38 неделя беременности, для вас и вашего малыша означает ещё один шаг к скорому событию, родам. Вероятно, сейчас мысли о них вызывают волнение и легкий страх, но с каждым днем это беспокойство всё больше будет окрашиваться красками нетерпения и радостного предвкушения, а ожидание боли, осложнений будет отходить на второй план. Если у вас двойня, всё случится совсем скоро, если уже не произошло, большинство детей от многоплодной беременности родились ещё на прошлой неделе и раньше. Как правило, вторая беременность воспринимается намного менее эмоционально, но всё же, даже если вы уже проходили раньше через роды, сейчас вы немного нервничаете.

38 неделя беременности, выделения На 38 неделе беременности выделения могут впервые усилиться и изменить характер, и вам необходимо знать, что представляет опасность, а что не опасно. В норме в конце беременности могут быть слизистые выделения, желтоватые или белые, они не вызывают неудобств. У многих беременных примерно в эти сроки может отойти пробка. Пробкой называют комочек слизи, закрывающий шейку матки во время беременности. Сразу оговоримся, что это явление не обязательное, и вы можете её так и не увидеть, однако иногда слизь выходит сразу в большом количестве, довольно плотным комком, да ещё и содержит кровь, конечно, можно испугаться, так что лучше о таком явлении знать заранее. Эти выделения могут быть коричневые, кровянистые, розовые, но никогда не бывают кровяные, кровь присутствует прожилками, это не кровотечение. Если отошла пробка, это не значит, что прямо сейчас начнутся роды, возможно, у вас есть ещё 3-5 дней. Внимание: Опасность представляет подтекание вод. Оно ощущается как сырость, усиливающаяся при ваших движениях. Любое вагинальное кровотечение это угроза вашей жизни и жизни ребенка, если идет алая кровь – ложитесь, никуда не двигайтесь самостоятельно, и вызывайте скорую помощь.

38 неделя беременности, живот Опасен ли тонус матки? Живот каменеет, становится твердый, его несколько минут тянет, одновременно ноет поясница, потом дискомфорт проходит и начинается вновь. Если бы такое с вами было на ранних сроках, нужно было бы волноваться, но это уже 38-я неделя беременности, тонус матки и должен повышаться. Это ещё не схватки, но подготовка к ним. Каждый раз, когда у вас так болит живот, ваша шейка матки ещё чуть-чуть размягчается и приоткрывается, постепенно сглаживаясь, что бы, когда придет день, быстро и легко раскрыться, давая малышу дорогу. Если схватки болезненны и мешают вам, а роды ещё не начинаются, гинекологом может быть назначена ношпа и другие снимающие спазм препараты. Даже просто полежать, расслабившись, полезно, боль проходит. Вас может обеспокоить, что вы с каждым днем всё реже слышите свою кроху, шевеления стали реже. Однако это нормально и тревожиться не о чем, малышу становится всё меньше места для движений, объем матки постепенно уменьшается, а он растет. Но чувствуете вы каждое шевеление плода очень отчетливо, ребенок очень сильный, и это может быть даже болезненно. Сейчас вы легко различаете части тела плода, и почти догадываетесь, что именно он сделал, хотя некоторые ощущения очень трудно интерпретировать. Слишком активные шевеления плода или полное их отсутствие на тридцать восьмой неделе не очень хорошо, возможно, крохе не хватает кислорода, сообщите об этом врачу. 37, 38, 39 недель беременности, неприятные спутники Конец беременности для будущей мамы приносит множество неприятных ощущений. Эти спутники беременности проходят сами собой после рождения малыша, вам придется немного потерпеть, неприятные ощущения вызваны только вашим интересным положением. Обычные причины дискомфорта: На 38 неделе у многих болит спина и поясница. Тянет поясницу в большинстве случаев из-за самой беременности, большой тяжелый животик перераспределяет нагрузку, и мышцы слишком устают. Такие боли не страшны, хотя и неприятны. Побольше отдыха, специальная гимнастика и ношение бандажа полностью от них не избавят, но облегчат. А после родов вы о них просто забудете. Конечно, вы доносили беременность и сейчас счастливы, считаете дни, общаетесь со своим малышом, поглаживая свой выдающихся размеров животик и разговаривая с ним. Но этот маленький пузожитель создает огромную нагрузку на ваш организм, и множество неудобств. Едва вы ложитесь на спину, как скоро подступает слабость и головокружение, и вам никак не найти удобной позы спать, в любом положении чувствуется дискомфорт и даже подушки помогают плохо. Бессонница становится обычной проблемой. Попробуйте гулять перед сном и спите в хорошо проветренной комнате.

