Мы интуитивно и подсознательно понимаем как себя вести в радостных, легких жизненных ситуациях и праздничных событиях. Но есть события трагического характера – смерть близкого человека, например. Многие теряются, сталкиваются со своей неготовностью к утрате, для большинства такие события находятся за гранью принятия и осознания.

Люди, переживающие утрату, легко уязвимы, остро чувствуют неискренность и притворство, их чувства переполнены болью, им нужно помочь унять ее, принять, смириться, но ни в коем случае не добавить боли случайно брошенным бестактным словом, некорректной фразой.

Вам нужно суметь проявить повышенный такт и корректность, чуткость и снисходительность. Лучше промолчать, выказав деликатное понимание, чем причинить дополнительную боль, задеть растревоженные чувства, зацепить перенагруженные переживаниями нервы.

Постараемся помочь вам понять, как вести себя в ситуации, когда человек рядом с вами перенес горе – потерю близкого человека, как правильно соболезновать и подобрать такие слова, чтобы человек чувствовал вашу поддержку и искреннее сочувствие.

Надо учесть существующие различия в соболезновании.

Разниться будет форма выражения соболезнования по поводу утраты:

• Бабушки или дедушки, родственника;
• матери или отца;
• брата или сестры;
• сына или дочери – ребенка;
• мужа или жены;
• друга или подруги;
• коллеги, сотрудника.

Потому что разнится глубина переживаний.

Также выражение соболезнования зависит от тяжести переживаний скорбящего человека по поводу произошедшей:

• Неминуемой смерти по причине старости;
• неизбежной смерти по причине тяжелой болезни;
• преждевременной, скоропостижной смерти;
• трагической гибели, несчастного случая.

Но есть главное, общее условие, независимое от причины наступившей смерти – неподдельная искренность выражения вашей скорби.

Само соболезнование должно быть короткое по форме, но глубокое по содержанию. Поэтому надо найти самые искренние слова, точно передающие глубину вашего сочувствия и вашу готовность оказать поддержку.

В данной статье мы приведем образцы и примеры различных форм выражения соболезнований, поможем подобрать скорбные слова.

Вам понадобятся: искренность; терпение; внимание к человеку; сочувствие;
Совет 1

Форма и способ подачи

Соболезнования будут иметь отличительные особенности по форме и способу подачи в зависимости от своего предназначения.

Предназначение:

1. Личное индивидуальное соболезнование родным и близким.
2. Официальное индивидуальное или коллективное.
3. Некролог в газету.
4. Прощальные траурные слова на похоронах.
5. Траурные слова на поминках: на 9 дней, на годовщину.

Способ подачи:

Важен фактор своевременности, поэтому способом почтовой доставки следует воспользоваться только для отправки телеграммы. Конечно, самый ускоренный способ принести свои соболезнования – воспользоваться современными инструментами связи: электронная почта, Skype, Viber…, но они подойдут для уверенных пользователей интернетом, причем таковыми должны являться не только отправители, но и получатели.

Использовать смс для проявления сочувствия и сопереживания приемлемо только в случае отсутствия других возможностей контакта с человеком, или если статус ваших взаимоотношений – отдаленное знакомство или формальные приятельские отношения.

Форма подачи:

В письменной форме:

• Телеграмма;
• электронное письмо;
• электронная открытка;
• некролог – траурная заметка в газете.

В устной форме:

• В телефонном разговоре;
• при личной встрече.

В прозе : подходит для письменной и устной формы выражения скорби.
В стихах : подходит для письменной формы выражения скорби.
Совет 2

Важные акценты

Все устные соболезнования должны быть короткие по форме.

• Официальные соболезнования деликатнее выражать письменно. Для этого больше подойдет проникновенный стих, к которому можно подобрать фото усопшего, соответствующие электронные картинки и открытки.
• Личное индивидуальное соболезнование должно быть эксклюзивным, и может быть выражено как в устной, так и в письменной форме.
• Для самых дорогих и близких людей важно высказать или написать скорбное соболезнование своими искренними словами, не формальными, значит, не шаблонными.
• Поскольку стихи редко являются эксклюзивными, исключительно вашими, поэтому прислушайтесь к своему сердцу, и оно вам подскажет слова утешения и поддержки.
• Искренними должны быть не только слова соболезнования, но и предложение любой помощи, которая вам по силам: финансовой, организационной.

