Меню

Как можно понять что ты беременна. Как понять, что ты беременна

Кухня

Дабы определиться с беременностью в домашних условиях, применяют йод двумя простыми способами:

  1. Йод капают на смоченную в утренней моче бумажную салфетку. Если темно-коричневая капля приобрела фиолетовый оттенок, можно быть уверенной в наступлении беременности.
  2. В собранную после сна мочу капают немного йода и следят за коричневой каплей. Если она бесследно растворилась, результат отрицательный. А когда она удержалась на поверхности жидкости в виде темного пятнышка, то вероятность того, что организм полным ходом готовится к материнству, велика.

Научного обоснования диагностики йодом нет, но множество женщин испытывают этот народный способ на себе и уверяют, что совпадение йодных результатов с купленными аптечными тест-полосками крайне велико.

Сода для определения беременности

В вымытую емкость собирают мочу и добавляют чайную ложечку соды. Если порошок зашипит и произойдет химическая реакция – зачатия не случилось. А когда она опустится и выпадет осадком, то вероятность беременности велика. Принцип диагностики основывается на химических показателях мочи и пищевой соды. Если кислотность повышенная, то сода шипит, а если завышен уровень щелочности – выпадает в осадок. У беременных зачастую моча более щелочная. Но при употреблении в пищу овощей, наличия инфекций мочеполовой системы и почек, отравления — так же могут вызвать химические изменения мочи.

Бабушкины методы

Народные методы так же имеют право на существование. Если женщина хочет проверить свое положение в домашних условиях, она может воспользоваться такими методами, даже не выходя из дома:

  • в розовый раствор марганцовки добавляют немного утренней мочи. Если цвет стал светло-желтым, беременности нет. А если цвет не поменялся, и появились хлопья – результат положительный;
  • в чистую посуду собирают утреннюю мочу и добавляют вино 1:1. Если цвет не поменялся, результат отрицательный, а если смесь помутнела и приобрела творожную консистенцию – положительный. Качество теста напрямую зависит от качества вина. Если оно куплено в ларьке за углом и состоит из красителей и химических добавок, точность сведется к нулю;
  • утреннюю мочу помещают в чистую посуду и кипятят. Если появились хлопья и осадок, то результат положительный. Но если женщина страдает почечными расстройствами, то белок в моче при кипении свернется и его можно легко принять за хлопья;
  • самый интересный способ, не имеющий отношения к науке. Если молодой женщине приснилась живая рыба, то задержки и скорой беременности не избежать. Многие удивляются, но часто сновидения оказываются правдивым предвестником появления малыша;
  • если коснуться пальцами в районе 7-8 см. к низу от пупка, можно услышать равномерное пульсирование — эта пульсация будет свидетельствовать о беременности;
  • листья одуванчика помещают в емкость и заливают утренней мочой. Если они потеряли цвет и покрылись пузырями – в скором времени стоит ожидать появления ребенка;
  • смешать мочу с зубной пастой. Если при смешивании образуется пена с голубоватым цветом, то женщина беременна. Также можно использовать отбеливатель.

Важно! Своевременно обращаться к врачу и подтверждать беременность, используя не народные, а традиционные методы. Длительная задержка при отсутствии беременности – это серьезный повод для обращения к специалисту.

Беременность – запланированная или неожиданная, внезапная или долгожданная – в любом случае всегда хочется поскорее узнать, наступила ли она. Несколько дней задержки…

Организм посылает слабые и не совсем понятные сигналы. Но как узнать, это действительно зарождение новой жизни или просто физиологический сбой, есть ли повод радоваться или переживать. Чтобы понять это, выясним:

  • когда можно определить беременность после зачатия;
  • какими способами можно это сделать.

Таинство зачатия

Благоприятный период для зачатия – 12-15 день от начала менструации, примерно середина цикла, когда яйцеклетка созревает, передвигается в маточную трубу и ожидает там «свидания» со сперматозоидом.

Этот период называется овуляция, длится он всего 24 часа. Определить овуляцию можно по таким симптомам как выделения, незначительные болевые ощущения внизу живота, болезненность груди.

Встреча мужской и женской клетки происходит через несколько часов после полового акта. Сперматозоиды активно продвигаются вперед, не останавливаясь ни на секунду.

Большинство из них погибает, преодолевая длинный путь и сталкиваясь с естественными преградами, но самые сильные и выносливые встречаются с яйцеклеткой.

Они атакуют ее, синхронно ударяя хвостиками по ее поверхности, но только один пробивается внутрь – зачатие произошло.

Яйцеклетка и сперматозоид становятся единым целым. Через сутки клетка начинает делиться и продвигаться к матке. Попав внутрь, клетка прикрепляется к ее стенке. Теперь можно точно сказать, что беременность наступила.

Когда можно определить зарождение новой жизни?

Задержка менструации – самый известный признак беременности. Если в назначенный день женское событие не произошло, это сразу становится поводом для волнений.


