Доброго времени суток, дорогие родители. В данной статье Вы узнаете ответ на вопрос, можно ли ехать на море ребенку. Вам станут известны факторы, побуждающие родителей отправляться в поездку с малышом. Выясните преимущества и недостатки разных видов транспорта. Узнаете, что необходимо брать, если отправляетесь на курорт с карапузом. Ознакомитесь с возрастными особенностями и медицинскими противопоказаниями при поездке на отдых.

Почему малыша берут с собой

Маленького ребенка могут брать с собой, когда его не с кем оставить дома

Когда родители решают вопрос о том, чтоб отправиться на море вместе с малышом, они принимают во внимание определенные доводы.

1. Уверенность в том, что малышу обязательно нужно побывать на морском берегу с полезным воздухом. Однако, они ошибаются, нет острой необходимости в том, чтоб отправляться на море с грудничком или ребенком до двух лет. Важно учитывать то, что у малыша обязательно наступит период акклиматизации , может ухудшиться состояние здоровья. Такое путешествие Вам не будет в радость.
2. Малыша не с кем оставить, поэтому нужно брать его с собой. Если для вашей семьи так важно оказаться на морском побережье, и Вы вынуждены брать карапуза с собой, то должны позаботиться о комфортных условиях для крохи, о его безопасности.
3. Желание отвести ребенка на южное побережье для того, чтоб оздоровить. Такое решение действительно является правильным, так как морской воздух благотворно влияет на укрепление иммунитета, снижает риск развития кожных заболеваний, улучшает состояние здоровья детей, имеющих патологии опорно-двигательного аппарата.

Важно, чтоб родители понимали, что длительная поездка на море может оказаться стрессом для маленького ребенка. Поэтому так важно позаботиться о том, чтоб в зоне отдыха было комфортно. Выбирая место, куда отправится необходимо отдавать предпочтение безопасности, спокойным местам, которые рассчитаны не только на отдых взрослых, но и на детей. Если ребенок достаточно взрослый, можно поинтересоваться о наличии детских бассейнов, игровых площадок.

Выбираем вид транспорта

В зависимости от того, куда Вы отправляетесь в путешествие и от финансовых возможностей, будет выбираться тип транспорта. Также нужно учитывать то, как то или иное средство передвижения скажется на карапузе.

1. Если отправляйтесь на море на машине, то заранее продумайте, где будут совершаться остановки, чтобы у малыша была возможность подвигаться. Для этой цели лучше выбирать места без машин или где их мало. Например, останавливайтесь в поле, в парке, на окраине леса. Если в автомобиле отсутствует кондиционер, нужно понимать, что в самую жару ехать недопустимо. Поэтому придется передвигаться или утром или вечером. Желательно брать с собой теневые шторки, которые разместите на окна, когда машина будет отстаиваться днем. Важно позаботиться о еде и воде. Отлично, если в машине имеется холодильник. Важно взять с собой влажные салфетки, а также техническую воду, которую будете использовать для мытья рук. Не забывайте о том, что маленькому ребенку во время дальней поездки на машине нужно . Выбирая такой способ передвижения, Вы самостоятельно можете планировать поездку и брать с собой все необходимые вещи.
2. Если выбран поезд, то нужно покупать места в купейном вагоне, с маленьким карапузом не стоит экономить на билетах. Для семьи можно выкупить целое купе и ехать без посторонних. В вагоне у ребенка раздолье, он не будет ограничен в своих движениях. Но нужно позаботиться о том, чтоб взять с собой воду, еду, влажные салфетки. Минус поезда в том, что придется брать только самые необходимые вещи.
3. Если было выбрано путешествие самолетом , нужно знать, что малышу до двухлетнего возраста не нужно покупать билет, но при этом ребенок не имеет отдельное место, для него не положена порция еды (ничего не помешает заранее оплатить дополнительную порцию). Лучше брать места на переднем ряду, в большинстве самолетов там есть дополнительное пространство. Если отправляетесь с грудным ребенком, возьмите с собой люльку. Маленькому карапузу можно приготовить быстрорастворимую еду прямо в самолете, стюардессы с этим помогут. Во время посадки и взлета нужно прикладывать грудничка к груди или давать ему бутылочку , соску , чтоб он легче пережил заложенность ушей. Ребенку постарше можно предложить открывать рот, сосать леденец, зевать или сглатывать слюну.

Возрастные особенности

Мнение специалистов касательно того, когда можно везти малыша на море, разнятся. Кроме возраста, необходимо учитывать и индивидуальные особенности ребенка, его состояние здоровья, а также перенесенные им заболевания. Именно поэтому так важно сначала обратиться к участковому педиатру и посоветоваться с ним, готов ли Ваш малыш в дальнюю дорогу. Специалисту, который с пеленок наблюдает за Вашим карапузом, будет проще указать на подходящий возраст и на непосредственную готовность. В большинстве случаев не рекомендуются поездки до двух лет, а купание до четырех.

Рассматривая вопрос, со скольки можно брать ребенка на море , необходимо учитывать возможный вред и пользу, наносимую детскому организму этим путешествием в различные возрастные периоды.

1. Грудничковый возраст. К минусам путешествия с таким маленьким карапузом относят:

• высокая вероятность перегрева, солнечных ожогов ;
• если малыш на искусственном типе вскармливания, возникают трудности с хранением и возможностью приготовления детских смесей, необходимостью вести с собой банки с этим продуктом;
• если ребенку уже вводится прикорм — баночки с детским питанием;
• нужно брать с собой много вещей, игрушки, подгузники , моющее средство, коляску ;
• если грудничок заболеет, то понадобится квалифицированная помощь врача, которого может не оказаться рядом.

