Обязательным атрибутом современного мужчины являются ухоженные и красивые локоны. Это важная составляющая внешности. Однако многие мужчины не уделяют голове должного внимания, а между тем уход за мужскими волосами должен быть особым, с учетом индивидуальных особенностей. Если не запускать шевелюру, то потом не придется восстанавливать рост или искать средство от облысения. Конечно, между женским и мужским уходом есть большая разница.

Смотрим на мужские волосы изнутри

Специалистами отмечается, что срок жизни мужских прядей, как правило, меньше, чем у женских, при этом структура их более жесткая. Строго говоря, мужские волосы более приспособлены к ежедневным испытаниям в виде фена, покраски, завивки и прочего. Однако главные различия между мужскими и женскими локонами заключаются в результатах выработки различных гормонов:

• Волосы у мужчин более жирные. Это зависит от большего количества тестостерона в крови, которым стимулируется развитие и ускоряется работа сальных желез, особенно когда мужчины проходят период полового созревания.
• Жесткость локонов мужчин значительно выше, чем у женщин.
• Из-за наличия в крови андрогена, рост волос у мужчин куда медленнее.
• При выработке дигидротестостерона происходит выделение ряда ферментов, которые приводят к дистрофии фолликулов, вследствие чего и выпадают волосы. При этом у мужчин чувствительность к этому гормону проявляется только на лбу и макушке, именно за счет этого первые признаки облысения начинаются в этих местах.
• При этом возможность замедления роста и облысения зависит от генетической предрасположенности.
• Нарушения щитовидной или гормональных желез могут привести к облысению, вне зависимости от генетической предрасположенности.
• Если на затылке и висках вдруг начался быстрый рост, это может быть первым признаком облысения.

Исходя из этого можно сделать вывод, что основной задачей восстановления мужских волос является ликвидация негативного влияния гормонов, что станет предупреждением облысения.

Правильный уход

Уход за волосами для мужчин не всегда выступал в качестве обязательного атрибута. Многие попросту мыли голову мылом, не говоря уже о том, чтобы применять шампунь или средство для роста, подбирая их специально под свои характеристики. Однако на данный момент у всех косметических производителей есть серии, в которых представлен шампунь, ориентированный на решение мужских проблем.

В основном их можно поделить на шампунь с уходовыми характеристиками и шампунь, борющийся с перхотью. Однако зачастую один шампунь, правильно подобранный, вполне может восстановить волосы и справиться с негативными последствиями окружающей среды.

Зачастую мужчины доставляют немало неприятностей своей голове из-за постоянного использования шампуней против перхоти. Дело в том, что ими пересушивается кожа, и чтобы ее восстановить необходимо использование более мягких вариантов. Вообще, каждое средство время от времени должно чередоваться, шампунь не исключение.

Достаточно часто мужчины имеют жесткие волосы, которым требуется активное питание, однако, шампунь – единственное средство в арсенале. В таких случаях требуется использование бальзама, который утолстит и смягчит жесткие локоны, дополнительно придавая им блеск и упругость. При этом важным моментом является верная сушка головы, которая, конечно, должна быть естественной, без применения фена.

Предотвращаем облысение

Отсутствие роста волос или начало облысения является той проблемой, которую лучше предупреждать, нежели решать, ведь подчас в запущенных случаях восстановить волосы можно будет только с помощью специальных дорогостоящих процедур. Если вы знаете, что у вас есть предрасположенность к облысению, или вы заметили, что рост неожиданно прекратился, следует воспользоваться рядом советов, которые помогут сохранить шевелюру.

Чтобы не лишиться роста волос, то в холодное время года необходимо всегда носить шапку. Для волос перепады температуры являются определенным стрессом, поэтому даже на пару секунд выходя на улицу, желательно накидывать капюшон на голову. Если вы знаете о заболеваниях внутренних органов, их необходимо лечить в первую очередь, поскольку отсутствие роста зачастую говорит о внутренних проблемах.

