Этот волнительный первый поцелуй

В жизни девушки есть такие волнительные моменты, как первое свидание и первый поцелуй. Если же и не чувствует себя комфортно, у нее начинает появляться неуверенность в себе и своих собственных силах. Именно из-за этого девушки начинают задумываться, как же им понять, что поцеловать. Бесспорно момент поцелуя на первом свидании самый волнительный, пусть даже уже у девушки имеется опыт в отношениях с мужчинами.

Специалисты советуют, если вы чувствуете, что начинаете паниковать, вам следует постараться расслабиться. Ведь если вы окажетесь слишком скованной, у вас повышается риск сделать что-нибудь глупое и несуразное. После того, как вы успокоитесь, понаблюдайте за поведением парня. Если он все время что-то вертит в руках и часто смотрит на ваши губы, несомненно, это первый признак того, что он очень хочет хотя бы прикоснуться к вам. Практика показывает, что после того, как появится этот признак, до момента первого поцелуя пройдет от нескольких минут до нескольких часов. Конечно же, инициатива может исходить не только от представителя мужского пола.

Еще одним признаком того, что парень собирается вас поцеловать - это небольшая пауза в разговоре. Он что-то рассказывает вам, а потом замолкает, немного приоткрывает губы и смотрит вам прямо в глаза.

Также, если парень захочет поцеловать вас, он обязательно пойдет к вам немного ближе. Возможно, он возьмет вас за руку и будет смотреть на ваши губы, изредка облизывая свои.

Полезные девушкам

Также у девушек возникает вопрос о технике поцелуя. Тут можно не делать ничего, а просто постараться насладиться моментом. Не стоит переживать, что вы с первого раза не смогли понять технику и ритм партнера, последующие попытки порадуют вас куда больше. Не забывайте о том, что с практикой приходит опыт, именно поэтому, если вы больше не можете сопротивляться искушению, поцелуйте его первой.
Не нужно думать, что покажется это пошлым и развратным. Думайте о том, что вы положили начало к более высоким отношениям.

Конечно, далеко не каждое место подойдет для столь волнующего момента. Стоит помнить о том, что там должно быть довольно тихо, а вы должны быть расслабленной. Идеальной ситуацией для первого поцелуя является , именно тот самый момент, когда возникает неловкая пауза, и вы смотрите друг другу в глаза. Вот только не стоит пытаться поцеловать парня во время разговора, ведь он может расценить это как попытку избавиться от его болтовни и просто обидеться на вас.

У всех бывает первый поцелуй, и все переживают из-за него. В этой статье мы приведем несколько советов, которые помогут вам сделать первый поцелуй прекрасным, удивительным и памятным для вас и вашего партнера!

Шаги

Часть 1

Выберите правильное место. Для этого памятного поцелуя вам нужно выбрать правильное время и правильное место. Если вы не публичный человек и, вообще, не фанат публичности, тогда вам едва ли понравится целоваться на публике.

• Правильное время для поцелуя - это конец первого или второго свидания, но все будет зависеть от связи между вами и тем, кого вы хотите поцеловать (в конце концов, необязательно, чтобы первый поцелуй произошел на свидании).
• Сделать свой первый поцелуй незабываемым можно на выпускном, в кино или на пляже. Главное, убедиться, что и вы, и ваш партнер (или потенциальный партнер по поцелуям) этого хотите.

1. Оденьтесь соответствующим образом. То есть оденьтесь для случая, но так, чтобы вам было удобно. Для действительно удивительного и запоминающегося первого поцелуя ваш комфорт очень важен, равно как и выбор правильного места, правильного времени и то, насколько хорошо вы целуетесь.

   • Избегайте нанесения слишком липкого блеска для губ. Трудно наслаждаться поцелуем, когда боишься, что губы приклеятся к губам партнера.
   • Если вы боитесь, что будете много потеть или плохо пахнуть в этот момент, используйте дезодорант и духи. Главное, не переборщите, иначе отпугнете партнера и долгожданного поцелуя так и не состоится.

2. Убедитесь, что у вас чистый рот. Избегайте несвежего дыхания - это очень важно во время первого и незабываемого поцелуя (если, конечно, вы не хотите, чтобы он был незабываемым в плохом смысле). Съешьте мятную конфету или пожуйте жвачку после еды и питья или почистите зубы перед тем, как встретиться с потенциальным партнером для первого поцелуя.

   • Женщины чувствуют запахи намного сильнее, чем мужчины, так что этот шаг особенно важен, если вы парень, который хочет поцеловать девушку.
   • Не нужно делать слишком очевидным, что вы используете мятную конфетку для освежения дыхания. Слегка намекните на это, предложив одну вашему потенциальному партнеру.
   • Избегайте острой еды, рыбы, чеснока, лука, в общем, всего, что имеет сильный запах, который задерживается надолго.

3. Создайте напряжение для подходящего момента. Еще одна вещь, которая делает первый поцелуй запоминающимся и приятным, это предвкушение самого случая для обеих сторон. Это также позволяет сделать взаимосвязь между партнерами комфортной, еще до поцелуя.

   Выберите правильный момент. Не откладывайте принятие решения до самой двери дома в конце свидания. Вам обоим должно быть комфортно.

   • Спровоцируйте поцелуй в машине, по дороге домой после свидания, или во время видеоигры, или пока вы гуляете после обеда или кофе.
   • Будьте трезвы: поцелуй может спровоцировать выброс допамина, серотонина и окситоцина (все это нейромедиаторы радости). Алкоголь может притупить чувство удовольствия, сопровождаемое этими выбросами.
   • Избегайте отвлекающих вещей, например, желания пописать или выключить телефон (все это нужно сделать ДО поцелуя).

4. Приблизьтесь. Итак, вы оба в предвкушении, наслаждаетесь друг другом и чувствуете себя комфортно - настало время приблизиться и позволить вашему потенциальному партнеру пройти оставшееся расстояние. Если человек не подходит - лучше отойдите.

