотя у меня есть девушка.

32. Меня часто обижают в школе, но начал ходить на джиу-джитсу.

33. Мне нравятся девушки, хотя я сама девушка. Я тайно встречаюсь с лесбиянкой, хотя у меня есть парень. Я занимаюсь сексом с обеими полами и это мой секрет.

34. Мой парень изменял мне, но я не подаю вида, что знаю. Я уже так затрахалась искать новых парней, во всех смыслах, что просто забила на эту измену.

35. Я всем говорю, что у меня все отлично. Но последние три года я плачу по ночам.

36. Я очень хочу уйти от своего мужа, но пока не решилась, ведь он обеспечивает меня.

37. Мои родители не знают, что я замужем и есть ребенок.

38. Танцевала стриптиз на вечеринке, когда напилась.

39. Люблю свою девушку, но постоянно думаю о том, как встречаться с разными девушками. Хочется знакомиться на улице и опять испытывать все эти эмоции любви и секса.

40. В молодости делала аборт, но никто не знает об этом.

41. До сих пор люблю бывшего, хотя уже замужем за другим.

42. Хочу попробовать анальный секс с девушкой, но боюсь ей это предложить.

43. Я не плачу налоги за все деньги, которые получаю от других компаний. Мне приходится это скрывать от налоговой.

44. Я больна неизлечимой болезнью про которую поет Земфира. Через полгода увольняюсь и уезжаю навсегда в Индию.

46. Ненавижу свою работу и тайно ищу новую, которая кардинально отличается.

47. В юности я был наркоманом, но поборол зависимость. Мне до сих пор сложно сдерживать себя.

48. У меня есть вторая семья на стороне, где есть ребенок. Я не знаю, как из этого всего выпутаться и устал от постоянных обманов.

49. Узнала, что беременна. Мой парень еще не знает об этом. Но скоро узнает.

50. Однажды я спала одновременно с двумя парнями. Я вообще была не очень строгих принципов и отрывалась как могла.

51. Катаюсь на мотоцикле, хотя мои родители не знают. Они очень переживают по поводу моих прошлых падений с байка.

52. Женюсь на парне, которые изменял мне несколько раз. Я слишком слаба, чтобы уйти от него. А моя семья уже подготовила свадьбу.

53. Я сплю со своей соседкой по дому, но она просит никому об этом не говорить. У нее есть парень, а у меня девушка.

54. Однажды украла из магазина одежды футболку. Это было в молодости.

55. У меня есть настоящий пистолет, который достался по наследству от деда, который воевал с немцами. Только наша семья знает об этом.

56. Все думают, что я много работаю и трудоголик. Но в действительности я просто много играю на компьютере.

57. Я решил уйти из жизни в 2043 году, когда мне будет 60 лет. У меня еще достаточно времени, чтобы осуществить пока другие мечты.

58. Работаю педагогом. Занимаюсь сексом со своими студентками, которые легко влюбляются в меня. Думаю, что никогда не женюсь.

59. Целую неделю я прикидывался на работе, что заболеваю. Просто я хотел поехать на фестиваль на целую неделю. У меня получилось.

60. Скрываю от родителей, что у же много лет как курю.

62. Я милая девушка, но увлекаюсь БДСМ и всякими извращениями. Но боюсь говорить об этом своему парню.

63. Нахожусь на грани психологического срыва. Бизнес приносит денег все меньше и скоро буду банкротом. А семья думает, что все отлично.

64. Я тайно влюблен в девушку моего друга, но я третий лишний.

65. Когда я занимаюсь сексом с девушкой, то закрываю глаза и представляю вместе ее других девушек.

66. Я сказала, что больше не люблю парня и буду искать кого-то другого. Но на самом деле и больше ни хочу ни с кем встречаться.

67. Я бесплодна, но мои родители ждут от меня внуков.

68. Спал с любовницей своего босса, но храню это в секрете.

69. Всегда завидовала девушкам, у которых есть игрушки из секс-шопа. Недавно купила себе фаллоимитатор.