Когда можно определить беременность после зачатия — вопрос, волнующий любую девушку, мечтающую о материнстве

Однако существуют и другие способы определения оплодотворения, некоторые из них можно использовать до задержки, другие же эффективны только после нее.

Проверить наличие беременности можно следующими способами:

  • с помощью тестовой полоски;
  • сдав анализ ХГЧ;
  • измеряя базальную температуру тела;
  • сделав ультразвуковое исследование.

Конечно, можно сразу же запланировать визит к врачу, который осмотрит шейку матки и скажет, есть беременность или нет. Но если ответ нужен «здесь и сейчас», то можно воспользоваться указанными методами.

Первые симптомы

Когда можно определить беременность после зачатия – подскажет женский организм. Уже через неделю в нем начинают происходить гормональные изменения, и в это время чувствуются первые сигналы наступившей беременности.

Ее начальная стадия может проявиться в виде:

  • утренней тошноты;
  • раздражительности и сонливости;
  • странных вкусовых предпочтений;
  • неожиданной реакции на запахи;
  • чувствительности груди;
  • небольшой тяжести внизу живота.

Все эти признаки схожи с проявлениями предменструального синдрома и не всегда можно обратить на них внимание, поэтому при появлении конкретных симптомов стоит сдать анализ на ХГЧ.

Сдаем анализ ХГЧ

Гормон ХГЧ (хореонический гонадотропин человека) вырабатывает внешняя оболочка зародыша с того момента, когда он закрепляется в матке. Таким образом, его можно определить через короткое время после зачатия.

Поэтому присутствие ХГЧ в моче или крови – один из вариантов узнать о беременности еще до задержки.

Анализы на ХГЧ сдают натощак, обычно утром, исключив физические нагрузки и прием лекарств (особенно гормональных) за сутки до этого.

Сдать кровь на тест можно через 7-10 суток после зачатия, но для достоверности лучше повторить его через неделю. Анализ мочи обычно сдают не ранее, чем через 14 дней после зачатия.

«Гормон беременности» увеличивается вдвое каждые несколько дней. Поэтому если при повторной сдаче анализа будет наблюдаться увеличение концентрации гормона, это будет гарантированным показателем беременности.

Важно знать! Нулевой или близкий к этому результат гормона ХГЧ говорит о развитии внематочной беременности.

Делаем тест

Самый легкодоступный способ диагностировать беременность – аптечный анализ. Его используют даже во время незначительной задержки менструации.

Тестовую полоску следует недолго подержать в моче и посмотреть на количество появившихся отметок: 1 отметка – беременности нет, 2 отметки говорят о зарождении новой жизни.

Тесты различаются по чувствительности. Обычные тесты определяют беременность с первых дней задержки, т.е. когда зародышу уже примерно 15 дней. Но есть гиперчувствительные, которые могут это показать это уже через неделю после зачатия.

Обратите внимание! «Две полоски» не всегда являются стопроцентным показателем беременности. Для надежности лучше повторить тест на следующий день.

Ошибка теста возможна в случаях, когда:

  • накануне было выпито большое количество жидкости, и концентрация гормона в моче существенно снижена;
  • тест был сделан неправильно или слишком рано;
  • имеют место нарушения работы яичников;
  • возникла патология беременности.

Если тест проведен правильно и своевременно, в большинстве случаев он покажет верный результат.

Измеряем базальную температуру

Еще один известный, но не самый простой метод определения беременности, – измерение базальной температуры. Чаще всего за ней следят для определения овуляции, но она поможет указать и на момент наступления оплодотворения.

Ее измеряют в прямой кишке обычным термометром, постоянно одним и тем же. Показания записывают в тетрадь или строят график.

Важно знать! Базальная температура поможет определить, когда произошло зачатие, и наступила ли беременность после этого, но она – достаточно чувствительный показатель и может реагировать на стрессы, расстройства пищеварения, алкоголь, поэтому ее данные не являются 100% результатом.

Измерять базальную температуру начинают в первый день менструации. Это делают утром, сразу после пробуждения, не делая резких движений.

При регулярных измерениях будет видно, что в первые две недели цикла температура будет держаться в пределах 36.3-36.8 градусов, затем упадет на 2-3 деления, после чего будет резкий скачок примерно на полградуса, до 37-37.3, это означает овуляцию.

На такой отметке она останется вплоть до менструации, а за день до нее немного упадет. Если же перед менструацией температура не падает, а остается прежней или повышается еще на 0.1-0.2 градуса, это указывает на беременность.

Таким образом, о зарождении новой жизни можно узнать уже на 1-2 сутки задержки.

Идем на УЗИ

Самый надежный способ диагностики – ультразвуковое исследование, оно поможет точно определить, есть ли беременность и когда произошло зачатие.

Но не стоит бежать в поликлинику сразу после того, как тест показал 2 полоски. Нужно подождать хотя бы неделю. К этому времени зародышу будет уже около 3-4 недель и УЗИ сможет точно констатировать факт беременности.