Несмотря на наличие отрицательных моментов, также имеются и плюсы:

• ребенок находится на свежем воздухе;
• при грудном вскармливании проблем с питанием не наблюдается;
• нет необходимости приобретать отдельный билет на малыша;
• карапуза можно носить на руках.

1. От года до двух лет. К минусам относятся:

• невозможность хорошо переносить жаркую погоду;
• смена дневного распорядка;
• ограниченность движений;
• если ребенку 1 год, все еще стоит вопрос о необходимости свежеприготовленной пищи;
• в этом возрасте малыш все тянет в ротик, а значит, повышается риск возникновения инфекции;
• нужно брать с собой много приспособлений, подгузники, горшок, продукты, коляску.

К положительным моментам относят:

• карапуз в таком возрасте любознателен;
• он быстро переключается с одной вещи на другую;
• способен быстро успокоиться;
• ребенку полагается бесплатный проезд.

1. От двух до четырех лет. К минусам относят:

• этот возрастной период является критичным, у ребенка наблюдается кризис , когда он пытается отстоять собственное Я;
• в этом возрасте малышу все еще сложно переносить жаркую погоду, тяжело дается смена дневного распорядка;
• повышается возможность вирусного заболевания.

К положительным моментам относят то, что ребенок уже может есть со взрослого стола и ему уже не так важна коляска.

1. От четырех до шести лет. К минусам относят:

• вероятность заболевания;
• тяжелое воздействие жары;
• возможно укачивание в транспорте.

К плюсам:

• в этом возрасте ребенок с легкостью находит друзей среди одногодок;
• его можно будет оставлять в детском клубе без присмотра родителей;
• малыш получает истинное удовольствие от посещения моря;
• нет особых требований к питанию и уходу.

Медицинские противопоказания

Недопустимо везти на море ребенка с температурой

Перед тем, как отправляться в дальнюю поездку, лучше, чтоб ребенка осмотрел доктор. Необходимо понимать, что некоторые состояния малыша могут являться противопоказанием для такой поездки:

• наличие ОВИ, которая была осложнена бронхитом или ;
• инфекция кишечника, мочеполовой системы;
• судорожные приступы;
• травмы.

Что брать с собой

Мама должна составить список вещей, необходимых для карапуза. Следуя ему, собраться в дорогу.

1. Помните о необходимости наличия детской аптечки, в которой обязательно должны присутствовать:

• жаропонижающие препараты;
• перекись водорода;
• противопростудные средства;
• антигистаминные препараты;
• зеленка или другой антисептик;
• антидиарейные препараты;
• сорбенты.

1. Вещи, необходимые для поддержания гигиены карапуза, в том числе горшок , солнцезащитный и детский крем.
2. Если имеется возможность, возьмите коляску – трость.
3. Чтоб малышу не было скучно, прихватите некоторые игрушки, его любимые.
4. Продумайте то, каким будет питание ребенка, учитывайте, сколько времени займет сама дорога. Помните, что нельзя брать скоропортящиеся продукты. Если ехать долго, можно купить быстрорастворимые каши, для приготовления которых понадобится наличие кипятка. Не покупайте готовую еду на остановках — высок риск отравления у ребенка.

Теперь Вы знаете, с какого возраста ребенку можно на море. Помните о том, что важно учитывать индивидуальные особенности каждого отдельно взятого малыша. Ребенку, восприимчивому к любым температурным изменениям, будет сложно адаптироваться в новом климате, а значит, не избежать простуды. Берите с собой малыша тогда, когда уверены, что детскому организму поездка принесет больше пользы, чем вреда.

Вы решаетесь и едете на море! С ребенком! Как познакомить их так здорово, чтобы дружба осталась на всю жизнь?

Море – это такая роскошь, особенно если вы живете в мегаполисе, и за каждый глоток воздуха нужно бороться, и каждую секунду тишины ценить, как японцы ценят красивый букет. А какие нечеловеческие усилия затрачиваются для прорыва на дачу! Они не оправдывают моральных издержек: разлука с папой — раз; пробки на дорогах – два. И, наконец, прошлое лето вы просидели на даче, а малыш все равно болел зимой больше, чем можно было бы смириться.

Удачливые подружки щебечут, о том, как они премило отдыхали на море с детьми и не болели потом, и скоро поедут еще раз — и никаких проблем!

На самом деле проблемы есть. Их нужно знать в лицо. Тогда море станет для вас и малыша настоящим даром богов. Вы поймете, что не зря на нашей планете есть жизнь.

Какой возраст ребенка идеальный для поездки на море

Не важно. Пусть ему будет 7 месяцев или 5 лет. Никакой разницы, одна и та же этика. Вывезти ребенка на море — особый труд. Настройтесь на него, и не лелейте надежду как-то суверенно от малыша отдохнуть в эти дни. Будьте дружны с теми людьми, с кем «пустились в плавание». Любой инцидент или испорченное настроение могут привести к ошибкам. Поэтому берегите себя, тогда вы не заболеете. Оговорите все взаимные обязанности заранее. Наколько возможно структурируйте быт. Поспите с ребенком днем. Это позволит вам быть стабильными. Самое главное сберечь «текущее» самочувствие. Тогда проявится и большой результат — удачная поездка на море.

На сколько дней ехать с ребенком на море

Как ни парадоксально - не надолго. 9-10 дней лучший срок. Не успеет организм настроиться на глубокую адаптацию к климату. Не успеет накопиться усталость от моря. Если вы допускаете какие-то ошибки, они не успеют сфокусироваться в проблему. А вот блага от моря вполне усвоятся за этот срок! Испарится рахит и бледность. Бодрость, крепость, взрослость - вот ваш обратный багаж. Главное, к морю захочется вернуться. Или съездить несколько раз за год.