70. У меня есть девушка, с которой мы пять лет вместе. Но через интернет я познакомился с другой девушкой, которая живет в соседней стране. Она очень красивая и интересная. Я не знаю, что мне делать дальше.

71. Занималась сексом втроем с другой парочкой, которые мне предложили за это деньги. И рыбку съела и денег заработала.

72. Однажды я нашел кошелек, но не отдал его полиции. Я потратил деньги на себя.

73. Меня не устраивает существующая работа и отношения с парнем. Хочу все бросить и начать все с начала. Уже начала готовиться к этому шагу.

74. Я беременная от своего бывшего и планирую сделать аборт.

75. У меня есть воображаемый друг, с которым я веду беседы и регулярно разговариваю.

76. Спала со своим начальником, чтобы получить повышение. Получила.

77. Украл деньги у своих родителей.

78. Мы с женой являемся активными свингерами, хотя внешне нормальная пара. Но на другой стороне жизни мы живем во грехе.

79. Я бухаю серьезно и скрываю это от людей.

80. Одна моя работница половину времени на работе смотрит сериалы. Но я не уволю ее. Она слишком хорошо работает и нужна компании.

81. Хочу попробовать секс, когда девушка будет со страпоном.

82. У меня очень мало денег и я на мели, хотя мои друзья не знают об этом.

83. Я бывший алкоголик и борюсь с этим. Мне очень сложно не пить, когда вокруг столько соблазнов.

84. Знаю, что один из моих родителей изменяют другому. Не знаю, что мне делать.

85. Однажды напилась и переспала с клиентом компании. Мы является любовниками многие годы, хотя оба имеем семью.

87. Скрываю свой возраст от парня, ведь он младше меня. Это мой секрет, который может легко раскрыться.

88. Уехала в столицу в молодости. Работаю в эскорте уже давно, но родители об этом не знают. Хочу соскочить со всего этого, но пока не получается.

89. Подкладывал гвозди под колеса своего соседа, которого ненавидел.

90. Моя девушка располнела за последние годы. Она не хочет приводить себя в порядок, а я думаю бросить ее. Я сам увлекаюсь спортом и хожу в тренажерный зал.

91. Раньше думал, что хочу быть программистом. Но теперь понял, что хочу быть рэпером и мечтаю посвятить этому жизнь. Об этом никто не знает.

92. Я нудистка до мозга костей. Несколько раз в год летаю отдыхать на море и посещаю нудистские пляжи.

93. Все думают, что я хорошая и наивная девушка. Но я умираю от желания завести себе парня и заниматься с ним сексом.

94. Играю в покер, чтобы получить дополнительный доход, но скрываю это.

95. Посылала свои обнаженные фото парням, с которыми в тот момент встречалась. Теперь у всех моих бывших есть хорошие коллекции моих голых фоток.

96. В бизнесе я уже 10 лет. Я пытаюсь хорошо относиться к людям, но стал ужасным циником. У меня совсем нет веры и любви к людям.

97. Я не сказал родителям, что ушел из университета и уже работаю.

98. Я убирала в квартире своего парня и нашла чек на кольцо. Жду, когда он сделает предложение. Я счастлива.

99. Все стараются на работе, находятся в отношениях, заводят семьи, покупают квартиры, но мне все это не интересно. Я хочу всю жизнь путешествовать, влюбляться и писать книги.

100. Собираюсь бросить работу и купить дом мечты на море в ближайшие годы.

А что скрываешь ты?

Аня, ты написала книгу! - даже не спрашивает, а громко уверенно утверждает Мила, подняв обе руки вверх, словно сейчас собирается запрыгнуть на турник.
Но турника в офисе нет. Есть только я, которая едва переступила порог, как попала под всплеск эмоций.
- Аааа, - тихо проблеяла я и грустно обвела всех взглядом. - Кто?