Однако врачи предупреждают, что лучше всего проходить ультразвуковую диагностику не ранее, чем на 10 день задержки. В этот период уже можно увидеть, является беременность маточной или внематочной, а также получить информацию о развитии плода.

Ультразвуковое исследование проводят двумя способами:

  • абдоминальный – через брюшную стенку, тот самый, когда женщине нужно пить жидкость перед процедурой;
  • трансвагинальный – введение датчика через влагалище, близкое расположение датчика к матке позволяет получить более достоверную информацию.

Как скоро можно определить зачатие народными рецептами

«Увидеть живую рыбу во сне – к рождению ребенка». Наши бабушки безоговорочно верили этой примете. И даже сейчас их проверенные способы диагностики не уступают современным методам. Наиболее известные – с помощью соды и йода, они делаются при задержке менструации.

Еще один интересный способ – подвесить обручальное кольцо на собственном волосе или светлой нитке над животом женщины. Если кольцо слегка двигается – она считается беременной, а если висит неподвижно – значит, нет.

О беременности можно узнать минимум через 7 суток после зачатия, но это будет только предварительный результат, нуждающийся в дополнительном подтверждении, а более достоверную информацию можно получить не ранее, чем через 14 дней после оплодотворения.

Когда можно определить беременность после зачатия:

Первые признаки беременности после зачатия:

27 голосов

Очень часто мне звонят женщины, с такими вопросами: «Я узнала, что беременна, с чего начать? Что делать? Куда бежать? Что принимать?» Я решила, что легче написать подробный краткий гид, чем рассказывать все каждый раз заново

Эта статья – ваш быстрый путеводитель в новую для вас страну – «беременность». Это потом вы изучите все, что можно и будете отлично ориентироваться во всех признаках и состояниях. А пока я даю вам быстрые, краткие советы – что делать, что бросить, что есть и пить, какие витамины принимать и прочие.

Итак, 15 первых шагов:

Первое – Сделайте тест на беременность и сдайте кровь на ХГЧ


При первых подозрениях делаем тест на беременность, начинайте его делать не раньше 1-2 недель задержки месячных. Раньше он может ничего не показать.

Если есть сомнения, можно сдать кровь на гормон, выделяемый плодным яйцом – хориоганадотропин (ХГЧ).

ВАЖНО не делать УЗИ для определения беременности!

Почему-то всем сразу кажется, что надо бежать на УЗИ и вставать на учет. Это неверно!

УЗИ – очень сильно воздействует на зародыш, и делать его можно не раньше 12 недель.

Чтобы точно удостовериться, что вы беременны, достаточно сдать кровь на ХГЧ. Это очень точный анализ и никакого вмешательства в развитие плода.

Второе – Расскажите мужу и родным


После того как точно удостоверитесь, что беременны, можно рассказать мужу и родным о своем счастье. Если беременность незапланированная, будьте терпеливы и деликатны.

Расскажите сначала мужу, лучше письменно, утром оставьте записку, напишите, что беременны и обсудите все вечером. Дайте ему время прийти в себя от этой новости. Потом уже можно и родным рассказать.

Кому рассказывать – решать вам. Но многие девушки делают так – до 3-4 месяцев рассказывают только самым – самым близким, а там уже и всем говорят.

Я думаю, что это вполне оправданное решение, первый триместр, как правило, самый важный и сложный и для малыша и для вас.

Третье – Измените темп жизни

Разумеется, беременность потребует от вас изменений вашего ритма и образа жизни. В первую очередь – выдохните и расслабьтесь.

100% всех будущих мам чувствуют напряжение, страх и неуверенность в первые дни беременности. И это естественно, не надо себя в этом винить.

Вы стоите на пороге больших перемен и еще не знаете, справитесь с ними или нет. Но у вас на то, чтобы привыкнуть есть еще целых 9 месяцев.

Хотя по опыту знаю, ощущения будущего материнства придут уже во втором триместре , а уж когда вы почувствуете первые шевеления ребенка, вы поймете, насколько сильно в вас чувство материнства, и как естественен этот процесс.

А пока замедлите свой темп – старайтесь больше и чаще отдыхать. Есть минутка – посидите, а лучше даже полежите.


Часто слышу, а как отдыхать – все же расписано – ни минуты нет, откуда взять время. Ответ простой и вместе с тем очень сложный – отбросьте ВСЕ лишнее. А что не лишнее – сон, еда, вода.

Все остальное можно отбросить или отложить: кафе с подругой, телефонные звонки, работу, домашние дела, фильмы, книги, покупки. Потерпите до 2-го триместра, там будет полегче, и вы сможете все наверстать .

Тем более ваше тело поможет вам в этом, в первом триместре все мамочки жалуются на очень высокую утомляемость и постоянное желание спать.

Четвертое – Срочно прекратите курение и прием алкоголя

Как только узнали о беременности, срочно прекратите – курить, принимать алкоголь даже в небольших дозах, даже вино и пиво. Последствия могут быть абсолютно не предсказуемыми.

