Инструкция

Пропала легкость в общении, отношения стали натянутыми. Если вы перестали растворяться друг в друге, но где-то в глубине души осознаете, что это тот самый человек, с которым вы хотите провести всю оставшуюся жизнь, тогда попробуйте действовать следующим образом, чтобы возродить угасающие чувства.Постарайтесь освободить друг для немного пространства, чтобы каждый мог заниматься тем, чем он хочет: вышивание крестиком, сальса, кайтбординг, авиамоделирование. У вас появятся новые темы для обсуждений, новые впечатления и эмоции. Конечно, хорошо, когда для вас существует только ваш партнер, но такая идиллия недолго . В любом случае, находясь все время рядом друг с другом, вы прочтете человека, как открытую книгу, будете знать все привычки и недостатки человека досконально. Он станет для вас предсказуемым и неинтересным, так что личное пространство - это одно из условий для освежения ваших чувств.

Как бы вы долго ни встречались или ни жили вместе, нужно завоевывать друг друга снова и снова. Вспомните, как вы познакомились, как ухаживали друг за другом, на . Совершайте немного глупые, безумные или даже детские поступки. Зима - играйте в снежки, лепите снеговика, катайтесь на санках с горки, лето - бегайте босиком под проливным дождем, катайтесь на роликах, велосипедах, осень - собирайте листья для гербария, сидите в уютном кафе, рассказывая друг другу забавные , весна - пойте серенады под окном, дарите цветы, пишите романтические записки друг другу. Независимо от времени года, старайтесь открывать что-то новое в ваших отношениях и беречь то старое, что греет душу и сердце. Не уставайте удивлять и радовать друг друга.

В случается всякое: неудачи и проблемы , сезонная депрессия, внутренний кризис. Вы домой в плохом настроении, но не нужно свой негатив выплескивать на своего избранника. Скандалы и истерики никогда не способствовали улучшению взаимоотношений. Ограничьтесь только рассказом о своем плохом самочувствии, объясните, что вам сейчас нелегко, что вам нужна помощь, и вам непременно помогут, окружат заботой и любовь . Но не злоупотребляйте своей слабостью. Старайтесь рядом с ним/ней абстрагироваться от внешних проблем. Вы должны быть жизнерадостным человеком, потому что нудящих плакс очень трудно терпеть, не выказывая при этом отрицательных эмоций.

Старайтесь больше улыбаться и смеяться. Улыбка - это тоже признак здоровых отношений. Как можно не любить жизнерадостного человека? Ямочки на щеках, искрящиеся бесовским огоньком глазах, знакомая до боли мимика. Дарите друг другу радость и улыбки.

Изучите основы обольщения вместе с психологами сайт и узнайте 7 секретов, которые заставляют мужчину влюбляться. Используйте свои новые знания, чтобы влюбить парня в себя.

Оттачивайте свои способности к обольщению с помощью волшебного списка из 7-ми пунктов, которые вызывают любовь у мужчины. Дайте своему парню почувствовать себя комфортно в вашей компании и используйте эти простые, но действенные советы, чтобы сохранить свои отношения. Эксперты в любовных вопросах раскроют вам законы соблазнения и расскажут, как вызывать любовь парня.

1. Повысьте самооценку вашего мужчины

Парней просто гипнотизируют комплименты. Если вам удалось повысить его самооценку, вы нашли тайный путь прямо к его сердцу. Чтобы преуспеть, вам достаточно помочь ему увеличить уверенность в себе. Позвольте своему избраннику преуспевать в том, в чём он хорош, и всегда прислушивайтесь к тому, что он говорит.

2. Позвольте ему о вас заботиться

В результате различных психологических исследований выявлено, что это один из важнейших факторов, заставляющих мужчин влюбляться в женщину. Не бойтесь быть уязвимой и слабой, пусть ваш парень почувствует себя сильнее.

Дайте возможность решить какие-то проблемы за вас и помочь решить какие-то задачи, которые ваш друг может решить. Спрячьте собственную силу и покажите ему свою слабость.

3. Будьте самой собой

Мужчина не полюбит вас за ложь. Будьте самой собой, ведь притворятся другой женщиной всю жизнь не под силу даже великой актрисе, поэтому лучше будьте изначально честной в своих отношениях.

4. Предложите ему независимость

Парни часто боятся, что если они вступят во взаимоотношения, то должны будут изменить свою личность. Тем не менее, девушки, которым удается дать свободу и личное пространство своему парню, покоряют сердце своего парня в кратчайшие сроки.

Нужно уважать личное пространство и в Интернете, и в реальной жизни. Позвольте ему общаться со своими друзьями и идите на компромиссы, особенно в начальной фазе ваших отношений.

