Аудио:

Текст настроя:

Мои обе ноги новорожденно-исправные, идеально исправные. Моя походка легкая-легкая, легкая-быстрая. Иду - шаг легкий-свободный, ноги легкие, как пушиночки. Шаг легкий-свободный. Иду смело-уверенно. Шагаю смело-уверенно. Походка твердая-уверенная. Походка твердая-уверенная. Я идеально правильно управляю движениями обеих ног. Обе ноги работают идеально-правильно, новорожденно-правильно. Походка легкая-свободная. Шаг твердый-уверенный. Иду твердо-уверенно. Иду твердо-уверенно. Шаг легкийсвободный. Шаг легкий-широкий. Ноги легкие, как пушиночки, шаг легкий-широкий. Левой ногой шагаю твердо-уверенно. Левой ногой шагаю широким уверенным шагом. Левой ногой шагаю широко-уверенно, широко- уверенно. Шаг легкий-широкий, шаг легкий-свободный. Походка легкая-быстрая. Походка твердая-уверенная. Походка твердая-уверенная, легкая-быстрая. Походка легкая-быстрая. Иду - птицей на крыльях лечу, ярко чувствую свою удаль молодецкую, ярко чувствую свою силу богатырскую.

Настрой на оздоровление после инсульта

Во всю мою левую половину тела вливается вновь родившаяся, новая-новая здоровая новорожденная жизнь вливается во всю мою левую половину тела. В левую ногу, в левую руку вливается бурно-бурно развивающаяся новорожденная жизнь. Вся левая половина тела быстро оживает-оживает, здоровеет-крепнет. В левую руку, в левую руку, в левое плечо вливается бурно-бурно развивающаяся новорожденная жизнь, вливается в левое плечо, в левую руку. В нервы, в мышцы, в нервы, в мышцы левого плеча, левой руки вливается бурно-бурно развивающаяся новорожденная жизнь. Новорожденная жизнь быстро-весело оживляет-оживляет-оживляет все нервы, все мышцы левого плеча, левой руки оживляет. Все нервы, все мышцы оживают, левая рука сейчас рождается новорожденно-исправная, идеально-исправная, сейчас-сейчас рождается новорожденная полная подвижность, в левой руке рождается новорожденная полная подвижность. В нервы, в нервы левого плеча, левой руки вливается вновь родившаяся новая новорожденная жизнь. Все нервы левого плеча, левой руки оживают, быстро-весело оживают, быстро-весело оживают, развивается чувствительность. В левой руке быстро-быстро развивается чувствительность. Я все отчетливей, все отчетливей чувствую свою левую руку. Я все отчетливей, все отчетливей чувствую пальцы левой руки. В нервы пальцев, в нервы пальцев вливается новорожденная жизнь. Во все нервы левой руки вливается новорожденная жизнь. В нервы, в нервы левого предплечья, в нервы левого предплечья вливается новорожденная жизнь. Все нервы, все мышцы левого предплечья, пальцы оживают, здоровеют-крепнут. Появляется отчетливая яркая чувствительность в пальцах левой руки. Сейчас-сейчас быстро-быстро рождается яркая-отчетливая чувствительность, яркая-отчетливая чувствительность, в левой руке, в пальцах левой руки рождается яркая-отчетливая чувствительность. Я все более отчетливо, все более ярко чувствую пальцы левой руки. Пальцы левой руки оживают-оживают. Вся левая рука оживает. Все нервы, все мышцы левой руки рождаются новорожденно-свежие, новорожденно-исправные, идеально исправные. Вся левая рука сейчас-сейчас рождается новорожденно-исправная, идеально исправная, новорожденно-исправная, идеально исправная. Огромная сила вливается в левую руку, богатырская сила рождается в левой руке, рождается богатырская сила. Богатырская молодость рождается в моих плечах, в моих руках. Левая рука работает так же, как правая. Левая рука идеально исправная, новорожденно-исправная. Я обе руки - и левую, и правую - чувствую ярко-отчетливо, одинаково ярко-отчетливо чувствую обе руки, одинаково ярко, одинаково отчетливо чувствую обе руки.

В левую ногу, в левую ногу вливается бурно развивающаяся новорожденная жизнь. В левую ногу, в левую ногу вливается бурно развивающаяся новорожденная жизнь. В поясницу, в поясницу, в левую ногу, в головной-спинной мозг, в левую ногу, в головной-спинной мозг, в левую ногу вливается бурно-бурно развивающаяся новорожденная жизнь. В нервы, в нервы позвоночника-поясницы-левой ноги вливается бурно развивающаяся новорожденная жизнь. А голова, голова все более энергично, все более энергично развивает мышцы левой ноги. Голова все более интенсивно, все более интенсивно развивает мышцы левой ноги. В мышцы левой ноги вливается бурно-бурно развивающаяся новорожденная жизнь вливается во все мышцы левой ноги. Все мышцы левой ноги рождаются быстро-энергично развивающиеся. Все мышцы левой ноги рождаются быстро-быстро-энергично развивающиеся. Каждую секунду в левой ноге рождается новая здоровая сила. Каждую секунду в левой ноге рождается богатырская здоровая сила. С каждой секундой левая нога становится сильней. Новорожденная жизнь сейчас-сейчас рождает левую ногу идеально исправную, новорожденно-исправную. Рождается полная новорожденная подвижность левой ноги. Рождается новорожденная полная подвижность левой ноги. В ходьбе левая нога работает точно так же, как и правая. Обе ноги работают идеально правильно, идеально правильно. Левой ногой я делаю ШИРОКИЙ шаг, как и правой. Рождается новорожденная полная подвижность левой ноги. В нервы поясницы - левой ноги вливается новорожденная жизнь. Все нервы поясницы - левой ноги рождаются новорожденно-исправные, идеально исправные. Головной-спинной мозг идеально правильно управляет движениями левой ноги. Я стараюсь это до конца понять, до конца осмыслить. Головной-спинной мозг идеально правильно, новорожденно-правильно управляет всеми движениями левой ноги. Левая нога слушается меня полностью. Полностью левая нога слушается меня так же, как и правая. Рождается полная новорожденная подвижность левой ноги. Я левой ногой во время ходьбы работаю точно так же, как и правой. Новорожденная жизнь обе ноги сейчас рождает новорожденно-исправные, идеально исправные. Я левой ногой делаю шаг широкий-свободный. Левой ногой шагаю смело-уверенно. Левой ногой делаю шаг свободный-широкий. Новорожденная жизнь сейчас-сейчас раз навсегда рождает полную новорожденно-полную подвижность левой ноги. Левая нога меня слушается безоговорочно, бесприкословно. Новорожденная жизнь всего меня обновляет. Новорожденная жизнь всего меня рождает новорожденно-молодым, первозданно-здоровым, первозданно-здоровым.

