Одна бровь поднимается вторая нет. Как быстро научиться поднимать одну бровь

03.11.2019 Стильные вещи

Приподнимать обе брови могут все. Это вполне распространенное невербальное выражение, способное передавать определенную информацию. Но если встанет вопрос о том, как поднять одну бровь, то многие столкнуться с проблемой – оказывается это не так просто, как может показаться на первый взгляд.

Для того, чтобы научиться двигать только одной половинкой лица, понадобится некое усилие, а также специальные упражнения.

Тренируем брови с применением рук

В первую очередь следует определиться с тем, какой брови присуща доминантная функция, ее проще тренировать. Сделать это можно следующим образом:

Нужно встать напротив зеркала и попытаться поднять одну из бровей. После этого проделать те же манипуляции с другой бровью. Над какой из них вы почувствуете больше контроля, та и является доминантной. Ее и следует начать тренировать.
Если не удалось почувствовать, над какой из бровей контроля больше, то можно выбрать любую и осуществлять действия над ней.

Определившись с доминантной бровью, можно приступать к упражнениям. Сначала, доминирующая бровь поднимается и удерживается при помощи руки. Если другая бровь тоже начала подниматься, то ее свободной рукой нужно опустить. Тренировки лучше проводить перед зеркалом. Так удастся достичь запоминания правильного движения мышечной массы при поднятии одной из бровей кверху.

Если для пущего удобства хочется прикрепить к поднимаемой брови скотч – ради Бога. Это выступит гарантией еще большего контроля над мышцами и спровоцирует оперативного принятия решений в процессе выполняемых действий.

Пока бровь остается в приподнятом состоянии, при помощи пальцев нужно прощупать мышцы, расположенные около бровной кости. Им следует находиться в напряженном состоянии. Это и есть те мышцы, на которые придется опираться, осуществляя поднятие брови. Если на первых этапах придется помогать себе пальцами руки – ничего страшного. Подобные действия станут отличным методом для запоминания того места, где располагаются мышцы в области брови.

Подобные тренировки желательно проводить ежедневно в течение 2-5 минут.

Потренировавшись в поднятии одной брови, можно приступать к тренировочным действиям по опусканию другой. Пока приподнятая придерживается рукой, другую нужно постараться тихонечко опустить.

Вполне возможно, что кому-то не удастся добиться поднятия одной брови изолированно, то есть не помогая руками. Однако, для того, чтобы наверняка убедиться в том, ваш это случай или нет, необходимо достаточно попрактиковаться.

Способ № 1. Важно! В период тренировки по подниманию брови важно, чтобы вы находились в помещении одни. В противном случае сосредоточиться не получится и все попытки окажутся тщетными.

Для начала придется постараться и придать своему лицу угрюмое, обиженное выражение. Именно в такой позиции мышцы, отвечающие за поднятие брови, можно будет отлично почувствовать. Во время напряжения обеих бровей одну из них следует расслабить и попробовать ею слегка пошевелить. Другая бровь в это время должна оставаться в состоянии полной неподвижности.

Такой метод лучшим не назовешь, но все же, применяя его, можно овладеть навыком контролирования мышц, отвечающих за движение бровей. Если пошевелить одной бровью удалось, то выражение лица можно упростить, чтобы оно не казалось столь забавным.

Способ № 2. Еще один способ представляет собой полный антипод предыдущему. Однако он считается одним из наиболее результативных методов.

Сначала требуется приготовить зеркало и решить, какая бровь будет рабочей.
Обе брови необходимо приподнять, прибегнув к помощи пальцев. При достижении желаемой высоты, одну руку отпустить, второй продолжать удерживать.
В подобной позе рекомендуется находиться ежедневно на протяжении нескольких минут, пока ожидаемого эффекта достигнуть не удастся.
Кстати, этап с поднятием обеих бровей, при желании, пропускается. Можно поднять на необходимую высоту одну из них.
Почувствовав, что момент наступил и вы готовы, пальцы нужно отпустить, а бровь в этот момент удерживать неподвижно. Если удержать не получилось, значит, вы еще не готовы и тренировки следует продолжить.