Обязательно упомяните отличительные личные достоинства и черты характера умершего человека, которые вы хотели бы сохранить в памяти навсегда как образец: мудрости, доброты, отзывчивости, оптимизма, жизнелюбия, трудолюбия, честности.…

Это будет индивидуальной частью соболезнования, основная часть которого может быть сформулирована по примерному образцу, предложенному в нашей статье.

Совет 3

Универсальные скорбные тексты

1. «Пусть земля будет пухом» – это традиционная ритуальная фраза, которую произносят после свершившегося погребения, может являться соболезнованием на поминках, подходит даже для атеистов.
2. «Мы все скорбим о вашей невосполнимой утрате».
3. «Непередаваемая словами боль от потери».
4. «Искренне соболезную и сочувствую вашему горю».
5. «Прими мои глубокие соболезнования по поводу смерти дорогого человека»
6. «Будем хранить в своем сердце светлую память об умершем прекрасном человеке».

Помощь можно предложить такими словами:

• «Мы готовы разделить тяжесть вашего горя, быть рядом с вами и оказать необходимую посильную помощь тебе и твоей семье».
• «Наверняка, вам нужно будет решить много вопросов. Вы можете рассчитывать на нас, примите нашу помощь».

Совет 4

На смерть мамы, бабушки

1. «Смерть самого близкого человека – мамы – непоправимое горе».
2. «Светлая память о ней навсегда в наших сердцах».
3. «Как много мы не успели ей сказать при жизни!»
4. «Искренне скорбим и соболезнуем вам в эту горькую минуту».
5. «Держись! В память о ней. Она бы не хотела видеть тебя в отчаянии».

Совет 5

На смерть мужа, папы, дедушки

• «Приношу свои искренние соболезнования и выражаю глубокое сочувствие в связи со смертью близкого человека, который являлся надежной опорой тебе и твоей семье».
• «В память об этом сильном человеке ты должна проявить стойкость и мудрость, чтобы пережить это горе и продолжить то, что он не успел завершить».
• «Светлую и добрую память о нем пронесем через всю жизнь».

Совет 6

На смерть сестры, брата, друга, любимого человека

1. «Больно осознавать потерю близкого человека, но еще труднее смиряться с уходом молодых, не познавших жизнь. Вечная память!»
2. «Позвольте выразить самые искренние соболезнования по случаю тяжелой, невосполнимой утраты!»
3. «Теперь тебе придется стать опорой родителям! Помни об этом и держись!»
4. «Помоги тебе бог пережить и перетерпеть боль от этой потери!»
5. «Ради ваших детей, их спокойствия и благополучия нужно справиться с этим горем, найти в себе силы жить и научиться смотреть в будущее».
6. «Смерть не забирает любовь, ваша любовь бессмертна!»
7. «Светлая память замечательному человеку!»
8. «Он навсегда останется в нашем сердце!»

Совет 7

На смерть верующего человека

Текст соболезнований может содержать те же скорбные слова, что и для светского человека, но православному христианину следует добавить:

• Ритуальную фразу:

«Царствие небесное и вечный покой!»
«Бог милостив!»

• Молитвенную фразу:

«Упокой, Господи, его душу, прости все прегрешения вольные и невольные и даруй Царствие Небесное!»

Заключение

Заключение

«Жизнь мертвых продолжается в памяти живых» – эти слова принадлежат древнему мудрецу Цицерону. И пока живы мы, наши ушедшие близкие живут в наших сердцах!

В нашу газету люди могут писать некрологи. Вопрос: можно ли использовать слово "соболезнован ие" во множественном числе? Например, руководство и профком предприятия выражают искренние соболезнован ия по поводу кончины сотрудника. И еще к этой теме: можно ли использовать словосочетание "в связи с уходом из жизни"?

