Часто болеющими считаются дети, у которых острые респираторные заболевания (ОРЗ) возникают 4 раза в год и более.

Порой ребенок болеет не только часто, но и длительно (более 10-14 дней одно ОРЗ). Длительно болеющие дети также могут быть отнесены к категории часто болеющих.

Внешне ОРЗ могут проявляться насморком, кашлем, покраснением горла, общей слабостью, подъемом температуры. У часто болеющих детей может быть какой-то один, но длительно существующий симптом, например постоянный кашель или покашливание, постоянные выделения из носа, при этом температура может быть нормальной. Если же у ребенка температура все время повышена, но при этом нет симптомов ОРЗ, это часто является признаком хронической инфекции и требует детального медицинского обследования.

Список причин

Если ребенок часто или длительно болеет, это значит, что его иммунитет ослаблен. Рассмотрим основные факторы, приводящие к ослаблению иммунитета.

Функции иммунной системы начинают формироваться внутриутробно, поэтому внутриутробное инфицирование, недоношенность или морфофункциональная незрелость малыша могут привести к тому, что он впоследствии станет часто болеть.

Еще одним важным фактором для формирования иммунитета является материнское молоко, поэтому дети, находящиеся на грудном вскармливании, редко болеют ОРЗ, и наоборот, ранний переход на искусственные смеси может привести к тому, что уже на первом году жизни ребенок начнет страдать простудными заболеваниями.

На первом году жизни или в старшем возрасте у малыша в результате различных неблагоприятных факторов могут развиться фоновые состояния, ослабляющие иммунитет (дисбактериоз кишечника, гиповитаминоз, рахит).

Выраженное ослабление иммунитета часто бывает после тяжелых заболеваний или оперативных вмешательств. Если ребенок переболел дизентерией, сальмонеллезом, пневмонией, ангиной, его иммунитет ослаблен. Очень ослабляют функции иммунной системы вирусы. После перенесенных гриппа, кори, других вирусных заболеваний ребенок имеет повышенную чувствительность к инфекциям и может стать часто болеющим.

Ослабляет иммунитет длительный прием некоторых лекарств, в числе которых, например, иммуносупрессанты, некоторые противоопухолевые препараты, стероидные гормоны для приема внутрь, большинство антибиотиков.

В том случае, если использование этих лекарств необходимо, желательно принимать профилактические меры для поддержания нормального функционирования иммунитета.

Наличие у ребенка хронических заболеваний тоже способствует ослаблению защитных механизмов и может стать причиной частых болезней. Такими заболеваниями могут быть хронические гайморит, тонзиллит, аденоиды, вялотекущие и атипичные инфекции, вызванные такими возбудителями, как микоплазма, пневмоциста, хламидии, йерсинии, трихомонады. Нередко причиной ослабления иммунитета являются глисты и лямблии, которые довольно трудно диагностировать по калу.

Встречаются врожденные иммунодефицитные состояния, в том числе изолированные иммунодефициты, когда у ребенка нарушено какое-то одно звено иммунной системы. Дети с такими иммунодефицитами могут часто болеть какими-либо рецидивирующими, то есть повторяющимися, заболеваниями. Если ребенок постоянно страдает однотипными заболеваниями, его нужно обследовать на существование врожденной иммунопатологии.

Наконец, большое значение для нормального функционирования иммунитета имеют правильное сбалансированное питание и режим. Ребенок может часто и длительно болеть, если в его рационе не хватает витаминов или, например, отсутствуют продукты животного происхождения или пища содержит много углеводов, но мало белков и жиров. Если ребенок редко находится на свежем воздухе, ведет малоподвижный образ жизни, вдыхает табачный дым от курящих взрослых, это может привести к ослаблению его иммунитета.

Разорвать круг

Часто болеющие дети - проблема социальная и медицинская. У таких детей, как правило, нарушен календарь профилактических прививок, они не могут посещать детские дошкольные учреждения, а в школьном возрасте вынуждены пропускать уроки. Родителям приходится периодически оставаться дома с болеющим ребенком, а это наносит урон их работе.

У часто болеющего ребенка формируется порочный круг: на фоне ослабленного иммунитета он заболевает ОРЗ, которые в свою очередь еще больше ослабляют иммунитет. В результате повышенной чувствительности организма к различным инфекционным агентам и снижения защитных механизмов велика вероятность развития хронических, вялотекущих инфекционных и неинфекционных заболеваний (гастрит и язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, бронхиальная астма, хронические гайморит, фронтит…). Наличие хронических инфекций может привести к отставанию в физическом развитии, аллергизации.

У часто болеющих детей могут развиваться и различные психологические проблемы, комплексы. Прежде всего - это комплекс неполноценности, ощущение неуверенности в себе.