   • Вы также можете спросить: «Можно поцеловать тебя?» - многим нравится давать согласие, прежде чем позволять кому-либо вторгаться в их личное пространство.
   • Посмотрите партнеру в глаза. Зрительный контакт позволит повысить уровень интимности поцелуя.

   Часть 2

   Первый поцелуй

   1. Наклоните голову в обратном направлении, чем ваш партнер. Это необходимо, чтобы снизить шанс удариться зубами или носами. То-есть, если ваш партнер наклонил свою голову вправо, наклоните свою голову влево.

      Делайте все медленно. Если все идет хорошо и ваш потенциальный партнер согласился на поцелуй, нежно коснитесь его губ. Вероятно, это займет немного времени, прежде чем вы наловчитесь, так что следите за движениями губ вашего партнера.

      • Первый поцелуй не должен быть крепким. Он может оказаться слишком неожиданным и агрессивным для вашего партнера. Подобные поцелуи стоит отложить на потом - пока вы не узнаете стили поцелуев и предпочтения друг друга.
      • Кроме того, такой поцелуй может быть воспринят как знак отчаяния, что многие находят не особо привлекательным.

   2. Расслабьтесь. Серьезно. Это может быть трудно, так как вы хотите поцеловаться правильно и чтобы все прошло хорошо. Но если вы расслабитесь, то этим сделаете поцелуй намного лучше для себя и для своего партнера.

      • Лучшее, что вы сможете сделать, - это быть самим собой в этот момент. Почувствуйте прикосновение губ вашего партнера, их запах (запах очень важен во время поцелуя) и то, как партнер отвечает вам.

   3. Сделайте этот опыт интересным. Если вам комфортно и вы чувствуете себя непринужденно, попытайтесь разнообразить поцелуй. Запоминаются те поцелуи, которые оказались необычными (в хорошем смысле), так что попробуйте разные романтические техники.

      • Попробуйте целовать другие места, не только губы. Вы могли бы начать с шеи партнера, а потом подняться к губам.
      • Можете приложить указательный палец к подбородку партнера, чтобы направлять его рот вперед для поцелуя.
      • Помните: не вылизывайте лицо человека; делайте подобные вещи только с его согласия. Общее правило таково: во время первого поцелуя лицо не должно стать влажным.

   4. Делайте что-нибудь своими руками. Лучше, если они не будут просто болтаться. Почему бы им тоже не поучаствовать в веселье. При этом во время первого поцелуя не следует слишком торопиться и касаться «запретных» (по крайней мере пока) мест.

      • Запустите руки в волосы партнера, касайтесь его щек или обнимите его за талию.
      • Если вы слишком распустите руки, это может отвлечь от поцелуя, так что не стоит делать этого.

   5. Не используйте язык сразу. Под первым поцелуем обычно подразумевается нежное соприкосновение губ - сигнал, что люди нравятся друг другу. К французскому поцелую, если первый поцелуй пройдет хорошо, можно перейти потом, по взаимному желанию.

      • Мало кому понравится, если чей-то язык застрянет у него в горле во время первого поцелуя.

   6. Остановитесь после пары секунд. Хорошо бы прервать поцелуй после нескольких мгновений. Так вы увеличите романтическое напряжение и сможете убедиться, что у вашего партнера все нормально.

      • Медленно отодвиньте лицо назад, даже на несколько сантиметров, чтобы сохранить интимность момента. Посмотрите, как выглядит ваш партнер. Он удивлен? Он пытается вырваться? Ему некомфортно?
      • Спросите: «Все нормально? Тебе нравится?»

   Часть 3

   Что делать после поцелуя

   1. Не давите. Теперь, когда вы справились с первым препятствием, сделав поцелуй запоминающимся, не давите и не просите большего. Поцелуйтесь еще несколько раз, если ваш партнер не против - это же так здорово!

      • Если вы оба хотите продолжить, смелее - путь свободен.

   2. Посмотрите партнеру в глаза. Зрительный контакт до и после поцелуя позволяет многократно усилить интимную связь, а также убедиться, что партнера все устраивает.

   3. Улыбайтесь. Даже если вы на седьмом небе и не можете вымолвить и слова, улыбнитесь - эффект будет тем же. Так вы покажете, что вас все устраивает, что вы наслаждаетесь моментом и что вы, в конце концов, счастливы.

      • Обратите внимание и на ответную улыбку - в этом случае партнеру наверняка комфортно и ничто его не огорчает.

   4. Пообщайтесь, можно даже молча. Вы не обязаны говорить что-либо, потому что может быть трудно придумать что-нибудь, что можно сказать после первого поцелуя и что не будет слишком банальным или каким-нибудь клише. Иногда бессловесный контакт может быть намного важнее и не испортить момент.

      • Секрет в том, чтобы не нервничать по поводу того, что вы собираетесь сказать. Просто облекайте то, что приходит на ум, в слова (только вот о том, что вас «приспичило пописать», говорить не стоит, иначе испортите все настроение).
      • Вы можете предаться милому физическому контакту, например, объятиям.
      • Тем не менее можете сказать что-нибудь вроде: «Я хотел сделать это весь вечер», - или: «Я готов целовать тебя вечно», - или даже что-нибудь обычное, например: «Ты прекрасна». Ваша задача - сделать так, чтобы ваш партнер чувствовал себя хорошо.

   5. Двигайтесь к дальнейшим проделкам. Это может привести ко многому - от секса до еще одного свидания. Вам необязательно заниматься сексом только потому, что вы поцеловались, а отличный вечер и поцелуй не станут хуже от того, что у вас не было секса.

      • Спросите у партнера, все ли в порядке. Узнайте, как он себя чувствует и что бы он хотел сделать. Ключ в общении.
      • Всегда можно продолжить целоваться, главное здесь - обоюдное желание.