Способ № 3. Как обычно, понадобится зеркало. Его следует поставить перед собой. Как и в предыдущих способах необходимо в первую очередь выбрать бровь, с которой предстоит работать.

Нахмурьте лицо. После этого нужно сделать попытку потянуть вниз подбородок. Мышцы лба должны вами почувствоваться. В такой ситуации брови сами начнут непроизвольно подниматься. Иногда удастся приподнять только одну из бровей. Вот такое положение вам и следует хорошенько запомнить.

Способ № 4. Весьма эффективен следующий нехитрый прием. Для начала следует расположиться перед зеркалом. Посмотреть на рабочую бровь и придать лицу обиженное выражение. Так продержаться около 4 секунд. После этого сделать удивленное выражение лица и застыть еще на пару секунд. Затем эти два выражения поочередно менять одно за другим. Такие тренировки должны научить выполнению движений на одной половинке лица. Итогом подобных действий станет возможность поднимать одну из бровей без особого труда. Продолжение практики перед своим отражение в зеркале приведет к тому, что вы сможете определиться с правильным движением мышц и научитесь управлять одной бровью.

Способ № 5. Можно прибегнуть к методу, когда вместо пальцев используется широкий кусок скотча, посредством его фиксируется одна из бровей. Открывается возможность тренировать поочередно обе брови или, поупражнявшись с одной, заняться другой.

Чему-то учиться не так-то просто. Способов овладения умением регулировать движением брови немало. При желании, каждый сможет найти свой метод и добиться ожидаемого результата.

Видео: как поднимать одну бровь

Причины асимметрии бровей
Как исправить асимметрию бровей с помощью макияжа
Другие способы коррекции асимметричных бровей

Асимметрия лица есть практически у всех людей. Однако если у одних этот дефект практически незаметен, другие тратят много времени на то, чтобы скрыть его при помощи макияжа. Одна из самых распространенных проблем – асимметрия бровей. И если вы тоже не попали в число людей с одинаковыми бровями, то на то может быть несколько причин.

Причины асимметрии бровей

Одна из самых распространенных причин асимметрии бровей – это неправильная коррекция. Если вы решили самостоятельно изменить форму бровей и избавиться от лишних волосков или обратились к непрофессиональному мастеру, то неудивительно, что верхние или нижние границы бровей могли оказаться на разной высоте. В таком случае, если на время оставить брови без коррекции, асимметрия может исчезнуть сама.

Еще одна причина – это особенность строения черепа или наследственность. В этом случае со временем асимметрия, скорее всего, станет только более выраженной.

Также причиной асимметрии бровей могли стать травмы и болезни: например, воспаления лицевого нерва или зажимы нервных окончаний.

Как исправить асимметрию бровей с помощью макияжа: пошаговая фотоинструкция

Для коррекции асимметрии бровей данным способом вам понадобится:

Прочешите волоски щеточкой для бровей и уложите их в естественном направлении. Если брови не симметричны, самое главное – наносите косметику постепенно. Не оформляйте сразу бровь целиком, прорабатывайте обе брови поэтапно.

Сначала прокрасьте карандашом для бровей или тенями нижнюю линию той брови, которая находится выше, визуально немного опуская ее. Можете попробовать одно из средств. Так коррекция будет незаметной, а брови станут выглядеть гармонично, если вы добавите к ширине одной из них до 1-2 мм.

Затем оформите верхнюю линию брови, которая находится ниже, также чуть выходя за ее природный контур. Тем самым вы визуально приподнимете бровь и окончательно выровняете высоту бровей.

Заполните начало брови карандашом, лишь слегка нажимая на него, и немного растушуйте, чтобы получить естественный градиент. Затем докрасьте основную часть брови.

Проверьте, чтобы самые высокие точки бровей (в месте их изгиба) также максимально совпадали. При необходимости можно выступить на 1-2 мм за естественный контур с той стороны, где высоты не хватает. Закончите оформление бровей, прорисовав хвостики.