Сочетание выражают искренние соболезнован ия с формой множественного числа совершенно корректно.

Сочетание в связи с уходом из жизни корректно, но предлог в связи с лучше заменить.

	Вопрос № 274553

Добрый день.

"Я приношу глубокие соболезнован ия родным и близким погибших"
Можно ли употреблять глагол "приносить" по отношению к "соболезнован иям"? Или лучше выражать?

Ответ справочной службы русского языка

Возможны оба варианта.

	Вопрос № 269938

выражаю мои соболезнован ия по К. -это правильно?

Ответ справочной службы русского языка

Верно: соболезнован ия по поводу чего-то, о чем-то . Соболезнован ия по кому-то – неверно.

	Вопрос № 269805

Здравствуйте! Как правильно писать в некрологе: "коллектив выражает глубокое соболезнован ие или глубокие соболезнован ия кому-либо"? Благодарю за ответ!

Ответ справочной службы русского языка

Обычно употребляется форма мн. числа: глубокие соболезнован ия.

	Вопрос № 247258

Здравствуйте. Прежде всего, хочу выразить своё соболезнован ие по поводу того, как издеваются над русским языком в теле и радио эфире. Если уж меня, старого двоечника, коробит от высказываний некоторых дикторов, то что переживают знатоки русского языка?! Особенно достаётся числительным. Можно было бы понять и простить такую речь «новым русским», но когда диктор телевидения говорит «в двухтыща шестом году», это уже явный перебор.
Теперь вопрос. Недавно по радио слушал сообщение о том, что в Китае арестован производитель молочной продукции, зараженной меламином, который успел выпустить «около шестиста тонн продукции». Я думаю, что правильно будет «около шестисот тонн».

Ответ справочной службы русского языка

Вы правы. Следует говорить и писать около шестисот тонн.

	Вопрос № 236562

Добрый день. Я хотела бы узнать в каких случаях человек может выражать соболезнован ие? Можно ли считать корректным, если сыну, мать которого только что перенесла операцию, причем удачно, выразить свои соболезнован ия по поводу данного факта? Или это будет неуместно? Заранее спасибо за ответ. Татьяна

Ответ справочной службы русского языка

Не считаем это уместным, поскольку соболезнован ие – сочувствие горю, беде, страданию кого-л.

	Вопрос № 236492

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, в каком контексте уместно употреблять сочетание "выражать соболезнован ия"? Допустимо ли выражать соболезнован ия родственикам живого, но тяжело заболевшего человека? Или соболезнован ия выражают только в связи со смертью? Заранее спасибо за ответ.

Ответ справочной службы русского языка

Да, такое употребление корректно.

	Вопрос № 222542

Скажите пожалуйста, правильным ли по русски является состав слов,-"соболезнован ие по поводу кончины",- а то я запуталась в языках. Благодарю Вас за ответ, Кира

Ответ справочной службы русского языка

Лучше использовать форму множественного числа: _соболезнован ия по поводу кончины_.

	Вопрос № 216136

Как правильно: - "выражаю соболезнован ие Андрею и Сергею Левонам" или - "выражаю соболезнован иеАндрею и Сергею Левон"?

Ответ справочной службы русского языка

Корректен первый вариант.

Мы часто теряем близких. Как выразить соболезнования по поводу смерти, чтобы жить дальше? помогает составить надгробную речь. Словами невозможно полностью передать чувства, ведь каждый переживает боль по-своему. Но именно в разговоре находится успокоение. Важно помнить, как выразить соболезнования по поводу смерти, чтобы на душе стало легче.

Ошибки при выражении соболезнования

Часто на похоронах люди забывают, кто в центре пусть и печального, но события. Это - покойный человек. Слова соболезнования в этот день произносятся в его честь. Но некоторые уверены, что окружающих интересуют их переживания. «Я чуть не умерла, когда тоже осталась без матери», - ваш опыт печален, но чем он поможет скорбящему?