Другое дело, если вы собираетесь прожить на море лето. В теории неплохо, но придется заложить приличный срок для обратной адаптации. Именно она дается с наибольшим трудом. И жить это лето лучше по этике местных жителей - то есть на море почти не появляться. Это не лень, это оптимум, неосознанно проявляющийся в людях, живущих в ярко-выраженном месте. Просто много находитесь на воздухе, занимайтесь интересными вещами в тени под виноградом. Пользуйтесь не столько водой, сколько климатом в целом.

Какое море выбрать для поездки с ребенком

Начнем с самого главного - выбор моря и времени года для поездки. Рассмотрим три моря: Черное, Средиземное и Красное.

Самое чистое – Красное море. Оно же и самое соленое, оно же и самое уютное в плане недорогих огромных отелей, чья территория по силам малышу. К тому же, скучно вам не будет, несмотря на то, что придется справедливо отказаться от напряженных экскурсий в глубину материка. Красное море лучше посетить в октябре и ноябре. Оно идеально прогрето, а воздух не обжигает, ветра не докучны.

Средиземное море поражает пышностью пейзажей, уровнем цивилизации, но и плотностью пляжей. Уют и тишина редко сочетаются с недорогой ценой. Лучшие месяцы июнь и сентябрь.

Черное море всем знакомо с детства. Хочется лишь добавить, что замечательно на родном море отдыхать продвинутыми родительскими тусовками на диких пляжах. И посещать эти края нужно до бархатного октября. Температура наших бархатных сезонов не слишком подходит детям. Купаться и загорать ребенок может лишь рано утром и после четырех часов, а в полдень малыш отдыхает в рассеянной тени.

Знакомство с территорией

Разберитесь с инфраструктурой до первого омовения. Идеально для этого подходит первый день после приезда. Не купайтесь в первый день. Зато произведите настоящую разведку на местности. Как ни парадоксально, родители с детьми знают о месте отдыха гораздо больше, чем бездетные «свободные» туристы.

Позаботьтесь о «месте под солнцем» на пляже. Ваше удобное тенистое место на берегу подальше от воды, должно быть вашим! В крайнем случае, носите зонтик с собой. Можно так же договориться со служащими отеля или пляжа о принадлежности вам выбранного местечка. Вас обязательно должны понять и помочь. Комфорт на берегу очень важен для малыша. Шумное проходное место на солнцепеке не для него.

То, что может освоить ребенок и есть ваша территория — не больше. Забудьте на первое время о любых походах, экскурсиях, яхтах, или вечернем баре с музыкой. Сама встреча с морем серьезный эмоциональный стресс, не привносите пока ничего из привычного вам морского отдыха дородительского периода.

Что взять с собой в сумке на море для ребенка

— Бутылочка с водой.
— Масло для кожи.
— Панамка.
— Хлопчатые пеленки вместо полотенец. (Они быстро сохнут и накрывать ими малыша можно шалашиком после купания. В таком шалашике светло и уютно.)
— Мячик небольшой, лучше мягкий.
— Песочные игрушки.
— Запасные трусы.
— Бинт, перекись водорода и пластырь.

Как видите, сумка совсем не тяжела. Вполне возможно, что когда вы отдыхали на море без малыша, то подходили к пляжу гораздо более нагруженными. У вас в сумке лежали книжки, игры, любимые пледы, бутерброды и т.п. Сейчас должно быть намного проще — сейчас с вами малыш.

Идем к воде

Мы разделись и намазались маслом. Подбираемся к линии прибоя! В этот момент самый главный дирижер - ребенок. Чудесно, когда он в восторге и рвется в море. Тем более, если он приучен к прохладной воде городского бассейна, и все ему нипочем. Тогда, конечно, можно бросаться в воду прямо с разбега!

Впечатлительный же малыш усваивает сейчас очень много информации. Босая ножка наступает на песок, гальку или камешки. Волна шумит, так много синего… В общем, все показания к тому, чтобы подхватить малыша на руки. Если вы так и делаете, то тем более не торопитесь пройти последние шаги перед водой. Вполне возможно, что восторга погружение не вызовет. Нужно дополнительно подстраховаться. Как? Пофантазировать!

Достаем из сумки наш мягкий мячик и бросаем его недалеко. С азартом бежим к нему, поднимаем и опять бросаем. Подбегаем и наклоняем малыша подхватить мячик. Ура, игра завязалась! Теперь нужно смело подбираться ближе к воде. Наконец, мяч летит в воду. Вы сами азартно вбегаете в море, подхватываете мяч и, как ни в чем не бывало, опять бежите к берегу.

Если малышу понравился ваш маневр, то дальше все просто. Пусть сам забросит мяч подальше и вы, как волшебный конь, ворветесь в волну, доберетесь до заветного мяча, и дальше уже только веселье на весь пляж… Все зависит от вашего искусства, интуиции, и взаимного доверия. Если ваша фантазия покорит сердце младенца, то есть шанс, что море станет любимой игрушкой, а вы с ребенком будете беспредельно счастливы!

Безопасность ребенка на море

Ни слова о надувных игрушках, манжетах, кругах и матрацах. Их не существует в природе. Только вы, ваши руки, и малыш. Почему? Потому, что играть в воде с малышом самое замечательное занятие. Пусть малыш висит на вашей шее, подтягивается по вашим плечам или подтягивается за руки. Это школа вашего взаимного доверия и школа плавания. Придет время и малыш опустит в воду лицо, держась за вас. Это великий момент, поздравьте себя — плавание началось.