Прочешите брови щеточкой, чтобы растушевать четкие линии. Старайтесь оставлять брови пушистыми и не менять кардинально их натуральную форму, чтобы не сделать асимметрию еще более заметной. На финальном этапе прочешите брови прозрачным гелем, аккуратно их зафиксировав. Как выбрать правильный оттенок этого средства, мы рассказывали .

И помните: выбирать тени или карандаш для бровей стоит не по цвету корней ваших волос, а так, чтобы их оттенок имитировал цвет тени, падающей от волосков.

Такой цвет менее насыщенный и темный. Благодаря этому вы получите более естественный результат, который поможет сгладить асимметрию, но не перегрузит макияж.

Другие способы коррекции асимметричных бровей

Тенями для бровей

Тени для бровей – вариант для тех, кому нужно лишь немного скорректировать расположение бровей относительно друг друга. Достаточно аккуратно заполнить пробелы в тех местах, где не хватает густоты, а места, которые, наоборот, хотите скрыть, не подчеркивать. Результат можно зафиксировать с помощью геля.

Пинцетом

Пинцет – это самый затратный по времени способ выровнять брови по одной линии. Однако стоит отметить, что он подойдет не для всех случаев. Если асимметрия слишком сильная, то для того чтобы скрыть ее, пришлось бы удалить слишком много волосков. А вот если брови отличаются лишь в определенных точках, то достаточно аккуратно удалить лишнее с помощью пинцета. Главное – не переборщите, если будете делать коррекцию в домашних условиях.

Подробнее о коррекции бровей с помощью пинцета вы можете узнать в этом видео.

Тинтом для бровей

Тинты для бровей, как правило, достаточно пигментированные. С их помощью можно исправить даже очень асимметричные брови, так как средство практически полностью перекрывает волоски. А значит, вы фактически рисуете новые брови поверх настоящих на одном уровне. Главное: чтобы брови все же выглядели естественно, сделайте начало брови светлее, чем кончик.

Внешние черты, данные каждому человеку природой и обстоятельствами жизни, можно запечатлеть на фотографии и/или картине и сохранить неизменными на долгие годы вперед. В отличие от небезызвестного портрета Дориана Грея, они не будут искажаться и навсегда останутся прежними и неподвижными, как в тот момент, когда их искусственно зафиксировала кисть художника или затвор фотокамеры. Но ни один, даже самый качественный живописный или фотографический портрет не способен передать настоящий, живой облик человека. В отличие от неподвижного изображения, он непрерывно трансформируется, приобретает новые нюансы и передает невербальную информацию с помощью мимики.

Вы когда-нибудь замечали, как сильно могут отличаться друг от друга люди, похожие чертами лица? Но особенности поведения, свойственные повадки, излюбленные жесты и типичное выражение лица делает их разительно непохожими. По сути, это и есть та неуловимая индивидуальность, которую трудно вычленить, но принято называть обаянием, артистизмом и харизмой. Она ценилась и вызывала интерес во все времена, но сегодня, с развитием фото- и видео техники, доступной каждому человеку, приобрела особенную актуальность. Потому что, делясь с миром результатами своего творчества, в том числе собственными изображениями, хочется выделяться, иметь свою изюминку. Многие идут по легкому пути и имитируют на фотографиях поцелуи, милые улыбки или преувеличенное удивление. А можно ведь придумать что-то другое: например, научиться поднимать одну бровь.

Мимика человека: задачи и особенности
Мимика не только у человека, но и у животных, - это внешнее проявление активности лицевых (мимических) мышц. Природой она создавалась, конечно же, не для того, чтобы наши современники отличались на фотографиях в социальных сетях, а с важной биологической миссией. Мимика призвана отражать на лице психическое состояние человека, его чувства и настроение. В определенном смысле, конечно, желание обратить на себя внимание окружающих – это тоже чувство. Но в большинстве случаев мимика управляется другими, неосознаваемыми, механизмами, и далеко не всегда поддается командам разума.

