Новоиспеченные родители сразу после рождения ребенка начинают пугаться свалившейся на них ответственности. Елена Байбарина, главный специалист неонатолог Министерства здравоохранения и социального развития РФ дает ответы на вопросы: «Выносили, родили, а что дальше? Что ждет молодых родителей за стенами роддома?»

«На самом деле все совсем не страшно, многому родителей учат в школе материнства еще до родов, и в самом роддоме - ведь там вы ребенка уже брали на руки, кормили, и даже начали понимать, почему он плачет» - говорит Байбарина.

Родители в любом случае испытывают страх во время воспитания малыша. Особенно это проявляется у мам, как правило, беспокойство за ребенка - часть материнского инстинкта. Мамам стоит напомнить, что страх за собственное чадо уже никогда ее не покинет. Необходимо только научиться жить с этим страхом, чтобы он не перерастал в синдром гиперопеки. Гиперопека навредит ребенку не меньше, чем невнимание.

Если вы боитесь заморозить ребенка

После того, как вы приехали домой, у вас должен быть приготовлен специальный уголок для ребенка, в котором разложены все детские вещи , такие как пеленки, одежда, подгузники, а также средства для ухода.

Комната для вашего малыша должна быть без сквозняков, а температуру воздуха лучше всего поддерживать на уровне 22-24 градусов Цельсия. Комнату необходимо регулярно проветривать, а вот обогревателями категорически пользоваться нельзя. Если включить обогреватель в комнате у ребенка, то нежная слизистая носоглотка малыша будет пересушена.

Чтобы проверить не холодно ли ребенку, нужно всего лишь прикоснуться к кончику его носика, можно к предплечью. Если эти места не холодные на ощупь, ребенку вполне комфортно.
Не меньше холода, малышу может повредить и слишком теплая температура в комнате. Если одежда ребенка становится влажной, а на кончике носа не выступают капельки пота - это признаки того, что малышу жарко.

Что надеть на новорожденного малыша дома?

Лучшей одеждой для новорожденного дома можно считать подгузник и слип (комбинезон). В комбинезоне - слипе малыш может совершенно беспрепятственно двигать ручками и ножками. Движения малыша - это его первоначальное физическое развитие, кроме этого, с помощью движений у ребенка легче отходят газы, от которых так мучаются дети в самые первые месяцы жизни.

Если вы склоняетесь в сторону пеленок, то не надо пеленать ребенка слишком туго, это сковывает движения ножек внутри пеленок. Пеленка должна заканчиваться на уровне подмышек малыша, таким образом он сможет спокойно двигать ручками и ножками.

«Необходимость пеленать туго, «столбиком», для того, чтобы избежать искривления ножек — это заблуждение наших прабабушек. Ножки становятся кривыми от рахита. А движение отличная профилактика подобных проблем».

В первые месяцы жизни новорожденного ребенка можно надевать на него верхнюю кофточку или распашонку с зашитыми рукавами, таким образом малыш не поцарапет себе случайно лицо. Для защиты от царапин существуют также специальные варежки - «царапки».

Для того, чтобы ребенок спал хорошо и правильно развивался, ему нужно спать на ровной поверхности. Подушка ребенку не нужна, положите ему под голову свернутую вчетверо пеленку - если малыш срыгнет, ее легко заменить. Накрывайте ребенка небольшим и не слишком теплым одеялом.

Что делать после того, как привезли ребенка из роддома?

После того, как привезли ребенка из роддома, поменяйте ему одежду и подгузник. Если ребенок голоден, то покормите его. Педиатры рекомендуют кормление грудью по требованию, а не по режиму.

Удобнее всего кормить ребенка сидя, с опорой для спины. Также кормить беспрепятственно можно в кресле или кровати, подложив под спину подушки.

Как только малыш поест и заснет, то молодой маме стоит подумать о своем отдыхе, организму требуется восстановление после родов. «К тому же неизвестно, сколько вы сможете поспать на следующую ночь», — замечает Байбарина.

Рождение малыша - большая радость, но устраивать пышное застолье вместе со счастливыми родственниками не стоит. Родители и ребенок должны адаптироваться к новой жизни.

Помните:

Страх за ребенка - вполне естественное для молодой мамы чувство. Но малыш не требует тепличных условий, не стоит помещать малыша в чересчур натопленную комнату и укрывать пуховым одеялом. Самая комфортная температура для ребенка 22 - 24 градуса.

Первый день после роддома наедине с малышом часто оказывается для родителей очень сложным. Что делать с этим маленьким крошечным человечком? Как вообще взять его, чтобы что-нибудь не сломать?

На самом деле, все совсем несложно. В любом случае, нужен опыт. Гораздо легче приходится тем молодым мамам, которые в роддоме лежали вместе со своим малышом, за это время (4–5 дней) можно многому научиться. Поэтому не стесняйтесь приставать с вопросами к акушеркам. Так вы будете чувствовать себя дома гораздо увереннее.

Новорожденному малышу надо не так уж и много. Да, он еще ничего не умеет делать сам, ему во всем нужна ваша помощь, но помощь эта вполне посильная, если правильно все организовать. Ребенок после роддома – что ему нужно? Итак, приступим.