Ваша грудь к 38 неделям уже напоминает о себе. У большинства беременных к этому сроку есть молозиво, оно пачкает бельё, в аптеке продают специальные большие прокладки для груди, они будут потом очень удобны и в роддоме, купите себе обязательно. Носите плотный хорошо поддерживающий бюстгальтер и спите тоже в белье, это уменьшает риск отвисания и растяжек. Если живот ещё не опустился, сейчас дно матки находится максимально высоко. Она упирается вам в ребра. Наклониться и даже просто увидеть свои ноги невозможно, вы надеваете обувь сидя, а то и с помощью мужа. Конечно, желудку и кишечнику тоже не хватает места, и из-за этого возможен дискомфорт после еды, тошнота и изжога. Меньше тошнит, если питаться небольшими порциями и немного лежать после еды. Беременность делает кишечник ленивым, к её концу по мере опускания животика проблема усугубляется. Запор может привести к развитию геморроя, болезненного расширения вен с образованием узлов в области ануса, а геморрой у беременных лечить очень трудно. Что бы не допустить проблем: - пейте не менее полутора литров жидкости в день - включайте в рацион отруби, свежие фрукты, овощи, растительное масло, черный хлеб - начинайте утро со стакана холодного свежего кефира - усильте контроль над гигиеной промежности, после стула подмывайтесь прохладной водой, не сидите в туалете долго, если стула нет более 48 часов – можно поставить свечку с глицерином. - больше двигайтесь В целом ваша жизнь может быть самой обычной, секс, физическая активность до самых родов полезны любой будущей маме если она здорова. Важно, обратитесь к врачу, если испытываете следующие симптомы: Понос и рвота на 38 недели беременности могут возникать по разным причинам, например, рвота и головная боль могут быть при высоком давлении, рвота, понос и температура скорее свидетельство пищевого отравления, а вот жидкий стул при абсолютно нормальном состоянии иногда случается непосредственно перед началом родов. В любом случае эти симптомы требуют внимания врача. Отеки, высокое давление и белок в моче, это признаки грозного осложнения беременности, гестоза. Если у вас часто болит голова, вы заметили что появились отеки (стали тесны кольца, быстро набирается вес), обратитесь к гинекологу, не откладывая. Простуда на 38 неделях и позднее требуют большого внимания. Поздние сроки беременности время особенно беречь себя. Пока малыш не родился, ваш организм в состоянии защитить его от инфекций, и после рождения ещё три месяца его защитой будет подаренный мамой иммунитет и материнское молоко. Встреча с новой, не знакомой инфекцией сразу после родов для крохи опасна, а на выработку иммунитета вашему организму нужно время. Следовательно, если в момент родов вы будете больны ОРВИ, новорожденному тоже придется самостоятельно сражаться с инфекцией. Если вы простыли, у вас температура, насморк, кашель, заложен нос – обратитесь к врачу. Вылечиться нужно успеть до родов. Перед родами большое значение имеет герпес, речь идет о генитальном герпесе. Обострение герпетической инфекции поставит вас перед необходимостью пройти через кесарево сечение, рожать самостоятельно при наличии высыпаний на половых органах нельзя. Заметив болезненные пузырьки, сразу сообщите об этом гинекологу.

