Появление загрязненных участков покровов многие воспринимают как нарушение правил личной гигиены. Однако причины темной кожи на локтях не всегда связаны с неряшливостью. Часто подобные изменения свидетельствуют о некоторых патологиях в организме.

Установить, почему приходится сталкиваться с подобными признаками, самостоятельно не всегда легко. Поэтому в обязательном порядке человеку необходимо пройти комплексное обследование. Сделать это нужно как можно скорее, так как многие проблемы являются очень серьезными.

Воздействие физических факторов

Темная кожа на локтях может быть чисто косметическим дефектом. Образовывается она часто при повышенном трении кожи об одежду. Также сгибы рук чаще всего контактируют с твердыми поверхностями, например, столом. Это приводит к огрубению тканей и изменению их оттенка.

Симптомы можно наблюдать и при несоблюдении правил гигиены. В этом случае локти начинают покрываться коркой, которую тяжело удалить. Важно вовремя принимать душ и смывать грязь с покровов.

Если кожа потемнела без каких-либо причин, то определить нарушение в организме должен дерматолог. Часто изменения свидетельствуют о развитии серьезных патологий.

Нехватка витаминов

Потемнение кожи на локтях может быть связано с нехваткой витаминов в организме. Особенно остро влияет недостаточность элементов группы В, А, Е, С.

В большинстве случаев патология проявляется в весеннее время. Но при неправильно составленном рационе питания, а также недостатке полезных веществ авитаминоз обнаруживается в любой время года.

Определить причины потемнения кожи на локтях может врач после обследования

Чтобы устранить подобные нарушения, важно помнить о трех важных правилах:

1. Обязательно необходимо принимать поливитамины в таблетках. Они помогут восполнить запас недостающих веществ.
2. Проводится коррекция рациона питания. В него нужно включить продукты с витаминами А, который содержится в печени, кураге, моркови, Е, поступающего из растительного масла, яиц и морской рыбы, а также С, содержащемся в зелени, цитрусовых, шиповнике, черной смородине.
3. Требуется особенный уход за кожей.

Дисбактериоз

Нарушение работы органов желудочно-кишечного тракта часто характеризуется проявлением дисбактериоза. В этом случае на поверхности кожи могут появиться различные изменения в виде высыпаний, прыщей и воспалений.

Нередко страдают от проблем локтевые части. Особенно остро симптомы проявляются в результате дисбактериоза, связанного с приемом антибиотиков, гормональных препаратов. Также дисбаланс может быть спровоцирован неправильным питанием, стрессовыми ситуациями.

Нарушения могут отражать неправильную работу органов желудочно-кишечного тракта

Человеку необходимо нормализовать образ жизни, режим питания, отказавшись от диет. Также нужно оповестить врача о принимаемых лекарственных средствах.

Псориаз

Среди частых причин, почему темная кожа на локтях, выделяют развитие псориаза. Заболевание характеризуется изменением структуры и оттенка покровов.

Если развивается инфекционная форма, то поражаются зоны, где расположены крупные суставы. Поэтому отмечаются признаки нарушений в области коленей и локтей.

Псориаз тяжело поддается лечению, поэтому возможно только притупление симптоматики

Дерматолог поставит правильный диагноз без особого труда. Псориаз тяжело поддается лечению, поэтому потребуется грамотно подобранная терапия. Важно помнить, что полностью вылечить патологию не получится. Врач может только уменьшить признаки псориаза.

Сахарный диабет

Почерневшая кожа в области локтей может свидетельствовать о развитии сахарного диабета.

Заболевание проявляется в нарушении питательных клеточных процессов.

За счет нехватки полезных элементов ткани становятся тонкими, сушатся.

Неблагоприятные изменения могут привести к тому, что даже малейшее негативное внешнее воздействие травмирует кожу.

В результате она темнеет в области локтей, ладоней, пяток.

За счет проникновения инфекции развивается воспалительный процесс.

Патология сопровождается не только сухостью и шелушением, но и сильным зудом кожи.

Эндокринные нарушения

Гормональные изменения могут наблюдаться в определенный период жизни человека. страдают от нарушений подростки, беременные и вступившие в климакс женщины. В это время щитовидная железа и половые органы работают в неправильном режиме.

Измениться гормональный фон может и под воздействием стресса. При постоянных психологических перегрузках организм неправильно вырабатывает активные вещества.

При сахарном диабете помимо потемнения можно наблюдать боль и зуд в пораженных областях

Все изменения отражаются на состоянии кожных покровов. Поэтому у людей формируются пигментные участки, кожа утолщается. В этот период могут и потемнеть локти, колени.

При гипотиреозе замедляются процессы обмена веществ. Это приводит к образованию потемнений и шершавости кожи. Поэтому при возникновении таких признаков врачи первым делом проверяют уровень гормонов в организме.

Основные правила профилактики

Избавиться от потемневших участков можно только после выявления причины их возникновения. Для этого потребуется помощь дерматолога. Он назначит человеку обследование, а также направит на консультацию к другим специалистам.

Для устранения сухости можно использовать увлажняющие кремы

Среди обязательных выделяют анализ крови на выявление уровня:

• гормонов щитовидной железы;
• глюкозы;
• гемоглобина.

Чтобы быстрее нормализовать состояние кожи, следует помнить о некоторых важных правилах.

• Обязательно нужно периодически пропивать курс поливитаминов. Особенно важными считаются витамины А, Е.
• Необходимо соблюдать питьевой режим. В день организму требуется не менее двух литров воды. В этом случае кожа будет увлажненной изнутри.
• В комнате необходимо поставить увлажнитель воздуха. Актуальным это правило считается в период включения отопления.
• Важно не принимать горячую ванну. Лучше мыться под теплым душем. Шершавые места не следует тереть мылом, косметическими средствами.
• Поврежденные области нужно смазывать кремом, мазью с противовоспалительными компонентами в составе.

Потемнение в результате механического воздействия не представляет опасности. Но если видимых внешних факторов не обнаружится, то требуется помощь врача.