Уход за новорожденным ребенком в первые дни

В первые дни и месяцы жизни малышу очень важно как можно больше находиться на руках у мамы. Но очень многие боятся брать малыша, как бы что ему не сломать. Вот как правильно это делать:

Затем кроху надо переодеть. Иногда делать это приходится много раз за день, и чем быстрее вы научитесь премудростям пеленания , тем будет проще.

Кроме традиционного средства – пеленок, сразу после рождения малыша можно одевать и в одежду для новорожденных. Это может быть распашонка, боди или ползунки.

https://www.youtube.com/watch?v1YApVjmcGY

Даже если вы решили пользоваться только самыми передовыми одноразовыми подгузниками, контакт кожи ребенка с мочой неизбежен. А значит, надо подумать о предотвращении опрелостей .

У многих малышей от рождения очень длинные ногти. И поскольку руками они размахивают без цели и надобности, эти острые коготки любят оставлять следы на нежной коже лица. В самом начале на ручки ребенка можно надеть царапки, но вскоре вам придется освоить технику
подстригания ногтей :

Особенность новорожденных, которой нет у других детей – это пупочная ранка . Иногда случается, что от небрежного ухода за ней появляется инфекция и ребенок может даже заболеть. Поэтому очень важно правильно ее обрабатывать.

Даже для тех малышей, которые родились абсолютно здоровыми, на первое время нужна детская аптечка. В нее войдут как средства для ухода за пупком, так и некоторые другие на всякий случай.

Уже в первые дни после выписки из роддома, даже если на улице дождь, с малышом необходимо гулять . Начинайте с недолгих вылазок на 20–30 минут, можно два раза в день.

Под вечер, после заката солнца, малыша можно бы и искупать. Хотя новорожденные еще не бегают по закоулкам вашего двора и не собирают на себя всю пыль из-под кровати, купать их можно просто для удовольствия, успокоения и ради раннего приучения к воде.

Ну вот, пожалуй, и все. Наступил вечер и малыша надо укладывать на ночной сон. Как это делать, оставлять ли его одного кроватке или класть с собой, а также как сделать спокойными ваши ночи – в разделе Детский сон .

Кормление новорожденного

Кормление ребенка – это отдельный огромный камень в фундаменте жизни вашего крохи. Поэтому мы выделили его в особый раздел.

Первое, что беспокоит молодых мам – как правильно прикладывать малыша к груди. Правильная техника поможет избежать трещин сосков и других проблем с грудью.

Многие мамы, которые выбрали себе для руководства свою маму или бабушку, встают перед проблемой —
кормить ребенка по требованию или по расписанию?
А также: сцеживать остатки молока после кормления или нет?

А у тех, у кого молока слишком много, так что ребенок не успевает высасывать, в первые дни может начаться боль в груди
и припухлость – лактостаз . Тут на подмогу может прийти
ручной или электрический .

И почти все боятся, как же малыш будет расти, когда он почти все, что съел, срыгивает?

Большинство молодых мам обладают достаточным здоровьем, чтобы кормить своего малыша грудью. Но если у нее по какой-то причине пропало молоко, ребенка приходится переводить на

Рождение малыша - это огромная радость в жизни любой семьи, и ее вряд ли с чем-то можно сравнить. Однако насколько бы хорошо ни были подготовлены к этому событию молодые родители, у них все равно будет возникать огромное количество вопросов, и они обязательно встретят первые на их пути препятствия сразу же после выписки из роддома .

Организация быта и детской комнаты

К моменту приезда домой все приготовления должны быть полностью законченными, ребенка сразу нужно принести в его личную комнату. А если это по какой-то причине невозможно - предоставить ему отдельный, просторный угол в комнате.

В доме, где ваш малыш будет проживать, всегда должно быть светло и чисто. Рекомендуется ежедневно проводить влажные уборки. Не нужно стараться добиться абсолютной стерильности - это не слишком рационально. У малыша ведь есть собственная иммунная система, и постепенно он все-таки должен знакомиться с микрофлорой, которая его окружает.

Домашние микробы и домашняя обстановка вряд ли навредят крохе, еще с утробы он знает их, мать передала ему часть антител. А вот тренировку иммунитета для борьбы с другими микробами они осуществят.

Комнату необходимо регулярно проветривать, а в теплое время года форточка или окно должны быть всегда открыты.

Многие родители опасаются, что их кроха замерзнет, но никто не задумывается над тем, что для ребенка перегрев гораздо опаснее. Если кроха интенсивно двигается при замерзании и дает вам криком знать о своем состоянии, то при перегреве малыш совершенно не подает виду, пока ему не становится совсем плохо, и вы не наблюдаете это сами.

Да и вообще, закаливание детей с раннего возраста благотворно сказывается на здоровье и иммунитете. Главное - не переусердствовать.

Если у вас дома сухой воздух или работает центральное отопление, не помешает заранее приобрести специальный увлажнитель и постоянно использовать его, поддерживая наиболее оптимальный уровень влажности в помещении (60%).

Что стоит сделать в первый день?

Как правило, выписка происходит в первой половине дня. В роддоме выдают соответствующие бумаги: справку для получения в ЗАГСе свидетельства о рождении и выписной эпикриз. Выписной эпикриз необходимо отдать семейному врачу или участковому, который сам придет к вам домой.