И в этом “кто” была собрана вся моя боль и разочарование в человечестве, как таковом. Я-то, конечно, знала, что не только молоко убегает, кофе сбегает и вытекает из миски дрожжевое тесто. С такой же скоростью, если не быстрее, растекаются по миру наши секреты, которые мы так тщательно припечатываем сургучом: пожалуйста, только никому не говори. И только ты поставил эту печать, знай, твой секрет будет рассказан всем желающим. Всем. Потому что эта печать, как метка: это будет очень выгодное вложение в вялотекущий разговор, если ты не будешь знать, о чем поговорить, достань этот секрет, завернутый в крафтовую бумагу, аккуратно раскрой его и делись. Смело делись. Потому что автор секрета все равно об этом ничего не узнает. До него это не дойдет. А если и дойдет, он не будет проводить расследования, кто сделал его секрету ноги.

Свой секрет в этом офисе я рассказала двум людям. Отдельно друг от друга. Двум людям, которые сыграли большую роль в моей жизни. Я написала книгу, и сейчас она готовится к выходу. Только, пожалуйста, пусть это пока побудет тайной, попросила я на всякий случай. И оказывается, действительно, зря. Они погорели очень быстро. И нелепо. Просто стремительно быстро и глупо. Только потому что у Милочки никогда вода во рту не держалась.
- Это Вова или Таня? - только спросила я. Хотя мне, по большому счету, это было уже неважно.

Умеете ли вы хранить чужие секреты, как не умею их хранить я?

- Ты расстроилась? - спросил вечером мой муж, разливая чай по чашкам.
- Да, собственно, нет. Не расстроилась. И не обиделась. Просто правда меня накрыла очень откровенно. Она была чересчур очевидной. Как лавина и даже снесла меня с ног. Если честно, я просто не ожидала, что круг моего секрета замкнется так быстро и на мне. И недели не прошло. Если честно, меня расстроило другое. Я будто увидела себя со стороны. Я же тоже не умею хранить чужие секреты. Это же все было про меня, понимаешь? - мне уже было смешно.

Как антрополог я стала изучать природу нашего секретонедержания. Почему мы не умеем хранить чужие секреты? Мы и со своими-то едва справляемся. А с чужими – и подавно. Они нам жмут, вываливаются из карманов, мы их спешно подбираем, но уши-то уже все заметили, поэтому приходится доставать зайца целиком и показывать его всем. Нам неуютно в чужом секрете. Мы чувствуем всю тяжесть, которую несем и которую нам доверил другой человек. Мы прямо ощущаем ее на своих плечах. Нам хочется поскорее сбросить этот мешок. Выдохнуть, расправить плечи и пойти дальше. Или нам хочется, чтобы кто-то тоже заинтересовался этим мешком с чужой тайной, взял его за другой конец и помог нам тащить его дальше. Потому что одному с этой ношей не справиться. Ни за что не справиться.

Вот вы, например, умеете хранить чужие секреты? Если честно. Ответьте, прежде всего, себе искренне: вы умеете хранить секреты? И у вас никогда не было соблазнов его кому-то поведать? Даже за бокалом вина или пива? Да ни за что не поверю! Давайте наконец-то признаемся себе честно – мы не умеем хранить тайны. Никто из нас не умеет хранить секреты. К черту лицемерие, свои же люди.

А хотите научиться хранить то, что пообещали никому не рассказывать? Я тоже хочу. Давайте попробуем сделать это вместе.

1. Расскажите дереву

Я когда-то читала в одной японской книге, скорее всего, у Мураками, что секрет нужно закольцевать. Для того чтобы секрет закрепить намертво, нужно три человека. Не больше, но и в ни в коем случае не меньше. Так считают японцы. То есть, если вам открыли страшную тайну и попросили молчать как рыба, непременно найдите третьего персонажа. Одно условие – он не должен быть знаком с автором тайных сведений. Даже шапочно. Его этот секрет не должен возбудить. Расскажите ему эту тайну с интонацией “и такое бывает”. И забудьте. Если верить японцам, тайна, закольцованная на трех, не будет искать пути выхода. Она закрепиться в этом кольце. Еще один совет от японцев: если не находите третьего персонажа, идите в лес. Там ищите дерево с дуплом и с чувством рассказывайте секрет дуплу. Дальше запечатайте его травой, палыми листьями, мхом – всем, что под руку попадется. Все, чужая тайна в надежных руках. И, по крайней мере, вы выговорились.