5. Заставьте его чувствовать себя комфортно

Дайте ему насладиться моментом, не стройте долгосрочные планы. Не стоит пытать его с различными вопросами о том, сколько детей он хочет и следует ли двигаться вместе дальше. Заставьте его чувствовать себя комфортно каждый раз, когда вы вместе.

6. Будьте привлекательны и не переставайте его удивлять

Изменяйте свой гардероб и внешний вид. Оставайтесь оригинальной, непредсказуемой и привлекательной. Это правило крайне важно, когда дело доходит до свиданий. Сдержанность и немного таинственности помогут вам поддерживать его интерес. Очаровывайте и удивляйте его! Пусть он захочет стать частью вашей жизни.

7. Подходите к решению проблем с юмором

Если вам удастся выйти из стрессовых ситуаций с юмором, парень обязательно влюбится в вас. Мужчины любят девушек, которые умеют легко разрядить обстановку с помощью шутки и обладают талантом к нестандартному решению проблем. Работайте над своими коммуникативными способностями, а наши простые советы помогут вам избегать неловких ситуаций.

Малое количество мужчин в самом начале общения хотят серьезных отношений. Многие мужчины просто хотят хорошо провести время и получить новые эмоции и впечатления. А потом просто удалиться восвояси. Удержать насильно мужчину невозможно, ну не пристегивать же его наручниками к кровати. Но сделать так, чтобы мужчину к вам тянуло, и его мысли были сосредоточены только на вас вполне возможно.

И начинать его к себе «привязывать» надо уже с самого начала общения. Например, вы только познакомились, начали общаться и он, скорее всего, пригласит вас в кафе «на чашечку кофе». В итоге вы можете провести несколько не часов (может и приятных ну а может и довольно тягостных), придумывая вопросы и темы для разговора и отвечать на его вопросы в духе: «Какое-то лето это было дождливое, погода что-то и сегодня не радует, не так ли?».

Эмоции в отношениях

Эмоции в отношениях играют одну из главных ролей. Когда есть эмоции, человеку интересно, а когда есть интерес, тогда вполне может появиться нечто большее. Без эмоций интереса нет, и, соответственно, нет и чувств.

Представьте себе две ситуации.

Ситуация первая. Вы три часа сидите в кафе с мужчиной, общаетесь с ним, рассказываете ему о себе, слушаете его, пытаетесь поддержать разговор и найти новые темы.

Ситуация вторая. Вы сидите в самолете рядом с совершенно незнакомым мужчиной. Вдруг самолет начинает трясти, высвечивается приказ пристегнуть ремни, а сверху вам на голову сваливаются кислородные маски. Вы пугаетесь, вас охватывает паника, вы хватаете своего соседа за руку и крепко держите ее, в ответ он стискивает вашу руку тоже. Через некоторое время ситуация в самолете нормализуется.

Как вы считаете, какому из мужчин вы станете ближе? Да и какой из них станет ближе для вас? Тот, которому вы три часа рассказывали о своей жизни или тот, с которым вы пережили сильные эмоции, не обмолвившись при этом ни одним словом? Естественно, что больше сближают сильные эмоции.

Но далеко не все умеют правильно общаться, этому надо учиться, а вызвать у мужчины сильные эмоции желательно с первого же свидания. Конечно, вы можете ему отдаться на этом свидании и он, безусловно, получит сильные эмоции, но, в то же время, он потеряет к вам интерес, получив все, что ему хотелось. Жениться на первом свидании мужчина уж точно не хочет, а вот от бесплатного приятного времяпровождения он вряд ли откажется. Хотите его потерять, то можете пойти и этим путем. В конце концов, может у вас тоже нет цели выйти замуж, и вы тоже просто хотите приятно провести время.

Но, в большинстве своем, это не так. Женщины все же стремятся к созданию прочных и серьезных отношений. А потому не превращайте ваше в бесконечную беседу, превратите его в бурю эмоций. Подключите фантазию, посмотрите, что есть интересного в вашем городе. Предложите сходить ему в комнату страха, в цирк, на увлекательную экскурсию, на концерт, покататься на коньках или роликах.

В-общем, пригласите его в такое место, где вы оба отлично проведете время и прочно закрепите свое знакомство не словами, а эмоциями. Или же вы можете озадачить этим мужчину и сказать ему, что вы не хотите, чтобы ваше первое с ним свидание прошло за столиком в кафе, что вы хотите провести время интересно и приятно. И пусть он подумает на эту тему, или же вы можете подумать вместе.

В жизни каждого человека обязательно было немалое количество свиданий за столиком в кафе. И очень мало (а может даже вообще ни одной) запоминающейся, яркой и эмоциональной встречи.