Поиск виновных («Врач просмотрел») или выгоды («Зато вы получите наследство») - за гранью. Вопрос вроде: «А как это произошло?» покажет не ваше соболезнование по поводу смерти, а любопытство. Фразы, напоминающие о будущем («Родите еще», «Все будет хорошо») мало подходят для утешения. Они не отвлекают, ведь сил думать о перспективах нет.

Стихотворные эпитафии, найденные в интернете - вовсе не интересное решение. Зачитывание рифмованных фраз, за которыми не видно судьбы настоящего человека, дышит безразличием. Готовые эпитафии покажут, что личных слов памяти покойного не нашлось. Иногда лучше молча подойти и обнять пережившего утрату, чем пытаться соригинальничать.

Как выразить соболезнования в связи со смертью

Соболезнования по случаю смерти приносятся лично или по телефону. Отделаться короткой смс-кой: «Соболезную» или «Примите мои соболезнования» не получится. Сообщения используют для быстрого обмена информацией, если нет возможности позвонить, а не для соболезнования.

Универсальные соболезнования о смерти (слова коротко)

Вначале принято произносить: «Мои соболезнования», «Прими мои соболезнования» или «Примите наши соболезнования», если вы говорите от лица других людей. Стандартные фразы: «Весть о гибели … - удар», «Невозможно осознать эту новость и описать словами нашу скорбь», «До сих пор не верится». В заключение добавляют: «Скорбим вместе с вами», «Сопереживаем вашему горю» или «Сочувствуем и сожалеем по поводу постигшего вас горя».

Соболезнования по случаю смерти своими словами используйте, если близко знали усопшего и родственников, поэтому можете предсказать их реакцию. Кратко расскажите о ярких особенностях человека и его влиянии. Неосторожное слово может вызвать вспышку гнева. Религиозные формулировки («Для Бога все живы», «Со святыми упокой») вызовут споры, если соболезнование услышат агностики и атеисты.

Правильно проводить усопшего в последний путь помогут ритуальные агентства, о работе которых клиенты оставляют благодарные отзывы и рекомендуют своим знакомым. Круглосуточный бесплатный телефон компании “МосГупРитуал”:

Когда в семью или в круг близких людей, родственников, друзей, коллег приходит тяжелая весть об утрате, следует помнить о необходимости поддержки и о деликатности. Очень горько терять своих любимых, но найти в себе силы, чтобы подобрать слова, выразить свое сочувствие и соболезнование в связи со смертью близкого человека, необходимо.

Как же правильно принести соболезнования, рассказать о том, как любили умершего, какие его человеческие качества особенно ценили и за что уважали?

Траурная речь

Прощальные слова на похоронах должны быть лаконичными и логично выстроенными. Как бы ни было тяжело их произносить, они не должны быть неподготовленными, невнятными, чрезмерно сбивчивыми. Это может быть воспринято как неуважение к умершему. Поэтому над словами, которые будут звучать во время похорон и прощания, стоит подумать заранее , выделить в ней основные тезисы, составить схему траурной речи. Ее основные части и примеры приведены ниже:

Основные части траурной речи

1. Обращение к собравшимся на похоронах гостям
   «Дорогие родные и друзья (имя умершего)…», «Уважаемые гости!», «Любимые и родные…».
2. Представление себя, указание степени родства с усопшим.
   «Меня зовут (собственное имя), мы с (имя покойного) были коллегами (друзьями и т.п.) в течение …лет», «Мы были соседями с …», «Папа был…».
3. Воспоминание о трагическом событии и краткий рассказ о собственных переживаниях, о своей боли.
   «Еще вчера встречались с ним…», «Уже прошло 40 дней, как…», «Год его нет с нами…».
4. Характеристика покойного.
   «Он всегда улыбался…», «Он до конца боролся за жизнь…», «Он научил меня…».
5. Соболезнования или общепринятые поминальные слова.
   «Искренне соболезную…», «Пусть земля будет пухом», «Вечная память», «Покойся с миром».