Вся моя нервно-мышечная система рождается новорожденно-исправная, идеально исправная. Головной мозг идеально правильно, идеально-правильно управляет движениями левой ноги. Я стараюсь это до конца понять, до конца осмыслить. Головной мозг идеально правильно, новорожденно-правильно управляет движениями левой ноги. Вся левая нога быстро-весело оживает, здоровеет-крепнет. Каждую секунду в левой ноге рождается новая-новая здоровая сила. В левой ноге рождается богатырская молодая сила. Вся левая половина тела родилась сейчас раз навсегда родилась новорожденно-исправная, новорожденно-здоровая, первозданно-здоровая. Мои обе ноги новорожденно-исправные, идеально исправные. Моя походка легкая-легкая, легкая-быстрая. Иду - шаг легкий-свободный, ноги легкие, как пушиночки. Шаг легкий-свободный. Иду смело-уверенно. Шагаю смело-уверенно. Походка твердая-уверенная. Походка твердая-уверенная. Я идеально правильно управляю движениями обеих ног. Обе ноги работают идеально-правильно, новорожденно-правильно. Походка легкая-свободная. Шаг твердый-уверенный. Иду твердо-уверенно. Иду твердо-уверенно. Шаг легкий-свободный. Шаг легкий-широкий. Ноги легкие, как пушиночки, шаг легкий-широкий. Левой ногой шагаю твердо-уверенно. Левой ногой шагаю широким уверенным шагом. Левой ногой шагаю широко-уверенно, широко-уверенно. Шаг легкий-широкий, шаг легкий-свободный. Походка легкая-быстрая. Походка твердая-уверенная. Походка твердая-уверенная, легкая-быстрая. Походка легкая-быстрая. Иду - птицей на крыльях лечу, ярко чувствую свою удаль молодецкую, ярко чувствую свою силу богатырскую.

Настрой на оздоровление после правостороннего инсульта

Kích thước video:

Hiển thị các điều khiển trình phát

• Xuất bản 15 Th05, 2017
• Настрой Сытина Г.Н. на оздоровление после правостороннего инсульта.
  Текст читает Ирина Кузнецова
• СытинИрина Кузнецоваисцеляющие настроилечение инсультавостановление после инсульта

NHẬN XÉT 4

Правосторонний инсульт происходит из-за поражений в левой части головного мозга.

Настрой Доктора медицинских наук Г.Н.Сытина» На оздоровление после правостороннего инсульта» начинается со слов: «Новая, новая - здоровая новорожденная жизнь вливается в правую половину тела. «Обратитесь, пожалуйста, к первоисточнику- печатному варианту, проверьте. Если внимательнее вглядеться в название настроя,то речь идет о ВОССТАНОВЛЕНИИ ПОСЛЕ инсульта, а не о причинах, только о ПОСЛЕдствиях, а они справа, и все части тела, каждая клеточка справа нуждаются в исцелении.Я предпочитаю доверять таким авторам, как Сытин, он знает что делает и почему так говорит.И я точно знаю, что сомнение- это ограничение, которое не обойти на пути к выздоровлению.Ведь метод основан на самовнушении, а что можно внушить себе в этом случае.Остается только выбирать авторов, которым доверяете безусловно. (источник текстов -«Энциклопедия исцеляющих омолаживающих настроев для всей семьи»)

План реабилитации в домашних условиях после инсульта любого вида

Из этой статьи вы узнаете: что входит в реабилитацию после инсульта в домашних условиях, как должен проходить каждый этап восстановления. Что нужно делать, чтобы восстановиться максимально быстро.

Все больные, перенесшие инсульт, имеют нарушения в работе нервной системы. Он может быть незначительным (например, затянутая речь или легкая слабость руки и ноги) и тяжелым (полное отсутствие движений, речи, слепота). В любом случае, инсультным больным после выписки из лечебного учреждения должна проводиться полноценная реабилитация в домашних условиях.

Главная задача реабилитации – восстановление разрушенных нервных клеток или обеспечение условий для того, чтобы здоровые нейроны мозга взяли их функцию на себя. По сути человеку приходится заново учиться сидеть, говорить, ходить, выполнять тонкие манипуляции. На это уходят месяцы, годы, а иногда и десятилетия. Без реабилитации приспособиться к полноценной жизни невозможно. Поскольку постоянно находится в больнице или реабилитационном центре человек не может, в домашних условиях проводится основное восстановление.

Принципы из этой статьи актуальны для больных, перенесших инсульт любой степени тяжести ишемического или геморрагического типа.

Реабилитация при геморрагическом инсульте длится дольше, чем при ишемическом, а во всем остальном эти реабилитации одинаковы.

Пять направлений реабилитации

1. Общие мероприятия по уходу за больным: правильное питание, гигиенические процедуры, уход за кожей и профилактика пролежней.
2. Восстановление движений.
3. Восстановление памяти.
4. Восстановление речи.
5. Поддерживающая медикаментозная терапия.

В этой статье мы рассмотрим пункты 2, 3 и 4 – то, чем больной в основном занимается дома сам. Первый пункт больше актуален для тех, кто ухаживает за лежачими больными, а медикаменты полностью назначает врач.

Четыре этапа реабилитации

1. Поддержание самых важных функций, от которых зависит жизнь.
2. Обучение элементарным навыкам самообслуживания.
3. Обучение общим двигательным, речевым и интеллектуальным навыкам, создание условий для их восстановления (возможность сидеть, передвигаться, ходить).
4. Обучение в выполнении тонких движений конечностями, профессиональных навыков, полноценной речи и других способностей.

Шесть общих принципов реабилитации

Главные советы и правила восстановительного периода:

Восстановление движений

Первое направление реабилитации после инсульта – восстановить движения. Учитывая, что парезы и параличи разной степени имеют 95% инсультных больных, от этого зависит все. Если человек активизируется, улучшится кровообращение во всем организме, исчезнут угрозы возникновения пролежней, он сможет самостоятельно обеспечивать элементарные потребности – быстрее восстановятся и все остальные утраченные способности.

Общие правила ЛФК для восстановления движений после инсульта:

Упражнения для больных, находящихся в лежачем положении

Элементарная ЛФК в рамках реабилитации в домашних условиях показана больным, перенесшим тяжелый ишемический или геморрагический инсульт. Все они вынуждено находятся в лежачем положении, имеют грубые односторонние параличи (повышение тонуса, сгибание руки и ноги).

Подходящая гимнастика может быть такой:

1. Последовательно каждой рукой выполняйте сгибательно-разгибательные, а после них вращательные (круговые) движения: пальцами рук (сжимание в кулак, разжимание кулака), кистями в запястьях, предплечьями в локтях, всей рукой в плече. Выполните аналогичные движения каждым отделом и суставом ноги (пальцы стопы, голеностоп, колено, тазобедренный сустав).
2. Упражнения с полотенцем. Подвесьте полотенце над кроватью, захватите его кистью, выполняйте любые движения этой рукой (с полотенцем): сгибайте в локте лежа на спине, отводите в сторону из положения на боку.
3. Лежа на спине согните ноги в коленных и тазобедренных суставах, поставив стопы на постель. Обхватите голени кистями выше голеностопных суставов. Помогая руками, сгибайте-разгибайте ногу в колене, не отрывая стопу от постели, чтобы она по ней скользила.