Играть в воде с малышом вы будете не слишком долго, это довольно трудно. Вы устанете и выйдете на берег. А значит, вы вместе с крохой не переохладитесь и не заболеете.

В воде вы и только вы контролируете нос и рот малыша. Никакие водоплавающие средства не должны сбивать вас с толку. Тогда и ребенок не наглотается и не испугается под вашим чутким руководством. Самое непреложное – не подменяйте умение плавать на умение висеть в кругу - это тупиковое направление. Круг — не нянька.

Как вести себя с ребенком на берегу моря

Играть в воде нужно с направлением к берегу. В любой цикл игры вы можете выбраться на берег «окончательно». И бегом понестись к гнездышку, которое умышленно далеко расположили. Пока пробежались – закалились, обсохли. Можно и в шалашик – пеленку укутаться. Лучше же продолжить энергичную возню. Опять хорошую службу сослужит мягкий мячик.

Согревшись, уделите время извечным куличикам. Играть в песочек с игрушками нужно далеко от воды. Несколько раз босиком сходите с малышом за водичкой с леечкой или ведерком. Смочите песочек, стряпайте куличики – но все это подальше от линии прибоя. Купание должно быть чем-то особым, не нужно его подменять возней на мелководье по щиколотку. Таким образом, можно простудиться и перегреться одновременно.

Хорошо, если до обеда вы поплаваете два или три раза. Этого достаточно. И после дневного отдыха разочек- другой. Конечно, если вы уверены в себе и ребенке, у вас к воде отношения будут «щедрее». Но помощь и совет особенно дороги тем родителям, которые раскрывают себя на море впервые.

Не успел ребенок появиться на свет, как любящие родители спешат его оздоравливать. И, конечно, больше всего родителям хочется отвезти свою кроху летом на море. Причем, родителям кажется, что чем раньше ребенок окажется на море, тем лучше. Они считают, что от этого их малыш станет крепче, закалится, перестанет болеть. И поехать всем конечно хочется в разгар курортного сезона (июль — август). Когда ребенку можно на море?

Когда ребенку можно на море Мнение специалистов

Но врачи рекомендуют, а санатории и пансионаты принимают детей с 4х лет. Существует даже приказ М.З. Р.Ф. От 14.12.1996 №95/97, в соответствии с которым возраст детей моложе 4х лет является противопоказанием к направлению детей в санаторий.

Почему?

Маленькие дети плохо переносят длительный переезд или перелет

Если Вы едете с малышом лучше всего взять билеты в отдельное купе. Но, даже при этом в дороге может быть жарко или холодно, может дуть из окна, будут трудности с едой и сном. Зато, в поезде ребенок имеет возможность двигаться по купе и по вагону и выходить на улицу во время остановок.

В плацкарте можно свободно перемещаться по вагону, играть с разными людьми и детьми. Некоторым детям это нравится. Но при этом значительно возрастает вероятность подхватить инфекцию. К тому же, в таких вагонах всегда духота и сквозняки.

На машине . Потребуется много остановок, чтобы ребенок мог размяться. Лучше всего ехать утром и вечером. А жару пережидать в тени. Можно и нужно взять с собой много вещей: переносной холодильник (еду и питье), воду для умывания и мытья рук, игрушки, книжки и т.д. Многих маленьких детей укачивает в машине.

На самолете . Ребенку придется долго сидеть неподвижно у Вас на коленях. К тому же ребенка тоже может укачать. Берите с собой игрушки, книжки а также бутылочки с водой и конфеты — леденцы.

Для маленьких детей очень важно привычное место режим дня

Малышам первых трех лет абсолютно не требуются дальние поездки для получения новых впечатлений. Им вполне хватает того что их окружает. А смена привычного образа жизни: другая комната, другая кроватка, другая обстановка на улице, не привычный распорядок дня — все это для ребенка стресс, который придется преодолеть. Конечно, главное, что рядом мама. Но разные дети переносят смену привычной обстановки по-разному. Нужно учитывать особенности своего ребенка. И стараться придерживаться привычного для него режима дня.

Дети труднее переносят акклиматизацию

При переезде в новую климатическую зону организм человека некоторое время испытывает дискомфорт, а затем приспосабливается к новым условиям. Симптомами акклиматизации могут быть вялость, сонливость, раздражительность, головные боли, головокружение, повышение температуры, тошнота, рвота, жидкий стул.

Чаще всего эти симптомы появляются на 2-3 день после приезда. А период акклиматизации длится до 7 дней. Но у детей до 3х лет этот период удлиняется до 10 дней. А после возвращения у ребенка будет еще реакклиматизация, приспособление к обычным климатическим условиям.

Для детей до 3х лет требуется специальное детское меню

Блюда должны быть отварными или приготовленными на пару, не содержать острых специй и пряностей, не включать тяжелых для переваривания продуктов (грибы, икра, копчености и т.д.) и быть привычными для ребенка.

Во время отдыха, особенно в первую неделю, лучше не давать малышу новых, незнакомых для него продуктов, в том числе фруктов и овощей.

В меню малышей много молочных продуктов с коротким сроком годности, которые при нарушении правил хранения моментально портятся.

Для малышей очень важно соблюдение правил гигиены при приготовлении пищи. Большое значение для них имеет состав воды.

Нарушение любого из этих правил может привести к неприятным последствиям от срыва пищеварения до кишечной инфекции. Маленькому ребенку достаточно очень небольшого количества микробов для развития последней.

Поэтому, если решились ехать, подумайте, как, где и чем Вы будете ребенка кормить. Самое надежное — маме самой готовить еду ребенку, при этом использовать воду в бутылках из аптеки или магазина детского питания, некоторые привычные каши и смеси можно взять с собой.