Алгоритм действий

Если ребенок часто болеет, нужно начинать общеукрепляющие профилактические мероприятия: витаминотерапия, сбалансированное питание… Важно вылечить хронические заболевания, особенно патологию лорорганов: хронические тонзиллиты, синуситы (гайморит, фронтит), аденоиды.

Родителям часто болеющих детей нужно обратиться к врачам (педиатру, гастроэнтерологу, иммунологу). Предварительно можно сдать анализы, которые помогут установить причину ослабленного иммунитета: кал на дисбактериоз, кровь на иммунный и интерфероновый статус. В зависимости от клинической картины часто повторяющихся ОРЗ можно сдать специальные анализы: исследования на обнаружение легочных форм хламидий, микоплазмы и пневмоцисты при упорном кашле, мазок из зева при хронических тонзиллитах…

Для лечения часто болеющих детей могут быть использованы медикаментозные препараты неспецифического воздействия (витамины, адаптогены, биогенные стимуляторы…), а также терапия специфическими препаратами, направленными на определенные звенья иммунной системы, - иммунокоррекция (иммуноглобулины, интерфероны, препараты вилочковой железы).

Учащенное дыхание называется тахипноэ. При таком состоянии глубина вдохов остается постоянной, а увеличивается только их количество. Этим одышка отличается от тахипноэ. Дыхание с повышенной частотой – признак кислородной недостаточности. Так организм пытается восстановить нормальный газообмен.

Тахипноэ иногда возникает временно, например, перед приступом бронхиальной астмы, а иногда наблюдаться постоянно. Это зависит от вызвавших его причин. Ускоренное дыхание не является самостоятельным заболеванием, но может быть симптомом другой болезни, физиологической особенностью или следствием физической активности. На частоту дыхания у детей влияют следующие факторы:

1. Возраст – грудной малыш дышит в 3 раза чаще, чем подросток.
2. Физическая активность – после занятий спортом или зарядки дети совершают больше вдохов и выдохов.
3. Масса тела – полный ребенок дышит чаще.
4. Самочувствие – многие болезни сопровождаются учащенным дыханием.
5. Индивидуальные особенности строения дыхательной системы.

Как понять, что ребенок часто дышит

Говорить об ускоренном детском дыхании можно только в сравнении с возрастными нормами. Считать количество вдохов-выдохов лучше во сне, потому что во время бодрствования их становится больше. Именно поэтому ниже будут приведены не одиночные значения, а их диапазон. Проводится подсчет движений диафрагмы за минуту. Считать нужно все 60 секунд, так как дыхательный ритм в течение времени может меняться.

Для детей разных возрастных категорий установлены следующие нормы показателя «вдох-выдох» за 60 секунд:

• новорожденный (возраст до 1 месяца) – 50-60;
• 1–6 месяцев – 40-50;
• 6–12 месяцев – 35-45;
• 1–4 года – 25-35;
• 5–10 лет – 20-30;
• от 10 лет – 18-20.

С возрастом количество дыхательных движений у детей уменьшается. Подросток дышит так же, как взрослый человек. Поэтому если для новорожденного младенца 60 вдохов в минуту является нормой, то для родителей десятилетнего ребенка это станет причиной похода ко врачу.

Почему у ребенка возникает учащенное дыхание

Частое дыхание у грудного малыша объясняется несовершенством строения дыхательной системы. Она еще продолжает развиваться. В течение нескольких месяцев после рождения дыхательные пути малыша расширяются и количество вдохов-выдохов начинает снижаться. Тахипноэ у новорожденных – это нормальное явление, которое наблюдается и у детей, родившихся в положенный срок, и у недоношенных малышей. Однако дыхательная система ослабленных детей созревает дольше.

В остальных случаях, за исключением физической активности, учащенное дыхание при наличии других специфических признаков – это показатель того, что ребенок нездоров.

Заболевания дыхательной системы

В совокупности с другими признаками частое дыхание в детском возрасте является симптомом следующих заболеваний:

1. Простудные заболевания – сопровождаются частым дыханием при температуре, насморке, кашле, общей слабости.
2. Аллергия – не является прямым заболеванием органов дыхания, но проявляется через них. Частое дыхание появляется при нехватке воздуха из-за отека слизистой.
3. Бронхиальная астма – дыхание может ускоряться при назревающем приступе.
4. Хронический бронхит – признаком станет затянувшийся до двух месяцев влажный кашель по утрам иногда с отхождением гнойной мокроты в совокупности с частым дыханием.
5. Пневмония или плеврит – диафрагма ребенка интенсивно движется, он жалуется на трудности с дыханием, подкашливает, присутствует небольшая температура.
6. Туберкулез – характеризуется невысокой температурой, слабостью, потерей аппетита, подкашливаниями.