Как только вернетесь из роддома , переоденьте ребенка в домашние вещи и дайте ему отдохнуть и поесть, да и самой молодой маме потребуется хороший отдых. Старайтесь ограничить количество визитеров в первые дни, пока ваш малыш полностью не адаптируется к новой для него среде.

Не нужно затевать прогулок и принятия ванны в первый же день, достаточно самых элементарных мер гигиены - умывания, смены подгузника и подмывания. Можно положить ребенка в свою постель для совместного сна . Предварительно не забудьте обеспечить ему практичное и удобное место, застелив его территорию пеленками.

В ночное время придется несколько раз вставать, чтобы покормить и переодеть кроху. Заблаговременно позаботьтесь о приглушенном ночнике в непосредственной близости с кроватью, чтобы лишний раз не будить близких, а также заранее приготовьте все необходимое на пеленальном столе, чтобы спросонья ночью ничего не искать.

Второй день новорожденного дома

Второй день дома знаменует начало новой жизни, и отныне маленький человечек займет почти все ваше время. Кстати, именно в этот день вас должны посетить медсестра из детской поликлиники и врач.

Теперь они довольно часто будут наведываться к вам, чтобы узнать о самочувствии крохи. Они ответят на все ваши вопросы и дадут вам полезные рекомендации по лечению и профилактике различных состояний.

Все вопросы, которые волнуют вас, лучше заранее записать, чтобы при визите доктора не забыть обо всем расспросить. Также приготовьте бахилы, чтобы врач, не разуваясь, мог пройти в комнату и не наследил при этом в квартире.

Доктор посмотрит и послушает кроху, проверит его рефлексы, справится о дефекации и мочеиспускании малыша, кормлениях и сне. Кстати, если ваш кроха находится на грудном вскармливании , врач может предложить вам при нем покормить ребенка, чтобы проверить, правильно ли вы организовываете кормление и сам процесс прикладывания к груди.

С этого дня можно начать полноценно проводить все процедуры, положенные по возрасту.

Гигиена ребенка

Итак, утром, после пробуждения малыша, вам необходимо будет поменять подгузник, переодеть и умыть кроху. Все это кажется сложным, однако через недельку вы будете все это делать без особого труда.

Первые дни после выписки из роддома / shutterstock.com

Начинаем процедуры. Пеленальный стол застилаем клеенкой, а поверх нее кладем толстую чистую пеленку или же специальную впитывающую простынь, предназначенную для малышей. Перед тем как поместить на стол ребенка , приготовьте все, что вам может понадобиться, чтобы не отходить от него ни на минуту.

Кроху аккуратно кладем на спину и не менее аккуратно расстегиваем подгузник, движением спереди назад снимаем подгузник, чтобы не испачкать кроху и себя, сворачиваем использованный подгузник и выкидываем в ведро. После чего подмываем малыша в тазу или под струей проточной воды, используя детское мыло (лучше гипоаллергенное, жидкое, без отдушек и красителей).

В подмываниях мальчика и девочки имеются определенные различия:

Мальчика подмывают , положив себе на плечо животиком и придерживая ладонью одной руки, его попу подносят к струе воды и свободной рукой подмывают. Тщательно обмывают половые органы и попу от фекалий. Причем на головке полового члена кожу не сдвигают и не натягивают, просто промывают его под струей воды.

Затем малыша располагают на пеленальном столе и просушивают все складки промакивающими движениями. После область ануса и паховые складки обрабатывают кремом под подгузник или присыпкой (если данная область потеет). Не нужно кожу в паху обрабатывать маслом - оно не даст коже дышать, что может привести к опрелостям.

Девочку следует подмывать , положив на предплечье спиной, головку ее располагают в локтевом сгибе. Подмывать девочек можно лишь под струей воды, чтобы не допустить попадания грязи в половую щель, и делается это лишь в направлении от лобка к попке, но никак не в противоположном направлении.

Промойте половые органы ребенка, аккуратно смывая загрязнения между большими половыми губами с помощью детского мыла (лучше жидкого). После чего расположите девочку на спине на пеленальном столе и тщательно промокните (не трите) все складки, ее попку и половые губы.

Паховые складки обрабатывайте кремом под подгузник, а с целью профилактики синехий смажьте между половыми губами детским маслом.

Наденьте на малыша чистый подгузник. Помните, что подгузники менять в первые месяцы жизни нужно раз в 2-3 часа, даже если, согласно вашему мнению, тот еще не наполнен (это важно!).

Если малыш облегчился, то держать его в испачканном подгузнике продолжительное время нельзя - из-за риска попадания микробов, что может грозить серьезным воспалением мочеполовой системы.

Умывание малыша

Итак, подгузник мы поменяли, но нам еще предстоит умывание, чистка ушей и носа. Эти процедуры могут вызвать гораздо больше трудностей - ведь у малыша все крохотное. На самом деле, все не так сложно.

Первые дни после выписки из роддома / shutterstock.com

Протирать глазки ребенку нужно стерильными марлевыми шариками или ватными дисками. Мочим ватный диск в теплой кипяченой воде, аккуратно проводим им в направлении от наружного края к внутреннему, причем всего 1 раз. Если имеется необходимость протереть еще раз, берем новый чистый диск.

После этого нужно почистить малышу носик. Подготовьте перед началом процедуры несколько скатанных ватных жгутиков - ни в коем случае не используйте ватные палочки для чистки ушей и носа! Ребенок может дернуться, и тогда вы травмируете ему ушко или носик.