Причины появления шершавости и черноты на локтях

Конечно, темная кожа на локтях не всегда является свидетельством плохого ухода за ними. Если у женщин появились такие проблемы с кожей на локтях, то этому могут способствовать следующие причины:

1. Нехватка витаминов А,Е,В. Витамины этой группы очень важно для нормального функционирования кожи, в том числе и локтей. Если кожа на локтях стала черной и шершавой именно по этой причине, проблему можно решить, используя крема, масла, скрабы и маски с добавлением данных витаминов. Также важно пересмотреть свой рацион питания.
2. Заболевания внутренней системы, такие как, например, сахарный диабет или болезнь щитовидки. В результате этих заболеваний происходит нарушение обмена веществ в организме, отчего страдают не только локти. В этом случае необходимо лечить само заболевание.
3. Кожные заболевания, такие как дерматит, псориаз. Здесь также необходимо лечение этих болезней.
4. Сухой воздух. Как и кожа лица и рук, кожа локтей также нуждается в увлажнении, поэтому излишняя сухость может привести даже к потрескиваниям. Чтобы избавиться от черноты и шершавости на локтях, нужно использовать увлажняющие крема.
5. Нагрузка на локти. Очень часто мы опираемся на локти, когда, например, работаем за письменным столом или компьютером. У многих есть привычка читать или смотреть телевизор, лежа на полу, опираясь на локти. В результате на локтях образуется нечто похожее на мозоли. Необходимо избавиться от этих привычек.
6. Воздействие некачественных тканей одежды. Синтетика может вызвать аллергические реакции, поэтому нужно следить за качеством одежды, которую вы носите.

Профилактика появления черноты и шершавости на локтях

Точно зная причину, почему локти черные и шершавые, можно определить для себя способы решения проблемы. Но есть правила, которым нужно следовать на протяжении всей жизни для того чтобы кожа локтей оставалась нежной и гладкой:

1. Использовать ежедневно косметические средства для ухода за кожей; ванночки, примочки, скрабы, масла, крема;
2. Два раза в год пропить курс витаминов;
3. Употреблять в пищу здоровую и полезную еду;
4. Носить одежду из качественных тканей;
5. Если вы не можете отказаться от столь вредной привычки опираться на локти при работе, подкладывайте под них мягкие подушки.

Таким образом, выполняя ежедневно нехитрые действия, вы можете сохранить привлекательный вид своих локтей и без стеснения надевать наряды с открытыми рукавами.

Еще статьи

Почему нельзя выдавливать прыщи

Чаще всего проблемы со здоровьем кожи испытываю подростки. Но 80% людей, минувших переходной возраст, а именно обладатели комбинированной и жирной кожи, также сталкиваются с прыщами на коже. Рассмотрим, почему прыщи возникают на коже, почему нельзя выдавливать прыщи и как предотвратить их появление.

Почему ногти на руках становятся волосистыми

Красивые ухоженные руки – это визитная карточка современного человека. Именно поэтому крайне неприятно видеть, что на ногтях появились продольные или поперечные неровности. К тому же они могут не просто портить вид ногтей, а свидетельствовать о каких-либо заболеваниях.

Почему трясутся руки у молодых девушек

Трясущиеся руки - это не только некрасиво, но и доставляет немалый дискомфорт. В обществе существует мнение, что тремор (дрожание) рук - это удел исключительно пожилых людей. Однако, современная медицина утверждает, что явлению этому подвержен и немалый процент молодого населения.

Почему серебряный крестик почернел на теле

Серебряные украшения занимают почетное место у любой женщины. И всегда обидно видеть, когда изделия из серебра начинают темнеть. Яркий этому пример - крестик. Что же к этому приводит, и насколько правы легенды, насчитывающие не одну сотню лет?

Почему сильно выпадают волосы, причины

В организме человека принято так, что повседневно он теряет определенное количество волос, а на их месте сразу вырастают новые. Но иногда человек может заметить, что волос выпадает достаточно много, а на их месте даже не успевают появляться новые.

Почему перхоть появляется на голове

Белые чешуйки в волосах, опадающие на одежду, такой «аксессуар» никого не делает привлекательнее. Вопрос: «Почему появляется перхоть?» не теряет актуальности уже многие десятилетия, ведь от этой косметической проблемы страдает не одно поколение.

Пятна на локтях — причина внутреннего дискомфорта из-за неэстетичного вида, который накладывает ограничения на привычки в одежде и в повседневном поведении. Но опасность таких проявлений в том, что это симптомы либо , либо внутреннего дисбаланса организма. Выяснение причин поможет снять и внешние раздражение, и внутреннее беспокойство.

Возможные заболевания

Диагностика причин появления изменений на локтевых суставах начинается с визуального осмотра. Структура, форма и цвет локальных патологий позволяют предварительно определить взаимосвязь с нарушениями функционирования организма. Для точной диагностики рекомендуется обратиться в медицинский центр и провести комплексное лабораторное обследование. Врачи утверждают, что неприятные пятна на локтях у людей способны вызывать ниже перечисленные патологии.

Псориаз

Хроническое неизлечимое заболевание, пребывает в организме человека либо в стадии обострения, либо в состоянии ремиссии. Красные пятна на локтях, сопровождаемые бляшками и чешуйками, главный признак заболевания в остром периоде. Провоцируют рецидив болезни следующие факторы:

• время года, по статистике зимой обострения происходят чаще;
• резкое изменение климатических условий;
• переедание, избыток жареной, соленой и острой пищи, употребление алкоголя;
• состояние стресса и нервных перегрузок;
• контакт с отдельными видами бытовой химии;
• прием лекарственных препаратов.

Начинать лечение желательно сразу, как только обнаружен первый признак – небольшие шелушащиеся пятнышки на локтях. В этом случае есть вероятность затормозить процесс, не допуская увеличения зоны поражения и перехода в запущенную стадию с другими формами проявления и длительным лечением.

