Эдуард, Улан-Удэ, 39 лет

Иван, Саратов, 33 года

Пётр, Омск, 22 года

Сергей, Тюмень, 26 лет

Илья, Рига, 23 года

Иван, Серпухов, 21 год

Михаил, Омск, 25 лет

Владимир, Хабаровск, 23 года

Евгений, Новосибирск, 22 года

Александр, Москва, 26 лет

Всеволод, Минск, 22 года

Артём, Самара, 24 года

Илья, Новосибирск, 22 года

«Проведи пальцами по моей душе. Хотя бы раз, всего один раз, почувствуй то, что чувствую я, поверь в то, во что верю я, ощути то, что ощущаю я, увидь, осознай, изучи и однажды, хотя бы однажды, пойми». Поймите эту цитату, и это все, что вам нужно знать, чтобы понять, почему женщины являются столь эмоциональными. Не рассматривайте это как проблему, просто примите это как факт. Женщины должны быть такими, поэтому мужчинам стоит любить их за то, какими они являются, а не за то, какими они хотят их видеть. Мужчины выражают свои эмоции малым количеством слов, но женщинам нужно больше деталей. Существует гораздо больше подобных различий между мужчинами и женщинами, которые необходимо уважать, а не пытаться исправить. Эта статья поможет вам понять, почему женщины эмоциональны, экспрессивны и говорливы. В ней содержатся факторы, на которые вам обязательно стоит обратить внимание.

Левое и правое полушария мозга

У мужчин и женщин различное строение тела, поэтому нет ничего удивительного в том, что мозг также работает по-другому. Женщины примерно одинаково используют левое и правое полушария мозга, в то время как мужчина больше использует именно левое полушарие. Левое полушарие мозга отвечает за логическое мышление и навыки решения проблем, в то время как правое полушарие отвечает за просодические языковые функции, креативность, восприятие лиц и генерирование эмоций. Соответственно, левое полушарие заботится об IQ человека, то есть о коэффициенте интеллекта, в то время как правое — о EQ, то есть о коэффициенте эмоций. Таким образом, поскольку мужчины чаще используют левое полушарие мозга, они более эффективно справляются с проблемами, применяя рациональный и логический подход. Женщины же используют оба полушария мозга, поэтому действуют с креативностью, при этом обращаясь к эмоциям. Также правое полушарие мозга отвечает за способность человека выражать свои чувства и мысли, а также за понимание языков. Именно поэтому известно, что женщины гораздо лучше осваивают иностранные языки и являются более креативными.

Женщины лучше выражают эмоции

У женщин имеется гораздо более развитая лимбическая система. Лимбическая система отвечает за такие аспекты жизни человека, как поведение, эмоции и память. Она позволяет человеку лучше выражать свои чувства и лучше формировать связи с другими людьми. Однако проблема проявляется в том, что она открывает двери для депрессии, особенно по время гормональных скачков, которые появляются во время менструального цикла или беременности. Таким образом, в эти периоды женщина может казаться слишком эмоциональной или подавленной.

Борьба со стрессом

Также женщины иначе справляются со стрессом. Гормон под названием окситоцин выделяется в человеческом организме, когда человек испытывает стресс. Этот гормон работает по-разному у мужчин и у женщин. Когда мужчина находится в состоянии стресса, тестостерон в его организме снижает эффективность окситоцина, что делает мужчин более агрессивными и злыми. У женщин же имеется эстроген, который усиливает действие окситоцина, что приводит к ощущению спокойствия и заботливости. Мужчины не очень хорошо могут выражать свои мысли и чувства, поэтому реагируют агрессивно или злобно. Вместо того чтобы разобраться с проблемой с помощью разговора, они всегда готовы вступить в драку. Женщины же предпочитают бороться со стрессом более мирными путями. В стрессовой ситуации женщина с большей долей вероятности попытается поговорить и разобраться или же пообщаться с другими людьми, почувствовав себя лучше после такого общения.