Если вы будете давать мужчине эмоции, он захочет снова и снова встречаться с вами. А после ваших встреч он довольно часто будет вспоминать и думать о вас. А там и до серьезных чувств недалеко, ведь чем больше он будет о вас думать, тем больше привязываться и влюбляться. А серьезные разговоры или же разговоры «ни о чем» оставьте для других людей, например, для подруг или мамы. Мужчинам нужна игра, еще больше подробностей на эту тему читайте в статье .

Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!

Несмотря на распространённое мнение, что проявление эмоций в основном свойственно женщинам, мужчины выражают чувства ничуть не реже и описывают свои переживания на удивление схоже с пред­ставительницами слабого пола. В рамках исследования, в котором приняли участие полмиллиона че­ловек, мужчины продемонстри­ровали такой же высокий уровень осознания собственных эмоций, как и женщины. А многочисленные опросы супружеских пар показыва­ют, что мужья не менее чутко реаги­руют на стрессы, которым подвер­гаются их жены, и обладают не меньшей способностью оказать поддержку в трудную минуту.

Мужчины гораздо более уязвимы, чем они готовы признать. И чем предполагают их жены. Хотя и мужчины, и женщины плачут, тоскуют, радуются, возму­щаются, волнуются и дуются, выра­жают они это по-разному. У муж­чин эмоции могут быть где-то на задворках, тогда как у женщин они всегда на первом плане. Мужчины больше склонны теоретизировать и раскладывать все по полочкам. Для женщин выражать свои эмоции - вещь абсолютно естественная, в то время как мужчинам приходится над этим поработать. Зато те, кто освоил эту науку, оказываются в беспроигрышной ситуации. У них удачнее складываются отношения, и чувствуют они себя гораздо комфортнее.

Почему мужчины так беспомощ­ны в том, что касается проявления слабости. Всему виной мужской мозг. Мужчины иначе устроены, у женщин связь между левой поло­винкой мозга, отвечающей за логи­ку, и правой, управляющей эмоция­ми, налажена гораздо лучше. У женщин в голове некое подобие ма­гистрального шоссе, поэтому они с лёгкостью маневрируют между пра­вым и левым полушариями. У муж­чин же связь между двумя полуша­риями напоминает извилистую просёлочную дорогу, поэтому не такой быстрый доступ к чув­ствам.

Возможно, в этом кроется ответ на вопрос, почему по результатам 125 исследований, проводившихся в странах с самыми разными куль­турами, и мужчины, и мальчики демонстрировали недостаточное восприятие невербальной инфор­мации, выражаемой жестами, ми­микой или тоном голоса. К тому же у мужчин не так обост­рены эмоциональные реакции, и эмоции у них забываются быстрее. В ходе эксперимента, проводивше­гося в Стэнфордском университете, у женщин, рассматривавших фото­графии, на которых были запечат­лены печальные ситуации, оказа­лось задействовано больше участ­ков мозга. Спустя три недели они помнили содержание фотографий гораздо отчётливее, чем мужчины. Точно так же, по мнению учёных, женщина может продолжать пере­живать из-за размолвки или нане­сенной ей обиды, о которой муж уже давным-давно забыл.

В возрасте одного года им уже в меньшей степени, чем дево­чкам, требуется непосредственное общение «глаза в глаза», машины и другие движущиеся предметы при­влекают их внимание больше, чем лица людей. С сыновьями родители реже, чем с дочками, говорят о чув­ствах, за исключением разве что вспышек гнева. На детской площад­ке мальчики изо всех сил стараются не плакать и не показывать, если им страшно. Уже в начальной школе на их лицах, ещё совсем недавно таких же открытых и беспечных, как и у девочек, появляется более сдержан­ное и строгое выражение. Стереотипы предписывают мальчикам «не быть размазней или плаксой, как девчонка», а с другой стороны, страхи и нервные рас­стройства у мальчиков встречаются гораздо чаще, чем у девочек. У взрослых эта тенденция сохраняет­ся и даже усиливается. Мужчины менее многословны, и когда они говорят, особенно на пуб­лике, то ими, скорее, движет стрем­ление возвыситься в глазах окружа­ющих, в отличие от женщин, кото­рые пытаются привлечь внимание собеседников к себе. Даже в кругу друзей мужчины, обсуждая спор­тивные новости, машины или бизнес, в основном обмениваются информацией. Женщины говорят для того, чтобы разобраться со сво­ими мыслями, мужчины же сначала думают, потом говорят. В противном случае они рискуют сморозить какую-нибудь глупость и попасть впросак.