Каждый день первого триместра идет огромная работа, клетки зародыша делятся с невероятной скоростью, закладывается основа всех органов, систем, клеток и тканей. Любое вмешательство в этот процесс – может нанести большой вред.

Пятое – Остановите прием лекарств и какое-либо лечение

Если вы принимаете какие-то препараты, проходите или собираетесь пройти лечение – срочно остановитесь.

Сходите к своему врачу в женской консультации и расскажите, какие препараты вы принимаете, врач поменяет методику лечения.

Любое недомогание во время беременности вы будете лечить не так, как вы привыкли это делать, поэтому чувствуете признаки простуды, не бегите за фервексом или аспирином.

Большинство препаратов во время беременности принимать нельзя!

Загляните в раздел , вы сможете найти там ответ на вопрос, можно ли принимать то или иное лекарство при беременности.

Шестое – Начните внимательно слушать себя


Беременность – это время, когда вы слышите свой внутренний голос как никогда четко. Он оберегает вас ото всего вредного и опасного.

Слушайте все, что он говорит безоговорочно.

Тянет укутаться потеплее – делайте, невзирая на мнение других. Тянет спать – бегом исполнять. Вдруг стал неприятен какой-то человек или целая семья, запах – что ж вернётесь к ним после родов.

Храните и оберегайте свое тело, как храм!

Седьмое – Приостановите занятия спортом

Если вы до беременности занимались каким-то спортом, приостановите все занятия. (В том числе бег, езду на велосипеде, езду на лошади, теннис, походы, аэробику, фитнес, занятия в тренажерном зале и, конечно, все виды профессионального спорта.)

Во время беременности можно танцевать (все танцы, кроме спортивных) делать гимнастику для беременных, плавать, делать некоторые асаны из йоги.

Восьмое – Начните прием фолиевой кислоты

В первом триместре очень важно принимать фолиевую кислоту, так как именно она заложит основу правильного развития и формирования головного мозга и всей нервной системы малыша.

Однако, я советую вам принимать фолиевую кислоту не в таблетках , как это принято повсеместно, а только из пищевых источников .

Дело в том, что согласно последним исследованиям искусственно синтезированные таблетки с фолиевой кислотой не оказывают нужного положительного действия, их активность и сила колеблется в пределах 10% той мощи, которую может дать простой шпинат.

Кроме того, американские ученые доказали связь между приемом таблеток, в которых есть фолиевая кислота, и возникновением рака груди в возрасте от 40-50.

Более подробно о витаминах натуральных и искусственных мы поговорим в разделе о питании, там этому будет посвящен отдельный блок статей.

Итак, фолиевую кислоту вы будете получать только из зелени и овощей с учетом того, что в день вам нужно получать не менее 400 мкг.

Содержание фолиевой кислоты в продуктах растительного происхождения:

Продукт Как кушать?
Маш, сырой
Чечевица, сырая В виде проростков, добавляя в салаты
Фасоль, сырая В виде проростков, добавляя в салаты
Пророщенная пшеница (зародыши) В проростках, добавляя в коктейль, в салаты
Сырые подсолнечные семечки
Шпинат (сырой) Как есть, добавляя в салаты, в коктейли
Петрушка, укроп Как есть, добавляя в салаты, в коктейли
Свекла (сырая) В соках, в салате – в сыром виде
Горький перец Добавляя в салаты
Морская капуста В виде салата

Какие рецепты я могу посов етовать, чтобы насытить себя и своего малыша фолиевой кислотой?

– Итак, самое первое – это зеленый коктейль со шпинатом (1-2 пучка) и проростками (зеленью) пшеницы (ежедневно 0,5-1 литр). Чередуя шпинат с петрушкой каждые 2-3 дня.

– Свежевыжатый сок из моркови и свеклы (ежедневно 0,2-0,5 литра)

– Салаты с проростками фасоли, маша, зеленым горохом (только сырым не консервированным), цветной и белокочанной капусты, помидор.

Девятое – Включите в рацион продукты, содержащие кальций

Кальций в организме – это не только материал, из которого состоит костная ткань человека – скелет, зубы, кости и прочее. Кальций участвует в огромном количестве процессов в организме, известно более 179 функций организма , за которые отвечает кальций.

Кальций влияет:

  • на работу всех мышц человека
  • влияет на работу сердечной мышцы и регуляцию сердечного ритма
  • является одним из факторов свертываемости крови
  • участвует в процессе образования антиаллергической защиты организма
  • снимает болевой синдром
  • проявляет противовоспалительное действие
  • влияет на иммунные процессы
  • нормализует функцию эндокринных желез
  • участвует в передаче нервных импульсов

В организме беременной женщины недостаток кальция повышает риск выкидыша и преждевременных родов, гипертонии и развития других осложнений – эклампсии, послеродового кровотечения и т.д.

Совершенно очевидно, что кальций необходим человеку не только во время беременности, но и в обычной жизни. Ваша норма в день – 1500 мг кальция в день.