Женщины сильнее чувствуют боль

Миндалевидное тело — это участок мозга, который активируется, когда человек чувствует боль. Миндалевидное тело также является частью лимбической системы, однако отвечает только за эмоции, связанные с болью. Миндалевидное тело присутствует в мозгу как у мужчины, так и у женщины. Однако, несмотря на это, мужчины и женщины чувствуют боль по-разному. Женщины сильнее чувствуют боль, чем мужчины. Это подтверждается тем, что мужчины получают меньшую дозу морфия, когда испытывают сильную боль, чтобы добиться такого же результата, как при большей дозе морфия у женщин. И так как женщины сильнее чувствуют боль, чем мужчины, они чаще заявляют об этом и с большей вероятностью обращаются за помощью.

Мужчины и женщины разные

Таким образом, факт заключается в том, что женщины являются более чувствительными, чем мужчины, и чувствуют все иначе. Они плачут и печалятся из-за мелочей, особенно во время ПМС или когда они беременны. В женском теле каждый месяц происходят такие большие изменения, что даже самые повседневные задачи в такой период могут показаться неподъемным трудом. Именно поэтому кажется, что они являются более эмоциональными, когда они испытывают боль или находятся в стрессовой ситуации. Мужчины переживают подобные ситуации с меньшей интенсивностью, тронуть их эмоционально не так-то просто. Они такие. Соответственно, если посмотреть с точки зрения мужчины, женщины кажутся более эмоциональными. Да, женщины эмоциональны, но они «очень эмоциональны» только в том случае, если сравнивать их с мужчинами. Зачастую женщины действительно бывают чрезмерно эмоциональны, но в большинстве случаев это связано с гормональными изменениями, которые происходят у них в организме, а также из-за того, что случилось в прошлом. Некоторые люди, как мужчины, так и женщины, не могут просто взять и забыть то, что было в прошлом. Такие люди долго не отпускают свое прошлое, и поэтому они зачастую бывают очень эмоциональны по мелочам.

Мужчины должны быть сильными

Еще один фактор заключается в том, что априори предполагается, что мужчина должен быть сильным, и это восприятие впечатывается им в мозг с раннего детства. В результате, даже если мужчина хочет плакать или поговорить о чем-то, что с ним случилось, он будет вынужден этого не делать. Это происходит из-за восприятия обществом норм поведения мужчин. Мужчины также являются эмоциональными, но они крайне редко делятся своими эмоциями.

Выводы

Даже с учетом того, что мужчины и женщины постоянно сравниваются и оцениваются относительно друг друга, правда в том, что они созданы разными и имеются разные особенности. Понимание того, что мужчина и женщина отличаются друг от друга, но при этом являются неразделимыми, поможет вам понять, что проблемы или конфликты между полами могут быть решены взаимным пониманием. Люди должны уважать друг друга за то, кем они являются. Для представителей обоих полов очень важно понимать, почему женщины являются столь эмоциональными. Это поможет женщинам преодолеть депрессию или плохое настроение, а мужчинам это поможет понять, почему женщины поступают тем или иным образом. Узнайте то, чего хотят женщины, и вы проживете счастливую жизнь.

Логичный ответ: лучше не говорить. Но иногда все же приходится, например, когда она страсть как мила тебе. Или по работе очень надо. Или… да много почему еще. Общаться с эмоциональными девушками — это великое искусство, которому нужно учиться. Я не так много встречал на свете чуваков, которые понимают, как обходиться с девушками. Еще меньше я встречал тех, которые умеют общаться с эмоциональными экземплярами. Причина того, что бро не умеют общаться с эмоциональными девушками и девушками вообще заключается, на мой просвещенный взгляд в том, что мы, мужики, попросту не хотим придавать значения чувствам девушек и их поведению. Оно нам кажется ущербным, в то время, как оно просто немного эмоциональнее нашего. Чувства, слезы и прочие элементы эмоциональных девушек пугают бро, которые отказываются от идеи понимать своих подруг, и просто уходят в свои онлайн-игры или к друзьям. А девушка расстраивается еще больше, потому что ей не хотят уделять внимание и не хотят ее слушать. Да, и она, по сути, права.

Эмоциональная девушка представляет собой девушку в n-степени. Как с ними быть, когда они чем-то расстроены, плачут и им плохо?

1. «Все будет хорошо»

Когда девушка плачет, мы привыкли говорить, что «Все будет хорошо», как делают герои в фильмах, но это отвратительный способ утешения. «Ну, спасибо, Капитан очевидность, конечно, все будет хорошо, дай мне минут проплакать!», — думает девушка. Лучшая альтернатива для утешения сказать: «Я вижу ты ДЕЙСТВИТЕЛЬНО сильно расстроена сейчас. Иди сюда…».