Но как сделать так, чтобы это удивительное событие не было испорчено? Девушки, а особенно, юноши, как правило, полагают, что с первым поцелуем у них проблем не возникнет, и сразу все получится. Однако когда на горизонте вдруг замаячит первое свидание, многие впадают в панику: у меня не выйдет! Чтобы все прошло, как по маслу, следует ознакомиться с основными методиками первого поцелуя.

Как правило, оба партнера боятся друг друга, смущаются, а чем больше скованность, тем более неловким получится поцелуй.

Проблема первого поцелуя мучает не только юношей, но и девушек, хотя, казалось бы, девушкам намного проще – молодой человек берет инициативу на себя, а юной особе следует просто повторять его движения и получать удовольствие. Девушке ни в коем случае не следует стесняться своего умения целоваться: хороший и умный парень обязательно оценит неопытность девушки, и наверняка будет относиться к ней с большей нежностью.

Юношам в этом смысле намного труднее и приходится преодолевать свое стеснение. Мальчики зачастую всячески оттягивают момент поцелуя. Если девушка смотрит на юношу, не отводя глаз – это вернейший признак того, что она готова, чтобы ее поцеловали. В случае если юноша отведет глаза и начнет разговор «о чем-то другом» первый поцелуй в этот раз не состоится.

Крайне желательно, чтобы первый поцелуй произошел в романтической обстановке – тогда он гарантировано запомнится на всю жизнь.

Юноше следует пригласить девушку на романтическое свидание. Если на свидании все прошло хорошо и в глазах девушки появились искры, то можно надеяться, что поцелуй состоится. Провожая девушку со свидания домой, юноше нужно попытаться осуществить свой «коварный» план.

Но ни в коем случае нельзя спрашивать у девушки: можно тебя поцеловать? Данный вопрос поставит ее в затруднительное положение. В случае если девушка ответит положительно, она раскроет тайны своей души и почувствует себя «прочитанной книгой».

Девушка, которая не желает, чтобы ее целовали, обязательно проявит это нежелание каким-то образом. У нее могут быть скрещены руки, или она будет держать дистанцию, когда юноша пытается сократить ее.

Очень хорошим местом для первого поцелуя является киносеанс (желательно, какой-нибудь романтический фильм). Сидя в темном зале, юноше нужно взять девушку за руку, и постараться выбрать самый подходящий момент для первого поцелуя. Здесь уже молодому человеку следует полагаться на свою интуицию.

Хороший момент для первого поцелуя – это прощание. Например, юноша ненадолго уезжает, девушка приходит проводить его. Женская натура склонна к романтике и поэтому в данном случае вполне может состояться незабываемый первый поцелуй. Вернувшись из поездки, юноша может быть уверенным, что девушка будет с нетерпением ждать его.

Трудно смоделировать все возможные ситуации, в которых может состояться первый поцелуй. Ведь романтические отношения – это очень индивидуально и двух одинаковых любовных романов не бывает.

Губы и юноши и девушки должны быть готовыми к поцелую, расслабленные. Это очень важно, чтобы тактильные ощущения были приятными. Сделать губы максимально подходящими для поцелуя поможет несколько простых методик:

• Пилинг губ. Осуществить данную процедуру можно при помощи сахара. Пилинг сделает губы более яркими и мягкими.
• Увлажнение губ. Влажность очень важна при поцелуе, а добиться ее очень просто: нужно просто немножко приоткрыть рот.
• Приятное дыхание. Понятно, что при первом поцелуе изо рта должно приятно пахнуть. Добиться этого несложно: достаточно недолго пожевать жвачку.

Кроме того, очень важно иметь дружелюбный вид. Ведь часто бывает, что девушка, желающая поцелуя, отталкивает юношу своим грозным видом, причем неосознанно. Психологи давно знают, что сказать человеку «отстань» можно самыми простыми телесными движениями, причем абсолютно спонтанными, вызываемыми нервным напряжением.

Чтобы выглядеть дружелюбно, необходимо:

• Ни в коем случае не скрещивать на груди руки.
• Не закрывать лицо ладонями.
• Смотреть в глаза своему партнеру.
• Улыбаться.

Чтобы первый поцелуй получился идеальным, нужно обращать внимание на «язык тела» партнера. Кроме того, очень важно сломать барьер, стоящий между людьми. При разговоре нужно легонько коснуться руки партнера, как бы невзначай. Очень важен и визуальный контакт: смело смотрите партнеру в глаза и улыбайтесь.

Первый поцелуй, как правило, бывает нежным и достаточно невинным. Впрочем, все зависит от темперамента партнеров, и от того, насколько далеко успели зайти их отношения.

Вот пошаговая инструкция первого поцелуя:

• Первый поцелуй не должен быть агрессивным, в нем должны принимать участие только губы.
• Юноша должен склонить голову, сместить нос вбок и коснуться губ девушки, не подключая к процессу язык.
• На пару секунд нужно замереть, чтобы прочувствовать всю необыкновенность момента.
• Теперь следует немного поводить по губам девушки кончиком языка.
• После поцелуя нужно мягко обнять девушку и прошептать ей на ушко нежные слова.

Порой и девушка может взять инициативу на себя. Это можно сделать ненавязчиво и абсолютно естественно при прощании с молодым человеком после романтического свидания.

• Стоя лицом к юноше, девушка улыбается и говорит: «Спасибо за замечательно проведенный вечер».
• Как бы случайно делает шаг навстречу юноше и оказывается лицом к лицу с ним. В этот момент и юноша, и девушка ощущают волнение вплоть до головокружения.
• Сомкнув губы, девушка закрывает глаза и начинает плавное движение навстречу к губам юноши.
• Медленно и нежно девушка целует молодого человека, лишь немного задержавшись на его губах.