Постарайтесь меньше нервничать и избегайте стрессов. Он активно влияет на рост волос и их сохранность. Так как голова у мужчин обычно жирнится быстрее, чем у женщин, необходимо более частое мытье. Дело в том, что при засаленности пор, кожа просто не дышит, и рост волос, которым недостаточно кислорода или питательных веществ, прекращается.

Однако, если у вас правильно подобран шампунь или вы используете средство для роста волос, а выпадения или отсутствующий рост никуда не уходят, это серьезный повод задуматься о возможной андрогенной аллопеции. Ее причины кроются в гормональных сдвигах. В таком случае необходимо срочно обратиться к специалисту, который сможет уточнить диагноз и выпишет средство, направленное на лечение проблемы. В особо тяжелых случаях для возвращения роста мужчинам требуется пересадка волос.

Мужские волосы требуют не меньше внимания и ухода, чем волосы у женщин. Если систематически не обращать внимания на состояние своих волос, не прислушиваться к советам трихологов и дерматологов, результаты могут быть плачевными.
Густые и блестящие волосы, аккуратная стильная стрижка позволяют мужчине приобрести элегантный и респектабельный вид. Красивые волосы для мужчины не менее важны, чем накачанная фигура и чистая кожа.

Типы волос

Как и у женщин, мужские волосы бывают жирные, нормальные и сухие. Легче всего ухаживать за нормальными волосами. Они имеют натуральный блеск, не подвержены появлению сального налета и перхоти. Такие волосы достаточно мыть один раз в неделю с применением соответствующего шампуня. Обладателям нормального типа волос нет необходимости стричь волосы очень коротко, они могут себе позволить более длинные и объемные прически.

Жирные волосы доставляют массу хлопот, так как покрываются скальным налетом уже на следующий день после мытья головы. Один из очевидных выходов – очень короткая стрижка, которая не требует укладки. При правильном уходе с излишней жирностью волос у мужчин можно успешно бороться. Для этого существуют несколько простых правил:

Перед мытьем сделать массаж кожи головы, используя при этом сок из моркови или алоэ, который снижает выработку кожного сала;
мыть голову не чаще одного раза в 2-3 дня;
не применять мыло, пользоваться шампунями для жирного типа волос, в состав которых входят шалфей, крапива, аир;
для очищения волос можно применять лосьон, приготовленный из сока лимона и воды.

Реклама настойчиво рекомендует покупателям использовать шампуни, которые одинаково подходят всем членам семьи. Это всего лишь удачный маркетинговый ход. На самом деле, структура мужских волос отличается большей плотностью и жесткостью. Мужчинам рекомендованы специальные шампуни, которые преодолеют интенсивную работу сальных и потовых желез и размягчат более жесткие, чему женщин, волосы. Чтобы сделать шевелюру послушной и блестящей, после мытья шампунем можно использовать хороший бальзам.

Как подобрать прическу к лицу

Варианты причесок для мужчин обычно не отличаются разнообразием. Но при удачном выборе стрижки можно скрыть недостатки лица и своего типа волос. Большую квадратную челюсть можно визуально сделать продолговатой, отрастив волосы сзади. Владельцам большого носа нужно избегать прямого пробора. Если мужчина начинает стремительно лысеть, лучше постричься наголо.

Проблема выпадения волос

Если жирные волосы в основном являются проблемой молодых парней, то для мужчин среднего и старшего поколения характерна проблема слишком сухих и ломких волос. Такой шевелюре требуется бережное мытье не чаще одного раза в неделю, использование кондиционера или ополаскивание волос водой, разбавленной уксусом.

Одной из самых неприятных проблем, типичных для мужских волос, является их интенсивное выпадение, приводящее к облысению. Многие мужчины достаточно болезненно переживают этот процесс, но ничего не делают, чтобы его остановить. Действительно, полностью решить проблему облысения без специализированного лечения невозможно, но замедлить выпадение волос, укрепить их структуру вполне реально.

Как бороться с выпадением волос

Причин выпадения волос множество: от наследственных факторов до неблагоприятных экологических факторов. Наряду с медикаментозным лечением сухости и выпадения волос, важен правильный уход.