Процесс вынашивания беременности является главным для будущей мамочки. Уделяется внимание буквально каждому происходящему действию, начиная с первого шевеления плода и заканчивая первым криком малыша. Этот период довольно длительный и требует серьезного отношения.

Одной из основных характеристик нормально протекающего вынашивания считаются выделения на 38 неделе беременности или на более ранних сроках. Что же происходит с плодом на 38 неделе? Этот срок включает в себя длину плода около 48-49 см, вес приблизительно 2,9-3,0 кг, диаметр головки - 9,5 мм, грудной клетки - 3,9 мм и животика - 7,1 мм. Данные цифры являются достаточно средними значениями, так как все зависит от питания матери и генетического фактора. К такому сроку плод содержит необходимый слой подкожно-жировой клетчатки, и тело смотрится упитанным. К тому же кожа становится более розовой и мягкой, местами есть слой первородной смазки. Костная система становится довольно прочной, однако головка имеет наиболее мягкие кости для того, чтобы в процессе родов приспособится к размеру выхода из полости малого таза. На 38 неделе беременности легочная система развита хорошо, также продолжается накопление сурфактанта. Нервная система в этом периоде завершает свои процессы миелинизации для быстрой передачи импульсов по клеткам и отросткам. Плацента уже имеет толщину около 5,3 мм, причем начинается ее обратное развитие и отмирание.

Что касается беременной женщины, то в это время наступает процесс ожидания, так как плод сформирован, доношенный, и роды должны состояться своевременно. Женщина все чаще прислушивается к своему организму, особенно когда это уже 38 неделя беременности. Выделения коричневые, розовые, белые или зеленые являются поводом для немедленного обращения к врачу. Как только появляются тянущие боли внизу живота, беременная готовится к наступлению последующих схваток и отхождения околоплодных вод, надеясь, что это начало родовой деятельности. Однако подобные сокращения матки еще не настолько сильные, чтобы изгнать плод из своей полости, поэтому это считается ложной тревогой. Беременная в таком сроке не должна волноваться, успокоиться, расспросить обо всем врача и узнать ответы на свои вопросы. Параллельно этому необходимо способствовать внутриутробному развитию плода: читать сказки, разговаривать с малышом или вместе слушать музыку.

Жидкие выделения при беременности появляются во второй половине и на поздних сроках из-за повышения уровня эстрогенов в крови. Женщине не стоит переживать, достаточно в такой период тщательно соблюдать правила личной гигиены, так как сейчас может быстро присоединится любая инфекция.

Беременность 38 недель - белые выделения, которые имеют густую творожистую консистенцию, могут указывать на наличие кандидоза (в простонародье - молочницы) . Подобное заболевание является довольно распространенным, особенно у будущих мамочек.

После выявления подобных симптомов необходимо срочно обратиться к врачу. Самолечение в этом случае неуместно, так как любые препараты будут оказывать влияние и на плод. Возможны также зеленого цвета выделения, они характерны при наличии у беременной хламидий. Этот возбудитель очень опасен при любых сроках, поэтому желательно начинать лечение до зачатия ребенка. Если в то время не было известно о заболевании, тогда следует начинать медикаментозный курс как можно раньше.

Желтые выделения беременности 38 недель считаются вариантом нормы, так как они, когда женщина в положении, имеют свойство менять цвет и консистенцию. Нормальными выделениями считаются прозрачные или молочного цвета, которые не имеют примесей. Консистенции их сходна с яичным белком, а запах должен отсутствовать. К тому же подобные выделения не должны вызывать зуд, покраснение или появление пятен и высыпаний на половых органах. Желтые выделения считаются патологией в случае, когда они имеет вязкое, тягучее свойство, обладают сильным зловонным запахом, который напоминает гнилостные процессы, и сопровождаться раздражением кожных покровов с образованием небольших язв. Кроме того, возможны боли или рези при мочеиспускании и зуд в области половых органов. Все эти признаки характеризуют грибковую или бактериальную инфекцию. Частыми возбудителями являются гонококки, стафилококки и кишечная палочка. Иногда женщина до беременности могла заболеть, однако сразу возбудитель не проявил себя, и только при снижении иммунитета активизировался. Желтый цвет выделениям добавляет гной и продукты жизнедеятельности микробов. Темно-желтый цвет в сочетании с запахом тухлой рыбы говорит о трихомониазе, который во время беременности очень опасен.