Вам также понадобятся аптечный физиологический стерильный раствор (или, что даже лучше, солевые капельки), пипетка с закругленным кончиком, ватные диски, служащие для вытирания слизи.

Закапайте в носик ребенка по две-три капли солевого раствора и подождите пару минут до полного размягчения корочек, после этого смочите ватный жгутик в кипяченой воде или солевом растворе и введите его конец вкручивающим движением в ноздрю на 1-1,5 см. Вместе со жгутиком удалите корочки.

Теперь нужно почистить ушки, для этого вам понадобятся кипяченая вода и ватный шарик. Смочите шарик в воде (не обильно) и протрите начало слухового прохода и наружное ухо. Внутрь слухового прохода углубляться не стоит, тем более палочками: это опасно воспалением и травмированием.

Что может случиться с ребенком в первые дни?

В первые дни жизни у малышей могут проявляться различные физиологические состояния, которые постоянно пугают неопытных родителей. Обычно это касается стула, кожи и температуры тела.

Первые дни после выписки из роддома / shutterstock.com

Первые неделю-полторы у малышей кожа может быть красной. Данное проявление обуславливается адаптацией кожных покровов ребенка к внеутробной среде, за счет резкого перехода из водной среды в воздушную. Подкожные сосуды расширяются, что в дальнейшем переходит в шелушение кожи - на ладонях и ступнях оно может быть более обильным, по другим частям тела - мелкочешуйчатым.

Лечить данное явление нет необходимости, а чтобы избежать пересушивания кожи, просто не увлекайтесь ваннами с марганцем и травяными ваннами.

Начиная со второй-четвертой недели жизни у ребенка на теле может возникнуть сыпь , которую родители ошибочно принимают за аллергию. Аллергии вообще не характерны в 3-4 месячном возрасте, подавляющее большинство сыпей относятся к так называемой «трехнедельке»: сыпи, возникающей как результат разрушения материнских гормонов в организме крохи и перестройки желез на другой ритм работы.

Лечения она совершенно не требует, равно как и ванн и других возможных мер, а нуждается лишь в соблюдении правил элементарной гигиены. Как следует из названия, проходит она за три-четыре недели.

У малышей до полугода вполне вероятны колебания температуры тела в течение суток - подъемы могут доходить до 38 градусов. Как правило, такая температура возникает при крике или плаче, беспокойстве ребенка, а также при активном сосании груди. Это вполне обычное явление для новорожденных, так как они еще не имеют четкой системы терморегуляции, легко переохлаждаются и перегреваются.

Подобное состояние обычно требует лишь контроля и наблюдения температуры. Но учитывайте, что повышение температуры нормально, пока нет кашля, насморка, нарушений общего самочувствия и всех возможных проявлений недуга. Померьте температуру крохи во время сна: если она будет нормальной - значит, можете быть уверены, что все в порядке.

Существует еще один фактор, пугающий родителей - им является нарушение консистенции и окраски стула . Часто родители принимают это за понос и срочно дают ребенку различные «лекарства». Делать этого ни в коем случае не нужно: если ребенок здоров, у него бодрое и веселое настроение, он отлично кушает.

Это всего лишь становление стула - иногда подобное явление называют «переходным стулом». Он может быть зеленым, желто-зеленым слизистым, с кислым запахом, с обводнением вокруг на пеленке, с белыми комочками и пеной. Это происходит из-за настройки работы кишечника и активного заселения его микрофлоры, поэтому не вздумайте вмешиваться в этот тонкий и вполне естественный процесс.

Лучшее, что можно посоветовать в этом случае - грудное вскармливание , оно способствует регуляции и нормализации стула.

Как гулять с крохой?

Часто у родителей возникает целый ряд затруднений с походом на улицу. Первые

Проверить состояние вашей крохи несложно. Дотроньтесь пальцами до тыльной стороны шеи ребенка: если она влажная и горячая, вы переусердствовали с одеждой, нужно снять лишнее. Если вы обнаружили, что поверхность шеи холодна - малыш мерзнет, стоит немедленно отправиться домой.

Прогулку лучше отложить при сильном ветре, проливном дожде, тумане и прочих неблагоприятных факторах. Возможен сон в коляске на открытой лоджии или балконе.

Новорожденный ребенок крайне зависим от родителей и требует заботы, поэтому в первые дни уделяйте ему максимум внимания, тогда процесс его адаптации пройдет гладко, и малыш обязательно порадует вас первыми в своей жизни успехами.

Как много знают молодые мамочки о своём новорожденном малыше? Конечно, рост, вес, общее состояние она узнаёт ещё в родильном зале… В послеродовом отделении ей помогают ухаживать за ребёнком акушерки. Но вот вы оказываетесь дома один на один с новорожденным. Возникает много вопросов: как правильно купать? Почему малыш плачет? Чем обрабатывать нежную кожу? И много других вопросов.

Чтобы ориентироваться в вопросах ухода за вашим малышом, необходимо знать некоторую информацию о периоде новорожденности, какие осложнения могут подстерегать и что рекомендуют специалисты.