1. Мужские волосы сохнут быстрее женских, поэтому не стоит злоупотреблять феном.
2. Нельзя расчесывать мокрые волосы, особенно расческами с острыми зубьями.
3. Не подвергать волосы сильному охлаждению, в морозную погоду носить головной убор.
4. Время от времени принимать контрастный душ попеременно горячей и холодной водой.
5. Использовать маски и другие средства для укрепления волос.
6. Регулярно проводить массаж кожи головы с использованием эфирных масел.
7. Соблюдать полноценное питание, принимать витамины, особенно группы В. Употреблять в пищу продукты, улучшающие состояние и рост волос (морепродукты, свежую рыбу, морскую капусту, орехи). Ограничить копченые и консервированные продукты, жареные и острые блюда.
Каковы бы проблемы ни возникали у мужчин с волосами, их необходимо укреплять и подпитывать.

Маски и другие средства для укрепления волос у мужчин

Если при расчесывании выпадает большое количество волос, самое время призвать на помощь народную медицину. Ее многовековой опыт предлагает большое количество рецептов, которые могут использоваться мужчинами.

1. Шишки хмеля. Слегка растолочь шишки, залить их кипятком и настоять в течение 3 дней. Полученную массу наносят на волосы для питания в течение часа.

2. Лук. Выжать сок из большой луковицы, добавить желток, кефир, можно стопку водки или коньяка. Слегка массируя волосы, втереть смесь в корни волос. Тщательно промыть водой через 20 минут.

3. Репейное масло. Если волосы не очень жирные, то смесь репейного масла с медом отлично помогает укрепить волосяные луковицы и препятствует ломкости и сухости волос.

4. Чеснок. Чесночный сок в сочетании с соком алоэ, яичным желтком и медом стимулирует рост волос. Маска рекомендована для регулярного применения 1 раз в неделю.

5. Календула. Отвар календулы и мать-и-мачехи применяют для ополаскивания волос после мытья. Перед использованием его необходимо процедить.

Регулярный уход за волосами, использование специальных шампуней для мужских волос позволит избежать жирности, перхоти и облысения. Красивые ухоженные волосы помогут представителям сильного пола выглядеть стильно и уверенно.

Независимо от того, короткая ли у вас стрижка или длинные волосы, ухоженный вид начинается с головы. Мы расскажем вам, что нужно вашим волосам, какие средства для ухода за мужскими волосами существуют, и как их правильно использовать. Все самое лучшее для мужчин! Здесь вы найдете полезные советы и секреты

Как правило, сильная половина человечества очень прагматична. Даже когда дело касается ухода за волосами. Обычно они выбирают простое решение: немного шампуня или средства все-в-одном, и дело сделано. Но если бы мужчины знали, какой результат можно получить, используя правильные средства по уходу за волосами... Много усилий прилагать не требуется, а эффект налицо. Именно поэтому мы хотим рассказать мужчинам о средствах по уходу за волосами.

Недостаток объема, много перхоти, слишком жирные: на полке магазина можно найти соответствующий продукт для решения каждой проблемы! Мы предлагаем инструкцию, которая поможет разобраться в обилии средств по уходу за волосами.

Как правильно подобрать шампунь?

На что следует обратить внимание при выборе шампуня? Наш совет: Внимательно изучите потребности своих волос, а потом делайте выбор. Вы моете голову каждый день, через день или даже чаще одного раза в день? Вы используете средства для укладки? Ваши волосы послушные? Вы хотите, чтобы процесс мытья головы был быстрым? Вся эта информация необходима для выбора правильного шампуня.

Если ваши волосы быстро становятся жирными, скорее всего, вы моете их каждый день, чтобы чувствовать себя комфортно. Наши рекомендации: используйте шампунь для жирного типа.

Маленькая хитрость по уходу за мужскими волосами: применяйте гель для укладки. Он приподнимает основание волоса от кожи головы, и они дольше сохраняются чистыми. Не стоит часто трогать их руками, поскольку от этого они могут быстрее пачкаться.