2. «Не плачь!»

«Может, ты мне еще прикажешь не дышать?»,- подумает про себя девушка. Любые фразы в духе «Не грусти!», «Улыбайся!» одинаково бесят как девушек, так и бро. Когда у девушки идут слезы, остановиться не так просто: нужно подождать, когда они перестанут сами идти, то есть, когда обида или грусть пройдут. Лучшая альтернатива: : «Позволь, я дам тебе платочек». Чуваки, которые подходят к девушкам при слезах с платочком увеличивают шансы на обожание и секс после слез во много раз!

3. «Не плачь, давай потрахаемся!»

Тебе вообще нужно говорить, насколько это лажовая фраза? «Да, секс это вообще самая последняя вещь, о которой я думаю. Он что, думает, что его пенис волшебный?». Вместо дурацкого предложения, после которого ты вполне можешь лишиться пары зубов, просто начни ее обнимать, целовать, поглаживать ее по волосам… И все будет

4. «Будь сильной для меня!»

«Ты намекаешь, что я слабая?» или «То, что я эмоционально ранимая — это слабость». На самом деле, фраза эта омерзительна, потому что ужасно заезжена. Девушка останется сильной, но только ради себя. Лучшая альтернатива: «Ты сильная, ты справишься!».

5. «…»

Она плачет, а ты молчишь. Она плачет, а ты снова молчишь. Она плачет, а ты сочувственно и тяжело вздыхаешь. Бесчувственная скотина! Лучшая альтернатива: контакт глазами. Лугкая сочувственная улыбка и хлопанье по плечу. Вершина эмпатии: расплакаться вместе с ней.

6. «Ну, зачем ты плачешь? Это не имеет большого значения! Хватит делать из мухи слона!»

«Если я плачу, то это уже имеет значение»,-ответит тебе про себя девушка. Лучшая альтернатива: объясни, почему ты так расстроена.

7. «У тебя ПМС?»

«А мне можно грустить и плакать в другие дни?», — искренне возмутится девушка. Кстати, не всегда девушки в эти дни имеют переменчивое настроение, ох, не всегда! Лучшая альтернатива: у тебя сегодня повышенная чувствительность, да?

8. «Ты ничего не можешь поделать с этим. Так почему ты так расстроена?»

Увы, многие мужики пытаются избежать чувствительность, эмпатии и эмоциональной зависимости. Подобные слова произносятся после чего-то тяжелого, например, смерти близкого человека. На мой взгляд, произносить такие слова немного кощунственно. К сожалению, эти люди не могут понять, что если бы каждый живущих на земле человек следовал бы твоей логики, мир был бы еще более неприятным местом, чем сейчас. Лучшая альтернатива: Я знаю, это трудно принять…

9. «Ты принимаешь это слишком близко к сердцу!»

Если девушка плачет, значит для нее в этом все равно есть смысл. Лучшая альтернатива: «Я понимаю, что сейчас тебе кажется, что все хуже некуда, но ведь все может измениться со временем!»

10. «Возьми себя в руки»

«Ой, подожди, где мой выключатель эмоций… А, да, у меня его нет!!! Пошел на фиг!». Лучшая альтернатива: «Поплачь столько сколько нужно. Я буду рядом»! И она твоя, мужик, с потрохами! Потому что это было невероятно красиво!!!

Сегодня на женском сайте Красивая и Успешная мы читаем главу из книги «Женщины не умеют парковаться, а мужчины - паковаться! Психология стереотипов» . Автор книги, Джефф Роллс, пытается разобраться, правда ли некоторые особенности женщин и мужчин, или это всего лишь предрассудки.

Нам с вами досталась глава « ». Правда ли то, что мы эмоциональнее мужчин, или это всего лишь миф?

Эмоциональная женщина

Стереотипное представление о том, что женщины бо­лее эмоциональны, чем мужчины, имеет широкое распространение с давних времен.

Слово «истерия», обозначающее крайнее проявление эмоций, происходит от древнегреческого hystera (матка), и таким образом истерия по определению является исключительно женским проявле­нием эмоций. При ответе на вопрос о качествах другого человека 90% людей чаще используют понятие «эмоциональ­ности» применительно к женщинам, чем к мужчинам.