В этой статье я хочу рассказать вам о том, как правильно ухаживать за ребёнком, чётко отслеживая его желания и жалобы. Сразу оговорюсь, что здесь не будет советов по лечению детских болезней. За данной помощью следует обращаться в больницу к педиатру.

Конечно же, самым главным для новорожденного ребёнка является грудное вскармливание. С молоком матери он получает все необходимое для правильного развития. Благодаря сохранению системы дородового и послеродового патронажа акушерка, детская сестра и врач-педиатр осуществляют консультирование женщины в отношении грудного вскармливания на всех этапах дородовой и послеродовой медицинской помощи. О грудном вскармливании мы говорили в одной из предыдущих статей. Обсудим другие волнующие вопросы.

Начнём с пупочной ранки

Пупочная ранка образуется у новорождённого после мумификации и отслоения пуповинного остатка. Процесс заживления ранки очень важен, его нельзя оставлять без внимания.

Вам нужно регулярно и тщательно осматривать пупочную ранку. К моменту выписки из роддома, т.е. на 4–5-й день жизни малыша, ранка покрыта кровянистой корочкой. Сразу после выписки вы можете заметить слабые сукровичные выделения из ранки - это бывает довольно часто.

При правильном уходе корочка исчезает к 12–15-му дню жизни. Иногда пупочная ранка заживает дольше, так бывает при её глубоком залегании, при неверном уходе, при плотном прилегании подгузника к ранке.

Патронажная сестра научит вас правильно обрабатывать пупочную ранку новорождённого. Общепринятый способ ухода за ранкой таков: стерильной пипеткой вы закапываете 3% раствор перекиси водорода, потом стерильной ваткой удаляете остатки корочки и вспененного сукровичного отделяемого. Промакивайте ранку лёгкими касательными движениями, каждый раз используя новый кусок ватки. После того, как ранка подсохла, её обрабатывают «зелёнкой» (2% раствором бриллиантовой зелени) при помощи ватных палочек. Процедура повторяется дважды в день. Как только вы увидите, что при обработке перекисью водорода вспенивание больше не происходит - значит ранка зарубцевалась.

К состоянию ранки следует относиться внимательно, потому что она может стать входными воротами для болезнетворных микроорганизмов. Заметив любые изменения пупочной ранки (покраснение кожи вокруг неё, отёчность, обильное отделяемое, кровотечение, появление на дне ранки разрастаний или похожего на гной вещества) немедленно проконсультируйтесь с врачом! Поводом для медицинской консультации является и слишком затянувшееся рубцевание.

После того как ранка полностью зарубцевалась (это должно произойти на 15–17-й день жизни младенца), на её месте остается втянутая кожная складка - пупок.

Вопрос о пеленании

Слово «пелёнка» и глагол «пеленать» происходят от латинского «pellis» - кожа, шкура. Представления о пеленании различаются у разных народов. Например, индианки южно-американских племён плотно пеленают своих младенцев, высвобождая их лишь на время кормления, раз в несколько часов. Китайским малышам выпрямляют ноги и фиксируют их в таком положении.

Сегодня существует мнение о том, что пеленание младенца, ограничивающее движения, замедляет развитие его психики и двигательной активности. Это мнение разделяют и некоторые педиатры. Новорождённого предлагают сразу одеть в ползунки и предоставить ему полную свободу движений. Однозначно сказать что лучше - пеленать или предоставить ребёнку свободу - сейчас нет. Преимущества и недостатки имеются у каждого из подходов.

Для начала подготовьте для вашего малыша тёплые и лёгкие пелёнки. Когда вы пеленаете ребёнка, учитывайте температуру в комнате и постарайтесь, чтобы он не перегревался. Перед первым использованием прокипятите пелёнки в мыльном растворе, для этого подойдёт «Детское» мыло. Стирать грязные пелёнки нужно либо вручную с тем же «Детским» мылом, либо в стиральной машине со специальным детским антиаллергенным порошком. Дело в том, что в моче могут находиться бактерии, вырабатывающие аммоний, который и вызывает опрелости, а при обычных методах стирки эти бактерии полностью не уничтожаются. В первые недели высушенные пелёнки нужно обязательно проглаживать с обеих сторон.

Сладкий сон ребёнка

Новорождённый спит столько, сколько ему нужно. Если малыш здоров, ничто не может его разбудить, пока он не выспится. Но поначалу ритм его сна не будет совпадать с вашим режимом, и, скорее всего, вы будете недосыпать. Через некоторое время это неудобство исчезнет - постепенно биологические часы младенца придут в соответствие с вашим распорядком дня.

Создайте малышу комфортные условия для спокойного сна. Это может потребовать некоторых расходов, но затраты компенсируются гораздо более важными вещами: хорошим самочувствием вашего ребёнка и экономией ваших сил.

Ваше дело - с самого начала дать малышу понять, какие часы предназначены для сна, а какие для игр, проводить чёткую границу между днём и ночью.

Во время ночных кормлений постарайтесь не возбуждать малыша: как можно меньше разговаривайте с ним, перепелёнывайте и меняйте подгузник только в том случае, если он насквозь мокрый.

Смещение режима помешает нормальному течению всего дня. Не переживайте, если малыш, проснувшись, будет капризничать - его настроение постепенно выровняется.