Если вы регулярно используете средства для укладки волос, обязательно смывайте их вечером. Для ежедневного мытья лучше всего брать мягкий шампунь.

Если ваши волосы потеряли объем и стали безжизненными, попробуйте шампунь с кофеином для стимуляции кровообращения и соответствующего питания корней.

Сухая кожа головы и следы перхоти на одежде? Перхоть может легко испортить любой день. Но специальные шампуни от перхоти быстро устраняют эту проблему. Активные компоненты, например, пиритион цинка, борются с грибком (причиной перхоти) и, следовательно, уменьшают образование перхоти на коже головы.

Если вы спешите, воспользуйтесь шампунем 2-в-1. Этот любимый шампунь сразу обеспечивает чистоту и должный уход за волосами – мечта каждого мужчины!

Зачем нужен кондиционер?

Вы думаете, что мытья головы достаточно? К сожалению, нет, ведь основной уход за волосами как для мужчин, так и для женщин включает и другие продукты: например, кондиционер. Ополаскивайте волосы после мытья (ежедневно или по желанию). Он защищает их после мытья, покрывая верхний слой тонкой защитной пленкой. После этого волосы легко расчесывать и укладывать, а также кондиционер борется с выпадением.

Уход за длинными волосами у мужчин

Продолжаем программу ухода за мужскими волосами. Если у вас длинные волосы, ежедневно используйте средства для ухода с интенсивными активными ингредиентами, чтобы обеспечить волосам дополнительную заботу. Время от времени можно применять ополаскиватель или средство для быстрого интенсивного ухода. Для очень поврежденных волос следует использовать продукт для глубокого восстановления. Не хватает времени? Нет проблем: почти все современные продукты для ухода за волосами действуют очень быстро - вам понадобится не более пяти минут.

Что такое тоник для волос?

Вам необходим дополнительный объем? Попробуйте тоник для волос. Этот продукт, как правило, изготовлен из жидких травяных экстрактов и восстанавливает волосы от корней до самых кончиков, а также стимулирует кровообращение в коже головы. В результате у вас здоровая кожа и сильные блестящие волосы. Что еще нужно мужчине?

• Самое лучшее средство не поможет, если вы быстро смываете его с волос. Самое главное - выдержать необходимое время. Кстати, можно одновременно сделать отличный массаж кожи головы. Еще один практичный совет: за это время можно побриться и почистить зубы.
• Шампунь, кондиционер или средство для дополнительного ухода (за исключением несмываемых продуктов) необходимо тщательно смывать с волос. Остатки этих средств делают волосы более тяжелыми и придают неухоженный вид.

Мужские волосы требуют внимания и ухода так же, как и женские, а пренебрежение советами дерматологов и трихологов приводит к долговременным проблемам с кожей и собственно самими волосами.

Волосы мужчин могут быть жирными, нормальными и сухими, они могут быть истончёнными и ломкими, а также склонными к выпадению. Для каждого вида волос требуется отдельный подход.

Уходу за мужскими волосами

Жирные волосы – проблема подростков и молодых людей до тридцати лет. Они доставляют массу хлопот своему владельцу. Вид сальных, неряшливых прядей ни у кого не оставляет хорошего впечатления и огорчает молодого человека. Для таких волос рекомендуются короткие и очень короткие стрижки, не требующие укладывания и придания формы (к примеру, мужская стрижка под машинку , видео которой вы можете посмотреть на нашем сайте).

2. Нормальные волосы рекомендуется мыть один раз в неделю, используя соответствующие шампуни. Нормальные волосы позволяют носить более длинные причёски, их, при желании, можно окрашивать. Для питания кожи и нормальных волос мужчинам можно делать маски из желтка с добавлением алоэ и лука.