38 неделя беременности, розовые выделения в первом триместре считаются вариантом нормы. Это происходит вследствие нарушения структуры и целостности эндометрия матки в процессе имплантации плодного яйца. Такие выделения на более поздних неделях могут появляться в результате выхода слизистой пробки. Подобное является нормой только когда до предполагаемого срока родов остается не более двух недель. В других случаях они оцениваются как патология и требуют немедленного принятия решения. Это связано с нарушениями функционирования половых органов вследствие эрозии шейки матки или инфекционного заболевания половой системы.

В случае присоединения кровяных следов состояние считается неотложным, так как речь идет о преждевременной отслойке нормально расположенной плаценты или плодного яйца. К тому же если ко всему добавляются тянущие, режущие или схваткообразные боли внизу живота.

Похожие симптомы возникают, если обнаруживаются на 38 неделе коричневые выделения и другие оттенки, напоминающие присутствие крови. Такие состояния требуют немедленной госпитализации и наблюдения врача. Самолечением в подобных случаях заниматься категорически запрещается, так как под угрозу ставится не только жизнь беременной, но и плода.

На 38 неделе наступает, можно сказать, «переломный момент»: теперь мамочка может родить в любую минуту. Причем, с большей вероятностью роды на 38 неделе беременности заканчиваются появлением на свет девочек, в то время, как мальчики любят подольше «посидеть» у мамы в животике, дожидаясь положенной 40 недели.

И все же, роды на 38 неделе беременности наступают с огромной долей вероятности, особенно, что касается повторно рожающих женщин. Так, лишь порядка 5% беременных вторым ребеночком, «дохаживают» все 40 недель. Роды на 38 неделе беременности происходят по стандартной схеме, в три периода. На первую стадию приходятся схватки, во время которых шейка матки истончается и растягивается. Во второй стадии требуются потуги - для выхода ребеночка и появления его на свет. Третьим, заключающим периодом, является рождение плаценты, или последа, после чего женщина становится счастливой матерью.

УЗИ

УЗИ на 38 неделе беременности обычно уже не проводится - три плановых ультразвуковых исследования уже остались в прошлом, и женщина со спокойной душой готовится стать матерью. УЗИ на 38 неделе беременности может понадобиться разве что по каким-то особым показаниям, например, для точного исключения обвития пуповиной, для подтверждения правильного расположения малыша в матке.

Живот на 38 неделе беременности

Женщина, конечно, уже ждет не дождется встречи со своим любимым крохой. И не только потому, что носит ребеночка долгих 9 месяцев, а и потому, что живот уже доставляет вполне объяснимые неудобства. Живот на 38 неделе беременности увеличился, кажется, до огромных размеров, мамочке неудобно с ним и ходить, и находить удобное положение для сна. Кожа на животе сильно натянута, порой сухая и чешется.

Пупок, который раньше был аккуратной «кнопочкой», стал плоским, а у кого-то даже вывернулся наружу. Особо переживать по этому поводу не стоит: после родов пупок вернется к своим «исходным размерам».

Обычно в конце беременности женщина ощущает, что живот опустился вниз. Это - природное явление, которое объясняется опусканием ребеночка и прижатием его головкой к тазовому дну. Таким образом, кроха готовится к совершению путешествия и встрече с новым миром.