Однако вопреки распространенному мнению кальций нельзя получить с помощью таблеток, добавок, нельзя получить кальций из воды, молока, сыра, сметаны и прочего .

Согласно последним исследованиям кальций в воде, таблетках, минеральных добавках – это неорганический кальций, который не усваивается организмом, более того откладывается в самых разных частях организма, вызывая массу проблем.

Молоко, сыр, сметана не только не добавляют кальций, но и вымывают его из костей.

Подробно о кальции вы можете прочитать в этих двух статьях:

Итак, свою норму кальция вы должны получать вот из этих продуктов:

Продукт

Как кушать?

Сырые семена кунжута В виде кунжутного молока или добавляя в салаты
Сырые подсолнечные семечки Можно замочить на 1-2 часа и съесть, либо добавить в салат, коктейль
Миндаль, сырой Как есть, в сыром виде
Шиповник В виде настойки на холодной воде
Укроп Как есть, добавляя в салаты, в коктейли
Ботва репы Как есть, добавляя в салаты, в коктейли
Чеснок Как есть, добавляя в салаты
Базилик свежий Как есть, добавляя в салаты, в коктейли
Морская капуста В сыром виде, как салат
Инжир сушеный Как есть
Водоросли "Вакаме" В сыром виде, как салат
Горький перец Как есть в сыром виде, добавлять в салаты
Фасоль, сырая
Фасоль, сырая Прорастить и есть в сыром виде, добавляя в салаты
Петрушка Как есть, добавляя в салаты, в коктейли
Лимон Как есть, добавляя в салаты
Маш, сырой Прорастить и есть в сыром виде, добавляя в салаты
Ботва свеклы Как есть, добавляя в салаты, в коктейли
Фундук, сырой Как есть

Рецепты:

– Кунжутное молоко

– Салат из капусты, с сельдереем, луком, семечками, базиликом

– Зеленый коктейль

Все эти рецепты есть в статье –

Десятое – Включите в рацион продукты, содержащие йод

Йод во время беременности очень важен, так как влияет на работу щитовидной железы, которая обеспечивает организм гормонами.

Первые 4 недели и вы, и малыш развиваетесь, и живете за счет ваших гормонов (гормонов матери), которые усиленно вырабатывает щитовидка, в 16 недель – на помощь приходит плацента.

Поэтому первые 3 месяца нужно следить, чтобы йод попадал в организм ежедневно не менее 250 мг.

Суточной долей йода вас обеспечит морская капуста, в ней содержится от 500 до 3000 мг йода на 100 грамм продукта.

Вы можете ее есть как в качестве салата, так и в сушеном виде, размачивая и добавляя в готовые овощные салаты.

Одиннадцатое – Не принимайте никаких витаминов!

Последние исследования, в которых принимали участие более 15 000 беременных женщин, не подтвердили пользу приема витаминов.

Было доказано, что витамины – это лекарства, а не добавка к пище, принимать их нужно, только если по результатам анализа выяснили, что не хватает какого-то витамина, назначили – пропили его и все.

Нельзя их просто «пропить» для здоровья, многие из них не оказывают пользы, некоторые просто не усваиваются, а какие-то и вредят.

Витамины нужно получать из пищи.

Ваши витамины на все 9 месяцев – это овощи, фрукты и зелень:


Подробно о питании мы поговорим , на эту тему я напишу много важных статей потому, что изменив свое питание, вы способны восстановить себя полностью, избавить от болезней, осложнений, и предотвратить все ненужные болезни в будущем у вашего малыша.

Выше перечислено все, что нужно кушать, чтобы наполнить организм фолиевой кислотой, кальцием, йодом и витаминами. Смело берите перечисленные продукты, составляйте из них свой рацион.

Но помните несколько золотых правил питания:

  1. Не нужно есть за двоих, ребенку всего хватает. Не нужно увеличивать объем пищи существенно. Фраза «едим за двоих» не верна! Кушайте так, как того просит тело, но не потворствуйте всем своим желаниям чрезмерно. Если ваша беременность сопровождается тошнотой и рвотой (рвота не более 3-4 раз в день и вы не худеете – это нормально) и вы почти ничего не едите, не бойтесь, ребенку это не повредит, он пока развивается за счет ваших запасов.
  2. Ваш рацион должен состоять: на 80% из овощей, фруктов и зелени.
  3. Фрукты и ягоды нужно есть отдельно от любой другой пищи и желательно в первой половине дня.
  4. Ежедневно в вашем рационе должно быть много зелени. 0,5-1 литр зеленого коктейля – это залог вашего счастья и здоровья до – во время – и после беременности.
  5. Овощи нужно есть только в сыром виде, так как при готовке они теряют большую часть своих витаминов.
  6. Необходимо убрать животный белок из вашего рациона, это касается мяса, рыбы, птицы, яиц, молока и всех продуктов из молока.
  7. Нельзя пить воду/сок/чай и другие жидкости во время еды и сразу после. Выпивайте стакан чистой воды за 20 минут до еды или через 1 час после еды.
  8. Не налегайте на сладкое и мучное, типа: печенья, булок, хлеба, конфет, пряников и тп. Вместо этого попробуйте кушать сладкие фрукты или сухофрукты, в крайнем случай чистый шоколад.
  9. Прекратите пить газированные соки и напитки: колу, фанту и все им подобное. Прочтите этикетку, там нет ничего натурального кроме воды, остальное химические соединения, которые никогда у вас не переварятся, а только потратят силы организма на их вывод. Кроме того, все газированные напитки форсировано вымывают кальций из ваших костей, зубов и ногтей, а также костей малыша.
  10. Прекратите есть консервы, колбасы, варенья, паштеты, фарши. В состав каждого консервированного продукта входит масса химии, и никому неизвестно как все это на вас повлияет.
  11. Забудьте о микроволновой печи, она разрушает не только все полезные витамины, но и изменяет химический состав пищи!
  12. Избегайте чрезмерного употребления соли, а лучше вообще от нее откажитесь. Этот шаг поможет сберечь ваши почки и не допустить таких осложнений беременности, как повышенное давление, преэклампсия и эклампсия.
  13. Травы, травяные настойки и настои – это тоже лекарства, поэтому не принимайте их просто так без четких рекомендаций. Например, крапива обладает сильнейшим действием – вызывает схватки, что полезно только после родов, чтобы убрать послед и все лишнее из матки, но никак не во время беременности.

Тринадцатое – Пейте воду!


Ежедневно пейте 1,5-2 литра воды. Пожалуйста, следите за этим очень внимательно. В обычной жизни мы едва стакан выпиваем, в основном – чай, кофе, соки, супы, но не воду.

Однако все напитки, корме чистой воды – это еда для нашего организма.

Только вода сразу всасывается в кровь, разжижая ее, помогает переносить кислород , и все вещества клеткам.

При сниженном количестве воды в кровяном русле (если пить стаканчик в день) под микроскопом видно, что эритроциты слипаются и «плывут» не по одному, а цепочкой. В таком виде эритроциты не переносят достаточно кислорода.

Потому что один эритроцит должен быть окружен кислородом, если он слипся с другими у него просто нет свободного места, где могли бы прикрепиться атомы кислорода.

Кровь при этом сгущается, кровоток замедляется, органы и ткани страдают от гипоксии. Мы чувствуем слабость, головную боль, усталость, вялость.

Во время беременности вода бесконечно важна , мало того, что увеличивается на 40 % объем вашей крови, так вода нужна еще для того, чтобы наполнить бассейн ребенка (околоплодный мешок), чтобы постоянно его вычищать и обновлять в нем воду, ведь организм матери сам выводит все за себя и за малыша.

Поэтому носите с собой повсюду бутылочку воды и приучайте себя как можно больше пить.

Вода порой творит просто чудеса – если простыли, весь день можно пить только чистую воду и ничего более, болезнь проходит за 1-2 дня полностью, если устали после каких-то нагрузок – увеличьте количество воды на следующий день, вы восстановитесь в 3-5 раз быстрее.

В начале, знаю по себе, пить воду как бы не хочется, один стакан с трудом выпиваешь. Все тянет на что-то сладкое, газированное. Но проходит время (5-10 дней) и чувствуешь, что ничего кроме воды и не хочется.

Четырнадцатое – Встаньте на учет


Далее, вам нужно найти место, где вы будете сдавать анализы и где вам выдадут все необходимые документы (больничный лист, обменную карту). Это может быть Женская Консультация либо любая платная клиника, у которой есть государственная лицензия на оказание услуг по «акушерству и гинекологии».

В ЖК все анализы сделают бесплатно, но на этом, пожалуй, преимущества и заканчиваются. В платной клинике меньше очередей, больше внимания к вам, лучше аппаратура. Удобно будет посетить врача на сроке в 12 недель, тогда можно будет сделать осмотр, и сделать УЗИ.

Это пока все, что вам необходимо! Если у вас возникнут какие-то вопросы, сомнения, пожалуйста, пишите в комментариях к этой статье, я буду рада вам ответить.

Когда женщина планирует родить ребенка, наступление желанной беременности ожидается с особым нетерпением. И о том, что радостное событие произошло, ей хочется узнать, как можно раньше. Но тесты на беременность применить можно лишь спустя день после задержки месячных. А врач сможет с точностью установить факт наступления беременности только по истечении 3 – 4-х недельного периода после отсутствия месячных. Поэтому появляется интерес к возможностям определения беременности без применения классических способов.

На распространенный вопрос: «как определить беременность без теста?» сегодня существует масса ответов.

Как определить без теста

Вместе с тестовым способом, узнать о беременности можно и другими методами, например, замерами базальной температуры. Для этого потребуются лишь ртутный градусник, ручка и блокнот.