Гипотиреоз

Так называют заболевания, характеризуемые недостаточной выработкой щитовидной железой тиреоидных гормонов. Это приводит к ослаблению биологических функций организма, снижению активности кровообращения и, как следствие, возникновению разного рода патологий.

Сухие и темные пятна на локтях — одно из визуальных проявлений гипотиреоза. Для подтверждения диагноза требуется провести анализ крови на уровень тиреоидного гормона гипофиза. Повышенный показатель говорит о гипотиреозе. Обследование и последующее лечение проводится врачом-эндокринологом.

Медикаментозная терапия антитироидными и йодосодержащими препаратами в сочетании с соблюдением диеты способствуют восстановлению функций щитовидной железы. Для лечения кожи на локтях используют питательные кремы и масла.

Крапивница или аллергическая сыпь

Красные выпуклые пятна на локтях и предплечьях — проявление аллергической реакции, ее коренное отличие от типично кожных заболеваний: дерматита, экземы, псориаза. Причиной бывает:

1. непосредственный контакт с аллергеном — тогда сыпь проявляется сразу и часто только на одном локте;
2. ответная реакция иммунной системы на питание или медикаменты — в этом случае крапивница появляется через 1-2 дня.

Пораженные локти резко покрывают красными папулами, сильно зудят и отекают. При заживлении образуют чешуйчатую поверхность. Лечение проводится комплексно — противовоспалительные мази наружно и антигистаминные препараты в виде таблеток. Обязательное условие — исключение контакта с аллергеном.

Другие патологии инфекционного характера

Для уточнения диагноза необходимо произвести исследование пораженных участков в лабораторных условиях. Выбор схемы лечения определяется результатами диагностики.

Сахарный диабет

Заболевание эндокринного характера, при котором получаемая организмом глюкоза не перерабатывается, а осаждается на стенках сосудов. Это вызывает нарушение обмена веществ и поступления крови к тканям кожи, вызывая обезвоживание, сухость, появление пятен и сыпи.

Характерными для сахарного диабета являются небольшие пятнышки на локтях темного цвета. При обнаружении таких признаков целесообразно проверить уровень сахара в крови.

Дисбактериоз

Расстройство микрофлоры желудочно-кишечного тракта и, как следствие, нарушение обмена веществ препятствует естественному выводу токсинов из организма. Часто это явление сопровождается недостатком витаминов и микроэлементов.

В таком сочетании страдает кожа, появляются пятна, высыпания, пигментация. Комплексное оздоровление организма будет способствовать также устранению кожных проблем.

Пятна на локтях фото

Другие причины

Кроме основных патологий, которые провоцируют появление некрасивых пятен на локтевых суставах, такая же картина может наблюдаться и при воздействии других факторов:

• Авитаминоз. Ослабление организма приводит к сухости кожи. Появившееся на локте пятно белого цвета с уплотнениями может быть причиной недостатка витаминов.
• Переохлаждение. Дискомфортные условия также способствуют дисбалансу кожных покровов.
• Тесная или жесткая одежда. Приводит к механическим повреждениям, которые могут сопровождаться пятнами.

Таким образом, появление некрасивых изменений на коже локтя могут означать как серьезное внешнее или внутреннее заболевание, так и незначительные отклонения в работе организма. Но, независимо от этого, забота о локтях, регулярное смазывание питательными кремами будет способствовать их здоровому внешнему виду.

Приветствую вас мои дорогие читатели! Поговорим сегодня о таком явлении, как темные и шершавые локти. Согласитесь, что это выглядит довольно не эстетично. Рассмотрим вероятные причины появления и способы, как избавиться от черных локтей.

Почему локти черные и шершавые

Такое явление может вызвать, по крайней мере, недоумение у окружающих. Те, кто не знает, что это может быть следствием определенных заболеваний, могут подумать об отсутствии гигиены.

А сведущие люди знают, что данное обстоятельство может возникнуть из-за сбоя работы щитовидной железы или возникновения других проблем в организме. Чтобы исключить все домыслы, следует посетить врача и пройти диагностику потенциальных заболеваний.

Возможные причины этого явления:

• гипотиреоз;
• инфекции;
• дефицит витаминов;
• нарушение обмена веществ;
• дисбактериоз;
• анемия;
• сухость кожи;
• сахарный диабет;
• псориаз;
• аллергические реакции.

Кожные покровы в зонах локтей не содержат каких-либо жировых прослоек, отчего следует тщательно ухаживать за кожей. Если этого не делать, она со временем может стать грубой.

Чтобы не было шершавых локтей с темными пятнами следует помнить, что упор локтями в горизонтальные поверхности может привести к утолщению кожи на локтях.

Читайте также

Маски для сухой кожи после 40 нужно применять не только в случае возникновения видимых причин в виде морщин, но и для...

Как отбелить локти в домашних условиях

Что делать, чтобы кожа на локтях стала светлее? Рассмотрим несколько рецептов отбеливания локтей.

Маска с медом, оливковым маслом и картофелем

Отварите картофель, очистите и растолките его. В пюре добавляем по столовой ложке остальные компоненты. Тщательно размешав массу, нанесите ее на кожу. Закройте полиэтиленом или пищевой пленкой.

Для того чтобы смесь лучше взаимодействовала с поверхностью кожи, можно укутать локти шерстяной тканью. Подержите маску 10 минут, после чего тщательно смойте смесь. После снятия маски очистите кожу скрабом. Очищенную, высохшую кожу следует смазать увлажняющим кремом.

Крем берется с повышенным процентом жирности для большего эффекта. Если дома есть только оливковое масло, то смочите им тряпочку, чтобы приложить ее к локтям на пару часов, дополнительно укутав их.

Читайте также

Рецепт маски для лица от черных точек позволяет в домашних условиях избавиться от этой неприятности. Это может быть...

Огуречная маска

Огуречный сок оказывает прекрасный отбеливающий результат. Из него делают маски с добавлением других компонентов. Составы наносят на тело, лицо, руки. В магазинах предлагается большой ассортимент огуречных масок. Можно сделать смесь в домашних условиях, не приобретая готовый продукт.