Иммунная система у детей в этом возрасте еще не достаточно сформирована

Они склонны к повторным вирусным и бактериальным инфекциям. Контакты с внешним миром в это время должны расширяться постепенно, чтобы не вызвать срыв системы иммунитета. А такая дальняя поездка является стрессом для организма. Ребенок внезапно попадает в совершенно новую для него среду, с абсолютно незнакомыми и чужеродными микробами. А возраст как раз такой, что дети все тянут в рот, многое норовят попробовать на вкус. В результате вместо оздоровления можно получить обратный эффект.

Малыши очень плохо переносят жару легко перегреваются

У них еще не достаточно развиты механизмы терморегуляции. Количество потовых желез у человека неизменно в течение жизни. У детей плотность потовых желез в несколько раз выше, чем у взрослых, потому что у них площадь поверхности тела значительно меньше. А потовые железы еще незрелые, полностью созревают они к 7-8 годам. Чем младше ребенок, тем труднее он переносит жару. Тем сильнее он потеет и тем больше влаги он теряет с потом. Пухленькие дети переносят жару тяжелее, чем худенькие. Потому что развитый подкожно-жировой слой препятствует теплоотдаче. Зато худенькие очень быстро переохлаждаются при купании, т.к. у них слабо развит подкожно-жировой слой. Перегревание может проявиться слабостью, вялостью, рвотой. Но, может и потерей сознания или судорогами. Кроме того летом в жару большинство детей страдает опрелостями или потницей.

Испытание жарой во время поездки начнется еще в поезде. Для облегчения состояния ребенка рекомендуется его максимально раздеть. При температуре воздуха выше 26°С не рекомендуется одевать на ребенка памперсы. Постоянно предлагать ему пить, лучше всего слегка подсоленую воду или воду с соком лимона. При обильном потоотделении периодически протирать кожу, особенно складочки влажными салфетками.

Им разрешается загорать только в кружевной тени деревьев. Это связано с тем, что кожа малышей более тонкая, нежная и чувствительная. В ней гораздо меньше клеток — меланоцитов, вырабатывающих пигмент меланин, который защищает кожу от солнечных ожогов.

Поэтому, если Вы рискнули выехать с таким малышом на море. То ему разрешается загорать только до 11.00 утра или после 17.00 вечера, только под тентом, только в широкополой шляпке (или любая панамка+солнцезащитные очки). Допускается пребывание на открытом солнце только очень короткое время (в момент купания) и только в случае использования солнцезащитного крема, начиная с фактора защиты 50, крем наносится на кожу за 20-30 минут до появления ребенка на солнце.

Когда ребенку можно на море Купание в море Когда ребенку можно на море?

Купание в морской воде полезно даже для маленьких детей. Чтобы купание принесло пользу, а не вред, в день приезда не рекомендуется купаться в море. Затем рекомендуются кратковременные купания, начиная с 1-2 минут постепенно, за неделю доводя до 5-10 минут с 2-3 повторениями через 20-30 минут, при температуре воды от 18°.

Тренировки

Лучше всего потренироваться с купанием и загаром до поездки. Это можно сделать летом на даче или просто почаще выезжать с ребенком на природу. Для тренировок рекомендации те же: дети до трех лет загорают только в тени, купание начинают с 1-2 минут постепенно увеличивая. Лучше для начала просто пошлепать ножками в прохладной водичке. В пресной воде маленьких детей рекомендуется купать с еще большей осторожностью, чем в морской, т.к. в ней лучше размножаются разные микробы. Поэтому, детские надувные бассейны, наполненные водопроводной водой, подойдут для купания ребенка лучше, чем открытые пресные водоемы. Зато, если ваш малыш уже купался и загорал на открытом воздухе перед поездкой — меньше вероятность, что он заболеет во время нее.

Если в Вашей местности лето холодное и тренировки невозможны — выход один: ехать с ребенком на более длительный срок: от 1 месяца и проводить тренировки непосредственно на месте.

В разгар курортного сезона в море так много отдыхающих, что лечебный эффект от морских купаний теряется в связи с большим загрязнением морской воды у берега. В такой водичке малыш легко может подцепить какую нибудь кожную болезнь или кишечную инфекцию.

Выход из этой ситуации — искать не слишком многолюдное место для отдыха. Еще лучше, ехать с ребенком на море в конце курортного сезона. Море еще теплое, солнце не такое активное, отдыхающих меньше везде и в поезде и на пляже и в море, еще и лето для себя и ребенка продлите на время отдыха.

Возможно во время поездки Вам придется самостоятельно лечить ребенка или искать на месте доктора специалиста. И то и другое сложнее сделать для маленького ребенка. Заранее узнайте как обстоит дело с медицинской помощью детям там, куда Вы едете и обязательно возьмите с собой набор необходимых медикаментов.

Решают когда ребенку можно на море родители На практике они обычно нарушают большинство рекомендаций

• Выезжают на море с маленьким ребенком, начиная с грудного возраста.

• Едут на 2 недели, или еще меньше, (потому что такой отпуск у папы).

• Едут в плацкарте — (так дешевле), или на машине.

• Загорают и купаются весь день, вместе с ребенком, (а то моря не увидишь). Правда при этом старательно мажутся солнцезащитным кремом, одевают детей в панамки. Иногда берут с собой грибки — зонтики. Некоторые догадываются одеть на ребенка легкую рубашку с рукавами. Спят днем дети здесь же на пляже под навесом или зонтиком.

• Кормят детей где и чем придется. Например, детей первого года жизни шоколадным йогуртом «Чудо» прямо на пляже, на открытом солнце. А потом еще малиной, купленной тут же на пляже с рук.