Не всем известно о том, что базальную температуру можно померить как в прямой кишке, так и непосредственно во влагалище, а также во рту, но не подмышкой.

Обыкновенно женский месячный цикл делится на две фазы и, в среднем, составляет 28-30 дней. В первой части цикла температура обычно не поднимается свыше 37 градусов, в последующей фазе, которая наступает после овуляции, температура может значительно превышать 37 градусов. При проведении постоянных измерений можно получить четкую картину своего цикла.

Выявление превышения базальной температуры на протяжении 3-х дней и более, может достоверно сигнализировать о наступлении беременности.

Наряду с этим методом есть , без теста указывающие на возможность произошедшего зачатия.

Первые признаки и симптомы

Уже через несколько дней после успешного зачатия, женщина может ощутить первые изменения внутри себя. Часто это могут быть тянущие или, наоборот, резкие временные боли в области матки, упадок сил, появление молочницы.

Основные симптомы беременности еще до задержки месячных проявляются в виде:


Определение в домашних условиях

Часто, еще до наступления задержки, девушки задумываются, как определить беременность без теста. Одним из вариантов является прохождение онлайн-тестирования. В результате ответов на нехитрые вопросы тест выдаст результат, который в процентном соотношении выявит вероятность беременности.

Помимо этого, о беременности могут свидетельствовать и внезапно накатывающиеся резкие головные боли, заложенность носа или приступы озноба. Может возникнуть ломота в суставах.

Узнать о наступлении беременности без теста можно и посредством народных рецептов.

Народные приметы

Как определить беременность в домашних условиях? У любого человека в доме есть аптечка, в которой хранятся самые простые медикаменты, например, йод. С его помощью можно попробовать узнать о беременности без теста.

  1. Собрать утреннюю мочу и добавить в нее капельку йода. Если капелька останется на поверхности без изменений, следовательно, ответ положительный.
  2. На полоску, предварительно опущенной в урину бумаги, добавить каплю йода. В зависимости от интенсивности цвета делают выводы: светло-фиолетовый, сиреневый – беременность присутствует, насыщенный фиолетовый — нет.

Есть и иной метод проверить беременность без теста – применить обыкновенную пищевую соду. В этих целях надо в утреннюю урину добавить щепотку соды. Если она не зашипит, а опустится в осадок, значит, зачатие прошло успешно.

Кроме этих способов существуют народные признаки и поверья.

Другие приметы

Пульсация пупочной области

В этом случае следует расположить ладонь примерно на 7-8 см (3-4 поперечных пальца) ниже пупочной области. Если в этой точке прощупывается явная пульсация, можно говорить о пришедшей беременности. Пульсацию сосудов принимали за сердцебиение будущего ребенка. В действительности, это легко мотивируется тем, что в такой период улучшается кровообращение в малом тазу.

Ночные сновидения

Увидеть во сне водную стихию, реку, озеро, море, купание в водоемах значит, следует ждать скорого увеличения потомства. Видеть во сне рыбу — к рождению малыша.

Выращивание луковиц

В деревнях для того, чтобы выяснить наличие беременности, прибегали к такому действию: высаживали 2 луковицы, на одну из которых загадывали, есть беременность или нет. Та из луковиц, которая прорастала быстрее, и давала ответ.

Полив цветов

Существует поверье, что если поливать комнатные растения уриной беременной женщины, то в ближайшее время они станут пышнее и дадут новые побеги.

В действительности, не стоит серьезно думать, что эти способы могут достоверно указывать на факт беременности. С увеличением возраста женщина острее чувствует малейшие нарушения в самочувствии. Известно, что некоторые ощущают покалывания в нижней доли живота в момент оплодотворения и закрепления оплодотворенной клетки на стенке матки.

Понять первые симптомы беременности без теста сейчас вполне реально, достаточно внимательно понаблюдать за внешними и внутренними деформациями организма.

При появлении первых признаков проявления беременности следует, как можно ранее обратиться к доктору, чтобы последующие 9 месяцев прошли без каких-то осложнений.

Определить беременность на ранних сроках возможно только после имплантации плодного яйца в полость матки, как правило, это происходит на 7-10 день после овуляции. До этого момента, пока оплодотворенная яйцеклетка находится в маточных трубах или движется в матке в поиске места для имплантации, как правило, ещё нет никаких изменений в организме женщины, связанных с беременностью.

Как только плодное яйцо внедрится в стенку матки, почти сразу же начинает продуцироваться гормон беременности, так называемый ХГЧ (хорионический гонадотропин человека). Именно ХГЧ уведомляет организм женщины о факте наступления беременности на раннем сроке.

Плодное яйцо может быть удалено маткой до его имплантации, и женщина даже не будет знать об этом факте, так как задержки месячных не происходит, а плодное яйцо выходит вместе с менструальными выделениями. Чаще всего, таким образом организм женщины избавляется от неполноценных плодных яиц, которые не могут прикрепиться к стенке матки.