Огурец среднего размера натрите на мелкой терке, смешайте со столовой ложкой сметаны. Состав следует нанести на локти. Оберните эту зону, как в предыдущем способе. Подержать маску следует не менее 10 минут.

Регулярное применение данного состава сделает кожные покровы мягкими, светлыми, гладкими.

Желток и глицерин

В этом способе нужно смешать куриный желток и 2 ст. л. аптечного глицерина. Тщательно перемешав смесь, нанесите ее на нужную зону и замотайте. Используя такой рецепт, через несколько дней вы получите мягкие, осветленные локотки.

Лимон

Огурец можно заменить лимоном или чередовать их по дням. Но если нет времени готовить и держать маски на локтях, можно регулярно протирать кожу дольками лимона. Нарежьте лимон на кружочки и массируйте ими нужные зоны в течение пяти минут. Закончив процедуру, вымойте кожу и смажьте увлажняющим кремом.

Ванночка с солью и содой

Добиться светлой кожи на проблемных участках можно путем распаривания этих зон. Наберите в небольшую емкость горячей воды. Размешайте в ней столовую ложку пищевой соды и морской соли.

Когда вещества растворятся в воде, опустите локти в емкость и держите до того момента, пока температура воды не снизится. Помассируйте локти прямо в воде. После распаривания можно применить скрабовый пилинг кожи.

Читайте также

Все мы знаем, что терапевтические свойства кефира широко применяются в...

Овсянка

Вы любите овсянку? Это действительно уникальный продукт, который помогает справиться с лишним весом, улучшить пищеварение, обогащает организм витаминами и полезными элементами. Но мало кто знает, что она отлично осветляет и смягчает загрубевшую, темную кожу.

Залейте овсяные хлопья молоком, кефиром или водой. Когда они набухнут, накладывайте вкусную кашку на локотки. Да, вы не ослышались! Овсянка настолько полезна для кожи, что через короткое время способна привести ее в нормальное состояние.

Экспресс-отбеливание

С помощью перекиси водорода можно проводить быстрое отбеливание затемненных кожных покровов. Главное условие, не увлекайтесь. Возьмите обычную перекись водорода, намочите ей ваточку и тщательно протрите проблемный участок. Кожа на глазах побелеет.

Но хотим повториться о том, что просто так чернота не может появиться, а вариант с перекисью водорода не является панацеей. Следует пройти тщательное обследование у специалистов и начать лечение с причины, которая кроется глубоко в организме.

Кожу можно отбелить за небольшое время, но без лечения имеющегося заболевания, которое дает данную проблему, это занятие бесполезно. Оно носит кратковременный эффект.

Народная медицина

Народное лечение черных локтей довольно популярно среди приверженцев нетрадиционной медицины. Рассмотрим пару рецептов.

Масло репея

Для начала хорошенько распарьте проблемную зону. После ванночки очистите кожу скрабом, чтобы снять ороговевший слой кожи. Когда локти будут очищены, налейте на ладонь репейное масло и легкими массажными движениями втирайте его в распаренную зону.

Лопух

Что такое лопух? Это сорное растение, которое можно встретить на каждом углу на улице. Но не все знают, что этот сорняк является отличным лекарем тех или иных заболеваний. Отличным способом отбеливания локтей являются отвары из него.

Локти темные и шершавые – неосведомленному человеку такая проблема с кожей может показаться незначительной: помазал каким-нибудь увлажняющим кремом, и шершавые пятна исчезли. Однако на практике все оказывается далеко не так легко. Черные и шершавые локти нередко сигнализируют о наличии серьезных проблем со здоровьем, требующих незамедлительной реакции. Если ваш правый или левый локоть шершавый, приступайте к решению этой проблемы как можно скорее.

• Локти шершавые и темные: основные причины
• Что делать если локти черные и шершавые?
• Ванночки против шершавых пятен на локтях
• Профилактика появления сухости и черных шершавых пятен на локтях
• Видео-инструкция

Локти шершавые и темные: основные причины

В первую очередь нужно разобраться, почему на локтях шершавая кожа. Наиболее распространенной причиной появления сухости и темных пятен на локтях являются простые сдавливания и трения. Как вы сидите за столом? Чаще всего, облокачиваясь на него своими локтями.

Кожа в это время подвергается очень сильной нагрузке. Защитная система организма не может игнорировать подобные неудобства и дает команду к утолщению эпидермиса. Из-за этого локти становятся шершавыми и темными.

Также распространенной причиной, по которой кожа может становиться шершавой и темной, является недостаток очень важных для человеческого организма витаминов – А и Е. На фоне их дефицита ткани иссушаются и темнеют.

Разбираясь, почему локти шершавые, нельзя упускать из внимания заболевания, для которых характерно такое внешнее проявление. Сухость и темные пятна на коже обычно появляются при наличии следующих болезней.

1. Гипотиреоз. Неблагоприятное изменение состояния кожных покровов в области локтей свидетельствует о нарушении работы щитовидной железы. Обменные процессы замедляются, скорость восстановления кожи становится заметно ниже, отшелушивания отмерших клеток не происходит, в результате чего кожа покрывается пятнами, становится темной и шершавой. Именно поэтому всем пациентам, чьи локти стали шершавыми и темными, врачи рекомендуют в первую очередь обследоваться у эндокринолога.
2. Сахарный диабет. Для этого недуга характерно нарушение питания всех клеток организма, и клетки кожи исключением не являются. На фоне неблагоприятных изменений кожа становится тонкой и сухой. Даже самые незначительные повреждения могут инфицироваться и воспалиться. Дополнительно страдают ладони и пятки, возникает зуд.
3. Заболевания аутоиммунного и дерматологического характера. Спектр болезней очень широкий – начиная распространенными дерматитами и нейродермитами и заканчивая крайне редкими недугами вроде склеродермии, ихтиоза и т.д.
4. Железодефицитная анемия. Из-за нее кожа на локтях также может становиться шершавой и темной.