• К этому добавляются еще посещения аквапарка, дельфинария, утомительные для ребенка экскурсии на автобусе, «особенно приятные», если ребенок при этом в памперсах. Все это очень интересно, но только для детей старше 3х лет.

В результате, если ребенок не обгорел и не заболел отдых считается удачным. Но, оздоровительного эффекта при этом никакого. И если от такого отдыха кому-то удастся получить удовольствие, то это не ребенок, а родители.

С маленьким ребенком (до 3х лет) лучше провести лето на даче или выехать с ним на базу отдыха в своей полосе. Для укрепления его здоровья — это будет лучший вариант.

Ребенку можно на море если ему больше 4х лет

Для ребенка от 4х лет даже двухнедельный отдых на море летом очень полезен. Конечно, три недели или месяц еще лучше!

Для первой поездки с ребенком больше подойдут курорты в умеренной климатической зоне. В России это традиционные детские курорты: Анапа, Геленджик. На Украине — курорты Крыма.

В Сочи и в Абхазии климат влажный, субтропический. Адаптироваться к нему детям труднее.

Показаниями для оздоровления ребенка старше 4х лет на море являются частые простуды а также следующие заболевания в стадии ремиссии

• Заболевания ЛОР органов: рецидивирующие риниты, риносинуситы, фарингиты и ларингиты, хронический тонзиллит.
• Болезни органов дыхания: рецидивирующие бронхиты, в некоторых случаях бронхиальная астма.
• Заболевания нервной системы: неврозы и синдром гипервозбудимости.
• Кожные заболевания: экзема, нейродермит, красный плоский лишай.
• Заболевания сердечно-сосудистой системы: ревматизм в неактивной фазе, вегето — сосудистые дистонии.

Лучше, конечно, оздоравливать ребенка санатории, под наблюдением специалистов. Но даже просто отдых на море не менее 2х недель, без дополнительного лечения даст хороший оздоровительный эффект и, конечно, массу положительных эмоций.

О том и — в следующих статьях. Теперь Вы знаете когда ребенку можно на море! Приятного отдыха!

Готовясь к поездке на море, родители преследуют множество целей – отдохнуть, сменить обстановку, получить массу положительных впечатлений, подзарядиться энергией, и, самое главное, поправить здоровье всей семьи. Ведь соленый воздух и морская вода обладают поистине целебными свойствами: улучшают обмен веществ, укрепляют нервную систему и лечат обострения хронических заболеваний. Но нужно ли брать ли ребенка на море в маленьком возрасте или лучше подождать, пока карапуз подрастет? И сколько дней надо ребенку на море для укрепления иммунитета? Поговорим в этой статье.

Когда лучше ехать на море с детьми: благоприятный сезон

Итак, когда везти ребенка на море? Дети крайне чувствительны к резким переменам климата, особенно это касается малышей до года. Акклиматизация у них, как правило, проходит тяжело. Чтобы избавить детей от такой нагрузки, путешествия из зимы в лето лучше отложить. Наиболее предпочтительным для малышей будет отдых в стране с привычным климатом или поездка в «бархатный» сезон. В это время на пляжах нет изнуряющей жары и большого наплыва приезжих.

Некоторые курорты могут порадовать комфортной погодой и в весеннее время. Например, многие местечки побережья Болгарии, Италии и Греции открывают свои двери уже в конце апреля и начале мае.

Многие родители берут детей на море не только с целью искупаться в соленой воде. На пляжных курортах можно подышать соленым воздухом, который содержит множество полезных для организма элементов. Соли брома и натрия успокаивают нервную систему, йод служит профилактикой заболеваний щитовидной железы и повышает уровень холестерина в крови. Совершить такое путешествие можно еще до начала сезона.

СПРАВКА! Наибольшей концентрации йода воздух у моря достигает в утренние и вечерние часы. Длительные прогулки по набережной в это время идеально подойдут для оздоровления всего организма.

С какого возраста возить ребенка на море

Со скольки лет можно ребенку на море? На сегодняшний день нет четких рекомендаций специалистов о том, с какого возраста следует вывозить ребенка на морское побережье. Многие педиатры считают, что трехлетнему малышу такое путешествие принесет больше пользы, чем годовалому крохе. В любом случае, ехать в теплые страны с малышом или подождать лучших времен, решать только родителям.

Путешествия с детьми разного возраста имеют свои плюсы и минусы . Например, в кормящей маме с грудничком будет несложно в поездке – не нужно беспокоиться о еде и стерильности бутылочек, к тому же, основную часть времени малыш спит. Однако такие маленькие детки очень чувствительны к переменам климата, организм их еще незрелый.

В 2 года малыши, как правило, неусидчивы и активны. Здесь уже придется подумать, чем развлечь непоседу в дороге и на отдыхе, а также обеспечить максимальную безопасность.

Несмотря на пользу путешествий на море, следует помнить и о рисках, которые имеют место в такой поездке.

• Акклиматизация. Чем меньше ребенок, тем сложнее он переносит перемену климата. Во время акклиматизации уменьшается сопротивляемость организма вирусным инфекциям.
• Смена часового пояса.
• Вирусные заболевания.
• Отравления.
• Нарушение режима дня.
• Укачивания в транспорте.
• Тепловой удар.
• Солнечный ожог и др.

Родителям важно помнить, что совершать путешествие на море нужно с абсолютно здоровым малышом. На отдыхе необходимо соблюдать правила гигиены, обрабатывать руки малыша перед едой и тщательно мыть фрукты и овощи. Ведь повышенная влажность и высокая температура окружающей среды создают благоприятные условия для размножения бактерий.

За пару недель перед поездкой старайтесь избегать мест с большим скоплением людей. На вокзалах и в транспорте не допускайте пересыхания слизистых оболочек носа ребенка, используйте для этого промывания физраствором.