После этого поцелуя оптимальным развитием событий выглядит быстрый уход девушки. Это заставит юношу думать о ней по возвращении домой и с нетерпением ждать новой встречи.

Сомнения при первом поцелуе

Порой юноши боятся, что их поцелуй покажется девушке слишком противным из-за собирающейся во рту слюны. Рекомендация здесь может быть только одна: непосредственно перед поцелуем нужно сглотнуть слюну и не затягивать сам поцелуй.

Впрочем, существует и такой тип поцелуя, как мокрый поцелуй. Известный писатель Уильям Кейн однажды провел опрос, который показал, что мокрый поцелуй нравится огромному количеству женщин.

Еще один из страхов при первом поцелуе – его длительность. Парни не могут определиться, сколько должен длиться поцелуй. В принципе, оптимальная длительность этого прекрасного действа – одна минута. Дышать при поцелуе следует через нос.

Кроме того, юноши и девушки не могут разобраться, что им делать со своими глазами при поцелуе. Смотреть на нос партнера? Или в небо?

Не волнуйтесь, глаза сами «решат», что им делать. При поцелуе они закроются сами по себе. Почему? Причина носит чисто психологический характер.

Целуясь, человек несколько отрешается от окружающей действительности, концентрируясь на своих ощущениях.

Построение романтических отношений – долгий и тяжелый труд, поэтому неудивительно, что людей одолевает страх того, что какая-то мелочь может все разрушить. Первый поцелуй это, конечно, не мелочь, но все-таки не определяющий фактор отношений мужчины и женщины.

Необходимо правильно настроить себя, убедить, что плохих поцелуев не бывает, ведь это, само по себе одно из самых прекрасных явлений, существующих на нашей планете.

Избавиться от страха поцелуя помогают романтические фильмы, настраивающие на нужный лад. Потренировать поцелуй можно и на помидоре, и даже на собственной руке.

По просторам Интернета ходит немало признаний от юношей и девушек, испытывающих страх перед первым поцелуем.

Вот, например, на одном из форумов Сергей пишет:

«Я никогда не целовался и, когда девушки узнают об этом, они убегают от меня. Что делать?».

Очевидно, что проблема Сергея не в том, что у него нет опыта поцелуя, а в том, как он позиционирует себя . Закомплексованность, неуверенность – не лучшие помощники в романтических отношениях.

В данной ситуации отсутствие опыта – это не недостаток, а достоинство – просто парень «бережет» первый поцелуй для любимой девушки. Но вот сам Сергей, видимо, уверен в своей «неполноценности», и начинает вести себя неуверенно, скованно. Поэтому девушка и «бежит». Парень сам напугал ее своими же собственными страхами.

Можно посоветовать юноше обыграть ситуацию по другому: сказать, что у него нет опыта поцелуев потому, что до этого момента он не встретил девушку, которую хотелось бы поцеловать.

Как научиться целоваться в первый раз без языка

Целоваться без языка, пожалуй, самый подходящий способ при первом поцелуе. Правильный поцелуй без языка может быть осуществлен, когда губы партнеров расслаблены. Твердые, напряженные губы не смогут доставить удовольствия девушке или юноше. Дыхание следует освежить при помощи специального средства. Девушке будет нелишним стереть помаду, а юноше допустимо немного увлажнить губы.

Когда наступил непосредственный момент для поцелуя, необходимо как можно ближе подойти к партнеру и взять его за талию или за руки.

Теперь нужно прикоснуться к губам партнера своими губами, закрыть глаза.

Далее следует очень нежно и аккуратно прихватить своими губами одну губу партнера, немного потянуть за нее, несильно пососать. То же самое нужно сделать и с другой губой девушки или юноши. Кстати, допустим и слабый (очень слабый!) прикус губы партнера зубами.

Не следует сильно вытягивать губы трубочкой, от этого они станут твердыми.

Основное правило поцелуя без языка – естественность. Нужно быть в поцелуе самим собой, не перенимать у других их манеру целоваться.

Как научиться целоваться в первый раз с языком

Поцелуй с языком, или французский поцелуй – очень близкий и чувственный контакт мужчины и женщины.

Перед поцелуем нужно облизать губы, чтобы они хорошо скользили. Приближая лицо к лицу партнера, наклоните голову так, чтобы не столкнуться носами. Когда Ваши лица окажутся максимально близко, смежите веки.

Начинать следует с поцелуя с сомкнутыми губами. Раскрывать рот нужно постепенно и очень медленно.

Убедитесь, что партнер не имеет ничего против французского поцелуя. Немного приоткрыв губы, сделайте так, чтобы губы партнера зажали одну Вашу губу. Приоткрывайте и смыкайте губы, высовывая язык и облизывая губы партнера, как леденец.

Необходимо действовать языком как можно нежнее. Дышать при французском поцелуе следует через нос.

Когда Ваш язык оказался во рту партнера, пройдитесь по небу, зубам, и, конечно, по его языку.

Если партнер окажется отзывчивым, французский поцелуй может стать самым чувственным и необыкновенным впечатлением в жизни.

Поцелуи бывают самых разных видов, и еще во втором веке до нашей эры, в Индии, они были достаточно подробно описаны.

Вот несколько популярных видов поцелуев, много лет доставляющих удовольствие мужчинам и женщинам.

• Поцелуй «инато» – нежный и плавный поцелуй в губы, один из самых романтичных поцелуев. Осуществляется исключительно губами.
• «Ровный поцелуй» . Юноша складывает губы трубочкой и как бы «всасывает» с себя губы девушки, стараясь при этом коснуться ее языка.
• Знаменитый поцелуй «Борьба ртов» осуществляется путем прикусывания губ партнера. В данном поцелуе крайне важно не укусить своего любимого или любимую слишком сильно.
• «Поцелуем зубов» называют действо, когда юноша все ниже и ниже запрокидывает голову партнерши, буквально впившись в нее своими губами.
• Поцелуй «мельница» . Девушка или юноша берет язык партнера себе за щеку, и как бы вращает его своим языком.
• «Стыдливым» называют тот поцелуй, когда девушка несильно двигает нижней губой.