Гимнастика в положении сидя

Цель упражнений, выполняемых сидя – расширение объема движений руками, укрепление мышц спины, их подготовка к ходьбе:

1. Сядьте на край кровати, спустите ноги. Расставив руки, ухватитесь кистями за ее край. Прогнитесь в спине, одновременно вытягивая туловище вперед, не отпуская рук. При этом делайте вдох. Расслабляясь, делайте выдох. Повторите около 10 раз.
2. Сядьте на кровать, ноги не опускайте. Поочередно поднимайте каждую ногу. Упритесь руками в кровать со стороны спины, поднимайте обе ноги вместе.
3. Сидя, ног не опускайте, упритесь руками в кровать, отведя их за спину. Приводите лопатки друг к другу, распрямляя плечи. Одновременно запрокидывайте голову кзади. Следите за дыханием: приводя лопатки, делайте вдох, расслабляясь – выдох.

Три упражнения ЛФК в положении стоя

Цель упражнений из положения стоя – реабилитация тонких движений и профессиональных навыков:

1. Поднимайте маленький предмет с пола из положения стоя (например, монету, спичечный коробок, спичку), нажимайте на клавиши инструмента или клавиатуры, противопоставляйте большой палец всем остальным поочередно.
2. Возьмите в кисти эспандеры. Сжимая их в кулак, одновременно отводите руки в стороны, разжимая – приводите к туловищу.
3. Упражнение «ножницы». Стоя на полу, расставьте ноги на ширину плеч. Руки вытяните перед собой. Выполняйте поочередное перекрещивание рук, перемещая их на противоположную сторону.

Восстановление речи

Больные должны быть готовы к тому, что несмотря на длительные занятия по восстановлению речи (несколько месяцев или даже лет) положительного эффекта может не быть. В 30–35% случаев речь возвращается спонтанно, а не постепенно.

1. Чтобы больной смог говорить, он должен постоянно слышать звуки, слова, развернутую речь.
2. Соблюдайте принцип последовательных этапов реабилитации. Начните с произношения отдельных звуков, переходите на слоги, простые и сложные слова, предложения, стишки. Можно помогать человеку, произнося первую часть слова, окончание которого он выговаривает самостоятельно.
3. Прослушивание музыки и пение. Бывает, что человек после инсульта не может нормально говорить, но способность к пению сохранена. Обязательно нужно пробовать петь. Это быстрее восстановит речь.
4. Перед зеркалом выполняйте упражнения по восстановлению мимической мускулатуры. Особенно такая реабилитация в домашних условиях актуальна, если инсульт проявляется перекошенностью лица:

• оскаливайте зубы;
• сворачивайте и вытягивайте губы в виде трубочки;
• открывая рот, максимально вперед выдвигайте язык;
• поочередно прикусывайте верхнюю и нижнюю губу;
• облизывайте языком губы по кругу сначала в одну, потом в другую сторону;
• подтягивайте уголки рта кверху, как бы улыбаясь.

Восстановление памяти и интеллекта

Реабилитацию интеллектуальных способностей желательно начинать ее еще во время пребывания в больнице после стабилизации общего состояния. Но перегружать головной мозг не стоит.
Функциональному восстановлению памяти должна предшествовать медикаментозная поддержка пораженных инсультом нервных клеток. Внутривенно вводятся препараты (Актовегин, Тиоцетам, Пирацетам, Кавинтон, Кортексин) или принимаются в виде таблеток. Их лечебные эффекты реализуются очень медленно, что требует продолжительного приема (3–6 месяцев). Курсы такой терапии обязательно повторить через 2–3 месяца.

Препараты, которые помогают в восстановлении памяти

Непосредственные реабилитационные мероприятия по восстановлению памяти:

• Способность к запоминанию быстрее восстанавливается, если человек может говорить, видеть, хорошо слышит, и адекватен в поведении.
• Тренировка способности к запоминанию: прослушивание и повторение цифр, слов, стишков. Сначала добейтесь кратковременного запоминания (повторение возможно сразу после прослушивания информации). Его сроки будут постепенно удлиняться – по просьбе посчитать больной самостоятельно будет произносить цифры. Это будет свидетельствовать об эффективности реабилитации.
• Рассматривайте картинки, видео, вспоминая и произнося названия всего что изображено.
• Играйте настольные игры.

Реабилитационные мероприятия по восстановлению памяти

От чего зависят сроки реабилитации и прогноз

Мероприятия, направленные на восстановление функций нервной системы после инсульта в домашних условиях – это важный элемент реабилитационного периода:

• Около 70% больных, выполняя их, достигают ожидаемых результатов (восстанавливаются настолько, насколько это возможно вообще).
• В 15–20% эффективность реабилитации превышает ожидаемую по срокам и функциональным возможностям.
• 10–15% пациентов не удается достичь ожидаемого восстановления.
• Отсутствие реабилитации в домашних условиях – причина глубокой инвалидности после инсульта в 75%.

Прогноз и сроки восстановления отражены в таблице:

Сытин восстановление после инсульта

Настрои Сытина / Животворящая сила Г.Н. Сытин

Глава 2. Исцеляющие Настрои

2.10. На оздоровление после инсульта

Во всю мою левую половину тела вливается вновь родившаяся, новая-новая здоровая новорожденная жизнь вливается во всю мою левую половину тела. В левую ногу, в левую руку вливается бурно-бурно развивающаяся новорожденная жизнь. Вся левая половина тела быстро оживает-оживает, здоровеет-крепнет. В левую руку, в левую руку, в левое плечо вливается бурно-бурно развивающаяся новорожденная жизнь, вливается в левое плечо, в левую руку.

В нервы, в мышцы, в нервы, в мышцы левого плеча, левой руки вливается бурно-бурно развивающаяся новорожденная жизнь. Новорожденная жизнь быстровесело оживляет-оживляет-оживляет все нервы, все мышцы левого плеча, левой руки оживляет. Все нервы, все мышцы оживают, левая рука сейчас рождается новорожденно-исправная, идеально-исправная, сейчас-сейчас рождается новорожденная полная подвижность, в левой руке рождается новорожденная полная подвижность.

В нервы, в нервы левого плеча, левой руки вливается вновь родившаяся новая новорожденная жизнь. Все нервы левого плеча, левой руки оживают, быстро-весело оживают, быстро-весело оживают, развивается чувствительность. В левой руке быстро-быстро развивается чувствительность. Я все отчетливей, все отчетливей чувствую свою левую руку. Я все отчетливей, все отчетливей чувствую пальцы левой руки. В нервы пальцев, в нервы пальцев вливается новорожденная жизнь. Во все нервы левой руки вливается новорожденная жизнь. В нервы, в нервы левого предплечья, в нервы левого предплечья вливается новорожденная жизнь. Все нервы, все мышцы левого предплечья, пальцы оживают, здоровеют-крепнут. Появляется отчетливая яркая чувствительность в пальцах левой руки. Сейчас-сейчас быстро-быстро рождается яркая-отчетливая чувствительность, яркая-отчетливая чувствительность, в левой руке, в пальцах левой руки рождается яркая-отчетливая чувствительность. Я все более отчетливо, все более ярко чувствую пальцы левой руки. Пальцы левой руки оживают-оживают. Вся левая рука оживает. Все нервы, все мышцы левой руки рождаются новорожденно-свежие, новорожденно- исправные, идеально исправные. Вся левая рука сейчас-сейчас рождается новорожденно-исправная, идеально исправная, новорожденно-исправная, идеально исправная.