ВАЖНО ! Чтобы узнать, во сколько можно везти вашего кроху на морское побережье, проконсультируйтесь с педиатром, особенно если ваш малыш имеет хронические заболевания. Специалист разрешит пребывание у моря, если польза от такого путешествия превысит возможные риски.

На сколько везти ребенка на море

Оптимальная продолжительность поездок на море напрямую зависит от продолжительности периода акклиматизации. Как правило, привыкает к новым условиям детский организм в течение 3 - 10 дней. Поэтому многие педиатры рекомендуют совершать семейное путешествие как минимум на 3 недели , в идеале – на 2-3 месяца.

Собираясь в поездку на море с малышом, прислушайтесь к советам специалистов, ознакомьтесь с возможными рисками, а главное, зарядитесь положительным настроем и ваш отдых, несомненно, пройдет успешно.

Когда ребенку можно на море: п олезное видео

До сих пор не определились, с какого возраста можно ребенку на море? Советуем вам посмотреть видео:

Но не спеши покупать первую попавшуюся горящую путевку в Таиланд. Ведь, прежде чем бросаться в отпуск, как в омут с головой, тебе следует выбрать правильную страну, вспомнить, когда вы в последний раз делали прививки, отпроситься с работы как минимум на месяц и прибежать в аэропорт часа за четыре, не позже!

Изучением реакции организма на резкую смену погодных условий занимается медицинская климатология. А если для исследования этого вопроса выделили целую отрасль науки, значит, все не так просто. Перепад температур может негативно отразиться на здоровье даже взрослого человека, не говоря уже о ребенке. Дети дольше и сложнее взрослых приспосабливаются к новым климатическим условиям. В группе риска - часто болеющие малыши и крохи младше трех лет. При резкой смене влажности, температуры воздуха и часовых поясов примерно у 20% маленьких путешественников возникает акклиматизационный синдром: повышается температура тела, обостряются хронические заболевания, появляется головокружение, слабость, понос и даже рвота. Чтобы избавиться от недомогания, малышу требуется целая неделя. Именно столько времени необходимо для полного приспособления детского организма к новым условиям. Чтобы не случилось так, что ребенок только-только адаптировался к «морским» новшествам и наконец-то начал получать удовольствие от отдыха, а он к тому времени уже подошел к концу, отправляйся с малышом «за тридевять земель» как минимум на три недели. Первые десять дней уйдут на адаптацию чада к новым условиям, а остальные - собственно на отдых.

Гоа лучше Таиланда

Перед поездкой обязательно сходи на прием к участковому педиатру. Это особенно важно для малышей младше двух лет, поскольку они подвергаются плановой вакцинации. После очередной профилактической прививки перед путешествием должно пройти не меньше месяца. Попроси доктора помочь выбрать подходящие для ребенка климатические условия. К примеру, детей с бронхиальной астмой не рекомендуется вывозить в страны с повышенной влажностью воздуха, такие как Таиланд, Малайзия, Индонезия. В период с ноября по март лучше выбрать Египет, Мальдивы, Объединенные Арабские Эмираты или Гоа. Большинство детей легко приспосабливаются к местным погодным условиям и не испытывают серьезных проблем с акклиматизацией. Впрочем, каждый случай индивидуален, и даже наблюдающий доктор не сможет сказать, насколько легко твой ребенок приспособится к особенностям климата той или иной страны. Чтобы акклиматизация прошла легче, за две недели до отъезда начни давать чаду мультивитамины и, если педиатр посчитает нужным, укрепляющие препараты - эхинацею или женьшень.

Если на курорте у малыша к симптомам акклиматизации присоединятся насморк и кашель, значит, дело не в адаптации к новым климатическим условиям, а в банальной простуде. Очень важно научиться отличать одно от другого. Ведь акклиматизацию лечить не нужно, пошатнувшееся здоровье и так через десять дней придет в норму, а вот пущенная на самотек простуда может надолго затянуться и привести к осложнениям. Без лекарств в этом случае не обойтись.

Летать не страшно

Наверняка тебя, как и многих родителей-туристов, интересует вопрос: насколько легко ребенок перенесет перелет? На самом деле поводов для беспокойства нет. Все пройдет гладко, если ты хорошо подготовишься к воздушному путешествию. Практически все мировые авиакомпании перевозят детей до двух лет бесплатно. Исключением является только путешествие в бизнес-классе, в котором за маленького пассажира придется заплатить 10% от стоимости «взрослого» билета. Но в любом случае ребенок не получит отдельного места и весь полет будет находиться у тебя на коленях. Если малыш мал, поинтересуйся, есть ли в самолете колыбельки для новорожденных. Они выдаются бесплатно, но, к сожалению, достаются не всем. На борту ограниченное количество люлек, поэтому их лучше бронировать заранее. Только имей в виду, они крепятся в определенных местах, поэтому на регистрацию лучше приехать заблаговременно, чтобы успеть выбрать ряд поближе к «спальне» крохи. Есть еще один нюанс: люльки очень маленькие. Карапуз, перемахнувший отметку в 60 см, вряд ли туда поместится. Однако и в этом случае можно найти выход. В салон самолета разрешают взять переносное автомобильное кресло или коляску без колес (их придется сдать в багаж). Но, опять-таки, ее нужно где-то ставить, а проход между рядами для этого не годится. Поэтому на регистрацию лучше приехать как минимум за четыре часа, чтобы успеть обговорить с персоналом все нюансы. И не забудь о том, что в самолете не предусмотрено мест для переодевания и пеленания ребенка. Эти процедуры тебе придется делать на руках.