Создайте «церемонию» отхода ко сну и постарайтесь строго соблюдать её. Обычно хорошей прелюдией к спокойному засыпанию бывает купание. После купания следует кормление - чувство сытости усыпляет младенца. Ритмичное поглаживание по животику, покачивание на руках или в колыбели, ласковая мамина колыбельная песенка быстро погружают вашего малыша в сон. Полугодовалому ребёнку можно положить в кроватку любимую мягкую игрушку. А вот в свою постель старайтесь брать ребёнка только в крайних случаях: это негигиенично и может войти в привычку, от которой потом непросто избавиться.

Выбираем кроватку

Кроватку стоит покупать прочную и надежную - она прослужит малышу до 3 лет. При покупке обращайте внимание на экологический сертификат, а также на просветы между ограждающими решетками. Просветы должны быть не менее 2,5 см, иначе ребёнок может застрять межу ними, и не более 6 см, чтобы не соскользнула вниз его ножка. Проверьте замки-фиксаторы - они должны надёжно удерживать откидную спинку в заданном положении.

Собираем постель малышу

Очень важно правильно подобрать постельные принадлежности. Матрац должен точно соответствовать размерам кроватки и плотно прилегать к её стенкам, иначе головка ребёнка может случайно оказаться зажатой. Матрац должен быть ровным, без скосов и бугров. Изголовье лучше всего обтянуть тканью с дырочками для вентиляции - тогда малыш сможет свободно дышать, даже уткнувшись в матрац лицом. Деревянные рейки кроватки можно закрыть хлопчатобумажными прокладками, прочно укрепив их завязками с внешней стороны.

Детям до 1,5 лет пуховые одеяла не подходят. Одеяла для маленьких обычно бывают полотняными, шерстяными или вязаными, всё будет зависеть от температуры в комнате.

Малыш не должен переохлаждаться, но и не перегреваться. До полутора лет он должен спать без подушки. Самое безопасное положение новорожденного в кроватке - на спине.

Детей младше 6 месяцев обычно купают ежедневно, а старше 6 месяцев можно купать через день. Для купания обычно используют рН-нейтральное мыло, которое применяют 1-2 раза в неделю. В конце купания ребёнка нужно облить водой, температура которой на 1-2 градуса ниже, чем вода в ванне. Помните:

• температура воды для купания 36-37 градусов, а в комнате во время купания должно быть не менее 21 градуса;
• до купания малыша рекомендуется выкладывать голеньким на животик на несколько минут;
• перед купанием нужно подмыть ребёнка (девочку следует подмывать по направлению от половых органов к анальному отверстию);
• пребывание ребёнка в воде 10-15 минут;
• мыть голову ребёнка шампунем следует не чаще 2-х раз в неделю;
• лицо лучше мыть отдельно, чистой водой;
• после купания кожу ребёнка следует не вытирать, а промокать мягким тёплым полотенцем, затем сухую кожу малыша обрабатывают, применяя различные средства ухода.

Купание в травах или с использованием каких-либо других средств должно быть рекомендовано только врачом.

Кроме купания ребёнку ежедневно проводиться туалет носа и глаз. Глаза нужно промывать от наружного края глаза ко внутреннему ватным тампоном, смоченным кипяченой водой. Туалет носа выполняют с помощью специальных палочек, заканчивающихся ватным шариком. Левую руку кладут на лоб ребёнка, а правой рукой аккуратно вкручивают палочку в каждый носовой ход поочерёдно.

Уход за нежной кожей малыша

Основная цель: предотвращение раздражения и повреждения кожи новорожденного и поддержание нормальной микрофлоры кожи. Как этого достичь? Следуйте советам:

• необходимо исключить применение раздражающих и аллергизирующих веществ;
• устранить механическое трение;
• предотвратить контакт кожи с калом и мочой;
• уменьшить воздействие влаги на кожу малыша.

С целью профилактики пелёночного дерматита, инфекции, мацерации кожи под воздействием мочи и кала кожу после тщательного очищения необходимо припудрить, смазать маслом или специальным кремом. Все средства должны наноситься на кожу в умеренном количестве с обязательной оценкой эффективности их действия.

Нельзя одновременно на одних и тех же участках тела использовать присыпку и крем-мазь. Это может привести к мацерации кожи. Необходимо устранить возможность значительного обезжиривания и обезвоживания детской кожи, которые могут наблюдаться после применения частых ванн, мыла, пены, растительных добавок у детей, предрасположенных к заболеваниям кожи.

При этом кожа детей становится сухой, в роговом слое появляются трещины, появляется покраснение, шелушение. В таких случаях могут применяться водные и масляные эмульсии, детское косметическое молочко. Но в любом случае, следует посоветоваться с врачом.

Детский плач

В первые месяцы жизни для вашего малыша плач - единственный способ дать вам знать, что его что-то беспокоит. Вы увидите: внимание к маленькому человечку служит основой его хорошего настроения.

Здоровый ребёнок, если он сыт и не мокрый, не плачет. Чаще всего ребёнок беспокоится, если у него на это есть причины.

Не нужно противиться инстинктивному желанию взять на руки плачущего малыша, прижать его к груди! Не бойтесь избаловать его. «Воспитание» с помощью игнорирования зова беспомощного существа не приведет ни к чему, кроме новых приступов плача и испытаний для ваших нервов. Ваш ребёнок должен быть уверен, что в ласковых маминых руках отступают все горести и напасти, а её нежные слова приносят утешение.