Вспоминая об умершем человеке, на похоронах не стоит пересказывать его биографию. Можно сказать несколько слов о каком-либо значимом эпизоде жизни, интересном факте, которые отражают достоинства покойного. Стоит акцентировать внимание собравшихся на похоронах людей на том качестве, которое высоко ценится. О негативных чертах, грехах, слабостях, о неоднозначном отношении к умершему, лучше умолчать, следуя русской пословице «О покойном или хорошо, или ничего».

Слова скорби должны идти от души. Вот пример траурной речи, произнесенной приемной дочерью Александра Абдулова Ксенией Алферовой:

«Как же я благодарна Богу, судьбе, что ты был в моей жизни. Ты не родной мой папа - я, правда, никогда этого не чувствовала. Когда я об этом узнала, то страшно расстроилась. Подумала, что это какая-то несправедливость - у него должен быть родной ребенок и к концу жизни он, вернее, она появилась! Я сначала обрадовалась, а потом испугалась того, что больше тебе не буду нужна. Я сейчас поняла, что это глупо, поняла, что я нужна была тебе не меньше, чем ты мне… Жаль, что такие вещи понимаешь слишком поздно».

Примеры краткого устного соболезнования

Подбирая слова скорби, предназначенные для хорошо знакомых родственников умершего, стоит продумать глубоко личную сочувственную фразу. Слова должны быть искренними и деликатными. В минуты горькой утраты, на похоронах чувство фальши оказывается обостренным.

Выбор слов и формата устного соболезнования зависит от обстоятельств. Если на собирается узкий круг родных и близких покойного, речь может быть особенно проникновенной, личной.

Если проводить человек в последний путь собирается большое количество людей, то более уместны краткие выражения соболезнования, ведь слова сочувствия и скорби должны успеть произнести все собравшиеся.

Вот примеры таких слов:

• Всем нам больно, но вам тяжелее всех. Если я могу помочь вам, обращайтесь сразу же.
• Крепитесь. Мы скорбим вместе с вами.
• Искренне сочувствую вашей утрате.
• Наша семья очень вам сопереживает. С уходом (имя умершего) мы потеряли частичку себя.
• (Имя усопшего) был таким прекрасным человеком, мы всегда брали с него пример. Он навсегда останется в наших сердцах.
• Какая потеря! Молюсь за (имя покойного).
• (Имя умершего) так много для меня сделал, я его никогда не забуду. Искренне соболезную вам.

Поминальная речь

Для поминовения усопшего принято собирать круг родных и близких ему людей на , и через . Слова, звучащие на поминках, традиционно бывают проникнуты теплом и светлой грустью. Говорят на поминках об умершем человеке, вспоминают различные истории и случаи из жизни.

• Поминальные речи, как и траурные речи на похоронах, составляются по классическому плану. При этом нельзя забывать о необходимости объявить минуту молчания в память о покойном. Роль распорядителя, который ее объявляет, а также по очереди предоставляет слово собравшимся, как правило, берет на себя близкий семье покойного человек.
• Слова поминальной речи по традиции сначала произносят самые родные умершему человеку люди – родители, супруги, дети, братья и сестры, а затем друзья и коллеги. Распорядитель всегда должен иметь несколько уместных заготовленных фраз на тот случай, если выступление кого-либо из гостей прерывается плачем.
• Поминальные слова всегда произносятся стоя. Их главная задача – воскресить в памяти собравшихся светлые воспоминания о покойном.

Вот пример слов поминальной речи от имени детей, вспоминающих отца:

«Отец всегда был прекрасным примером не только для всех нас, но и для многих окружающих людей. У него мы научились видеть и отличать истинные жизненные ценности, дарить другим доброту. Многие знавшие его люди восхищались его светлой душой. Мы считаем, что отец ушел от нас слишком рано. Вечная ему память!».