Как средство коммуникации и невербальной передачи информации мимика необходима каждому. В случае потери подвижности лицевых мышц вследствие заболевания или травмы человек теряет большую часть общения, а в восприятии окружающих становится похожим на безжизненную куклу. Но, как частично регулируемый механизм, вся мимика делится на две большие категории: непроизвольную и произвольную. Первая, которую можно назвать рефлекторной, не зависит от воли и меняет выражение лица, когда человек испытывает боль, испуг, радость, не задумываясь о том, как выглядит в этот момент. Как правило, такие сиюминутные реакции выразительнее всего проявляются во взгляде, форме губ и мимических морщинках.

Произвольная, то есть сознательная, мимика подчиняется воле. Поэтому часто используется для умышленной демонстрации эмоций, не соответствующих действительному состоянию человека в данный момент. С ее помощью актеры передают содержание роли и переживания персонажа, а просто хитрые люди манипулируют окружающими, притворяясь и имитируя нужные чувства. Но способности и подвижность лицевых мускулов у всех разная. Не каждый наделен человек актерским талантом и не каждый способен по желанию поднимать брови, шевелить носом или двигать ушами. Знаменитый режиссер Константин Станиславский вообще считал, что научить мимике нельзя. Мы же позволим себе немного смягчить его авторитетную категоричность и заметим, что подвижность лицевых мышц можно тренировать и развивать с помощью специальных упражнений.

Как научиться двигать бровями
Обычно мимика находится в гармонии с жестами, позой, осанкой, и все это в комплексе отражает мысли и эмоции человека. Но каждый человек способен в той или иной мере управлять собственным телом. Одни заметили свои возможности еще в детстве и с радостью развлекали одноклассников забавными гримасами. Другим лицевые мышцы подчиняются менее охотно, поддерживая спокойное, нейтральное выражение лица. Но некоторые несложные умения можно при желании приобрести. В частности, для того, чтобы научиться поднимать одну бровь независимо от другой, попробуйте воспользоваться такими приемами:

Расположитесь перед зеркалом, в спокойной обстановке. Позаботьтесь о том, чтобы никто не отвлекал вас в течение хотя бы 15-20 минут. Присутствие посторонних не дает сконцентрироваться и вызывает смущение, а от вас потребуется полная сосредоточенность на тренировке.
Усилием мышц поднимите обе брови, как вы делаете, когда хотите выразить кому-то свое удивление. Затем подушечками пальцев прижмите одну бровь (правую или левую – неважно, как захотите) и опустите ее вниз, на свое обычное место. При этом вторую бровь старайтесь удерживать в приподнятом положении.
Возможно, это не получится у вас с первого раза и потребуется несколько попыток. Но рано или поздно мышцы расслабятся и позволят вам задержать одну бровь выше, а вторую опустить вниз с помощью пальцев. Когда это произойдет, как следует прочувствуйте положение и ощущение в каждой мышце лица. Вам нужно запомнить его, чтобы суметь воспроизвести снова.
Некоторым людям проще действовать в обратном порядке: удерживая одну бровь рукой, приподнять вторую силой лицевых мускулов. Это зависит от особенностей строения и развития мимических мускулов. Просто попробуйте оба способа и выберите подходящий для себя.
Когда, спустя несколько тренировок с помощью рук вы в полной мере усвоите, какие мышцы и каким образом задействованы в механизме поднятия брови, попробуйте проделать этот трюк без помощи пальцев.
Тренируйтесь таким образом до тех пор, пока не добьетесь желаемого результата. Это может произойти достаточно быстро, а может занять несколько недель упорных упражнений. Главное – репетируйте регулярно, ежедневно, а лучше дважды в день по 15-20 минут. В это время не только вы изучаете свое тело, но и мышцы привыкают к новой активности, постепенно адаптируясь к ней.
Воспользуйтесь хитростью, придуманной такими же, как вы, желающими научиться двигать бровями. Для этого вместо пальцев используйте широкую полоску скотча, которой зафиксируйте одну из бровей. Только не забудьте снять ее с лица по окончании тренировки.
Большинство людей учатся поднимать бровь с одной стороны, и впоследствии осваивают этот навык, но не могут повторить его со второй бровью. Зная об этом, вы можете сразу тренировать обе брови поочередно или, «выдрессировав» одну, заняться второй.
После того, как ваши брови будут без труда подниматься по вашей команде, попробуйте достичь высшего пилотажа произвольной мимики и научитесь делать бровями «волну»: поднимать и опускать их поочередно. Хотя, если вы не претендуете на комедийные лавры Джима Керри, то можете оставить этот трюк профессиональным комикам.