2. Срок годности

Прежде чем человек начнет делиться с вами своей тайной, спросите у него: сколько по времени вы должны ее хранить. По крайней мере, у вас будут какие-то четкие рамки. Если вам скажут: всю жизнь. Не беритесь. Хранить секреты до гробовой доски – опасно. Вспомните все страшные фильмы и книги-триллеры, которые смотрели-читали. Это всегда чревато. И вам будет сложно удержать такой секрет во рту. Вы захотите его выплюнуть. Ну, а если вам предложат похранить тайну в вашем сейфе месяц-два, соглашайтесь. Короткий срок дается легко. Вы справитесь, я уверена.

3. Обсуждайте

Как только у вас появляется соблазн рассказать кому-то чужую тайну, сразу же звоните... человеку, который вам ее открыл. Зовите его в гости или в кафе на кофе, насильно врывайтесь к нему домой и говорите, говорите, говорите. Честно признайтесь: если я сейчас об этом не поговорю, я лопну, давай обсудим твою тайну вдвоем. Человек, доверившийся вам, будет польщен и рад вашей честности и надежности. Как по мне, это очень крутой выход из ситуации. Лично я буду им пользоваться от случая, к случаю. Ну, сначала, конечно, попробую поговорить с дуплом.

4. Признайтесь

Честно скажите: слушай, ну, не могу я больше терпеть, что делать будем? Признайтесь в своей слабости, но не обманывайте. И, кстати, да, в слабости лучше признаться до того, как совершили проступок, нежели краснеть и теребить платочек после того, как вас накрыли с поличными. Спросите у человека, который вам открылся, можно ли поведать его тайну кому-то еще. Хорошо бы, если этот “кто-то еще” будет специалистом в том, что скрывается. Может, психолог или диетолог, или невролог. Да кто угодно, кто может помочь.

5. Ведите дневник

Ага, старая забытая тетрадь. Ану-ка доставайте ее из-под кровати. Время реанимировать старые привычки: ведите дневник своих и чужих секретов. Это даст вам ощущение, будто вы с кем-то им уже поделились. Запал поутихнет, дальше хранить чужую тайну будет легче.

Я не знаю, что еще посоветовать себе и вам. Мне тоже очень нелегко хранить чужие секреты. Я это про себя знаю и честно в этом признаюсь. Поэтому, если человек хочет открыть мне что-то серьезное, я его предупреждаю: лучше подумай. Ну, а если мне что-то доверили, я стараюсь терпеть. Например, думаю о последствиях. Все равно все тайное рано или поздно становится явным. Мое предательство будет раскрыто. Стоит ли эта слабость потери близкого человека? Ведь он больше не сможет мне доверять. Нет, не стоит, конечно же. Мы же уже не школьники. Поэтому терплю. Просто стараюсь забыть об этом и жить своей жизнью.

Живите своей, не чужой, жизнью. По-моему, отличный совет!

Подумайте о последствиях. Хорошенько представьте себе, что именно произойдет, если вы разболтаете секрет. Испортите сюрприз? Или репутацию того, кто попросил вас хранить молчание? Или, может, свои отношения с ним? Возможно, вы навсегда потеряете доверие не только своего друга, но и того, кому этот секрет расскажете. Всегда помните, что у просьбы «только никому не рассказывай» есть реальная мотивация, а у ее нарушения - реальные последствия.

Задавайте вопросы. Во-первых, напрямую спросите, сколько именно вы должны хранить этот секрет. Одно дело, если необходимо молчать пару недель или месяцев, другое - если вас действительно просят унести тайну с собой в могилу. Как правило, требуется все-таки первое, а это не так сложно. Во-вторых, уточните, кому именно рассказывать нельзя. Опять-таки, редкую информацию нужно хранить в строжайшем секрете от всего мира. Обычно ее не должен знать определенный круг людей - друзья, коллеги, родственники. Конечно, это не значит, что вы должны тут же радостно сообщить маме своей подруги о ее романе с начальником. Но если проболтаетесь «безопасному» человеку, на душе будет немного спокойнее.