Наиболее подходящими для первого свидания из вышеперечисленных поцелуев выглядят «инато», «борьба ртов» и «стыдливый». Впрочем, здесь все зависит от темперамента целующейся пары.

Как добиться того, чтобы тебя хотели поцеловать

В шведском языке есть отдельное слово, которое можно перевести на русский, как «человек, которого хочется целовать». Для шведов поцелуи – это серьезнейшее дело, целая концепция.

Для того чтобы быть привлекательным с данной точки зрения, необходимо:

Во-первых, тщательно следить за свежестью своего дыхания, чистить зубы, пользоваться специальным средством для полоскания рта.

Во-вторых, и, пожалуй, это самое главное: обязательно чистите язык. На языке скапливаются бактерии, и, уничтожив их, Вы делаете свое дыхание намного свежее и привлекательнее.

В-третьих, помните, что люди всегда тянутся к тем, у кого есть чувство юмора и дружелюбие. Например, согласно проведенному в США исследованию, женщинам больше нравится Вуди Аллен, а не Арнольд Шварценеггер.

Наконец, четвертый пункт, который, впрочем, касается только юношей. Согласно опросу, большинство женщин желают целоваться с гладко выбритым парнем.

Чтобы первый поцелуй запомнился на всю жизнь, нужно стремиться соблюдать следующие условия:

• В первый раз нужно целоваться с желанным человеком, при взгляде на которого замирает сердце. Обязательно должна присутствовать ответная симпатия.
• Не следует целоваться в первый раз, если отсутствует всякое к этому желание, обстановка совершенно неподходящая. Не нужно также жертвовать своим первым поцелуем просто ради того, чтобы «получить опыт». Поцелуй – это проявление чувств, а не подневольная обязанность.
• Неправильно поступают те, кто целуются в первый раз, для храбрости выпив алкогольный напиток. Алкоголь притупляет наши чувства, и, несмотря на полученное искусственным образом раскрепощение, запоминающегося первого поцелуя не получится.
• Девушке все-таки не стоит проявлять инициативу первой, так как в будущем ей важно знать, что именно парень ее поцеловал. Такое мироощущение заложено в женском поле с детства и не стоит это мироощущение разрушать.

Резюмируя, нужно сказать, что основная ошибка, которую может совершить впервые в жизни целующийся человек – это, так сказать, «поцелуй для себя». Нужно всеми фибрами души пытаться уловить желания партнера и следовать им, думая о том, как доставить ему или ей удовольствие, тогда поцелуй станет незабываемым.

Видео: Первый поцелуй…

Как научиться целоваться!

Каждому человеку свойственно коллекционировать и бережно хранить в своей памяти самые теплые, счастливые, драгоценные моменты из жизни. Это как фотоальбом с неограниченным количеством ячеек, который в любую минуту можно пересмотреть. У каждого он свой: индивидуальный и неповторимый. Но в каждом есть особая категория моментов, перед которыми люди, вспоминая, чувствуют особый трепет даже через много лет. Это первые чувства, первая любовь и, конечно же, первый поцелуй.

Чувствуя первые любовные чувства, юные ребята нередко чувствуют огромный страх. Их пугает неизвестность. Ведь они не знают: будут взаимными их чувства, что за этим последует, как правильно вести себя на свидании или в любой другой романтической ситуации.

Страх перед первым поцелуем занимает одно из первых мест в этом списке. Объясняется это тем, что и девушки, и парни очень бояться показать друг перед другом свою неопытность. И поэтому, чувствуя приближение этого одновременно желаемого и страшного момента, пытаются заранее продумать все до мелочей. Выбрав идеальный момент и место, заготовив пару приемов и возможных фраз, казалось бы, полностью подготовленные молодые люди, к сожалению, в самый ответственный момент часто теряются. Все подготовленное мгновенно вылетает из головы и ситуация начинает развиваться совсем не так, как хотелось бы.

Чтобы этого не допустить — не пытайтесь заранее все предусмотреть. Помните, что когда дело касается чувств, нужно довериться своему сердцу. Оно подскажет как правильно себя вести. Вам же остается только расслабиться и получать удовольствие.

Ни в коем случае не бойтесь показать свою неопытность при поцелуе — доверьтесь губам партнера и наслаждайтесь процессом. Поверьте, вы быстро поймете, что к чему, и он даже не заметит, что это, возможно, первый взрослый поцелуй в вашей жизни. А непринужденность и естественность сделают свидание максимально комфортным для обоих, а значит, возрастет вероятность продолжения отношений.

Техника и правила. Первый поцелуй взасос

Теперь, когда страх перед первым поцелуем исчез, можно разобраться с основными правилами этого замечательного процесса. Самое главное, о чем ни в коем случае нельзя забывать, это свежее дыхание. Возьмите себе за правило иметь в сумочке мятную жвачку или леденец. Таким образом, вы будете всегда чувствовать себя уверенно.

Поцелуй не обязательно должен быть французским. Если это ваш первый поцелуй, лучше всего начать с нежных прикосновений губами. Но когда вы поймете, что вам хочется продолжения, то вы можете постепенно подключить язык. Открыв рот, нежно прикоснитесь языком к губам партнера. Попробуйте найти его язык. Движения не должны быть настойчивыми. Глубоко засовывать язык в рот партнера также не стоит. Ваши движения должны быть синхронны. Начиная медленно, в процессе поцелуя скорость можно увеличивать и наоборот. Все зависит от ваших общих ощущений.