В детстве мальчики и девочки плачут приблизительно одинаково часто, но в период полового созревания девочки плачут чаще, чем мальчики, а в возрасте около 18 лет девуш­ки плачут в четыре раза чаще, чем юноши (Witchalls, 2003). Одно из объяснений женской слезливости может основы­ваться на том факте, что в организме женщин имеется боль­ше гормона пролактина, который присутствует в слезах. Из­вестно также, что у женщин слезные каналы имеют другую форму, чем у мужчин, хотя является это причиной или след­ствием более высокой слезливости, остается неизвестным. Более высокой вероятностью возникновения депрессии у женщин - как полагают некоторые из них, вследствие того, как обращаются с ними мужчины, - можно объяснить, почему они плачут чаще.

Более высокой эмоциональности женщин существует и биологическое объяснение, хотя она и не проявляется до на­чала полового созревания. Возможно, это обусловлено тем фактом, что на Западе мы обычно поощряем мальчиков быть сильными и стойкими, а девочек - нежными и заботливы­ми. В этом смысле эмоциональные женщины могут быть продуктом наших специфических гендерных ожиданий. Человек, поведение которого не согласуется с гендерным стереотипом (например, плачущий мужчина или властная женщина), может привлекать больше внимания и рассма­триваться как более искренний, чем человек, проявляющий больше конформизма. В то время как плачущая женщи­на рассматривается как «просто еще одна эмоциональная особа», проявляющая «чрезмерную реакцию», плачущий мужчина воспринимается как честный человек, который не боится показать свои чувства и к горю которого следует относиться более серьезно. Или, по крайней мере, так было до 1990 г., пока футболист Пол Гаскойн не разразился по­током слез на чемпионате мира в Италии и таким образом не положил начало мужской традиции открыто плакать на людях.

Профессор Гарвардского университета Рон Левант счи­тает, что мужчины на Западе подвергаются процессу со­циализации, затрудняющему их эмоциональное развитие. Женщины обладают широким набором эмоциональных реакций, которые дают им возможность понимать точку зрения и эмоции других людей и таким образом развивать «эмоциональную эмпатию». Мужчины с их прочной ориен­тацией на «выполнение дел» и «преодоление проблем» име­ют в своем распоряжении лишь «эмпатию, проявляющуюся в действии». Левант также утверждает, что большинство мужчин имеют в своем арсенале только две реакции на эмо­циональные проблемы: проблемы, ассоциируемые с уязвимостью (например, со страхом или стыдом), преодолевают­ся с помощью гнева; проблемы, ассоциируемые с заботой (например, любви или тесной привязанности), преодолева­ются посредством занятий сексом. «Традиционный мужской стереотип», так широко распространенный на Западе, поо­щряет подобные реакции: ковбой «Marlboro» ® , ведущие ки­ноактеры, звезды спорта, конкурентоспособные папаши... Все они подкрепляют стереотипное представление о том, что значит быть «настоящим мужчиной», и любой мальчик, отступающий от этого стереотипа, рискует стать объектом насмешек и изгоем среди своих сверстников (Levant, 1997).

Одна из причин, по которым женщины могут казаться более эмоциональными, чем мужчины, имеет отношение к тому, как работает наша память. Женщины, как было уста­новлено, лучше запоминают эмоционально важные собы­тия: например, они быстрее, более ярко и более эмоциональ­но, чем их мужья, вспоминают все связанное с их первым свиданием, последним вместе проведенным отпуском или недавним спором (Fujta et al ., 1991). Этому имеется два воз­можных объяснения. Первое дает гипотеза «интенсивности чувства», согласно которой женщины кодируют эти воспо­минания лучше, чем мужчины, потому что они переживают текущие события с большей интенсивностью. Второе объ­яснение дает гипотеза «когнитивного стиля», согласно которой женщины с большей вероятностью, чем мужчины, ко­дируют, репетируют и обдумывают эмоции, ассоциируемые с полученным опытом, что помогает им укреплять и консо­лидировать память.