Не покушайтесь на запретный плод. Никогда не намекайте окружающим, что вам доверили какой-то необыкновенный секрет. За фразой «ах-не-представляешь-что-я-тут-узнала» почти всегда следует живописный рассказ о том, что именно вы узнали. Искушение особенно велико, если собеседник действительно проявляет к тайне большой интерес. Это тешит самолюбие, потому что автоматически означает интерес к вам лично, пусть и временный.

Не поддавайтесь. Если близкие узнают, что вам доверили какой-то секрет, они обязательно попытаются его вытянуть - из простого любопытства! Будьте бдительны: достаточно ответить на двадцать вопросов, косвенно касающихся предмета, и собеседник уже сам догадается о тайне. Если вас провоцируют на такие беседы, старайтесь реагировать односложно, отшучиваться и переводить разговор на другую тему.

Не приближайтесь. Постарайтесь в разговорах вообще обходить стороной человека или предмет, с которым связана тайна. Делайте вид, что они вас мало интересуют, по крайней мере, сейчас. Если вы плохой актер, признайтесь честно, что просто не хотите обсуждать Машу и ее отношения с Петром. А секретов вы никаких не знаете.

Обсуждайте! Одна из главных причин, по которым мы выдаем чужие тайны, - их ужасно хочется с кем-нибудь обсудить. Не отказывайте себе, но в качестве собеседника выбирайте того самого человека, который вам этот секрет доверил. Не стесняйтесь: если он сделал поверенным именно вас, значит, наверняка не против поговорить о своей тайне. Смело звоните ему каждый раз, когда мучительно желаете кому-нибудь сболтнуть секрет.

Расскажите тому, кто точно не разболтает. То есть любимому коту, мягкой игрушке или зеркалу. Люди в этот список, увы, не входят: проговориться может абсолютно каждый. Идеальный вариант - доверить тайну дневнику. Или просто написать на листе бумаги и тотчас уничтожить. На личный блог полагаться не стоит: всегда найдутся лишние люди, которые совершенно случайно зайдут на вашу страничку.

Будьте откровенны. Когда вам напрямую задают вопрос, связанный с чужой тайной, смело отвечайте: «Меня просили никому не рассказывать». В этом нет ничего неудобного. Говоря так, вы демонстрируете себя с самой лучшей стороны. Если собеседник обижается, напомните, что теперь он точно знает: вам можно полностью доверять и его секреты вы тоже не разболтаете.

Советуйтесь. Если до смерти хочется кому-то рассказать (или вы считаете, что так будет правильно), не поленитесь спросить разрешения у того, кто вам доверился. Вопрос: «Может быть, расскажем Васе?» куда более нормален, чем утверждение: «Слушай, я случайно все Васе выболтала». Даже если против Васи ваш друг ничего не имеет, относительно вас он сделает неутешительные выводы.

Расскажите. Помните, что есть секреты, которые хранить просто-напросто нельзя. Они могут, например, представлять объективную угрозу чьему-то здоровью или жизни, отношениям, карьере. Бывает, что лучше выдать тайну и потерять одного друга, чем десятерых. Но даже в этом случае честно признайтесь тому, кто сделал вас своим поверенным, что вы молчать не будете. И только потом выходите с мегафоном на Красную площадь.

Тайна, будь она чужая или своя собственная, всегда оказывается тяжелым грузом, который не каждый в силах нести, не уронив ни разу. Сколько раз мы слышали, как чьи-то подробности личной жизни становились достоянием общественности. И сколько раз порицали тех, кто распускал сплетни.

Но природа человека такова, что почти каждому из нас действительно очень трудно держать рот на замке. Этот факт подтвердили даже ученые, проведя массу экспериментов. Согласно последним данным, опубликованным в западной прессе, самое длительное время хранение секрета – 47 часов. Дольше этого удается вытерпеть не каждому.