Итак, первые симптомы беременности могут появиться уже спустя 7-10 дней после зачатия, то есть с первых дней имплантации оплодотворенной яйцеклетки в матке.

Методы определения беременности на ранних сроках:

В настоящий момент существуют как достаточно достоверные медицинские методы определения беременности, так, и так называемые, народные методы, основанные на косвенных признаках и симптомах беременности.

Наиболее достоверно определить беременность на ранних сроках можно только лабораторным путем, сдав анализы на наличие в крови гормонов или проведя УЗИ. Также к достаточно достоверному методу можно отнести экспресс - тест мочи для определения беременности.

Рассмотрим наиболее точные медицинские методы диагностирования беременности:

1. Тест на беременность

Самый популярный современный способ диагностирования. Все аптечные экспресс-тесты основаны на определении уровня гормона ХГЧ в моче женщины.

Срок определения беременности: можно проводить с 1 дня задержки предполагаемой менструации или спустя 2 недели после зачатия. Есть более чувствительные (с чувствительностью 10 мМЕ/мл) тесты, позволяющие определить беременность с 10 дня после овуляции, то есть ещё до задержки менструации. Но, для наиболее достоверных результатов рекомендуется проводить тест на 7-8 день задержки месячных.

Плюсы: точность определения беременности составляет 95%, выполняется в домашних условиях, доступность, простота и удобство диагностики, невысокая стоимость.

Минусы: возможны как ложноположительные, так и ложноотрицательные результаты, например, при неправильном проведении анализа, использовании низкокачественных или просроченных тестов, слишком раннем тестировании, при приеме гормональных препаратов, опухолевых процессах и других факторах. Не позволяют определить патологии протекания беременности, а также диагностировать внематочную беременность.

2.Определение беременности акушером-гинекологом.

Врач обязательно проводит осмотр половых органов на гинекологическом кресле, а также пальцами прощупывает тело матки на предмет изменения её формы, размеров и консистенции. Также врач опрашивает женщину на предмет её самочувствия и дополнительно оценивает предположительные или косвенные признаки беременности.

Срок определения беременности: высококвалифицированный акушер-гинеколог может диагностировать беременность уже на 4 неделе после зачатия или спустя 2 недели задержки месячных. Как правило, врачи определяют беременность, начиная с 8 недели от зачатия.

Плюсы: только врач может определить, как протекает беременность, выявить вероятные проблемы или отклонения в беременности и вовремя их скорректировать, а при необходимости назначить дополнительные методы исследования.

Минусы: не самый ранний и достоверный метод. Если женщина не знает о своей беременности и пришла на плановый осмотр на сроке до 5 недель, то существует вероятность того, что врач может не заметить беременность. Зачастую, для подтверждения беременности могут потребоваться дополнительные методы исследования.

3. Анализ крови на ХГЧ.

Таблица соответствия нормы уровня ХГЧ к сроку беременности

Так как гормон ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) отсутствует у здоровых небеременных женщин, то он является наиболее удобным индикатором беременности.

Срок определения беременности: Данный анализ можно проводить с 1 дня задержки предполагаемой менструации или спустя 2 недели после зачатия.

Плюсы: точность определения беременности составляет 98-99%, показывает срок беременности с точностью до недели.

Минусы: высокая стоимость, невозможно провести в домашних условиях, необходимо обращаться в медицинское учреждение, забор крови производится из вены, возможны ложноотрицательные значения, если тест проведен слишком рано или при внематочной беременности.

4. Анализ крови на ТБГ.

Гормон ТБГ (трофобластический бета-глобулин) – самый ранний маркер беременности. Он вырабатывается эмбрионом для защиты от иммунной системы матери.

Срок определения беременности: ТБГ выявляется в крови уже на 10 день после зачатия, даже до задержки менструации.

Плюс: точность определения беременности составляет 99%, возможно выявить возможную беременность до задержки менструации.

Минусы: высокая стоимость, невозможно провести в домашних условиях, необходимо обращаться в медицинское учреждение, из-за сложности определения проводится не во всех лабораториях, забор крови производится из вены, возможны ложноположительные значения при онкологических заболеваниях и доброкачественных опухолях женской репродуктивной системы.

5. Проведение УЗИ.

Срок определения беременности: исследование может показать наличие плодного яйца в полости матки уже с 5 дня задержки или спустя 3 недели после зачатия при условии высокой квалификации врача, проводящего диагностику и хорошего разрешения аппарата.

Плюсы: позволяет определить не только факт беременности, но и срок с точностью до 1-2 недель, возможные патологии развития плода, выявить внематочную беременность, а с 5-6 недели установить факт многоплодной беременности.

Минусы: на ранних сроках УЗИ проводится только по медицинским показаниям, нет доказательств безопасности влияния ультразвуковых волн на эмбрион, велик риск прерывания беременности.

Также не менее важными для определения беременности являются косвенные признаки, по которым женщина, уже с первых дней беременности может самостоятельно диагностировать своё «интересное положение».