Проще говоря, научиться управлять своим телом – это интересное и не очень сложное занятие. Тем более, что речь идет не о произвольной остановке сердца, как у йогов, и даже не о задержке дыхания. Научиться поднимать одну бровь под силу каждому, кто задастся такой целью. Но он должен быть готов к последствиям, которые влечет за собой активная мимика. Частое движение бровями, нахмуривание лба приводит к образованию морщин на коже. Поэтому выразительная мимика хороша лишь в меру. И, по иронии судьбы, есть немало людей, которые наоборот, хотели бы избавиться от привычки задирать брови и морщить лоб. Помните об этом и оставайтесь собой, независимо от настроения, эмоций и их мимических проявлений.

Человеческое лицо на самом деле несимметрично. Обычно отличия эти малозаметны, однако в некоторых обстоятельствах оказываются на самом виду. Чаще всего «жертвой» асимметрии оказываются бровные дуги и рот – из-за привычки удивленно приподнимать одну бровь, например.

Но если одна бровь выше другой, исправить ситуацию можно несколькими разными методами.

Причины асимметрии

Нормальная диспропорция лица, которая в течение жизни может принять заметные формы, обусловлена физиологической особенностью. Мимика правой стороны лица обусловлена деятельностью левого полушария мозга – логического мышления, аналитических способностей. Левое полушарие «заведует» правой стороной лица – это эмоции и переживания.

Но помимо этой естественной причины могут появляться и дополнительные. Условно они делятся на 2 группы.

Врожденные – вызваны пороками развития костей черепа. Устранить диспропорцию не представляется возможным, можно лишь учитывать.
Приобретенные – асимметрия бровей может возникнуть в результате действия внешнего фактора:

2.1. болезни и травмы – воспаление лицевого нерва, защемление нервных окончаний, неправильный прикус или отсутствие зуба и так далее;

2.2. мимические привычки – прищуривание, сон преимущественно на одном боку, привычка поднимать бровь;

2.3. физиологические состояния – использование специфического оборудования, неправильно подобранные очки.

По сути, эти изменения тоже практически невозможно исправить – за исключением прикуса и установки зубного импланта.

Формы асимметрии

Разные брови – это не только разное расположение бровных дуг. В эту же категорию относят все возможные формы несоответствия.

Разная форма – например, одна дуга имеет изгиб, а вторая обладает круглой формой. Решается проблема всеми возможными методами: выщипыванием, прорисовкой, татуажем, в конце концов.

Разная длина – как правило, подравнивают дуги по длине короткой. Но если такое решение превращается в недостаток, то бровь дорисовывают.
Разная ширина – лучшим методом в этом случае является выщипывание.
Что делать, если одна бровь выше другой – вопрос более сложный. Выщипыванием по нижнему или верхнему краю волос можно добиться того, чтобы дуга визуально изменила положение. Однако при сильной диспропорции, тем более сложной, этот метод не годится. Решить проблему можно с помощью перманентного макияжа. Допускается применение любого метода татуажа, но, как правило, асимметричную волосяную линию не сохраняют.

Способы коррекции

Выровнять брови можно несколькими методами. Однако почти все они включают своеобразную «подготовку»: предварительно нужно вырастить максимальную длину волосков и добиться максимальной длины и ширины линии.

Выщипывание

Это универсальный метод коррекции, одинаково пригодный для бровей и разной формы, и разной длины, и расположенных на разной высоте. Описанная выше подготовка здесь обязательна.