Поэтому если ваши локти стали темными и шершавыми, обязательно пройдите комплексное обследование, в ходе которого должно быть сделано следующее:

• проверено состояние щитовидной железы;
• установлен уровень сахара в организме;
• подтверждено отсутствие/наличие анемии, аллергии, заболеваний кожи.

Важно! Если с вашим организмом все в порядке, то локти, скорее всего,стали шершавыми и темными по причине недостаточного поступления в организм витаминов, избыточного солнечного облучения либо же воздействия на кожные покровы сухого воздуха (характерно для отопительного сезона).

Что делать если локти черные и шершавые?

Для восстановления нормального состояния кожных покровов можно использовать народные средства. Существует множество рецептов, позволяющих нормализовать состояние темных и шершавых локтей.

Важно! Прежде чем применять любой из народных рецептов, убедитесь, что источником проблемы не являются рассмотренные ранее заболевания.

Рецептов несколько. К примеру, очень хорошо зарекомендовал себя лимон. Его сок оказывает отбеливающее воздействие на кожу. Чтобы вылечить шершавые и темные локти с помощью лимона, нарежьте его тонкими кружочками и закрепите на проблемных местах удобным способом, к примеру, с помощью эластичного бинта. Держать достаточно в течение получаса. Спустя указанное время нанесите на свои шершавые и темные локти питательный крем. Лимонный сок смывать не надо. Обычно кожа становится более светлой и гладкой уже спустя 2-3 недели таких процедур.

Бороться с шершавыми и темными локтями можно с помощью картошки. Для этого натрите сырую картофелину на мелкой терке и наложите полученную кашицу на кожу. Замотайте локти с картошкой бинтом и оставьте приблизительно на час. По возможности можете оставлять и на большее время – никакого вреда от этого не будет.

Нередко для нормализации состояния шершавых и темных локтей используются различные компрессы, к примеру, из яблочного уксуса. Для его приготовления смешайте 3 большие ложки уксуса с 2 аналогичными по объему ложками кипяченой воды. Смочите в полученном растворе пару ватных дисков и приложите их к своим темным и шершавым локтям. Сверху закрепите компресс с помощью бинта и оставьте на полчаса.

Ванночки против шершавых пятен на локтях

Чтобы борьба с сухими и шершавыми локтями была еще более эффективной, комбинируйте выбранное народное средство со специальными восстанавливающими ванночками. Благодаря ним шершавая и сухая кожа локтей вновь станет нежной и мягкой.

Для приготовления такой ванночки тщательно размешайте в литре воды 100 г соли и 50 г соды. Подержите свои локти в таком растворе 20 минут, после чего нежно обработайте их пемзой, вытрите полотенцем и нанесите питательный крем. Благодаря соли и соде кожа будет очищена от омертвевших клеток и различных загрязнений. Также подобные ванночки способствуют нормализации кровообращения, что благоприятно отражается на состоянии сухих и шершавых локтей.

Для большего эффекта можете заменить обычную воду картофельным отваром. Используйте воду, оставшуюся после приготовления вареного картофеля.

Для отбеливания темной кожи локтей можете использовать ванночку с нашатырным спиртом. Размешайте в литре теплой воды маленькую ложку жидкого мыла и такое же количество нашатырного спирта. Подержите свои шершавые и темные локти в такой ванночке 20 минут. После подобной обработки кожа должна посветлеть и стать более мягкой.

Профилактика появления сухости и черных шершавых пятен на локтях

Чтобы предотвратить появление рассматриваемой проблемы либо же привести шершавые и темные локти в нормальное состояние еще более быстро, придерживайтесь следующих рекомендаций:

• пейте жидкость в достаточных объемах на протяжении дня. Так вы обеспечите необходимое увлажнение кожи изнутри;
• увлажняйте воздух дома. Особенно важно делать это в отопительный сезон;
• уменьшите частоту приема горячих ванн. Вместо них пользуйтесь теплым душем;
• старайтесь не допускать контакта сухих и шершавых локтей с мылом;
• принимайте поливитаминные комплексы;
• не используйте косметические средства, включающие в свой состав раздражающие компоненты;
• ухаживайте за поврежденной кожей локтей с применением аптечных противовоспалительных кремов.

Также для профилактики можете ежедневно смазывать локти увлажняющим маслом, к примеру, маслом виноградных косточек, оливковым маслом либо черным маслом семян тмина.

Перечисленные масла оказывают противовоспалительное и увлажняющее действие, способствуя активной регенерации кожных покровов.

Дополнительно можете делать компрессы из теплого меда и ванночки из подогретого молока.

Видео-инструкция

Немного терпения, и ваши шершавые и сухие локти очень скоро придут в норму. Удачи вам и будьте здоровы!

AngelBox.ru

Проблема сухой и темной кожи локтей присуща многим людям. Избавиться от косметического дефекта достаточно легко, однако понадобится регулярно соблюдать необходимые процедуры по уходу за собой для достижения наилучшего эффекта. Для начала следует разобраться с первопричиной появления потемнения на коже локтей.

Сухие черные локти: причина

Многие заболевания организма отражаются на состоянии человека. Внешние признаки – это первый «звоночек» зарождающейся болезни. Проблема потемнения кожи локтей в большинстве случаев также может быть последствием некоторых сбоев в системе функционирования организма.

1. Гипотиреоз. Это заболевание подразумевает недостаток необходимых гормонов щитовидной железы. Для детального обследования организма следует как можно быстрее обратиться к эндокринологу, который подтвердит или опровергнет диагноз.
2. Если сдача анализов показала нормальный уровень гормонов щитовидки, то, возможно, организму просто не хватает базовых витаминов – Е и А. Приобрести поддерживающий комплекс можно в любой аптеке. Длительность курса употребления и объем разовой дозы препаратов должен обязательно быть назначен врачом.
3. Если анализы показали нормальный уровень гормонов и достаточное количество витаминов в организме, то проблема заключается в неправильном уходе за кожей локтей.