Огромная сила вливается в левую руку, богатырская сила рождается в левой руке, рождается богатырская сила. Богатырская молодость рождается в моих плечах, в моих руках.

Левая рука работает так же, как правая. Левая рука идеально исправная, новорожденно-исправная. Я обе руки - и левую, и правую - чувствую ярко-отчетливо, одинаково ярко-отчетливо чувствую обе руки, одинаково ярко, одинаково отчетливо чувствую обе руки.

В левую ногу, в левую ногу вливается бурно развивающаяся новорожденная жизнь. В левую ногу, в левую ногу вливается бурно развивающаяся новорожденная жизнь. В поясницу, в поясницу, в левую ногу, в головной-спинной мозг, в левую ногу, в головной-спинной мозг, в левую ногу вливается бурно-бурно развивающаяся новорожденная жизнь.

В нервы, в нервы позвоночника-поясницы-левой ноги вливается бурно развивающаяся новорожденная жизнь. А голова, голова все более энергично, все более энергично развивает мышцы левой ноги. Голова все более интенсивно, все более интенсивно развивает мышцы левой ноги. В мышцы левой ноги вливается бурно-бурно развивающаяся новорожденная жизнь вливается во все мышцы левой ноги. Все мышцы левой ноги рождаются быстро-энергично развивающиеся. Все мышцы левой ноги рождаются быстро-быстроэнергично развивающиеся. Каждую секунду в левой ноге рождается новая здоровая сила. Каждую секунду в левой ноге рождается богатырская здоровая сила. С каждой секундой левая нога становится сильней. Новорожденная жизнь сейчас-сейчас рождает левую ногу идеально исправную, новорожденно-исправную. Рождается полная новорожденная подвижность левой ноги. Рождается новорожденная полная подвижность левой ноги. В ходьбе левая нога работает точно так же, как и правая. Обе ноги работают идеально правильно, идеально правильно. Левой ногой я делаю ШИРОКИЙ шаг, как и правой. Рождается новорожденная полная подвижность левой ноги. В нервы поясницы левой ноги вливается новорожденная жизнь. Все нервы поясницы - левой ноги рождаются новорожденноисправные, идеально исправные. Головной-спинной мозг идеально правильно управляет движениями левой ноги. Я стараюсь это до конца понять, до конца осмыслить. Головной-спинной мозг идеально правильно, новорожденно-правильно управляет всеми движениями левой ноги. Левая нога слушается меня полностью. Полностью левая нога слушается меня так же, как и правая. Рождается полная новорожденная подвижность левой ноги. Я левой ногой во время ходьбы работаю точно так же, как и правой. Новорожденная жизнь обе ноги сейчас рождает новорожденно-исправные, идеально исправные. Я левой ногой делаю шаг широкий-свободный. Левой ногой шагаю смело-уверенно. Левой ногой делаю шаг свободный-широкий. Новорожденная жизнь сейчас-сейчас раз навсегда рождает полную новорожденно-полную подвижность левой ноги. Левая нога меня слушается безоговорочно, бесприкословно.

Новорожденная жизнь всего меня обновляет. Новорожденная жизнь всего меня рождает новорожденномолодым, первозданно-здоровым, первозданно-здоровым.

Вся моя нервно-мышечная система рождается новорожденно- исправная, идеально исправная. Головной мозг идеально правильно, идеально-правильно управляет движениями левой ноги. Я стараюсь это до конца понять, до конца осмыслить. Головной мозг идеально правильно, новорожденно-правильно управляет движениями левой ноги. Вся левая нога быстро-весело оживает, здоровеет-крепнет. Каждую секунду в левой ноге рождается новая-новая здоровая сила. В левой ноге рождается богатырская молодая сила. Вся левая половина тела родилась сейчас раз навсегда родилась новорожденно-исправная, новорожденно-здоровая, первозданно-здоровая.

Мои обе ноги новорожденно-исправные, идеально исправные. Моя походка легкая-легкая, легкая-быстрая. Иду - шаг легкий-свободный, ноги легкие, как пушиночки. Шаг легкий-свободный. Иду смело-уверенно. Шагаю смело-уверенно. Походка твердая-уверенная. Походка твердая-уверенная. Я идеально правильно управляю движениями обеих ног. Обе ноги работают идеально-правильно, новорожденно-правильно. Походка легкая-свободная. Шаг твердый-уверенный. Иду твердо-уверенно. Иду твердо-уверенно. Шаг легкийсвободный. Шаг легкий-широкий. Ноги легкие, как пушиночки, шаг легкий-широкий. Левой ногой шагаю твердо-уверенно. Левой ногой шагаю широким уверенным шагом. Левой ногой шагаю широко-уверенно, широко- уверенно. Шаг легкий-широкий, шаг легкий-свободный. Походка легкая-быстрая. Походка твердаяуверенная. Походка твердая-уверенная, легкая-быстрая. Походка легкая-быстрая. Иду - птицей на крыльях лечу, ярко чувствую свою удаль молодецкую, ярко чувствую свою силу богатырскую.

/ Животворящая сила Г.Н. Сытин

Глава 2. Исцеляющие Настрои

2.10. На оздоровление после инсульта

Во всю мою левую половину тела вливается вновь родившаяся, новая-новая здоровая новорожденная жизнь вливается во всю мою левую половину тела. В левую ногу, в левую руку вливается бурно-бурно развивающаяся новорожденная жизнь. Вся левая половина тела быстро оживает-оживает, здоровеет-крепнет. В левую руку, в левую руку, в левое плечо вливается бурно-бурно развивающаяся новорожденная жизнь, вливается в левое плечо, в левую руку.

В нервы, в мышцы, в нервы, в мышцы левого плеча, левой руки вливается бурно-бурно развивающаяся новорожденная жизнь. Новорожденная жизнь быстровесело оживляет-оживляет-оживляет все нервы, все мышцы левого плеча, левой руки оживляет. Все нервы, все мышцы оживают, левая рука сейчас рождается новорожденно-исправная, идеально-исправная, сейчас-сейчас рождается новорожденная полная подвижность, в левой руке рождается новорожденная полная подвижность.