Плод

Плод на 38 неделе беременности уже полностью готов к появлению на свет, все органы и системы его идеально отлажены и функционируют. Если беременность продлится и дальше, никаких особых изменений, кроме набора веса, практически не происходит. На данном этапе малыш имеет «внушительные», по сравнению с ранними сроками беременности, параметры: весом достигая 3 кг и больше, а рост имея около 50 см.

Кожа крохи уже разгладилась и приобрела розоватый оттенок, первородная смазка исчезла, а с ней практически исчез лануго. К 38 неделе беременности сформирован и первородный кал меконий - кишечник малыша избавится от него после рождения. Правда, может случиться, что малыш «освободится» от мекония еще до появления на свет, тогда околоплодные воды приобретают характерный зеленоватый оттенок, да и сам ребеночек рождается, покрытый зеленоватой слизью.

Если в утробе матери к появлению на свет готовится мальчик, то к 38 неделе беременности у него уже должно было произойти опущение яичек в мошонку. Если же этого не произошло к моменту рождения, в будущем у мальчика могут быть трудности, вот почему при рождении врач обязательно проверяет, опустились ли яички в мошонку.

Вес на 38 неделе беременности

Значительным увеличением веса за все продолжение беременности мамочка преимущественно обязана ребеночку. Вес на 38 неделе беременности при благоприятном ее протекании в норме должен составлять примерно плюс 14-15 кг к весу исходному. Если же вес на 38 неделе беременности превышает рекомендуемый на несколько килограммов, женщине следует быть готовой к более сложным родам.

Ощущения

В не зависимости от того, мальчик или девочка растут у мамы в животике, ощущения на 38 неделе беременности от этого почти не меняются. Так, мамочка замечает, что ребеночек стал намного менее активным, нежели несколько недель назад: он вырос уже до таких размеров, что места в матке для интенсивных шевелений просто не хватает. Так, на этом сроке кроха может разве что поворачиваться или двигаться легонько, ведь сильно ограничивает его в движениях и головное предлежание. Но толчки и шевеления малыша женщина по-прежнему ощущает, и следить за ними также и сейчас необходимо. В норме, ребеночек обычно шевелится не меньше, чем 10 раз за день. Если же шевеления ощущаются реже или не ощущаются достаточно долгое время, следует срочно обратиться к врачу - отсутствие шевелений может указывать на проблемы у малыша и даже на вероятную угрозу его жизни, устранить которую есть возможность с помощью своевременного медицинского вмешательства.

В целом же ощущения характеризуются томительным ожиданием родов и усталостью от вынашивания ребеночка. Женщина, которую тяготят неповоротливость и грузность, с нетерпением ожидает начала схваток. Потому в моменты, когда начинает тянуть живот, все чаще надеется на то, что роды наступят вот прямо сейчас.

Вместе с тем, самочувствие мамочки по причине опущения живота несколько улучшается. В связи с уменьшением давления матки на внутренние органы, женщине становится легче дышать, пропадают проблемы с пищеварением, отрыжка и изжога, что однозначно не может не радовать.

Боли

Боли на 38 неделе беременности могут возникать вполне оправданно. Скажем, боли в пояснице - как следствие расслабления связок и суставов, которые готовят родовые пути мамочки к прохождению по ним малыша. Боли на 38 неделе беременности, порой даже очень сильные - следствие все тех же размягченных связок и суставов и значительного смещения центра тяжести по причине роста ребеночка.

Сейчас малыш уже прижался головкой к тазовому дну, что увеличивает нагрузку на кости таза. Вот почему возникают также и боли на 38 неделе беременности в области лонного сочленения. Болезненные ощущения в крестце и задней поверхности ноги чуть ли не до колена объясняются сдавливанием бедренного нерва, который проходит рядом с маткой. Вполне вероятно появление на 38 неделе беременности болей в икроножных мышцах, как последствие нехватки кальция.