Черные локти, причина и лечение от сухости кожи в домашних условиях

Увлажнить кожу в домашних условиях очень просто. Питание каждой дермальной клеточки, насыщение витаминами и микроэлементами навсегда избавят вас от проблемы потемнения локтей. Причина же излишней сухости заключается в том, что, возможно, ваша кожа была подвержена интенсивному солнечному облучению.

Итак, какие же продукты подходят для увлажнения кожи локтей?

1. Сливки и сметана с высоким процентом жирности – натуральные продукты, которые абсолютно без вреда приведут кожу локтей в порядок, подарят ей гладкость и более светлый оттенок. Использовать данные молочные средства следует каждый день.
2. Вазелин. Смазав на ночь кожу небольшим количеством данного средства, можно избавиться от проблемы излишней грубости и шелушения, ведь черные локти (причина, возможно, заключается в огрубевшей коже) нуждаются в частом увлажнении. Использование вазелина или питательного крема с легкостью решает проблему.
3. Солнцезащитные средства. Они имеют высокий уровень SPF, который обеспечит коже полную защиту даже в самый жаркий летний день.

Отбеливание кожи

Черные локти, причина которых заключается в нарушении пигментации кожи и большом количестве ороговевших участков, нуждаются в регулярном отбеливании и увлажнении. Путем осветления кожи можно навсегда устранить появившуюся эстетическую проблему. Несколько продуктов для быстрого отбеливания кожи:

1. Лимонный сок. Дабы избавиться от черных локтей, регулярно делайте компресс из сока и мякоти лимона. Держите смесь на локтях в течение 15 минут 2 раза в день на протяжении одной-двух недель (в зависимости от степени потемнения кожи). Обязательно после каждой процедуры смазывайте локти питательным кремом.
2. Сода поможет проскрабировать кожу и избавиться от темного пигмента. Приложите кашицу из содового порошка и воды к локтям на 10 минут, затем проскрабируйте кожу. Повторяйте данное действие 4-5 раз в неделю.
3. Огурец. Этот продукт, как известно, обладает замечательными отбеливающими свойствами. С помощью простого огурца можно излечить черные локти. Причина такого эффекта заключается в том, что сок этого овоща имеет ярко выраженные отбеливающие и увлажняющие свойства.

Избавление от пигментных пятен

Пигментные пятна могут появляться даже на локтях. Выглядит это очень некрасиво, поэтому нужно уничтожать проблему как можно быстрее. Несколько способов избавления от пигментных пятен:

1. Мыльная ванночка с добавлением огурца. В одном литре воды следует растворить 300 миллилитров жидкого мыла и добавить кашицу из двух огурцов. В получившийся раствор нужно окунать локотки и держать их в таком положении полчаса. Это поможет излечить проблему. Нарушение пигментации кожи – распространенная провоцирующая черные локти причина. Фото ниже показывает процедуру регулярного увлажнения локотков. Именно она избавит вас от косметического дефекта.
2. Масла. Масляные ванночки помогут распарить кожу и облегчить процедуру избавления от пигментных пятен и ороговевших участков эпидермиса на локтях. Добавьте в горячую воду столовую ложку оливкового или другого аналогичного растительного продукта, после чего окуните в полученную субстанцию локти. Продержите их 15 минут. Затем можно проскрабировать кожу и нанести питательный крем. Повторяйте такую процедуру раз в два дня, для того чтобы быстро избавиться от проблемы черных локтей.

Советы по уходу за кожей локтей для закрепления наилучшего результата

Главный фактор, который помогает добиться идеального состояния кожи, – это регулярный уход. Только таким образом можно добиться продолжительного эффекта и полностью избавиться от потемнения кожи локтей.

После каждой процедуры наносите увлажняющий крем. Он поможет закрепить эффект, полученный от ванночки или компресса.

www.syl.ru

Если человек обнаружил у себя шершавые и темные локти, то такой симптом свидетельствует о дисфункции внутренних органов.

Если у мужчин, женщин или ребенка произошло нарушение обменного процесса, то утолщенный и сухой слой эпидермиса постепенно разрастается, а также увеличивается в объемах.

Верхний его слой становится сухим, болит, чешется, может трескаться и шелушиться. Такое состояние имеет название – кератоз.

Причины	Что нужно делать?
Наследственный фактор	При генетической предрасположенности к чрезмерной сухости кожи необходимо регулярно увлажнять ее питательным или жирным кремом. Появляются коричневые пята у взрослых и детей. Лечение в таком случае не эффективно
Воздействие агрессивной среды	Важно ограничить контакт с химическими веществами, мыльными растворами из-за которых могут появиться красные пятна
Авитаминоз	В рацион необходимо добавить цитрусовые, яблоки, квашеную капусту, петрушку, чеснок. Нужно обратиться к врачу, который подскажет, почему черные пятна появились на теле
Грибковое поражение кожи	Целесообразно применение противогрибковых препаратов местного назначения. Их наносят на шершавую кожу на локтях (крем, лосьон, лечебный порошок)
Сахарный диабет	Шершавость локтей возникает из-за нарушенной работы сальных желез. Важно регулярно увлажнять кожу питательным кремом и принимать препараты, которые назначает врач при сахарном диабете
Синдром Сезари	Запущенная форма грибовидной гранулемы. Кожа приобретает красный оттенок, возникает зуд и пятна. Чтобы облегчить состояние назначают фотодинамическую, лучевую, химическую терапию
Недостаточный уход	Необходимо обеспечить питание и увлажнение не только кожи рук, но и локтей независимо от времени года. Неприятные симптомы могут появиться и на коленях
Нарушенная работа эндокринной системы	Помимо шершавости локтей пациенты сталкиваются с повышенной потливостью, быстрой утомляемостью, сонливостью. Важно своевременно начать лечение, и обогатить рацион витаминами и продуктами с высоким содержанием железа

Как и чем лечить шершавые локти?