Стихи и тосты

На похоронах стихи категорически неуместны, тогда как на поминках – на 9 или 40 дни, через год после смерти, поэзия может прозвучать как никогда искренне и проникновенно. Стихи в этих случаях допустимы, но осторожно и в меру, причем лучше, если они будут собственного сочинения.

Траурные говорятся за столом. Они не должны касаться исключительно личности усопшего. Гости, произносящие тосты, могут выражать слова сочувствия и скорби по всем умершим.

Вот примеры стихов и тостов:

Ты ушел из жизни слишком рано,

Нашу боль не выразят слова.

Спи, родной, ты наша боль и рана,

Память о тебе всегда жива.

Без тебя душе моей тревожно,

Не нужны подруги и друзья.

Почему без миллионов можно?

Почему без одного нельзя?

«Друзья, сегодня день скорби. Было время, когда с ушедшим(ей) от нас мы веселились и радовались. Но сегодня мы с вами пьем эту чашу скорби, проводив в последний путь близкого нам человека. Но мы сохраним в наших сердцах добрую память о нашем друге, имея надежду на новую встречу в новом месте. Давайте выпьем за это до дна!»

Жизнь настолько скоротечна и непредсказуемая, что может оборваться в самый неожиданный момент. Даже если трагедия случилось с дальним родственником или малознакомым человеком, то известие о смерти буквально повергает в шок. Выразить соболезнование близким - это самое верное решение в этой ситуации. Таким образом, вы проявляете сочувствие, предлагаете разделить утрату. Все слова эмпатии должны исходить от чистого сердца, сказанными в нужный момент. Как ответить на соболезнование - не менее важный вопрос. Детальнее рассмотрим все нюансы.

Этикет траура

Если в твоей семье - большая потеря, то наступает время не только скорби, но и забот. Сразу нужно сообщить всем близким и знакомым о потери. Это нелегко, но сделать нужно.

Траурный этикет предполагает оповестить всех знакомых, даже если они находятся далеко. Даже в случае личной антипатии к некоторым знакомым умершего. Вариантов оповещения достаточно много: сообщения по электронной почте или по телефону, личный звонок, встреча. Обязательно в уведомлении сообщите о месте и времени похорон. Не забудьте оставить свои контактные данные для уточнения информации.

Как это ни парадоксально, но если у вас горе, то придется совершать сразу много дел: бегать по бюро ритуальных услуг, договариваться о перевозках и общаться с большим количеством людей. Ничего не поделаешь, нужно собраться волю в кулак. Лучшее, что вы должны сделать в этот момент, - с достоинством проводить близкого вам человека в последний путь.

Будьте готовы к тому, что придут люди, которых вы даже и не знали. Они в любом случае будут выражать вам сочувствие. Как ответить на соболезнование? Как правильно реагировать?

Как правильно соболезновать?

Во время встречи с людьми, у которых траур, многие из нас теряются и не знают, что и как говорить по такому печальному поводу. Выражать слова соболезнования в форме «держитесь», немного глупо. Как можно держаться в такой ситуации?

Сложно выражать соболезнования тогда, когда ты не знал вовсе усопшего или вам он при жизни запомнился не совсем с хорошей стороны. Траур может быть у коллеги, который метил на ваше место или у соседа, любившего раньше включать музыку на всю. Тем не менее, нельзя оставаться равнодушным к горю чужого человека. Возможно, эта сложная ситуация заставит человека по-другому относится к вам.

В устной форме

Чаще всего соболезнования близким выражают при личной встрече словами или по телефону. Первый вариант - наиболее предпочтительнее. Ко второму варианту прибегают только в том случае, если нужно проявить сопереживание человеку, который живет в другом городе.

Устное соболезнование проявляется во время поминальной трапезе и в речи на похоронах.

Что нужно отвечать на соболезнования, поговорим в следующих разделах.

В письменном виде

При оформлении в письме слов сочувствия нужно придерживаться лаконичности. Стихи будут уместны для некролога или для ленты на венке. При этом будет присутствовать доля пафоса. Излишняя патетика в словах соболезнования ни к чему. Поэтому 2-3 предложений будет достаточно. Главное - кратко и емко.