Боли на 38 неделе беременности сопровождают ложные схватки. Ложные схватки - это совсем не схватки Брекстона-Хиггса, отличие их состоит в большей частоте и болезненности. Чтобы отличить ложные схватки от истинных, достаточно просто поменять положение тела и походить по комнате: обычно в такой ситуации ложные схватки утихают, в отличие от родовых.

Нормой считается небольшое отекание на 38 неделе беременности, не сопровождающееся ухудшением самочувствия мамочки. В случае, когда отеки сильные, не проходят длительное время и параллельно с отеканием наблюдаются головные боли и головокружения, рвота, диарея, раздвоение в глазах, следует немедленно вызывать бригаду скорой помощью. Такие признаки указывают на проявление преэклампсии - гестоза с нарушением мозгового кровообращения.

Выделения

Выделения на 38 неделе беременности - явление вполне обычное. Нормальными можно считать выделения молочного оттенка, однородной консистенции и с легким кисловатым запахом. Поскольку к концу беременности шейка матки размягчается и потихоньку приоткрывается, вполне возможно появление в выделениях некоторого количества слизи. Однако, если выделения на 38 неделе беременности вообще выглядят как слизь с вкраплениями или примесью крови, или же слизь, окрашенная в розоватый цвет, следует готовиться к скорым родам - такие выделения указывают на отделение слизистой пробки.

В срочном порядке необходимо отправляться на консультацию к врачу, если выделения на 38 неделе беременности отличаются творожистостью, в них появляются хлопья или гной, выделения имеют неприятный запах. Скорей всего, в таком случае имеет место инфекция, которая требует обязательного лечения.

Также в экстренном порядке следует вызывать скорую помощь, если появляются кровянистые выделения на 38 неделе беременности. Обычно они указывают на отслойку нормально расположенной плаценты или же на ее предлежание, хотя последнее, как правило, исключается при предварительных обследованиях во время беременности. Отслойка плаценты - угрожающее состояние для здоровья и жизни ребеночка, причем, даже если кровянистые выделения незначительные, в любой момент количество их может принять угрожающие масштабы.

В случае появления жидких и мутноватых выделений, скорей всего, речь будет идти об излитии околоплодных вод. Излитие их указывает либо на вероятность скорейшего начала родов, либо на истощение плодных оболочек. Точно определить, с чем связано излитие околоплодных вод, под силу врачу (если оно сопровождается схватками, то и женщина, конечно). В любом случае, медлить не стоит - желательно как можно скорей отправляться в родильный дом.

Секс на 38 неделе беременности

Возможность интима на 38 неделе беременности - вопрос достаточно спорный. С одной стороны, секс на 38 неделе беременности может пойти мамочке исключительно на пользу, ведь приносит ей удовольствие и способствует выработке гормонов радости. Кроме того, секс на 38 неделе беременности улучшает кровообращение, а значит, ребеночек через плаценту получает больше кислорода.

С другой стороны, поскольку шейка матки к концу беременности отличается высокой чувствительностью, а родовые пути уже открыты, секс на 38 неделе беременности может нанести шейке матки некоторые повреждения и спровоцировать легкое кровотечение.

А еще секс на 38 неделе беременности является одним из методов стимуляции родов. Многие женщины, которые уже устали от беременности, практикуют секс как естественный способ провоцирования родовой деятельности. Правда, прибегать к нему лучше, предварительно обсудив эту тему с ведущим беременность акушером-гинекологом.

38-я неделя беременности: развитие плода, его вес, шевеление

Тридцать восьмая неделя вполне может быть заключительным сроком беременности. Рожденный на 38-й неделе ребенок уже считается доношенным, а роды срочными, то есть происходящими в положенный срок.

К концу 38-й недели беременности «рост» плода составляет в среднем 50-51 см, а вес примерно 3000 – 3200 г. Диаметр головки достигает 91, мм, грудной клетки – 95,3 мм, а животика – 99,3 мм.