Дышать во время поцелуя следует носом. Глаза желательно держать закрытыми. Многие молодые люди переживают о том, как бы не столкнуться нос к носу с партнером. Чтобы этого не произошло, чувствуя соприкосновения, стоит просто немного отклонить голову в сторону или назад. Но даже если вы не успели, и столкновение произошло — в этом нет ничего страшного. Просто улыбнитесь друг другу и продолжайте целоваться. Иногда это может даже помочь разрядить обстановку и расслабиться.

Парень, целуясь, чаще всего держит руки на талии девушки. А девушка — нежно обхватывает шею партнера. Но не обязательно в течение всего поцелуя находиться в одном положении. Можно аккуратно прикоснуться рукой к щеке партнера или погладить за волосы — это обоим разнообразит ощущения и оставит незабываемые впечатления от поцелуя.

Познание первого поцелуя, чаще всего, происходит в подростковом возрасте: 13-16 лет. Но наверняка этого не предугадать! Ведь чувства наступают всегда внезапно!

Как уже писалось выше, специально ждать идеального момента не стоит, но знать о нем будет весьма полезно.

Множество первых (и не только) поцелуев происходит в кинотеатре. Во время просмотра любовного фильма очень трудно удержаться, чтобы не поцеловаться. Тем более, когда это последний ряд кинотеатра — романтического настроения не избежать. Кто знает, может, именно поэтому билеты последних рядов всегда раскуплены.

Ну и, конечно же, нельзя не упомянуть о школьной дискотеке. Во время медленного танца, особенно если это одна из ваших любимых песен, первый поцелуй может произойти совершенно внезапно. Но ощущения от этого будут только прекраснее. А вообще, когда рядом дорогой сердцу человек, подходящих моментов может быть бесконечное количество.

Как происходит первый поцелуй и кто должен сделать первый шаг

Принято так, что девушки ждут, когда парень первым сделает шаг навстречу. Но это не совсем правильно. Ведь особенности характера у всех людей разные. И если парень попадется очень застенчивый, то первого поцелуя от него можно ждать очень долго. Поэтому в некоторых случаях девушкам стоит самим проявлять инициативу. Не обязательно даже первой целовать, но показать парню чего именно вы от него ждете, как бы намекнуть, можно.

Для этого, в подходящий момент, девушка может положить свою голову на плечо парня, обнять его за шею на прощание или нежно поцеловать рядом с губами (но не в самые губы). Это даст парню сигнал к действию и тем самым предоставит ему уверенности. Таким образом может и произойти ваш первый поцелуй!

Инструкция как правильно целоваться: Видео описание первого поцелуя

Магия поцелуя начинает волновать человека с момента понимания и отождествления себя с определенным полом. Мальчишки и девчонки в средней школе начинают поглядывать на ровесников с интересом, не только игровым, но и сексуальным. Понятно, что о физической близости никто не бредит, но о поцелуе – первом – фантазирует каждый.

В момент сближения двух губ, глаз, лиц выплескиваются сдерживаемые эмоции, разливается по телу еще не познанная нега, слезы готовы выступить в уголочках лучезарных очей. Первобытный инстинкт притягивает тела, вспенивая кровь в каждой клеточке ураганом страсти.

Воспоминания, складываемые из чудесных секунд услад жизни, еще не единожды возвратят повзрослевших людей к истоме первого прикосновения нежных губ к другим, не менее жаждущим ласки и тепла, устам.

Двое, влюбленные и возвышенные первым чувством, мечтают поцеловаться незабываемо, без скованности и растерянности. Чтобы сердца, начавшие свой полет в момент знакомства, стали отбивать такт вместе, одним биением на двоих.

Как все пройдет? Мысли девушек и мальчишек, не умеющих целоваться, крутятся вокруг одной дилеммы. Может, я все испорчу и потеряю успевшего стать родным человека навсегда? Сомнения не дают окунуться в романтичные помыслы без волнения сделать непоправимую ошибку.

Такой ответственный, даже решающий шаг во взрослении, требует подготовки. Ясно, что когда-то целоваться не умел никто. Мучения неизвестности и неуверенность в результате заставляют просыпаться среди ночи, думать о правильности поступка. Давайте поразмыслим, что следует учесть и как сделать поцелуй действительно фееричным.

Первый поцелуй запоминается на всю жизнь

Страхи и опасения перед поцелуем

Поцелуи окружают нас с рождения. Сознание человека, выросшего в любящей атмосфере семьи, подготовлено к выражению привязанности, дружеских чувств или родственных связей прикосновениями губ и объятий. Но первый поцелуй, такой долгожданный и сказочный, пугает. Страхи, вполне обоснованные, делают девушку нервной и заставляют оттягивать момент сближения подальше.

Казалось бы – что непреодолимого? Сложил губки бантиком, прикрыл трепещущими веками сияющие радостью глаза. Но юным девушкам перешагнуть порог стыдливости и показать отсутствие опыта в деле целования совсем нелегко. Следует начать с психологических настроек в головке молодого создания.

Наши гены за миллионы лет развития содержат программы поведения во многих случаях. В том числе и при нежности, ведущей к пробуждению сексуальности. Представление о движениях при прижимании губами к губам партнера имеет любой, благодаря экранным персонажам, ежедневно демонстрируемым этот процесс в кадре. Но осмелиться выполнить то же вживую, без подготовки, сможет не любой.

Чтобы первый поцелуй был удачным, необходимо избавиться от страхов

Как настроиться на первый поцелуй

Началом программы закладки правильного поведения при поцелуе с парнем следует сделать маленький тренинг. Ежедневный повтор установки сделает саму ситуацию привычной, тело по проложенному пути само выполнит действия верно, без сбоя.