3. Сухие и ломкие волосы, которые характерны для мужчин среднего и старшего поколений, требуют бережного отношения. Такие волосы желательно мыть не чаще, чем один раз в 8-10 дней, что в повседневной жизни, особенно летом, соблюсти практически невозможно. Эти волосы можно отращивать до нескольких сантиметров, но лучше коротко стричь.
Расчёсывание волос массирует кожу и улучшает кровообращение (рекомендуем также прочитать про массаж волос и кожи головы). Но расчёсывать волосы нужно бережно и аккуратно.
После мытья шампунем хорошо использовать кондиционеры для смягчения волос или ополаскивать их водой с добавлением уксуса.
Особого ухода требуют волосы мужчин, склонных к облысению. Если процесс уже пошёл – его не остановить, можно только замедлить применением специальных укрепляющих масок, которые посоветует трихолог, и витаминных препаратов от дерматолога.
При выпадении и общей сухости волос рекомендуется дважды в месяц делать компресс из оливкового или касторового масла.

На самом деле проблема не в том, как мужчине ухаживать за волосами, проблема в том, чтобы сам мужчина заставлял себя время от времени ухаживать за своими волосами, чтобы они выглядели здоровыми и красивыми.

Уход за мужскими волосами является основой для поддержания имиджа и опрятного внешнего вида. Соблюдение элементарных рекомендаций позволит избежать возникновения перхоти, секущихся кончиков и сухости кожи головы. Совсем неважно, являетесь ли вы обладателем короткой мужской стрижки или длинных волос: своевременный правильный уход – это залог вашего здоровья и красоты!

Выбираем шампунь и кондиционер

Для того чтобы правильно подобрать мужской шампунь, необходимо определиться с типом волос. Здесь все просто: если они быстро становятся грязными, и вы вынуждены их мыть чуть ли не каждый день, значит, стоит приобрести шампунь для жирных волос. Есть один маленький секрет: пользуйтесь лаком для того, чтобы волосы дольше были чистыми. Для правильного нанесения распылите средство у основания корней, приподнимая растительность от кожи головы. После укладки старайтесь часто не трогать прическу руками, иначе она будет быстрее пачкаться.

В случае если шевелюра по структуре напоминает солому, вам нужен шампунь для сухих волос. Обычно он увлажняет их и обволакивает так называемой защитной пленкой. После мытья шевелюра становится мягкой, сияющей и эластичной.

Мужской шампунь 2 в 1 – это вариант для ленивых. Старайтесь его избегать и пользуйтесь отдельно шампунем, а затем уже кондиционером. Приобретайте продукты одного производителя. Как правило, в комплекте уже разработана определенная формула по уходу, и одно средство органично дополняет другое.

Не верьте навязчивой рекламе о том, что простой мужской шампунь может восстановить поврежденные волосы. Дело в том, что «мертвые» волосяные стержни не поддаются восстановлению, поскольку являются неживой структурой. Соответственно, реанимировать их невозможно. Единственный выход – это обрезать сильно поврежденные кончики.

Моем голову

Сухие волосы желательно мыть раз в неделю, а жирные – раз в 2 дня. Ежедневное мытье головы разрушает структуру мужских волос, делает их ломкими и неживыми. Категорически запрещается это делать при жирных волосах. Они как бы привыкают к частому мытью и становятся еще более грязными и жирными.

Если вы пользуетесь дополнительным косметическим средством по уходу за мужскими волосами, не смывайте его сразу. Как и кондиционер, его важно выдержать указанное в инструкции время. В противном случае никакого эффекта от использования не будет. За это время можно сделать легкий массаж головы, побриться или почистить зубы.

Не мойте голову горячей водой. Лучше всего подойдет вода комнатной температуры. Смывать любое средство (тоник, шампунь, бальзам) следует тщательно, иначе волосы будут выглядеть грязно и неопрятно из-за оставшихся на них мелких частичек.

Сушим волосы правильно

Желательно, чтобы после мытья волосы высыхали естественным способом. Использование фена допустимо для жирных и нормальных мужских волос, а вот сухие ломкие можно просушить с помощью полотенца. Для того чтобы не повредить структуру еще влажных волос, не натирайте их хаотичными движениями. Сначала просто стряхните лишнюю воду, а затем мягко пройдитесь полотенцем от корней к кончикам.