Можно использовать такие фразы:

Подача слов скорби допускается в таких видах:

• Электронное письмо или открытка по почте - обычно к такому варианту прибегают те, кто хочет выразить сочувствие о смерти близкого людям, живущих за границей.
• Надпись на траурной ленте - это неизменный атрибут ритуального венка или корзины.
• Некролог в газете можно использовать в том случае, если вы точно знаете, что это издание читают родственники умершего.
• СМС - лучше отказаться от такого варианта. Исключение составляют те случаи, если абонент длительное время вне зоны сети.

Слова траура должны быть искренними и не содержать высокую патетику. Вы выражаете соболезнования близким в первую очередь, а не говорите о своих личных чувствах. Если вам сложно подобрать слова, то скажите емко и лаконично. Обязательно учитывайте взаимоотношения при жизни между скорбящим и умершим. Странно будет воспринимать фразу сын: «Хорошие воспоминания - это то, что поможет пережить утрату», если при жизни у него с матерью были плохие отношения.

Но как ответить на соболезнование правильно? Об этом стоит рассказать отдельно.

Как отвечать на соболезнования по поводу смерти?

Как это ни странно, но конкретных правил не существует. Обычно сложнее подбирать слова тому, кто выражает соболезнования, а не отвечает на них.

Что надо отвечать на соболезнования? Конечно, можно сказать просто спасибо. Однако если вам кажется неуместным это слово по отношению к этой ситуации, то можете просто промолчать. Многих просто раздражает постоянно «спасибкать» в ответ. За ваше молчание в ответ никто не осудит.

Что отвечать на слова соболезнования? Можно сказать: «Я благодарен(а) вам за поддержку», «Вы очень внимательны», «Я стараюсь не падать духом, благодаря вашей поддержке мне немного легче». А можно просто ограничиться одним взглядом, кивком или объятиями. Как правильно отвечать на соболезнования, вы выбираете сами, исходя из вашего настроя.

У каждого из нас разные характеры и тип темперамента. Многим хочется провести этот трудный момент в одиночестве, закрыться от всех и ни с кем не разговаривать. Если вы относитесь к такой категории людей, то не стесняйтесь своего состояния. Это нормально.

Вы не должны выслушивать причитания дальней родственницы, которая видела при жизни умершего всего пару раз. Примите ее слова соболезнования и удалитесь. Если же она возмутиться вашим поведением, ничего страшного. Лучше позже объяснить ее свое состояние и нежелание общаться с кем-либо в такие минуты.

Что нельзя говорить по случаю смерти?

В траурном этикете существуют фразы-табу. Их не желательно произносить во время выражения сочувствия по поводу смерти близкого.

Часто люди произносят эти фразы с целью взбодрить родственников умершего. В итоге происходит наоборот.

1. «Когда-нибудь будет все хорошо. Время все вылечит». Казалось бы, что в этой фразе страшного? Однако когда человек испытывает большое горе, он не в состоянии думать о своем будущем. Такие фразы просто раздражают. А вы можете в ответ услышать грубость.
2. «Надо было делать операцию». Предложения с приставкой «если бы, да кабы…» моделируют ситуацию прошлого. Изменить что-то или вернуть человека уже никто не сможет. Подобные фразы сразу вызывают злость.
3. «Не надо плакать, слезами горю не поможешь». Внутренняя сильная потеря сразу видна снаружи. Слезы нельзя спрятать в такой ситуации. Говорят, что когда человек плачем, ему становится легче. Вместе со слезами боль становится тише. А внутренне сдерживать свою боль нельзя, это может вызвать еще большую депрессию.
4. «Может оно и к лучшему. Он ведь мучился в последние месяцы». Смерть - не лучший выход даже из самой тяжелой болезни.
5. «Он за все поплатиться. Если он не курил за рулем, (имя) был бы жив». Нельзя искать крайнего в этой ситуации.
6. «Богу лучше знать, кого и когда призвать к себе. Это из-за его грехов при жизни». Если семья усопшего не набожна, то подобная фраза - это сильное препятствие к искренним молитвам за душу усопшего.