Доношенный новорожденный имеет сформированную головку округлой (и слегка вытянутой, в зависимости от биомеханизма родов, формы) окружностью 34-35 см. Размеры переднего родничка должны составлять 2,5-3 см, заднего - до 0,5 см, головка - ¼ части тела.

У доношенного плода хорошо развит подкожный жировой слой, кожа розовая и бархатистая, в некоторых местах покрыта пушковыми волосами (лануго). Уже хорошо заметен околососковый кружок диаметром более 1-го см. Хрящ ушных раковин упругий, ногти плотные и доходят до конца пальчиков. Имеется исчерченность 2/3 подошвы стопы. Пупочное кольцо должно находиться на середине расстояния между лоном и мечевидным отростком грудины.

Хорошо развиты наружные половые органы. У мальчиков яички находятся в мошонке, у девочек большие половые губы прикрывают малые и половая щель сомкнута.

После рождения у доношенного ребенка отмечается хороший тонус мышц, хорошо выражены все рефлексы, в том числе и сосательный. Крик такого новорожденного громкий и ясный.

В 38-й неделе беременности плацента уже начинает утрачивать прежнее полнокровие. Начинаются активные процессы ее старения. Сосуды плаценты начинают запустевать, в ее толще образуются кисты и кальцификаты. Толщина плаценты прогрессивно уменьшается и к концу 38-й недели составляет 34, 94 мм, в сравнении с 35,6 мм на 36-й неделе беременности. Ограничение поступления питательных веществ и кислорода приводит к уменьшению роста плода. С этого момента прибавка массы его тела затормозится и все полезные вещества, поступающие из крови матери, будут растрачиваться, в основном, на жизнеобеспечение.

Внешне ваш малыш уже выглядит так же, как и новорожденный ребенок. Он уже готовится к процессу родов .

38-я неделя беременности: ощущения женщины

На тридцать восьмой неделе беременности женщина находится в томительном ожидании родов. Неповоротливость, грузность, неспособность выполнять некоторые домашние обязанности, ограничение активности раздражают ее. У женщины возникает ощущение, что все вокруг рожают, а она будто обречена всю жизнь ходить с большим животом. Каждый раз, когда тянет живот, она с надеждой ждет появления схваток. Все мысли женщины сосредоточены на предстоящих родах, она беспокоится, выдержит ли эти испытания, представляет своего ребенка, черты его лица.

На 38-й неделе беременности живот опускается вниз и высота стояния дна матки составляет около 34-35-ти см. Это происходит потому, что головка ребенка располагается в полости таза и плод принимает окончательное положение перед родами. Увеличенная матка меньше давит на внутренние органы, не мешает движению диафрагмы, и женщина чувствует, что дышать становится гораздо легче. Изжога беспокоит только в случае нарушения диеты или режима питания.

Смещение головки плода вниз приводит к увеличению давления на кости таза. Появляются болевые ощущения в области лонного сочленения, нередко возникают явления ишиаза – боль в крестце и задней поверхности ноги вплоть до колена, связанные со сдавлением бедренного нерва, проходящего рядом с маткой.

В конце беременности молочные железы наливаются еще больше. На поверхности кожи появляется сетка мелких вен, околососковые кружки становятся темными, на них четко выделяются «узелки» сальных желез. Соски становятся крайне чувствительными. А прикосновение к ним вызывает сокращением мышц матки. При надавливании на сосок выделяется капля густой желтоватой жидкости – это молозиво.

Готовьте молочные железы к кормлению дитя , массируя соски грубым полотенцем. Кожа сосков огрубеет и в последующем, когда вы будете кормить грудью, на ней не будут образовываться трещины. Раздражение рецепторов сосков повышает тонус матки и стимулирует развитие родовой деятельности, а значит, является средством естественной профилактики перенашивания беременности.