В нервы, в нервы левого плеча, левой руки вливается вновь родившаяся новая новорожденная жизнь. Все нервы левого плеча, левой руки оживают, быстро-весело оживают, быстро-весело оживают, развивается чувствительность. В левой руке быстро-быстро развивается чувствительность. Я все отчетливей, все отчетливей чувствую свою левую руку. Я все отчетливей, все отчетливей чувствую пальцы левой руки. В нервы пальцев, в нервы пальцев вливается новорожденная жизнь. Во все нервы левой руки вливается новорожденная жизнь. В нервы, в нервы левого предплечья, в нервы левого предплечья вливается новорожденная жизнь. Все нервы, все мышцы левого предплечья, пальцы оживают, здоровеют-крепнут. Появляется отчетливая яркая чувствительность в пальцах левой руки. Сейчас-сейчас быстро-быстро рождается яркая-отчетливая чувствительность, яркая-отчетливая чувствительность, в левой руке, в пальцах левой руки рождается яркая-отчетливая чувствительность. Я все более отчетливо, все более ярко чувствую пальцы левой руки. Пальцы левой руки оживают-оживают. Вся левая рука оживает. Все нервы, все мышцы левой руки рождаются новорожденно-свежие, новорожденно- исправные, идеально исправные. Вся левая рука сейчас-сейчас рождается новорожденно-исправная, идеально исправная, новорожденно-исправная, идеально исправная.

Огромная сила вливается в левую руку, богатырская сила рождается в левой руке, рождается богатырская сила. Богатырская молодость рождается в моих плечах, в моих руках.

Левая рука работает так же, как правая. Левая рука идеально исправная, новорожденно-исправная. Я обе руки - и левую, и правую - чувствую ярко-отчетливо, одинаково ярко-отчетливо чувствую обе руки, одинаково ярко, одинаково отчетливо чувствую обе руки.

В левую ногу, в левую ногу вливается бурно развивающаяся новорожденная жизнь. В левую ногу, в левую ногу вливается бурно развивающаяся новорожденная жизнь. В поясницу, в поясницу, в левую ногу, в головной-спинной мозг, в левую ногу, в головной-спинной мозг, в левую ногу вливается бурно-бурно развивающаяся новорожденная жизнь.

В нервы, в нервы позвоночника-поясницы-левой ноги вливается бурно развивающаяся новорожденная жизнь. А голова, голова все более энергично, все более энергично развивает мышцы левой ноги. Голова все более интенсивно, все более интенсивно развивает мышцы левой ноги. В мышцы левой ноги вливается бурно-бурно развивающаяся новорожденная жизнь вливается во все мышцы левой ноги. Все мышцы левой ноги рождаются быстро-энергично развивающиеся. Все мышцы левой ноги рождаются быстро-быстроэнергично развивающиеся. Каждую секунду в левой ноге рождается новая здоровая сила. Каждую секунду в левой ноге рождается богатырская здоровая сила. С каждой секундой левая нога становится сильней. Новорожденная жизнь сейчас-сейчас рождает левую ногу идеально исправную, новорожденно-исправную. Рождается полная новорожденная подвижность левой ноги. Рождается новорожденная полная подвижность левой ноги. В ходьбе левая нога работает точно так же, как и правая. Обе ноги работают идеально правильно, идеально правильно. Левой ногой я делаю ШИРОКИЙ шаг, как и правой. Рождается новорожденная полная подвижность левой ноги. В нервы поясницы левой ноги вливается новорожденная жизнь. Все нервы поясницы - левой ноги рождаются новорожденноисправные, идеально исправные. Головной-спинной мозг идеально правильно управляет движениями левой ноги. Я стараюсь это до конца понять, до конца осмыслить. Головной-спинной мозг идеально правильно, новорожденно-правильно управляет всеми движениями левой ноги. Левая нога слушается меня полностью. Полностью левая нога слушается меня так же, как и правая. Рождается полная новорожденная подвижность левой ноги. Я левой ногой во время ходьбы работаю точно так же, как и правой. Новорожденная жизнь обе ноги сейчас рождает новорожденно-исправные, идеально исправные. Я левой ногой делаю шаг широкий-свободный. Левой ногой шагаю смело-уверенно. Левой ногой делаю шаг свободный-широкий. Новорожденная жизнь сейчас-сейчас раз навсегда рождает полную новорожденно-полную подвижность левой ноги. Левая нога меня слушается безоговорочно, бесприкословно.

Новорожденная жизнь всего меня обновляет. Новорожденная жизнь всего меня рождает новорожденномолодым, первозданно-здоровым, первозданно-здоровым.

Вся моя нервно-мышечная система рождается новорожденно- исправная, идеально исправная. Головной мозг идеально правильно, идеально-правильно управляет движениями левой ноги. Я стараюсь это до конца понять, до конца осмыслить. Головной мозг идеально правильно, новорожденно-правильно управляет движениями левой ноги. Вся левая нога быстро-весело оживает, здоровеет-крепнет. Каждую секунду в левой ноге рождается новая-новая здоровая сила. В левой ноге рождается богатырская молодая сила. Вся левая половина тела родилась сейчас раз навсегда родилась новорожденно-исправная, новорожденно-здоровая, первозданно-здоровая.

Мои обе ноги новорожденно-исправные, идеально исправные. Моя походка легкая-легкая, легкая-быстрая. Иду - шаг легкий-свободный, ноги легкие, как пушиночки. Шаг легкий-свободный. Иду смело-уверенно. Шагаю смело-уверенно. Походка твердая-уверенная. Походка твердая-уверенная. Я идеально правильно управляю движениями обеих ног. Обе ноги работают идеально-правильно, новорожденно-правильно. Походка легкая-свободная. Шаг твердый-уверенный. Иду твердо-уверенно. Иду твердо-уверенно. Шаг легкийсвободный. Шаг легкий-широкий. Ноги легкие, как пушиночки, шаг легкий-широкий. Левой ногой шагаю твердо-уверенно. Левой ногой шагаю широким уверенным шагом. Левой ногой шагаю широко-уверенно, широко- уверенно. Шаг легкий-широкий, шаг легкий-свободный. Походка легкая-быстрая. Походка твердаяуверенная. Походка твердая-уверенная, легкая-быстрая. Походка легкая-быстрая. Иду - птицей на крыльях лечу, ярко чувствую свою удаль молодецкую, ярко чувствую свою силу богатырскую.

Во всю мою левую половину тела вливается вновь родившаяся, новая-новая здоровая новорожденная жизнь вливается во всю мою левую половину тела. В левую ногу, в левую руку вливается бурно-бурно развивающаяся новорожденная жизнь. Вся левая половина тела быстро оживает-оживает, здоровеет-крепнет. В левую руку, в левую руку, в левое плечо вливается бурно-бурно развивающаяся новорожденная жизнь, вливается в левое плечо, в левую руку.

В нервы, в мышцы, в нервы, в мышцы левого плеча, левой руки вливается бурно-бурно развивающаяся новорожденная жизнь. Новорожденная жизнь быстровесело оживляет-оживляет-оживляет все нервы, все мышцы левого плеча, левой руки оживляет. Все нервы, все мышцы оживают, левая рука сейчас рождается новорожденно-исправная, идеально-исправная, сейчас-сейчас рождается новорожденная полная подвижность, в левой руке рождается новорожденная полная подвижность.