Останьтесь в комнате сами, присядьте в любимое кресло, расслабьте мышцы и погрузитесь в фантазию вашего свидания. Подумайте о том, как прикоснетесь к коже любимого, погладите сначала непокорные пряди, потом поцелуете в щеку. Постепенно переходите к нежным касаниям губами всего лица, передвигаясь неспешно к губам. В мозгу всплывет запах одеколона, которым пользуется ваш парень, окутает вас шелком аромата. Придумайте, как молодой человек ответит на ласку, прижмется губами в обратном дарении нежности. Так следует продолжать до ощущения реальности, в которой вы делаете каждое прикосновение правильно.

Такие занятия продолжайте ежедневно, пока мысль о первом поцелуе перестанет быть страшной, сотрется неуверенность и робость. Представление должно быть чувственным, с полным погружением и отдачей эмоций. Только тогда каждая мозговая клетка расслабится, не будет ступора или испуга, который может отравить такой ожидаемый и весомый момент в отношениях.

Частые мысленные упражнения подведут к моменту поцелуя не боязливую неумеху, а уверенную и смелую девушку. Переживания и волны растерянности останутся в прошлом. Секунды перед слиянием губ не станут мучительными, а запомнятся во всей своей прелести.

Подготовка к поцелую никогда не помешает

Важные моменты в подготовке к поцелую

Почему возникает в сердце страх и холодок перед самым романтичным событием в жизни? Это не только сомнения в правильности своих действий, но и неумение контролировать свои порывы и эмоции. Многие молодые люди представляют себе прикосновения к губам, которые поднимают душевное волнение настолько сильно, что можно утратить необходимый контроль. Поэтому опасаются расслабиться чрезмерно, чего нельзя делать никак! Напряжение, сковывающее движения и не позволяющее получить полное удовольствие, впоследствии может отложиться в памяти, помешать построению отношений с противоположным полом. Такие психологические замки приводят людей на консультации к узкоспециализированным докторам.

Только полное расслабление в момент встречи трепещущих губ станет залогом того, что эту секунду вы запомните навсегда. Не забивайте голову ненужными думами, ведь и ваш партнер чувствует тот же беспокойство, что и вы.

Правила не только первого поцелуя, но и каждых последующих отношений, подразумевают отдачу партнеру полностью, а не зацикливанию на своих эмоциях и желаниях. Постарайтесь почувствовать то, каково вашему любимому. Покажите, что его действия вам приятны. Не обдумывайте правильность его поцелуя, иначе напряжение, возникшее в вашем теле, передастся парню, и момент будет испорчен. Отдайтесь рефлексам, которые возродятся в вашем мозгу, передаваемые генами предков.

Молодые люди, ранее не испытывавшие удовольствия целования друг друга, не могут преодолеть напряжения, не дающего полной свободы действия. Некое препятствие, в виде страха неправильного поведения, прочно заседает в юной голове. Необходимо помочь эмоциям снять накал атмосферы, расслабить мышцы, мысли, отпустить желания в романтичный полет.

Эту задачу решит правильное место, в котором следует поцеловаться впервые. Обычно пары уединяются в дальние уголки парка, в темный зал кинотеатра с романтичным фильмом. Если это будет происходить дома, то уместно включить медленную тихую музыку, приглушить верхний свет. В темноте человеку легче почувствовать уверенность, осмелиться на большее. Особенно важно создать интимную атмосферу в том случае, когда первый поцелуй нов для обоих. Парень с девушкой впоследствии будут учиться целоваться друг у друга, что еще больше увлекает и приносит удовольствие, чем первое неумелое касание губами.

Во время поцелуя думайте о партнере

Целоваться или нет в первый день знакомства?

Молодежь иногда задумывается о целесообразности первого поцелуя в день знакомства. Чувства и возникшая симпатия пробуждают желание как можно ближе сойтись с новичком. Но следует ли так спешить? Ведь первое невозвратно, а эмоция при поцелуе тем более. Не нужно разбрасываться уникальными и весомыми моментами отношений. Намного приятнее подарить первый поцелуй при уверенности в дальнейших совместных планах, а не встречному-поперечному. Такие чувства, которые испытывает человек в момент дарения ласки ртом, нужно ценить и отдавать исключительно близким людям. Будьте уверены, что и ваш партнер думает так же и не обидится отказу. Подождите, это совсем не помешает получить удовольствие от поцелуя впервые, а напротив, увеличит наплыв чувств. Только полная уверенность в чувстве к человеку должна стать курком, отпускающим друг друга в объятия с поцелуями.

Правила для удачного поцелуя

Описания первых поцелуев подводят к выводу о том, что не следует много рассуждать и подготавливать друг друга к слиянию губами. Разговоры, подводящие к процессу целования, только испортят дело. Гораздо приятнее и чувственнее сделать это спонтанно, без получасового обсуждения нужности или бесполезности дела. Напряжение вступит в силу, омрачит дурманящие и дарящие неподдельное счастье мгновения. Что можно испытать, запланировав заранее и перебрав в уме варианты? Неожиданность более подходит первому поцелую, чем четкое расписание действия.

Сам процесс поцелуя происходит с участием не только губ, но и всего тела. При первом поцелуе не нужно слишком прижиматься друг к другу, объятия должны быть легкими, не подразумевающими сексуальные порывы или агрессивное удержание. Нежность должна быть на главенствующем месте.

Губы в первом поцелуе нужно только слегка прижать к губам партнера. Никакого участия языка. Голову следует немного наклонить, убрав в сторону нос. Нескольких мгновений восторженного касания губами к губам в первый раз достаточно. Глаза стоит прикрыть, иначе можно просто рассмеяться от близкого созерцания лица соучастника. Такой нелепый смех разрушит магическое действие, будет постоянно вспоминаться и неприятно осядет в душе каждого из пары.