Перед началом лечения важно диагностировать причину, от чего появилась шершавость на левой руке:

• Необходимо проконсультироваться у дерматолога и эндокринолога (сдача лабораторных анализов).
• Анализ крови и тщательное исследование кожных покровов.
• Подтверждение или опровержение прогрессирования экземы, псориаза.
• Проверка косметических средств на срок годности.

После нахождения причины важно срочно приступить к решению проблемы. Для начала необходимо приобрести средства, которые хорошо отшелушивают кожу.

Их сочетают с использованием увлажняющих и размягчающих препаратов. Наиболее эффективная – салициловая мазь. Можно наносить на кожу питательные крема.

Эти средства помогают при недостаточном уходе за локтями и эпидермисом, если появилось шершавое пятно, и кожа стала сохнуть.

Обратите внимание! Нужно регулярно проходить курс приема витаминов.

Предварительно нужно проконсультироваться с терапевтом, который изучит показания и возможные противопоказания.

Чаще пациентам назначают прием витаминов А и Е (например, Аевит). Их нужно пропить целым курсом. Ежедневный рацион обогащают фруктами, овощами, свежей зеленью.

При нарушении эндокринной системы назначают препараты. Кожа дополнительно увлажняется мазью или кремом. Наносить их нужно несколько раз в течение дня до наступления полной ремиссии или выздоровления.

Если в организме нарушен водно-жировой баланс, то эпидермис быстро теряет необходимую влагу, кожа становится грубой и бугристой.

В такой ситуации, важно ограничить использование мыла и других агрессивных средств. Его заменяют специальной пенкой, в составе которой содержатся масла.

Почему кожа на локтях сохнет и шелушится?

Нередко люди сталкиваются с тем, что кожа на локтях шелушится, трескается и сохнет.

Существует несколько важных причин такого явления:

1. Дерматит. Он бывает хроническим, поэтому у пациентов наблюдается интенсивное ороговение поверхностного слоя эпидермиса.

   Основные признаки заболевания: присоединяется чрезмерный зуд, отек, жжение.

2. Аллергическая реакция на косметическое средство.
3. Псориаз. Он прогрессирует при сильных переживаниях, нарушении работы эндокринной системы. Кожа начинает шелушиться, появляются покраснения, чрезмерный зуд. Сухость появляется на разных участках тела.
4. Гормональная дисфункция. Проблема возникает с интенсивной выработкой гормонов.

Обратите внимание! Сухость, сыпь и трещины на локтях не всегда являются следствием серьезного заболевания.

Такое неприятное явление может возникнуть при сильном обезвоживании организма, постоянных стрессах, переутомлении, купании в соленой воде или хлорированной воде.

Еще одни неблагоприятные факторы – плохая экология и ношение тесной одежды из грубой ткани.

Причины гусиной кожи выше локтя

Под гусиной кожей подразумевают появление небольших белых бугорков, которые возникают не только выше локтя, но и на плечах, бедрах и под нижним веком. Этот эффект обладает временным характером.

Наиболее вероятные причины – сильные эмоции при сексуальном возбуждении, прослушивания красивой музыки или чувство полного удовлетворения.

Бывают ситуации, когда уплотнение в волосяных фолликулах носит постоянный характер.

Можно выделить следующие факторы, которые приводят к такому явлению:

1. Эмоциональное напряженное состояние, ощущение холода. Это пиломоторный рефлекс, которым управляет спинной мозг.

   У человека возбуждаются вегетативные периферические нервные окончания, которые ответственны за правильное сокращение мускулатуры в волосяных фолликулах.

2. Недостаток витаминов.
3. Неполноценное питание.
4. Недостаточный уровень личной гигиены. В верхнем слое эпидермиса содержится кератин.

   Если человек следит за чистотой своего тела, то он регулярно ошелушивается. В противном случае волосяной фолликул забивается, поэтому появляется эффект мурашек.

5. Наследственная предрасположенность. Специальные процедуры помогают уменьшить визуальные недостатки на коже.

Важно! Еще одно эффективное средство – вакуумный массаж.

Не нужно сразу же прибегать к лечению препаратами и медикаментами, чтобы избавиться от неприятного симптома.

Важно правильно определить причину шелушения кожи на локтях и при необходимости обратиться к врачу. Только он подскажет, чем лечить болезнь и как устранить причину.

Полезное видео

© 2018 Женский журнал | Womans7 · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено

womans7.com

Как часто Вы обращаете внимание на свои локти? Мало кто скажет, что систематически просматривает их на наличие видимых кожных изменений, хотя это стоило бы делать. Этот участок может многое сказать не только об образе жизни человека, но и о состоянии его здоровья. К изменениям кожных покровов стоит относиться внимательно, особенно если не было никаких очевидных случаев негативного воздействия на кожу извне. Возможно, потемнение и иссушение кожи на локтях – это всего лишь следствие привычек, а возможно и сигнал о серьезном заболевании. Выясним, что же может провоцировать такое состояние покровов и как с этим бороться.

Почему кожа на локтях становится темной и сухой?

Причины, приводящие к потемнению кожи на локтях, могут быть совершенно безобидными. Так, например, источником проблемы может стать привычка сидеть за столом, опираясь именно на локти. Постоянное терние и давление в такой ситуации как раз и приводит к изменению структуры кожи и ее цвета (такие неудобства для эпидермиса дают сигнал к тому, что толщина покрова должна быть увеличена). Этот участок может ярко реагировать на изменение температурных условий и влажности. Так, шершавость кожи часто формируется в отопительный сезон или период летнего отдыха, когда человек много времени проводит под открытым солнцем – покровы просто сохнут.

Еще одна причина такой проблемы – это недостаток витаминов, а именно А и Е. На фоне такого дефицита значительно ухудшается состояние кожи и на плотных участках она может становиться сухой и темнеть. Неправильный и несвоевременный уход за кожей также может послужить толчком к изменению ее состояния. Все эти причины могут быть самостоятельно устранены человеком в домашних условиях, так что привести локти в порядок не составляет никакого труда.