Также исследователи, опросив группу людей, выяснили, что те, кто хранит какую-либо тайну, в самом деле, ощущают ее «вес». Им кажется, что поставленные перед ними задачи очень трудно выполнить (хотя это не так), а расстояние, которое они проходят ежедневно вдруг начинает казаться длиннее. Все это связано с эмоциональной нагрузкой на психику и мерой ответственности, которую несет вместе с собой любой секрет.

Но как же избавится от назойливого желания что-то рассказать и научиться хранить секреты?

1. Лучше ничего не знать. Это, пожалуй, самый верный совет. Потому что тот, кто действительно ничего не знает, ничего не кому и не расскажет. Если вы знаете, что все равно не удержите чужую тайну в голове, лучше сразу же откажитесь ее слушать. По крайней мере, так вы проявите уважение к человеку, который решился на то, чтобы рассказать вам что-то важное. Возможно, вашему другу и будет обидно, что вы не захотели его слушать, но потом он поймет, что вы поступили честно.

2. Обдумайте все варианты того, что будет, когда о доверенном вам секрете узнают все. Тайна от того и тайна, что ее знают только несколько человек. Как только она начинает переходить из уст в уста, она теряет свою важность, и к тому же может сильно навредить репутации того, кто пытался ее сохранить.

Недаром кто-то не хотел рассказывать во всеуслышание о своих личных проблемах. Как только об этом узнают окружающие, что-то, да и произойдет, поэтому не надо портить жизнь своим друзьям. Если они захотят кому-то еще рассказать, то сделают это сами.

3. Помните, что сплетни быстро обрастают несуществующими подробностями. Каждый раз, когда кто-то пересказывает чужие слова он, ненароком, добавляет туда свои соображения, а потом так делает каждый следующий рассказчик. А разве вы хотите исказить первоначальный смысл события или подробности личной жизни своего друга?

4. Если однажды, вы подведете кого-то и раскроете его тайну, вы навсегда испортите себе репутацию, и вам перестанут верить. Поэтому единственно правильный путь доказать свою преданность, это сохранить секрет.

5. Если вы просто не можете сдержаться, то напишите ЭТО на бумаге или расскажите домашнему животному . По крайней мере, так слова будут произнесены вслух, и от этого станет хоть немного легче.

6. А когда вы сами решаетесь доверить кому-то важную информацию, задумайтесь, насколько выбранный вами человек заслуживает доверия, сможет ли он его оправдать .

7. И еще одно. Постарайтесь проанализировать, зачем вы хотите ЭТО рассказать или зачем вам что-то рассказали . Часто бывает так, что человек на подсознании сильно хочет избавиться от груза таинственности и секретности. Психологи уверены, что многие из нас, таким образом, надеются, рассказать о своей тайне всем, поделившись только с одним человеком.

8. Перед началом разговора «по душам» не нужно говорить слова «только не говори никому» . Они действуют на мозг как волшебное заклинание, провоцирующее людей рассказать об этом побыстрее и побольше. Так устроена наша психика: все то, что нельзя, хочется сделать. И устоять перед таким соблазном просто невозможно.

Порой намного лучше промолчать и не разглашать какие-то сокровенные вещи. Даже самым близким друзьям. Правда, как известно, бывает горькой, а потому она не каждому придется по нраву.

Тайны нужно уметь хранить, а тем более чужие. Примите для себя решение, что доверенный вам чужой секрет – это не ваш личный секрет, а потому вы не имеете права рассказывать его всем, кому захочется. Только тот, кому он принадлежит, может им распоряжаться.

В следующий раз, когда захотите «посекретничать» сто раз подумайте о последствиях своих действий. И неважно, кого вы выбираете себе в собеседники. Порой даже родной человек может подвести и рассказать вашу тайну своему другу, а тот другому и так далее. А потом, время вы можете услышать о себе самом от совершенно постороннего человека и будете неприятно поражены. Ведь изначально вам клялись, что никто об этом не узнает…