Если ребенка тошнит в наземном транспорте, то, скорее всего, он почувствует недомогание и в самолете. О средствах от укачивания позаботься заранее, поскольку на борту воздушного судна таких препаратов нет. Считается, что их должен рекомендовать только врач. Есть совершенно безопасные способы справиться с укачиванием, например, с помощью акупунктурных пластырей, которые не содержат никаких лекарственных средств. И не забывай о том, что самым неприятным моментом в полете для ребенка является набор высоты и посадка, ведь в это время сильно закладывает уши. Если малыш мал, предложи ему грудь или бутылочку с водой. А детям постарше можно дать сосательную конфету.

Купаться запрещено!

В первый день после прибытия на курорт постарайся свести к минимуму посещение общественных мест и не позволяй малышу плавать. Набирать обороты нужно постепенно. В первые сутки маленькому путешественнику стоит отсидеться в номере, а еще лучше - хорошенько выспаться. Приступать к водным процедурам следует только через один-два дня после прилета. Плавать можно по 5-7 минут, постепенно увеличивая время купания. Следи, чтобы чадо не перегревалось на солнце. Солнечный ожог - опасная штука. Он не только вызывает поражение кожи, но и наносит серьезный удар по организму - у ребенка может повыситься температура и начаться озноб. К тому же солнечные ожоги, полученные в детстве, в будущем могут привести к развитию злокачественных новообразований и онкологических заболеваний кожи. Лучше не рисковать здоровьем ребенка и избегать встреч с активным солнцем. Выводи малыша на пляж до 11 часов утра или после 16 вечера. И не забудь предварительно нанести на его кожу средство для загара с уровнем SPF не меньше 40. Грудничков лучше вообще держать под тентом. Карапузам до года нельзя находиться под прямыми лучами, поскольку система терморегуляции у них развита плохо.

Будь готова к тому, что если малыш тяжело перенес акклиматизацию, то по возвращении домой ему, скорее всего, придется столкнуться с реакклиматизацией - обратным процессом, который по времени длится около недели. В первые дни лучше не выходить с ребенком на улицу из-за высокого риска подхватить вирусную инфекцию.

Мнение специалиста

Галина Морева, врач-педиатр высшей категории:

При резкой смене погодных условий детский организм испытывает колоссальную адаптационную нагрузку, поэтому для путешествий в зимнее время лучше выбрать страну с похожим климатом, например Финляндию, Чехию или Австрию. Если родители все-таки решили отправиться с ребенком в теплые края, стоит отдать предпочтение странам, освоенным туристами. Такие курорты, как правило, отвечают всем санитарным и эпидемиологическим нормам.

А от экзотических туров, особенно в Африку и Латинскую Америку, лучше отказаться из-за большого риска подхватить опасное инфекционное заболевание, справиться с которым детскому организму будет непросто.

На море зимой нельзя, если у ребенка…

Проблемы с кожей . Детям, страдающим кожными заболеваниями (атопический дерматит, нейродермит, экзема, псориаз), перед поездкой на море нужна консультация врача-дерматолога. Купания в соленой воде не всем идут на пользу. Если малыш страдает псориазом, нужно выяснить, по какому типу развивается заболевание. Обычно недуг обостряется с наступлением холодов (зимняя форма псориаза), реже - в весенне-летний период (летняя форма). Если у ребенка высыпания появляются в теплое время года, вывозить его из зимы в лето крайне нежелательно.

Аллергия . Дважды подумай, прежде чем отправиться с ребенком-аллергиком в теплые страны. Буйная растительность может спровоцировать аллергическую реакцию, и бедный малыш весь отпуск будет чихать и плакать.

Сердечно-сосудистые заболевания . Резкая смена климата представляет серьезную опасность для ребенка с сердечно-сосудистыми заболеваниями. В результате перепада температур у чада могут появиться скачки артериального давления и участиться приступы болей в сердце.

ОРВИ . Если маленький путешественник накануне поездки подхватил острую вирусную инфекцию, осложненную воспалением бронхов (бронхит) или легких (пневмония), поездку придется отложить. Отправляться за тридевять земель в таком состоянии крайне опасно.

Прочие болезни . Противопоказанием к поездке являются кишечные расстройства, инфекции мочеполовой системы, кровотечения и судороги.

Звезды о поездках

Антон Привольнов:

В прошлом году мы с женой и нашим годовалым сыном ездили на Новый год в Израиль.

Перепад температур оказался не слишком большим: на тот момент в Иерусалиме было около 15 градусов. Именно поэтому, как мне кажется, Платон не испытал никаких проблем с акклиматизацией.

Однако я уверен, все было бы по-другому, перевези мы сына из холодной зимы в жаркие тропики с температурой воздуха под 40° С. Я против подобных экспериментов.

Валерия :

Пока младшему не исполнилось три года, я вообще никуда не выезжала.

Так складывались обстоятельства. Думаю, это было к лучшему, ведь никто не может сказать с уверенностью, как малыш перенесет перелет и акклиматизацию. Но позже, когда четырехлетний рубеж был преодолен, мы зимой отправились на Бали.

Все было прекрасно: дети очень быстро адаптировались, они не температурили, не капризничали и были очень довольны отдыхом.

Слава :

Я не раз слышала, что ребенок может нормально акклиматизироваться, попав из зимы в лето, только в том случае, если он проведет на юге не меньше трех недель. Видимо, моя дочь - исключение. С тех пор как ей исполнилось два года, мы каждую осень или зиму отправляемся к жаркому солнышку и теплому морю. Но, увы, у меня не слишком много свободного времени, поэтому обычно отпуск заканчивается уже через неделю. И тем не менее у нас не было проблем.