Кенли (Canli et al ., 2002) предложил 12 мужчинам и 12 женщинам рассмотреть 96 изображений различной эмоцио­нальной значимости: от непредполагающей никаких эмо­ций обложки книги до эмоционально насыщенной картины, изображающей мертвого человека. Три недели спустя, когда участников попросили вспомнить показанные им изображения, женщины на 15% чаще, чем мужчины, вспоминали изображения, имевшие эмоциональную окраску. В то время как участники восстанавливали в памяти изображения, им проводили сканирование мозга. Результаты сканирования показали, что две области мозга, используемые раздельно для эмоциональной обработки и для формирования воспоминаний, по-видимому, совпадали у женщин в большей степени, чем у мужчин. Возможно, это указывает на биологическую причину лучшей способности женщин вспо­минать эмоциональные события, однако в равной степени вероятно и то, что различие в «электрическом соединении» частей мозга выработалось в качестве реакции на процес­сы культурной социализации и таким образом является скорее следствием, чем причиной. Тем не менее интересно отметить, что современные научные данные подкрепляют утверждение о том, что женщины больше, чем мужчины, держатся за эмоциональные воспоминания - факт, о кото­ром женщинам известно на протяжении многих лет.

Вполне возможно, что женщины считаются эмоциональ­ными из-за физиологических изменений, влияющих на их эмоции в определенные моменты их менструального цикла. Мужчина может втайне долго размышлять над тем, мож­но ли приписать услышанные им в свой адрес резкие сло­ва приближению месячных. Предменструальный синдром (ПМС) или предменструальное напряжение наблюдается у 90% женщин; около 30% обнаруживают, что он вызывает реальный негативный эффект, и от 5% до 10% находят этот эффект тяжелым. С ПМС ассоциируются более 100 симпто­мов, и наиболее распространенные из них особенно сильно влияют на эмоции, вызывая раздражение, перепады на­строения, депрессию и необъяснимые слезы (Owen, 2005). Однако тема ПМС вызывает много споров. Некоторые ученые-феминистки утверждают, что нормальное функци­онирование организма нельзя называть «расстройством», и указывают на то, что ПМС стал рассматриваться сам по себе лишь с тех пор, когда многие женщины стали работать. Они также утверждают, что ПМС используется мужчинами как метод «социального контроля», позволяющий им подчинять себе женщин и стереотипировать их в качестве «слабо­го пола».

В некоторых обществах отношение к менструации более позитивно, чем в большинстве западных культур. Что каса­ется ПМС, то ни диагностирование, ни определение этого состояния не являются универсальными, и главная «заслу­га» в этом принадлежит Западу: поскольку другие культуры признают, что женщины испытывают влияние менструаль­ного цикла, то они не считают необходимым классифицировать эти эффекты как синдром. Психологи не имеют единого взгляда на то, как следует рассматривать ПМС. Психологи-­феминистки, в частности Каплан (Caplan, 2005), уверены, что сам термин ПМС приводит к ненужному опозориванию женщин, поскольку он подразумевает, что они раз в месяц теряют контроль над собой; другие психологи уверены, что он помогает всем нам лучше понять потенциальные послед­ствия проявления этого симптома.

Интересное исследование, о котором сообщил Обилак (Aubeeluck) на конференции Британского психологического общества (BPS ) в 2004 г. (BPS , 2004), позволило установить, что мужчины также страдают от месячных перепадов на­строения. Обилак предложил 50 мужчинам и 50 женщинам заполнить анкету, помогающую оценить несколько симпто­мов, обычно ассоциируемых с менструальным циклом. Муж­чины сообщали по меньшей мере о стольких же симптомах, что и женщины, но приписывали наблюдаемые эффекты другим причинам. Обилак предположил, что из этого можно сделать два вывода: женщины не страдают от ПМС, и/или мужчины также могут страдать от циклических месячных изменений, которые пока что не диагностированы. Третий вывод может заключаться в том, что у мужчин симптомы возникают в ответ на поведение их партнерш, обусловлен­ное влиянием ПМС.

В заключение можно сказать следующее: совершенно очевидно, что женщины чаще, чем мужчины, проявляют свои чувства - независимо от вызвавших эти чувства при­чин. Однако мужчины могут быть приучены более умело проявлять свои чувства и лучше осознавать свои эмоции; фактически, эмоциональный интеллект скоро сможет рас­сматриваться как необходимая предпосылка для успешной жизни. От мужчин больше не требуется просто выходить из дома и отправляться на охоту ради добычи пропитания; те­перь крайне важно, чтобы мужчина мог работать в коман­де, умел выслушивать мнения других людей и быть эмоционально связанным со своими коллегами по работе, а также лучше взаимодействовать дома с женой и детьми.