Предпочтительнее проводить коррекцию в салоне красоты, а не в домашних условиях. Человек привыкает к тому, как выглядит его лицо и некоторых деталей не замечает. К тому же при рассматривании лицо приобретает не совсем естественное выражение. Поэтому, например, обладательница иронично выгнутой брови может попросту не замечать этого недостатка, пока диспропорция не станет очень ощутимой.

Преимущество метода в его универсальности. Также плюсом является его простота и доступность.
К недостаткам стоит отнести необходимость постоянно повторять процедуру. К тому же она малоприятна.

При выполнении процедуры желательно соблюдать следующие рекомендации.

Выщипывать волоски лучше перед сном или за несколько часов до выхода, поскольку после процедуры кожа несколько краснеет и отекает.
Чтобы уменьшить неприятные ощущения, можно сделать холодный компресс или потереть участок кусочком льда.
Если выровнять бровные дуги решено самостоятельно, то следует следить за чистотой пинцета: перед процедурой и после инструмент протирают спиртовой настойкой.
Нельзя использоваться бритвенный станок: он не обеспечивает должную точность коррекции.
Выщипывать нужно аккуратно: удалить волосок намного проще, чем отрастить заново.
Коррекция производится по нижнему краю роста волос. Верхний край выщипывают только в самом крайнем случае.

Советы, которые помогут Вам правильно скорректировать асимметричные брови:

Окрашивание карандашом и тенями

Выровнять таким образом брови, можно лишь при небольшой диспропорции. Ни карандаш, ни тени не могут имитировать недостающие волоски, а лишь создают определенный фон и несколько изменяют визуальное восприятие.

Преимуществом способа является его доступность и простота.
Недостаток – это решение на 1 день. Кроме того, метод не универсален.

Перманентный макияж

Если возникает вопрос: как сделать симметричные брови раз и навсегда, ответ однозначен – с помощью татуажа. Существуют 3 основные методики:

шотирование – не столько имитирует бровную дугу, сколько создает фон и усиливает цвет. При бровях разной длины или ширины этот метод вполне подходит;

волосковый – татуаж воспроизводит волоски, составляющие бровную дугу. Такой способ эффективен при разной форме, неправильном изгибе, разном расположении бровей;
3D-татуаж- лучший метод для тех случаев, когда одна бровь выше или длиннее другой или имеет другую форму. По сути, комбинация волоскового и шотирования: часть штрихов воспроизводит волоски, а часть растушевывается.

Перманентный макияж – процедура относительно недолгая и довольно безболезненная. Результат удерживается от полугода до 2 лет. Так что сначала стоит оценить плюсы и минусы такого метода.

Несомненный плюс – практически идеальная симметрия. Лучшего результата никаким другим способом не получить. Кроме того, брови выгладят максимально естественно, особенно в том случае, если удается сохранить волоски.
Недостаток – метод требует умения и немалого опыта. При некачественной работе и недостаточной квалификации мастера результат окажется не только, мягко говоря, неудовлетворительным, но еще и трудноутсранимым.

Наращивание бровей

Как исправить брови при тонкости и редкости волоска, если к татуажу прибегать не хочется? Наращивание – новая технология, аналогичная наращиванию волос. Суть его сводится к закреплению на коже искусственных волосков длиной в 4–8 мм. Используется специальный клей. Цвет и толщина волосков подбирается максимально близкой к естественной.

Процедура занимает около 30-40 минут. Противопоказаний не имеет.

Преимущество метода: бровь выглядит совершенно естественно, при этом форма, длина и ширина идеально симметричны.
К минусам относится недолговечность результата: уже через неделю волоски начинают отклеиваться. Стоимость процедуры тоже немалая.

Коррекция бровей при их асимметрии возможна несколькими способами. Выбор метода зависит от степени диспропорции, толщины и длины волосков, ожидаемого результата и, конечно, стоимости.

Рецепты домашней выпечки с фото — пошаговые мастер-классы