В нервы, в нервы левого плеча, левой руки вливается вновь родившаяся новая новорожденная жизнь. Все нервы левого плеча, левой руки оживают, быстро-весело оживают, быстро-весело оживают, развивается чувствительность. В левой руке быстро-быстро развивается чувствительность. Я все отчетливей, все отчетливей чувствую свою левую руку. Я все отчетливей, все отчетливей чувствую пальцы левой руки. В нервы пальцев, в нервы пальцев вливается новорожденная жизнь. Во все нервы левой руки вливается новорожденная жизнь. В нервы, в нервы левого предплечья, в нервы левого предплечья вливается новорожденная жизнь. Все нервы, все мышцы левого предплечья, пальцы оживают, здоровеют-крепнут. Появляется отчетливая яркая чувствительность в пальцах левой руки. Сейчас-сейчас быстро-быстро рождается яркая-отчетливая чувствительность, яркая-отчетливая чувствительность, в левой руке, в пальцах левой руки рождается яркая-отчетливая чувствительность. Я все более отчетливо, все более ярко чувствую пальцы левой руки. Пальцы левой руки оживают-оживают. Вся левая рука оживает. Все нервы, все мышцы левой руки рождаются новорожденно-свежие, новорожденно- исправные, идеально исправные. Вся левая рука сейчас-сейчас рождается новорожденно-исправная, идеально исправная, новорожденно-исправная, идеально исправная.

Огромная сила вливается в левую руку, богатырская сила рождается в левой руке, рождается богатырская сила. Богатырская молодость рождается в моих плечах, в моих руках.

Левая рука работает так же, как правая. Левая рука идеально исправная, новорожденно-исправная. Я обе руки - и левую, и правую - чувствую ярко-отчетливо, одинаково ярко-отчетливо чувствую обе руки, одинаково ярко, одинаково отчетливо чувствую обе руки.

В левую ногу, в левую ногу вливается бурно развивающаяся новорожденная жизнь. В левую ногу, в левую ногу вливается бурно развивающаяся новорожденная жизнь. В поясницу, в поясницу, в левую ногу, в головной-спинной мозг, в левую ногу, в головной-спинной мозг, в левую ногу вливается бурно-бурно развивающаяся новорожденная жизнь.

В нервы, в нервы позвоночника-поясницы-левой ноги вливается бурно развивающаяся новорожденная жизнь. А голова, голова все более энергично, все более энергично развивает мышцы левой ноги. Голова все более интенсивно, все более интенсивно развивает мышцы левой ноги. В мышцы левой ноги вливается бурно-бурно развивающаяся новорожденная жизнь вливается во все мышцы левой ноги. Все мышцы левой ноги рождаются быстро-энергично развивающиеся. Все мышцы левой ноги рождаются быстро-быстроэнергично развивающиеся. Каждую секунду в левой ноге рождается новая здоровая сила. Каждую секунду в левой ноге рождается богатырская здоровая сила. С каждой секундой левая нога становится сильней. Новорожденная жизнь сейчас-сейчас рождает левую ногу идеально исправную, новорожденно-исправную. Рождается полная новорожденная подвижность левой ноги. Рождается новорожденная полная подвижность левой ноги. В ходьбе левая нога работает точно так же, как и правая. Обе ноги работают идеально правильно, идеально правильно. Левой ногой я делаю ШИРОКИЙ шаг, как и правой. Рождается новорожденная полная подвижность левой ноги. В нервы поясницы левой ноги вливается новорожденная жизнь. Все нервы поясницы - левой ноги рождаются новорожденноисправные, идеально исправные. Головной-спинной мозг идеально правильно управляет движениями левой ноги. Я стараюсь это до конца понять, до конца осмыслить. Головной-спинной мозг идеально правильно, новорожденно-правильно управляет всеми движениями левой ноги. Левая нога слушается меня полностью. Полностью левая нога слушается меня так же, как и правая. Рождается полная новорожденная подвижность левой ноги. Я левой ногой во время ходьбы работаю точно так же, как и правой. Новорожденная жизнь обе ноги сейчас рождает новорожденно-исправные, идеально исправные. Я левой ногой делаю шаг широкий-свободный. Левой ногой шагаю смело-уверенно. Левой ногой делаю шаг свободный-широкий. Новорожденная жизнь сейчас-сейчас раз навсегда рождает полную новорожденно-полную подвижность левой ноги. Левая нога меня слушается безоговорочно, бесприкословно.

Новорожденная жизнь всего меня обновляет. Новорожденная жизнь всего меня рождает новорожденномолодым, первозданно-здоровым, первозданно-здоровым.

Вся моя нервно-мышечная система рождается новорожденно- исправная, идеально исправная. Головной мозг идеально правильно, идеально-правильно управляет движениями левой ноги. Я стараюсь это до конца понять, до конца осмыслить. Головной мозг идеально правильно, новорожденно-правильно управляет движениями левой ноги. Вся левая нога быстро-весело оживает, здоровеет-крепнет. Каждую секунду в левой ноге рождается новая-новая здоровая сила. В левой ноге рождается богатырская молодая сила. Вся левая половина тела родилась сейчас раз навсегда родилась новорожденно-исправная, новорожденно-здоровая, первозданно-здоровая.

Мои обе ноги новорожденно-исправные, идеально исправные. Моя походка легкая-легкая, легкая-быстрая. Иду - шаг легкий-свободный, ноги легкие, как пушиночки. Шаг легкий-свободный. Иду смело-уверенно. Шагаю смело-уверенно. Походка твердая-уверенная. Походка твердая-уверенная. Я идеально правильно управляю движениями обеих ног. Обе ноги работают идеально-правильно, новорожденно-правильно. Походка легкая-свободная. Шаг твердый-уверенный. Иду твердо-уверенно. Иду твердо-уверенно. Шаг легкийсвободный. Шаг легкий-широкий. Ноги легкие, как пушиночки, шаг легкий-широкий. Левой ногой шагаю твердо-уверенно. Левой ногой шагаю широким уверенным шагом. Левой ногой шагаю широко-уверенно, широко- уверенно. Шаг легкий-широкий, шаг легкий-свободный. Походка легкая-быстрая. Походка твердая-уверенная. Походка твердая-уверенная, легкая-быстрая. Походка легкая-быстрая. Иду - птицей на крыльях лечу, ярко чувствую свою удаль молодецкую, ярко чувствую свою силу богатырскую.