Вам нужно понять главное - младенец плачет вовсе не «назло» родителям, он пытается сообщить вам, что ему плохо, неуютно. И всё же, почему может плакать малыш?

1. Чаще всего причиной дискомфорта, вызвавшего плач, служит голод. Внимательно следите за прибавкой веса новорождённого и увеличивайте объём кормления по мере роста ребёнка.
2. Малышу, находящемуся на искусственном вскармливании, предложите бутылочку с кипяченой водой - причиной плача может оказаться жажда. Дети, получающие грудное молоко, как правило, не нуждаются в дополнительном питье.
3. Иногда ребёнок может плакать из-за дискомфорта, связанного с изменением привычных для него условий (холод, жара, мокрые пелёнки, длительное пребывание в мокром подгузнике) или отсутствие обычного к нему внимания со стороны мамы (приход гостей, уход мамы на работу).
4. Возможно, плач малыша связан с изменением вкусовых качеств молока (курение, приём алкоголя, кофе, приём лекарственных препаратов).
5. Одной из частых причин плача являются кишечные колики. При этом ребёнок может подтягивать ножки к животику, сучить ножками. Часто дети плачут ежедневно в одно и то же время при коликах. Кишечные колики у малышей могут быть связаны с повышенным газообразованием, дисбактериозом кишечника при переводе младенца на искусственное вскармливание.

Как успокоить ребёнка

Размеренное ритмичное покачивание, как правило, успокаивает самых отчаянных крикунов - оно напоминает ребёнку ощущения, которые он испытывал в утробе матери. Прижмите плачущего ребёнка к себе. Несмотря на то, что ему всего несколько недель или месяцев от роду, он очень нуждается в общении с мамой, в её ласке, нежных колыбельных песнях.

В вертикальном положении младенцу будет легче отрыгнуть воздух, который он заглотил при кормлении. Погладьте животик малыша по часовой стрелке, легко похлопайте по спинке - это также поможет освободиться от скопившегося воздуха.

До двухмесячного возраста ваш малыш чётко видит лишь те предметы, которые находятся в 25 см от него. Разговаривая с ребёнком, наклоняйтесь к нему на это расстояние. Помните, эмоциональная связь матери и ребёнка неразрывна, и берегите своего малыша. Ваше плохое настроение сразу же отражается на поведении вашего малыша.

Когда нужно вызывать врача

Бывает и так, что объяснить причину плача не удаётся, и ребёнка ничто не может успокоить. Или вы заметили, что характер его плача изменился, это - повод задуматься, не болен ли ваш малыш. Как только вы обнаружили что-то необычное в поведении ребёнка, не откладывая, проконсультируйтесь с врачом.

Врача нужно вызвать срочно, если вам не удаётся успокоить ребёнка более 1,5–2 часов в случае, если изменился характер его крика или голос, если он кричит монотонно, на одной ноте, а в промежутках между приступами плача вял и апатичен.

Когда младенец кричит, его родничок может набухать - это нормальное явление. Но если родничок напряжён, когда малыш спокоен, - также следует обратиться в детскому доктору.

Помните, что для маленького человека плач - средство общения с внешним миром, это язык, на котором малыш рассказывает вам о своем состоянии. Постарайтесь услышать и понять все, что он хочет вам сообщить. Удачных разговоров!

Ну что же, позади – мама с ребенком отправляются домой. Вспоминаю себя в первый день со своей новорожденной дочерью: я ехала домой со смешанным чувством радости и тревоги, причем последнее явно преобладало. С одной стороны, я была очень рада, что наконец-то уеду из больницы и казенной обстановки, но с другой – я совершенно не знала, как себя вести в первые дни дома с новорожденным ребенком.

Прочитанные книги (интернета тогда в моей жизни еще не было), советы подруг и мамины наставления вертелись в моей голове, словно стая мух. Что делать сразу по приезду? Как ребенок будет вести себя ночью, не будет ли плакать без продыха? Ах, как же тревожно было мне тогда. Ну конечно, я была уверенна в себе, однако поверх моей бравады четко проступали сомнения и неуверенность.

Нужно сказать, что моя старшая дочь была неспокойным ребенком. Она родилась вечером, довольно громко заплакала и четко дала понять, что ее маме много отдыхать не придется)). Последующие несколько дней в роддоме только подтвердили мои опасения: доча плохо спала, частенько кряхтела, а в третью ночь закатила такой концерт, что я, обезумев от бессонницы и откровенно испугавшись, помчалась за педиатром в 4 часа утра. Полусонная нянечка, которая присматривала за детьми (тогда еще первые сутки малыши находились в детской) забрала ребенка, что, честно говоря, меня только обрадовало. Я упала на кровать и уснула сном младенца…
Что и говорить, домой я ехала не выспавшейся, слегка заторможенной и немного испуганной. И, скажу честно, мне очень помогло то, что в мое отсутствие любимый муж подготовил все, что я просила. Это очень помогло мне в первые дни, поэтому делюсь с вами.