Что принято отвечать на соболезнования в виде фраз-табу. Лучше промолчать. Так, ваше эмоциональное возмущение с агрессией никто не увидит.

Если вы пришли на похороны, что делать?

Ответ на получения известия о смерти близкого - визит на похороны.

Некоторые правила, которые диктует траурный этикет:

1. Не нужно одеваться броско и ярко. Темные приглушенные цвета будут уместными. Женщины должны быть одеты в длинных в пол юбках, а мужчины в костюмах.
2. Возьмите с собой салфетки или платок. Когда чувства пересилят вас, чтобы была возможность вытереть слезы. Возможно, кому-то из присутствующих они тоже понадобятся.
3. Большие объемные сумки и крупные аксессуары оставьте дома.
4. Если вы разговариваете с кем-то, то тихо, едва шепотом.
5. Не идите вслед за гробом. Родственники должны идти впереди.

Обязательно подойдите к родственникам усопшего, выразите слова сочувствия:

• «Мне очень трудно сейчас подобрать подходящие утешительные слова, но я искренне сочувствую вашему горю».
• «Мы потрясены случившимся, примите наши соболезнования».

Если у вас не получается прийти лично на похороны, обязательно позвоните спустя какое-то время родственникам. Со стороны это не будет казаться запоздалой реакцией. Если вы позвонили - значит, вы помните и скорбите вместе с ними.

Известные слова скорби

А вот примеры фраз для выражения сочувствия о потери близкого:

• «Мы потрясены печальным известием. Крепитесь».
• «Мое сердце не на месте от услышанного. Земля ему пусть будет пухом».
• «Нам не верится, что такой человек оставил нас. Для всех нас это невосполнимая потеря».
• «Утрата всегда тяжело переносится. Сочувствуем Вашему горю и сопереживаем».
• «Мы с усопшим не всегда умели находить общий язык. Сейчас я хочу извиниться за разногласия. Ведь я тоже не всегда бываю прав».
• «Чем я могу вам помочь? Искренне сопереживаю Вашей семье».
• «О такой потере сложно говорить. Надеюсь, что на небе он обретет покой».
• «Мне трудно подбирать нужные слова сейчас. Помни, что ко мне ты всегда сможешь обратиться за помощью».

Что отвечать на соболезнования о смерти? Иногда достаточно понимающего взгляда от вас, искренних объятий, если не хочется говорить слова благодарности в ответ.

Поминальная трапеза

Поминальная трапеза обычно начинается сразу после похорон. На поминках обычно на стол подают блины, кутью (блюда с пшеницей, изюмом и орехами).

Желающие говорят поминальные слова об умершем. Плохое не принято говорить. В таком случае лучше промолчать. Выступление должно состоять из таких этапов:

• речь произносите стоя;
• обратитесь к присутствующим: «Друзья», «Уважаемые родственники» (обычно называют по именам семью);
• представьтесь и назовите, откуда вы знаете умершего;
• вспомните его положительные качества;
• возможно, вам захочется рассказать об интересном случае из жизни с умершим. Иногда люди читают свои авторские стихи, посвященные усопшему.

Главное - не затягивать. Речь должна быть краткой и емкой. Сделайте вывод, что умерший прожил свою жизнь не зря. Снова принесите свои слова соболезнования близким и передайте слово другому желающему.

Траурные слова у мусульман и православных

У мусульман свои традиции. Они не говорят привычные для нас слова. Надо с почтением и уважением относится к традициям другой культуры.

Как ответить на соболезнование и что говорить мусульманам:

Православные говорят обычно так:

• «Какая потеря! Молимся за упокой его души».
• «Покойся в Царствии Небесном и миром!».
• «Царство небесное!».
• «Господи, со Святыми упокой!».

Цицерон всегда говорил, что жизнь мертвых должна продолжаться в памяти живых. Помните о своих родных и близких. Чтите память о них и передайте ее своим детям.