38-я неделя беременности: выделения из половых путей

На тридцать восьмой неделе беременности половые пути женщины должны быть свободны от микроорганизмов, способных вызвать заболевания у новорожденного. «Здоровые» выделения должны иметь молочный цвет, однородную консистенцию и запах слегка прокисшего молока. В конце беременности шейка матки размягчается и начинает приоткрываться, а из цервикально канала может выделяться небольшое количество слизи. Примесь слизи в выделениях из половых путей является вполне нормальным для женщины.

Патологические бели гнойного характера с неприятным запахом наводят на мысль о наличии инфекции во влагалище и требуют дополнительного обследования и лечения.

Кровянистые выделения из половых путей в конце беременности - признак отслойки нормально расположенной плаценты или ее предлежания. Даже если в выделениях присутствует небольшое количество крови, если не тянет и не болит живот, все равно стоит вызвать «Скорую помощь» и отправиться в родильный дом. Небольшое кровотечение в течение нескольких минут может принять угрожающие масштабы и привести к гибели ребенка и женщины.

Жидкие, похожие на мутную воду выделения из половых путей, характерны для преждевременного излития околоплодных вод. Воды необязательно могут изливаться потоком, они могут отходить небольшими порциями, но в любом случае, подозрение на нарушение целостности плодных оболочек должно стать поводом для посещения врача и госпитализации в родильный дом. Открытый доступ внутрь матки в течение суток может привести к развитию инфекции и гибели ребенка.

38-я неделя беременности: питание беременной

За несколько недель до родов женщине рекомендуется исключить из рациона питания : трудно перевариваемые продукты, красное мясо, бобовые, грибы, грубые каши, например, перловку или коричневый рис. Это позволит очистить кишечник и подготовить пищеварительную систему. В то же время, питание должно быть достаточно калорийным, чтобы женщина была полна сил перед родами.

На 38-й неделе беременности рекомендуется увеличить долю белка в рационе питания, лучше всего это сделать за счет молочных продуктов, яиц и рыбы. Кроме того, творог, молоко, кефир являются великолепным источником кальция и калия, столь необходимого в этом сроке.

Учитывая выраженную склонность к отекам, способным нарушить кровообращение в стареющей плаценте, женщине рекомендуется следить за количеством потребляемой и выделяемой жидкости, резко ограничить количество соли и сахара в рационе и полностью отказаться от употребления острых, пряных, копченых, маринованных продуктов.

Регулировать прибавку веса можно с помощью разгрузочных дней, например, творожного, кефирного или яблочного. Питаться нужно часто, 5-6 раз в день, равномерно распределяя все количество рекомендуемого к употреблению продукта, на все приемы пищи. На следующий день после разгрузки разрешается употреблять только легкую пищу – каши на воде, отварные овощи, молочные продукты.

К 38-й неделе беременности тело малыша все более округляется, светлеет и разглаживается кожа, рост достигает 48-49 см, вес приблизительно 2,9-3,1 кг – малютка готов к рождению. Обычно к этому сроку головка малыша опускается к входу в малый таз и давит на окружающие ткани. Дыхательные движения становятся все более ритмичными, младенец дышит носиком, а не через рот, как прежде, тренирует глотательные движения. На фото отчетливо видно личико малыша, различимы лобик, надбровные дуги, глазки, носик и ротик. Ладошкой малыш подпирает маленький подбородочек. Ясная улыбка младенца говорит о том, что он рад предстоящей встрече со своей мамочкой.

Полезные советы

Сейчас самое время завершить все дела, которые будет сложно закончить с грудным ребенком на руках. Пройдитесь по магазинам, напишите будущему папе окончательный список того, что ему нужно будет купить к вашему возвращению домой после родов.

Еще раз внимательно почитайте о том, как и когда приложить ребенка к груди после родов, что делать, если начинаются какие-либо проблемы с молоком. Также имеет смысл ознакомиться с понятием послеродовой депрессии . Гораздо легче встретиться и справиться с врагом, если вы знаете его в лицо.

Нравится