Какие чувства должен вызвать первый поцелуй? Это может быть все, кроме отвращения. Часто слышишь словосочетание «слюнявый юнец». Оно произносится с пренебрежением, показывая неприязнь к таким людям. Мокрый поцелуй не всем придется по нраву, хоть тут от девушки мало что зависит. Обычно слюна выделяется у парней, не имеющих опыта или слишком разволновавшихся. Если вы неприятно удивлены слюной, то не показывайте этого. Поймите, что здесь сыграла роль ваша красота и волнение, вызванное прикосновениями и объятиями.

Первый поцелуй может вызвать бурю эмоций

Нужно ли в первый раз пробовать шевелить губами, вовлекать язык в поцелуй? Лучше таких действий избегать. Парень может испугаться вашей опытности, а девушка – отпрянуть от неожиданности. Ведь «взрослые» поцелуи, более сексуальные и откровенные, призваны настроить пару на продолжение действий. В первый раз такой окраски поцелую придавать не следует. Если вам очень интересно, можно расспросить старших товарищей, но пробовать при самом зарождении нежности все же не нужно.

Как вести себя при продолжительном первом поцелуе? Обычно в момент прикосновений губами дыхание само задерживается. Но больше минуты без воздуха провести невозможно. При удлинении времени поцелуя и невозможности его прекращения нужно начинать дышать через нос. Но не слишком часто. Переизбыток кислорода в клетках может вызвать головокружение, даже тошноту. Успокойтесь, глубокое и размеренное дыхание поможет дождаться окончания процесса.

Какой поцелуй парень воспримет правильно? В первый раз покажите, даже если вам слишком хочется продолжать целоваться, что хватит. Для этого пошевелите губами, одновременно отодвигая руками парня от своего тела. Стыдливая девушка более ценится среди парней, чем доступная и чрезмерно страстная.

Как двигаться во время поцелуя впервые, чтобы не испортить момент? Если партнер опытен и имел ранее дело с девушками, то он сам поцелует вас правильно. Останется только расслабиться и насладиться упоительными секундами. Не нужно дергаться или резко забрасывать руки ему на плечи, обхватывать туловище. Неспешно обвейте его плечи руками, приподнимитесь или позвольте парню слегка вас пододвинуть к себе. Пусть инициатором объятий, подъемов и наклонов становится мужчина. Так девушка не спугнет кавалера, оставит впечатление робкой и хрупкой принцессы.

Как сложить губы при первом прикосновении к губам парня? Следует немного собрать их впереди, не напрягать, но и не расслаблять излишне. Слишком твердые или безжизненные губы целовать одинаково неприятно. Попытайтесь расслаблять и напрягать губы поочередно. Такие волны понравятся обоим, позволят усовершенствоваться в дальнейшем в науке поцелуев. Просто прижиматься к равнодушному рту никому не хочется, но и увлекаться остерегайтесь.

Когда пара собирается слиться в поцелуе, накатывает такое волнение, что непроизвольно можно удариться зубами о зубы партнера. Такие случаи не единичны, не нужно такого бояться или стесняться. Сделайте вид, что ситуация под контролем, ничего ужасного не произошло. Ведь так оно и есть. Спишите неловкость на взаимную неуклюжесть, стараясь избегать столкновений в дальнейшем. Отстранитесь от слишком крепких рук любимого, так спадет напор на ваши губы.

Важно! Если поцелуй немного увлажнился, что в порыве нежности бывает, не кривитесь и демонстративно не вытирайте мокрые губы платочком. От неожиданных проколов никто не может застраховаться, особенно в обстановке накала желаний. Отвернитесь, незаметно оботрите рот рукой, замаскируйте движение под поправление макияжа, прически. Нельзя показывать парню отвращение, он может и сам недоволен собой. Оберегайте понравившегося мужчину от неприятных моментов, тогда и он станет относиться к вашим чувствам с бережливостью и нежностью.

Анализ информации о первом поцелуе

Такие несложные аксиомы нужно изучить при подготовке к своему первому поцелую. Смешными или ненужными они покажутся только повзрослевшим дядям и тетям, которые умеют уже все. А подростку важно получить информацию заранее, продумать действия, не показаться дорогому человеку неуклюжим и бестолковым.

Испорченные первые поцелуи иногда навсегда лишают людей желания таким способом дарить радость друг другу. Они и сами не могут рассказать, как вышло так, что целоваться стало неприятно. А виной всему отсутствие информации, равнодушие к своей дальнейшей чувственной стороне жизни.

Без поцелуев жить можно, а стоит ли? Сознательно избегать трепета и душевного подъема глупо. Через прикосновения губами люди передают тепло души с самого рождения своим близким. А любовники, которыми становятся счастливые пары, просто не имеют права лишать себя неописуемого удовольствия целования.

Моменты для поцелуя в губы

Пора первых поцелуев выбрана природой неспроста. Только в юности люди без боязни получить удар от судьбы отдаются чувствам, испытывают настоящую стихийную силу любви. Так просто в четырнадцать лет восхититься мальчишкой, не думать о проблемах и отдаться мыслям о парне целиком. В таком круговороте сердце замирает от воспоминания о друге, не то, что о поцелуе с ним.

Романтическое свидание, проведенное только вдвоем, поможет настроиться на лирические волны. Нельзя представить предшествование поцелую, особенно первому, атмосферу лучше, чем во время такого вечера. Нежность уже не будет иметь преград, любовь покажет всю свою мощь и силу без особого участия мозга.

Часто первым поцелуем заканчиваются совместно проведенный вечер или групповое общение, в котором двое слушают только друг друга и стремятся остаться наедине. Парень предлагает проводить девушку и хочет поцеловать. А отвечать на поцелуй или нет – решает только она. Если это сделать только из любопытства, то никакого приятного момента не переживешь. Лишь разрушишь воображаемое волшебство, лишишь свое сознание настоящего взрыва эмоций. Нужно оставить поцелуи для самого-самого, который сможет оценить ожидание, испытать двойное волнение – за себя и за вас!