Что нужно новорожденному ребенку дома

А нужно, на самом деле, много чего. Гораздо легче приехать домой в более-менее подготовленную комнату (часть комнаты), чем оказаться ослабленной после родов, с ребенком на руках в неприспособленном для новорожденного жилище. Итак, что же нужно новорожденному ребенку дома:

Место для переодевания, пеленания ребенка и смены подгузников (памперсов)

Необязательно покупать специальный пеленальный столик, потому как нужен он будет максимум на 5-6 месяцев, а стоит такая вещица довольно дорого. Достаточно будет приспособить для этой цели письменный или обеденный стол, широкий комод. В моем случае это был обычный обеденный стол, на который я стелила одеяло, поверх него пеленку и делала на нем все процедуры для малыша.

Несмотря на то, что покупать специальную мебель я не советую, следует отнестись к подготовке места для пеленания ребенка со всей ответственностью, поскольку в первые месяцы переодевать малыша нужно довольно часто, а делать это на диване, кровати или других низких поверхностях очень неудобно. Причиной тому – сильные боли в спине, которые, как правило, беспокоят большую половину женщин после родов.

Положите на стол мягкий плед, свернутый вчетверо, постелите мягкую фланелевую пеленку. Можно купить специальный матрасик – это уже дело выбора. С правой стороны лучше поставить кремы и присыпки от опрелостей, положить вату или ватные диски. В общем, всё, что нужно для гигиенических процедур малыша. Слева – стопку памперсов, 3-4 распашонки и столько же ползунков, боди или «человечков». Этим вы «убьете двух зайцев»:

1. Сможете быстро переодеть малыша, особенно ночью, когда остальные члены семьи спят – минимум крика, максимум удобств.
2. Когда ребенок подрастет, и будет активно двигать ручками, ножками и даже переворачиваться на бок, вам не придется отходить от него, ведь все необходимое под рукой.

Большая упаковка одноразовых подгузников

Памперсы нужны будут всегда, пока ребенок не сядет на горшок. Особенно они необходимы в первый месяц, когда малыш мочится не менее 10-15 раз в сутки. Если пользоваться этим благом цивилизации не в ваших планах, то 20-30 пеленок и столько же штанишек и рубашечек будут просто необходимы. Есть еще один, набирающий обороты способ, но об этом я напишу в одной из моих статей. Скоро))

Одежка для новорожденных

• 3-4 распашонки с закрытыми ручками. Размер 52. Если малыш родился летом, то 2 теплых, 2 легких распашонки, поскольку даже в жару новорожденные часто мерзнут в помещениях (не на открытом солнце, конечно). Зимой – все теплое;
• 5-6 ползунков;
• 2 шапочки напеременку;
• 5 пеленок;
• носочки)). Да-да. они тоже пригодятся, самый маленький размер;
• банное мягкое полотенце или большая фланелевая пеленка (вытирать ребенка после купания).

Это самый простой список, которого вполне хватит на первое время. Если карапуз родился в холодное время года, то обязательно нужно купить теплый комбинезон или конверт, шапочку, теплые носочки и кофточку. Далее уже мама сама разберется, что нужно. По поводу всяческих боди, комбинезончиков, «человечков» и прочих прелестей, которыми завалены детские магазины. Я практически не пользовалась этими “чудесами” текстильной промышленности, поскольку ребенок растет очень быстро и универсальные штанишки и рубашечки на кнопочках для меня были гораздо практичнее.

Кроватка и коляска

Конечно, прожить без коляски в первый день можно, но вот кроватку все же лучше купить до приезда мамы с ребенком домой. Почему? Потому что в кроватку можно положить ребенка не опасаясь, что он упадет. Если в доме есть старшие дети, то оставлять ребенка на диване или в месте для пеленания опасно – старший братик или сестричка могут нечаянно поранить его.

Кроме того, пока малыш лежит в кроватке, мама может спокойно принять душ или попить чаю)) А коляска выручает, если ребенок плохо спит. Во всяком случае, мой третий карапуз засыпал только в коляске первую неделю (мы еще не выезжали на улицу, поэтому она была чистой), несмотря на новую кроватку, заботливо приготовленную для него папой. В коляске удобно укачивать ребенка, и я заметила, что маленькой крохе как-то уютнее в первое время в люльке с капюшоном, нежели в кроватке.

Специальная клеенка 50 х 50 см

Зачем нужна клеенка, если есть памперсы? По одной простой причине – малышу нужны воздушные ванны и делать их лучше по несколько раз в день. В это время его удобнее всего положить на клееночку, застеленную теплой фланелевой пеленкой. Для этих дел я покупала в аптеке специальную медицинскую клеену на тканевой основе и разрезала на нужные мне куски. Одноразовыми пеленками не пользовалась принципиально – хватит ребенку и памперсов, кожа должна дышать)).

Ванночка – нужна ли она в первые дни дома с новорожденным ребенком?

По приезду домой ребеночка захочется искупать в чистой воде, поскольку в большинстве наших роддомов условий для этого нет. Но следует учитывать состояние пупка: если ранка еще не зажила – купание лучше отложить. Своего первого малыша, крохотную дочурку, я купала в первый же день своего пребывания дома. Второго, чудесного чудо-сынулю, только на следующий. Третьего, лапочку-сына, и того позже – на третий день.

Итак, техническая часть (если можно так выразиться) статьи о первых днях новорожденного ребенка дома закончена. Возможно, я еще дополню ее, стукнув себя по лбу и сказав: «Вспомнила! Ведь еще надо вот это!». Но в целом, пока результатом довольна)).