Все права на книгу принадлежат издательству «Питер»

Не буду говорить за всех, но большинству женщин свойственна . Мужчины в одних и тех же ситуациях гораздо хладнокровнее. Есть много исследований о том, с чем это связано... Но как это влияет на нашу жизнь?

Положительные стороны эмоциональности

Яркие эмоции могут сделать жизнь интереснее и насыщеннее. Увлекающиеся натуры чаще изучают что-то новое, с воодушевлением осваивают новые искусства, загораются необычными идеями...

Недостатки повышенной эмоциональности

У всех этих преимуществ есть и оборотная сторона. Именно в таких недостатках чаще всего обвиняют женщин. Это — склонность переживать по каждому поводу , нервничать, «раздувать из мухи слона», долго успокаиваться... Сюда же относятся постоянная болтливость , страхи, неуверенность в себе... Конечно, мужчины тоже бывают не уверены в себе. Но женщинам чаще свойственны постоянные сомнения.

О женской болтливости рассказывают анекдоты. Это считается чем-то ненормальным и смешным. Но самое яркое различие в мужской и женской психологии можно заметить вечером, когда оба супруга приходят домой с работы. Оба целый день работали, оба устали. У обоих накопилось напряжение. Но женщина выплескивает это напряжение в эмоциональной болтовне , а мужчине хочется просто помолчать . Такая ситуация нередко вызывает конфликт. Что же делать на месте жены? Очень просто. Потерпеть всего 20-30 минут. 20 минут помолчать, а затем — выговориться .

Я никогда не считала себя «типичной женщиной». Этакой «блондинкой». А мой муж никогда не был похож на хладнокровного брутального мачо. Но я не могу не подтвердить различия в мужской и женской психике. Я очень часто страдаю от своей повышенной эмоциональности. Накручиваю себя. Сомневаюсь. Долго не могу успокоиться. Переживаю из-за всякой ерунды... Когда-то я прочитала, что мужчина призван защищать женщину от нее самой . Точнее, от ее эмоций. Мужчина призван принимать основные решения в семье, оставлять за собой последнее слово... Раньше я не понимала, что значит — защищать женщину от ее эмоций? Как это? Зачем?

Сегодня я четко почувствовала, как можно защитить от эмоций. Конечно, это — не единственный способ, но очень действенный. По крайней мере, для меня. Мужчина может просто запретить обмусоливать нашу проблему . Нет, важно высказать свои мысли и эмоции. Важно — немного выговориться. Но не слишком. Бесконечное обмусоливание, ненужная взбудораженная болтовня только мешает успокоиться . Уносит все дальше и дальше. Не дает унять свою повышенную эмоциональность. Поэтому нужно перестать наполнять эту проблему собственной энергией. Прекратить болтать.

Я очень благодарна своему мужу. Он сегодня просто кратко подвел итог, объявив, что проблема решена. Вопрос закрыт. Я, по привычке, продолжала повторять свои мысли... Муж мягко, но твердо повторил, что не нужно это обсуждать, все решено, вопрос закрыт. Через несколько минут я неосознанно все же вернулась к старой теме... Но услышала тот же самый ответ. Все... Я успокоилась, почувствовала себя защищенной, в безопасности... Стало легко. Мужчина призван защищать женщину от ее эмоций . Потому что мужчине гораздо проще понять, где кончается конструктивный диалог и начинается бесполезное обмусоливание.

Я согласна, что нужно уметь высказывать свои эмоции. В статье « » я утверждаю, что нужно уметь делиться своими эмоциями, чаще разговаривать с мужем, интересоваться его чувствами... Но есть большая разница... Иногда вы просто выражаете эмоции, а иногда несетесь на бешеной скорости, в десятый раз повторяя одни и те же бессмысленные слова... Хорошо, когда мужчина мягко прерывает такой поток.

А вы, дорогие читатели? Вам свойственна повышенная эмоциональность?

P.S. Я наконец-то сделала страницу . Думаю, какие статьи добавить туда для тех, кто зашел на блог впервые... Пожалуйста, напишите, какие статьи на этом блоге вам показались наиболее ценными!