Во всю мою левую половину тела вливается вновь родившаяся, новая-новая здоровая новорожденная жизнь вливается во всю мою левую половину тела. В левую ногу, в левую руку вливается бурно-бурно развивающаяся новорожденная жизнь. Вся левая половина тела быстро оживает-оживает, здоровеет-крепнет. В левую руку, в левую руку, в левое плечо вливается бурно-бурно развивающаяся новорожденная жизнь, вливается в левое плечо, в левую руку. В нервы, в мышцы, в , в мышцы левого плеча, левой руки вливается бурно-бурно развивающаяся новорожденная жизнь. Новорожденная жизнь быстро-весело оживляет-оживляет-оживляет все нервы, все мышцы левого плеча, левой руки оживляет. Все нервы, все мышцы оживают, левая рука сейчас рождается новорожденно-исправная, идеально-исправная, сейчас-сейчас рождается новорожденная полная подвижность, в левой руке рождается новорожденная полная подвижность. В нервы, в нервы левого плеча, левой руки вливается вновь родившаяся новая новорожденная жизнь. Все нервы левого плеча, левой руки оживают, быстро-весело оживают, быстро-весело оживают, развивается чувствительность. В левой руке быстро-быстро развивается чувствительность. Я все отчетливей, все отчетливей чувствую свою левую руку. Я все отчетливей, все отчетливей чувствую пальцы левой руки. В нервы пальцев, в нервы пальцев вливается новорожденная жизнь. Во все нервы левой руки вливается новорожденная жизнь. В нервы, в нервы левого предплечья, в нервы левого предплечья вливается новорожденная жизнь. Все нервы, все мышцы левого предплечья, пальцы оживают, здоровеют-крепнут. Появляется отчетливая яркая чувствительность в пальцах левой руки. Сейчас-сейчас быстро-быстро рождается яркая-отчетливая чувствительность, яркая-отчетливая чувствительность, в левой руке, в пальцах левой руки рождается яркая-отчетливая чувствительность. Я все более отчетливо, все более ярко чувствую пальцы левой руки. Пальцы левой руки оживают-оживают. Вся левая рука оживает. Все нервы, все мышцы левой руки рождаются новорожденно-свежие, новорожденно-исправные, идеально исправные. Вся левая рука сейчас-сейчас рождается новорожденно-исправная, идеально исправная, новорожденно-исправная, идеально исправная. Огромная сила вливается в левую руку, богатырская сила рождается в левой руке, рождается богатырская сила. Богатырская молодость рождается в моих плечах, в моих руках. Левая рука работает так же, как правая. Левая рука идеально исправная, новорожденно-исправная. Я обе руки — и левую, и правую — чувствую ярко-отчетливо, одинаково ярко-отчетливо чувствую обе руки, одинаково ярко, одинаково отчетливо чувствую обе руки.

В левую ногу, в левую ногу вливается бурно развивающаяся новорожденная жизнь. В левую ногу, в левую ногу вливается бурно развивающаяся новорожденная жизнь. В поясницу, в поясницу, в левую ногу, в головной-спинной мозг, в левую ногу, в головной-спинной мозг, в левую ногу вливается бурно-бурно развивающаяся новорожденная жизнь. В нервы, в нервы позвоночника-поясницы-левой ноги вливается бурно развивающаяся новорожденная жизнь. А голова, голова все более энергично, все более энергично развивает мышцы левой ноги. Голова все более интенсивно, все более интенсивно развивает мышцы левой ноги. В мышцы левой ноги вливается бурно-бурно развивающаяся новорожденная жизнь вливается во все мышцы левой ноги. Все мышцы левой ноги рождаются быстро-энергично развивающиеся. Все мышцы левой ноги рождаются быстро-быстро-энергично развивающиеся. Каждую секунду в левой ноге рождается новая здоровая сила. Каждую секунду в левой ноге рождается богатырская здоровая сила. С каждой секундой левая нога становится сильней. Новорожденная жизнь сейчас-сейчас рождает левую ногу идеально исправную, новорожденно-исправную. Рождается полная новорожденная подвижность левой ноги. Рождается новорожденная полная подвижность левой ноги. В ходьбе левая нога работает точно так же, как и правая. Обе ноги работают идеально правильно, идеально правильно. Левой ногой я делаю ШИРОКИЙ шаг, как и правой. Рождается новорожденная полная подвижность левой ноги. В нервы поясницы — левой ноги вливается новорожденная жизнь. Все нервы поясницы — левой ноги рождаются новорожденно-исправные, идеально исправные. Головной-спинной мозг идеально правильно управляет движениями левой ноги. Я стараюсь это до конца понять, до конца осмыслить. Головной-спинной мозг идеально правильно, новорожденно-правильно управляет всеми движениями левой ноги. Левая нога слушается меня полностью. Полностью левая нога слушается меня так же, как и правая. Рождается полная новорожденная подвижность левой ноги. Я левой ногой во время ходьбы работаю точно так же, как и правой. Новорожденная жизнь обе ноги сейчас рождает новорожденно-исправные, идеально исправные. Я левой ногой делаю шаг широкий-свободный. Левой ногой шагаю смело-уверенно. Левой ногой делаю шаг свободный-широкий. Новорожденная жизнь сейчас-сейчас раз навсегда рождает полную новорожденно-полную подвижность левой ноги. Левая нога меня слушается безоговорочно, бесприкословно. Новорожденная жизнь всего меня обновляет. Новорожденная жизнь всего меня рождает новорожденно-молодым, первозданно-здоровым, первозданно-здоровым.

Вся моя нервно-мышечная рождается новорожденно-исправная, идеально исправная. Головной мозг идеально правильно, идеально-правильно управляет движениями левой ноги. Я стараюсь это до конца понять, до конца осмыслить. Головной мозг идеально правильно, новорожденно-правильно управляет движениями левой ноги. Вся левая нога быстро-весело оживает, здоровеет-крепнет. Каждую секунду в левой ноге рождается новая-новая здоровая сила. В левой ноге рождается богатырская молодая сила. Вся левая половина тела родилась сейчас раз навсегда родилась новорожденно-исправная, новорожденно-здоровая, первозданно-здоровая. Мои обе ноги новорожденно-исправные, идеально исправные. Моя походка легкая-легкая, легкая-быстрая. Иду — шаг легкий-свободный, ноги легкие, как пушиночки. Шаг легкий-свободный. Иду смело-уверенно. Шагаю смело-уверенно. Походка твердая-уверенная. Походка твердая-уверенная. Я идеально правильно управляю движениями обеих ног. Обе ноги работают идеально-правильно, новорожденно-правильно. Походка легкая-свободная. Шаг твердый-уверенный. Иду твердо-уверенно. Иду твердо-уверенно. Шаг легкий-свободный. Шаг легкий-широкий. Ноги легкие, как пушиночки, шаг легкий-широкий. Левой ногой шагаю твердо-уверенно. Левой ногой шагаю широким уверенным шагом. Левой ногой шагаю широко-уверенно, широко-уверенно. Шаг легкий-широкий, шаг легкий-свободный. Походка легкая-быстрая. Походка твердая-уверенная. Походка твердая-уверенная, легкая-быстрая. Походка легкая-быстрая. Иду — птицей на крыльях лечу, ярко чувствую свою удаль молодецкую, ярко чувствую свою силу богатырскую.

Найти ещё что-нибудь интересное:

Во всю мою левую половину тела вливается вновь родившаяся, новая-новая здоровая новорожденная жизнь вливается во всю мою левую половину тела. В левую ногу, в левую руку вливается бурно-бурно развивающаяся новорожденная жизнь. Вся левая половина тела быстро оживает-оживает, здоровеет-крепнет. В левую руку, в левую руку, в левое плечо вливается бурно-бурно развивающаяся новорожденная жизнь, вливается в левое плечо, в левую руку.