Признаком какого заболевания могут быть черные локти

К сожалению, не все причины потемнения и иссушения кожи на локтях легко устранимы и безобидны. Существует ряд заболеваний, которые могут давать такую симптоматику, и они довольно серьезны с точки зрения необходимости срочного лечения. Источник может крыться в следующих диагнозах:

• сахарный диабет. Это системное заболевание, так или иначе отражающееся на всем организме. Из-за недостатка продукции инсулина нарушается нормальное питание всех клеток, и кожные покровы не исключение. Общие негативные изменения приводят к тому, что кожа становится сухой и более тонкой, особенно страдают участки с плотной кожей и сгибы;
• нарушения работы щитовидной железы (в том числе гипотериоз). Это также грозит нарушением питания клеток, происходит замедление обменных процессов, кожа нормально не избавляется от омертвевших клеток, из-за чего и покрывается темными шершавыми пятнами;
• дерматологические заболевания. Нередко потемнение кожи и ее шелушение является симптоматикой дерматитов, нейродермитов и пр.;
• железодефицитная анемия и аутоиммунные заболевания.

Что делать и как избавиться от черных пятен на локтях?

Первое, что стоит предпринять, обнаружив изменение цвета и состояния кожи на локтях, - это обратиться к врачу. В ходе обследования необходимо проверить состояние работы щитовидной железы, уровень сахара в крови и отсутствие кожных заболеваний. Если все в порядке, то причину стоит искать или в недостатке витаминов, или в особенностях ухода за данным участком кожи. В случае с заболеваниями стоит понимать, что справиться с кожной симптоматикой окончательно можно будет только после излечения основной проблемы.

Важным вопросом остается чем лечить потемнение и огрубение кожи? Тут на помощь придут и многочисленные покупные, и домашние составы.

Ванночки помогут удалить шершавые пятна

Ванночки помогают добиться комплексного воздействия на проблему: теплая вода размягчает кожу, а добавленные в нее компоненты могут легче проникать в слои дермы и производить свой положительный эффект. Можно прибегнуть к таким рецептам:

• литр теплой воды «обогащают» пищевой содой (50 грамм) и поваренной солью (100 грамм). После того, как ингредиенты растворятся, в состав можно погружать локти на треть часа. После процедуры кожу протирают сухим жестким полотенцем и наносят на нее увлажняющий крем;
• для еще большей эффективности вышеописанный рецепт можно усовершенствовать, взяв вместо чистой воды свежий картофельный отвар;
• на литр воды берут по чайной ложке жидкого мыла и нашатырного спирта, и погружают в полученную смесь проблемные участки на полчаса. Существенные изменения будут заметны довольно быстро – уже через неделю кожа станет мягче и светлее.

Такие процедуры позволяют комфортно и без агрессивного воздействия справиться с проблемой шершавых темных локтей.

Скрабы - эффективное средство

Скраб – это косметическое средство, в состав которого входят твердые частички разного размера, позволяющие отшелушивать с выбранной интенсивностью ороговевшие частички кожи. Для проблемы темных и шершавых локтей это очень актуальный продукт, так как позволяет эффективно бороться с внешними проявлениями проблемы.

Есть два варианта: можно прибегнуть к покупным средствам, выбор которых велик в любом косметическом магазине, или приготовить смесь самостоятельно. Стоит учесть, что покупные скрабы для тела разработаны специалистами, а поэтому помимо отшелушивающего свойства также увлажняют и питают кожу, и при приготовлении домашнего продукта стоит опираться на этот же принцип. Рассмотрим несколько популярных рецептов:

• кофейно-медовый скраб. Для приготовления средства густой, желательно даже засахаренный продукт пчеловодства смешивают в равных пропорциях с кофейной гущей. Скраб наносят легкими втирающими движениями на кожу локтя, после оставляют примерно на 10 минут и смывают водой;
• жирную сметану смешивают с большим количеством мелкой соли и втирающими движениями обрабатывают область локтей.

Как быстро отбелить темные локти на руках

Для отбеливания цвета кожи можно воспользоваться рецептами с вхождением кислот. Так, наиболее эффективным можно считать применение лимона. Цитрусовый нужно нарезать на дольки, приложиться к локтям и примотать бинтом на некоторое время (примерно на полчаса). По истечению этого периода нужно снять повязки, промыть место чистой водой и наложить питательный крем, чтобы избежать еще большего иссушения кожных покровов. Результат в виде смягчения кожи и осветления ее тона можно наблюдать уже через неделю ежедневных процедур. Для отбеливания также может применяться втирание цинковой мази раз в день.

Народные способы лечения

Существуют и прочие эффективные рецепты помимо уже описанных, которые окажутся действенными в рассматриваемой ситуации:

• компресс из натертого картофеля. Для этого одну сырую картофелину натирают на мелкой терке, и полученную массу просто укладывают на локти, фиксируя сверху бинтом. Продолжительность выдерживания компресса – один час;
• компресс из кашицы репчатого лука. Наносят его на полчаса;
• локти промазывают сметаной на четверть часа, после смывают теплой водой и втирают в обработанный участок оливковое масло.

Как убрать темные пятна кремами и мазями

Основное назначение средства, которое будет применяться для устранения шершавости темных локтей, должно состоять в увлажнении и питании. Крема и мази должны быть завершающим этапом любой скрабирующей процедуры, чтобы обезопасить покровы от пересыхания и предотвратить появление трещин. Обычно никаких особенных составов для это не требуется. Применяют имеющиеся крема или для рук, или для тела в общем.

Для целенаправленного осветления участка могут применяться Цинковая мазь, Гидрохинон, крем для осветления «Revitol», средство для очищения и осветления кожи «Clinicians Complex» и пр. Если кожа начинает чесаться и беспокоить, то можно нанести на нее тонкий слой вазелина.

Видео: как отмыть кожу локтей с помощью ванночки

Многие утверждают, что отбелить локти можно при помощи простой ванночки с теплой водой, в которую добавлено немного нашатырного спирта. На самом ли деле этот рецепт дает хороший результат – это и проверит автор данного видео на практике.