Если необходимо сделать укладку при помощи фена, используйте специальные спреи. Они защитят волосы от теплового повреждения. Держите фен на расстоянии 30 см от головы и перемещайте по всем направлениям, чтобы избежать воздействия высокой температуры на кожный покров. Желательно оставить волосы после сушки слегка влажными.

Выбираем расческу

При выборе расчески отдавайте предпочтение изделиям из натуральных материалов с широкими зубьями. Идеальный вариант – это небольшой деревянный гребень. Исключите пластмассовые и металлические расчески. Они разрушают структуру волоса и наносят непоправимый вред.

Расчесываться следует ежедневно для стимулирования работы сальных желез и улучшения кровообращения. Длинные и окрашенные волосы следует расчесывать только сухими, начиная с кончиков, а короткие – от корней.

Помните, что расческу, как и зубную щетку, тоже надо мыть после использования. Во избежание грибковых заболеваний, трудно поддающихся лечению, не рекомендуется делиться ею с другими людьми. Желательно хранить расческу в специальном футляре.

Уход за кожей головы

Не занимайтесь частым окрашиванием волос, ведь химические составы тех или иных красок губительно влияют не только на структуру волос, но и на кожу головы. При возникновении зуда, раздражения, шелушения обращайтесь к профессиональному врачу-дерматологу. Он поможет выявить истинную причину возникновения проблемы и назначит лечение. Не стоит заниматься самолечением, ведь можно только навредить. Несвоевременный визит к врачу может обернуться облысением, резким выпадением волос. В целях профилактики различных дерматологических заболеваний можно использовать укрепляющие маски, медицинские препараты, специализированные косметические средства.

Уход за кожей головы предполагает множество других действий. Избегайте стрессов и перегрузок, следите за питанием, выпивайте не менее двух литров воды в день. Белок, йод, медь и железо – основные питательные вещества для здоровых мужских волос, содержащиеся в морепродуктах, мясе, грибах, яйцах, орехах. Еще полезны витамины А и В, которые находятся в молоке, сливочном масле, гречке, овсянке.

Если вы ходите в бассейн, следите за уровнем хлора в воде. Этот химикат вызывает разрушительное действие на волосы и кожу головы. Минимизировать вред можно с помощью специальных косметических средств, которые наносятся на голову непосредственно перед плаванием. Есть еще один простой способ: намочить волосы обычной водой до захода в бассейн.

Помните, что своевременный уход за кожей головы – это гарантия здоровья и роскошной шевелюры.

• Не следует затягивать тугой хвост (например, такую прическу, как топ-кнот, надо делать пореже). Этим вы провоцируете быстрое выпадение и повреждение структуры волос.
• Непослушные мужские кудри (которые обычно более жесткие, чем женские) легко усмирить с помощью специальной антизавивочной сыворотки.
• Носите головные уборы летом и зимой. Прямое воздействие солнечных лучей и сильный мороз негативно отражаются на общем состоянии волос.
• Регулярная стрижка (раз в 3–4 недели) – одна из важных мер ухода. Она поможет сохранить нужный объем и густоту мужских волос. Не забывайте состригать посеченные кончики.
• Летом нежелательно бриться наголо, поскольку растительность на голове является естественной защитой кожи от солнца.
• Мужчинам с редеющей шевелюрой желательно делать короткую стрижку, поскольку длинные пряди будут выглядеть жидко. Рекомендуется также использовать в уходе средства на основе воды для придания объема.
• Обладателям прямых длинных волос можно стричься раз в 6 недель, а мыть голову желательно смягчающим шампунем.
• Мужчинам с волнистыми волосами подойдет стрижка средней длины. Для ухода рекомендуется использовать средства на масляной основе: они придадут прическе сияние и немного утяжелят ее.
• Обладателям вьющихся волос желательно носить аккуратные короткие стрижки и использовать увлажняющий крем.

Каждый мужчина будет выглядеть стильно и опрятно, придерживаясь вышеперечисленных советов. Своевременный грамотный уход за волосами не отнимет много времени, зато станет базой для создания идеального образа.