Что же скрывается за маской стоического мужского молчания? Уяз­вимость. Специалисты сходятся во мнении, что большинство мужчин гораздо более уязвимы, чем они готовы признать. В душе каждого мужчины живет потаенный страх оказаться недостаточно знающим, недостаточно смелым и мужественным. Мужчина знает, что он должен расшибиться в лепешку ради своих близких. И стоит ему ощутить собственное бессилие, как он тут же замыкается и ухо­дит в себя. Поскольку правила игры в последнее время стали менее жесткими, некоторые мужчины уже смелее обнажают свои чувства. Но большинство все равно опасается зайти слишком далеко.

С одной стороны, женщины ожидают от мужчин эмоциональной открытости. А с другой, хотят быть за мужчинами как за каменной стеной. Как же научиться быть эмоциональными и сильными одновременно?

Несмотря на то что женщины злятся не реже, чем мужчины, гнев считается типично мужским чувством. Почему же мужчины теряют самообладание? Человеком овладе­вает гнев от ощущения собственного бессилия. И тем не менее мужчи­нами в этом случае движет страх, что стоит только поддаться своим эмоциям, как они не смогут их контролировать. Если вы не развиваетесь как личность, не учитесь управлять своими эмоциями, тот карточный домик, который и есть ваша жизнь, рано или поздно развалиться.

Те мужчины, которые сильнее всех скрывают свои эмоции, на поверку оказываются самыми чувствительными. Тем не менее мужчины вполне могут освоить науку выражения эмоций. Вот несколько советов для начала.

• Не бойтесь быть откровенным. Многие представители самых что ни на есть мужских профессий - спасатели, каскадёры, шахтёры, - откровенно говорят о том, что испытывают в сложных ситуациях страх, замешательство.
• Развивайте в себе творческое начало. Такие увлечения, как живопись или игра на музыкальном инструменте, смягчают мужскую душу. Не стоит забывать о том, что большинство величайших произведений живописи, музыки и литературы были созданы представителями так называемого обделённого эмоциями пола.
• Выплёскивайте напряжение через физические упражнения.
• Попробуйте выражать свои чувства «понемногу». Начните с тех эмоций, которые вы можете контролировать, и найдите слушателя. Сказать, что вы «немного» расстроены или «немного» обеспокоены не так страшно, как в открытую признаться во всех своих страхах.
• Доверьтесь бумаге. В момент гнева или сильнейшего раздражения проще управлять своими чувствами, выплеснув их из глубины души на бумагу. Просто пишите, что вы в данный момент чувствуете. Этот приём по своей эффективности почти равён звонку на «телефон доверия». А если у вас хватит мужества сохранить листок и прочитать его на следующий день, то вы сможете ещё раз переосмыслить все в спокойной обстановке.
• Не отмахивайтесь от неприятных эмоций. Если вы не знаете, как справиться с тем или иным чувством, лучше не прятаться от него, а смело двинуться навстречу. Чтобы научиться справляться со своими эмоциями, необходимы время и усилия, потому что нужно внутренне переориентироваться. Но потом становится легче. Мужчина - это тот же рак-отшельник. Если, поддавшись чувству, обжигается, то моментально прячется обратно в свой панцирь и сидит безвылазно, так что заставить его рассказать, что творится в душе, невозможно. По прошествии времени, конечно, можно выманить из панциря, но для этого нужно почувствовать себя в полной безопасности.
• Разговаривайте, сидя рядышком, а не напротив друг друга. Когда вы смотрите мужчине прямо в глаза, он подсознательно занимает оборонительную позицию. Пусть разговор идёт сам собой, но ни в коем случае не торопите события, иначе это будет иметь обратный эффект.
• Не заставляйте мужчину обсуждать с вами неудачный день. Если он целый день разбирался с проблемами, его единственным желанием может быть полный отдых от забот.
• Иногда слова излишни. Женщинам необходимо общение в качестве прелюдии к любовным отношениям, для мужчин секс и есть форма общения. Для мужчин секс - это способ выразить свою любовь. Не заставляйте мужчину облекать чувства в слова, лучше попытайтесь сами говорить с ним на его языке.
• Объясните, какого рода эмоциональная поддержка вам необхо­дима. Мужья об­ладают такой же эмоциональной чувствительностью и способностью к сочувствию, что и жены, но они не всегда чувствуют момент, когда нужна их поддержка. Дело не в мужской невнимательности, про­сто мужчине нужно подсказать, когда и как он может помочь.
• Говорите ему, как много он для вас значит. В какой-нибудь тихий вечер скажите ему, как вы безмерно счастливы, что он есть в вашей жизни, и пожурите себя за то, что редко говорите ему об этом. Для большинства мужчин это прозвучит как откровение.