Настрои Сытина — настрой Сытина при инсульте

В нервы, в мышцы, в нервы, в мышцы левого плеча, левой руки вливается бурно-бурно развивающаяся новорожденная жизнь. Новорожденная жизнь быстро-весело оживляет-оживляет-оживляет все нервы, все мышцы левого плеча, левой руки оживляет. Все нервы, все мышцы оживают, левая рука сейчас рождается новорожденно-исправная, идеально-исправная, сейчас-сейчас рождается новорожденная полная подвижность, в левой руке рождается новорожденная полная подвижность.

В нервы, в нервы левого плеча, левой руки вливается вновь родившаяся новая новорожденная жизнь. Все нервы левого плеча, левой руки оживают, быстро-весело оживают, быстро-весело оживают, развивается чувствительность. В левой руке быстро-быстро развивается чувствительность. Я все отчетливей, все отчетливей чувствую свою левую руку. Я все отчетливей, все отчетливей чувствую пальцы левой руки. В нервы пальцев, в нервы пальцев вливается новорожденная жизнь. Во все нервы левой руки вливается новорожденная жизнь.

В нервы, в нервы левого предплечья, в нервы левого предплечья вливается новорожденная жизнь. Все нервы, все мышцы левого предплечья, пальцы оживают, здоровеют-крепнут. Появляется отчетливая яркая чувствительность в пальцах левой руки. Сейчас-сейчас быстро-быстро рождается яркая-отчетливая чувствительность, яркая-отчетливая чувствительность, в левой руке, в пальцах левой руки рождается яркая-отчетливая чувствительность.

Я все более отчетливо, все более ярко чувствую пальцы левой руки. Пальцы левой руки оживают-оживают. Вся левая рука оживает. Все нервы, все мышцы левой руки рождаются новорожденно-свежие, новорожденно-исправные, идеально исправные. Вся левая рука сейчас-сейчас рождается новорожденно-исправная, идеально исправная, новорожденно-исправная, идеально исправная.

Огромная сила вливается в левую руку, богатырская сила рождается в левой руке, рождается богатырская сила. Богатырская молодость рождается в моих плечах, в моих руках.

Левая рука работает так же, как правая. Левая рука идеально исправная, новорожденно-исправная. Я обе руки — и левую, и правую — чувствую ярко-отчетливо, одинаково ярко-отчетливо чувствую обе руки, одинаково ярко, одинаково отчетливо чувствую обе руки.

В левую ногу, в левую ногу вливается бурно развивающаяся новорожденная жизнь. В левую ногу, в левую ногу вливается бурно развивающаяся новорожденная жизнь. В поясницу, в поясницу, в левую ногу, в головной-спинной мозг, в левую ногу, в головной-спинной мозг, в левую ногу вливается бурно-бурно развивающаяся новорожденная жизнь.

В нервы, в нервы позвоночника-поясницы-левой ноги вливается бурно развивающаяся новорожденная жизнь. А голова, голова все более энергично, все более энергично развивает мышцы левой ноги. Голова все более интенсивно, все более интенсивно развивает мышцы левой ноги. В мышцы левой ноги вливается бурно-бурно развивающаяся новорожденная жизнь вливается во все мышцы левой ноги. Все мышцы левой ноги рождаются быстро-энергично развивающиеся. Все мышцы левой ноги рождаются быстро-быстро-энергично развивающиеся. Каждую секунду в левой ноге рождается новая здоровая сила. Каждую секунду в левой ноге рождается богатырская здоровая сила. С каждой секундой левая нога становится сильней. Новорожденная жизнь сейчас-сейчас рождает левую ногу идеально исправную, новорожденно-исправную. Рождается полная новорожденная подвижность левой ноги. Рождается новорожденная полная подвижность левой ноги. В ходьбе левая нога работает точно так же, как и правая. Обе ноги работают идеально правильно, идеально правильно. Левой ногой я делаю ШИРОКИЙ шаг, как и правой. Рождается новорожденная полная подвижность левой ноги. В нервы поясницы -левой ноги вливается новорожденная жизнь. Все нервы поясницы — левой ноги рождаются новорожденно-исправные, идеально исправные. Головной-спинной мозг идеально правильно управляет движениями левой ноги. Я стараюсь это до конца понять, до конца осмыслить. Головной-спинной мозг идеально правильно, новорожденно-правильно управляет всеми движениями левой ноги. Левая нога слушается меня полностью. Полностью левая нога слушается меня так же, как и правая.

Рождается полная новорожденная подвижность левой ноги. Я левой ногой во время ходьбы работаю точно так же, как и правой. Новорожденная жизнь обе ноги сейчас рождает новорожденно-исправные, идеально исправные. Я левой ногой делаю шаг широкий-свободный. Левой ногой шагаю смело-уверенно. Левой ногой делаю шаг свободный-широкий. Новорожденная жизнь сейчас-сейчас раз навсегда рождает полную новорожденно-полную подвижность левой ноги. Левая нога меня слушается безоговорочно, бесприкословно.

Новорожденная жизнь всего меня обновляет. Новорожденная жизнь всего меня рождает новорожденно-молодым, первозданно-здоровым, первозданно-здоровым.

Вся моя нервно-мышечная система рождается новорожденно-исправная, идеально исправная. Головной мозг идеально правильно, идеально-правильно управляет движениями левой ноги. Я стараюсь это до конца понять, до конца осмыслить. Головной мозг идеально правильно, новорожденно-правильно управляет движениями левой ноги. Вся левая нога быстро-весело оживает, здоровеет-крепнет. Каждую секунду в левой ноге рождается новая-новая здоровая сила. В левой ноге рождается богатырская молодая сила. Вся левая половина тела родилась сейчас раз навсегда родилась новорожденно-исправная, новорожденно-здоровая, первозданно-здоровая.

Мои обе ноги новорожденно-исправные, идеально исправные. Моя походка легкая-легкая, легкая-быстрая. Иду — шаг легкий-свободный, ноги легкие, как пушиночки. Шаг легкий-свободный. Иду смело-уверенно. Шагаю смело-уверенно. Походка твердая-уверенная. Походка твердая-уверенная. Я идеально правильно управляю движениями обеих ног. Обе ноги работают идеально-правильно, новорожденно-правильно. Походка легкая-свободная. Шаг твердый-уверенный. Иду твердо-уверенно. Иду твердо-уверенно. Шаг легкий-свободный. Шаг легкий-широкий. Ноги легкие, как пушиночки, шаг легкий-широкий. Левой ногой шагаю твердо-уверенно. Левой ногой шагаю широким уверенным шагом. Левой ногой шагаю широко-уверенно, широко-уверенно. Шаг легкий-широкий, шаг легкий-свободный. Походка легкая-быстрая. Походка твердая-уверенная. Походка твердая-уверенная, легкая-быстрая. Походка легкая-быстрая. Иду — птицей на крыльях лечу, ярко чувствую свою удаль молодецкую, ярко чувствую свою силу богатырскую.