Сердечно-сосудистые болезни

Если тахипноэ является признаком заболеваний сердца или сосудов, то одновременно будет отмечаться потеря веса, появление вечерних отеков на ногах, непроходящая слабость. Дыхание меняется после непродолжительной нагрузки или даже во время разговора. Дети могут жаловаться на прыгание сердца в груди.

Тромбоэмболия легочной артерии – закупорка основного русла или ветвей тромбами – также сопровождается частым дыханием. Однако среди детей до 15-ти лет это заболевание встречается лишь в 5 случаях на 100 тысяч человек.

Нервная система

Тахипноэ может быть симптомом нервного перенапряжения ребенка. Стрессы возникают в любом возрасте совершенно по разным причинам. Кто-то не хочет идти в детский сад, кто-то только пошел в первый класс и налаживает отношения со сверстниками, а кто-то не сумел пройти очередной уровень в компьютерной игре. Ускоренное дыхание в этих случаях сопровождается головной болью, слабостью, потерей или усилением аппетита, плаксивостью или повышенной возбудимостью.

Частое дыхание при истерии – одном из видов невроза – возникает на фоне резкого изменения поведения вплоть до ярости.

Как лечить тахипноэ

Так как тахипноэ – это не болезнь, а симптом, то проводится лечение основного недуга. Если у родителей возникли подозрения на то, что ребенок дышит слишком часто, то сначала нужно посетить педиатра. Врач проведет осмотр и при необходимости направит к профильным специалистам. Это может быть:

• аллерголог;
• кардиолог;
• пульмонолог;
• невропатолог или психиатр.

Обратиться ко врачу необходимо, если у ребенка на фоне учащенного дыхания есть боли в груди, сухость во рту, сложности с дыханием, нестабильное поведение. Если у ребенка присутствует только тахипноэ, то ко врачу идти все равно нужно. Детский специалист может заметить скрытые симптомы заболеваний, которые родительский глаз не видит.

Профилактика заболевания

Профилактические мероприятия при появлении частого дыхания сводятся к профилактике возможных заболеваний, провоцирующих его. Острые инфекционные болезни носоглотки, хронические бронхиты, ларингиты, риниты, аллергия вызывают сужение дыхательных проходов. Особо актуально это для грудных детей, которые из-за возраста не могут полноценно дышать. Их носик всегда должен быть чистым от слизи.

Ребенку следует заниматься спортом, а родители обязаны обеспечить ему полноценное питание, исключающее набор лишнего веса. Важным моментом станет профилактика стрессов. Режим дня, развитие навыков общения с другими детьми, правильное отношение к учебе и оценкам, сокращение времени, проводимого за компьютером – главные помощники родителей.

Как быстро помочь ребенку при тахипноэ

Так как частое дыхание – это признак нарушенного газообмена в дыхательной системе, то можно попытаться его восстановить. При возникшем приступе следует взять бумажный пакет и проткнуть в его дне дырку пальцем. Пакет подносится ко рту ребенка, который начинает выдыхать воздух в пакет и обратно его вдыхать. Важно дышать только ртом. Через 5 минут такой процедуры дыхание может стать нормальным. Если этого не происходит, нужно обращаться ко врачу.

Сразу вызвать сразу скорую помощь необходимо при слишком частом дыхании у грудного малыша, чтобы не допустить удушья.

Тахипноэ может быть нормальным состоянием для новорожденного младенца, следствием занятий спортом, признаком заболеваний нервной системы, органов дыхания, сердца, сосудов, а также реакцией на стресс. Маленькие дети не могут рассказать о своих ощущениях, поэтому задача родителей – вовремя заметить изменившееся дыхание у ребенка и проконсультироваться у детского врача.

Часто болеющим ребенком считается тот, у которого ОРЗ возникает 4 раза в год и более. Нередко родители сетуют на то, что ребенок простывает не только часто, но и надолго, одно заболевание может длиться несколько недель. Такие дети также могут относиться к категории часто болеющих. Также в процессе заболевания наблюдается общая слабость и высокая температура.

Кроме того, у детей может наблюдаться какой-то один длительный симптом. Например, частый кашель, насморк, при этом температура тела может оставаться прежней. Если температура тела все время повышена, но основные симптомы ОРЗ отсутствуют, это говорит о наличии хронической инфекции, поэтому в данном случае очень важно на регулярной основе проходить медицинские обследования.

Причины

Если ребенок болеет часто и подолгу, это говорит исключительно об ослаблении иммунитета. Есть ряд факторов, которые оказывают влияние на иммунитет:

• Материнское молоко также выступает в качестве важного фактора, который влияет на иммунитет. Поэтому дети, которые кормятся грудью, болеют реже. Когда происходит резкий переход на искусственное вскармливание, вместе с этим возникают болезни.

• Тяжелые заболевания или оперативные вмешательства – например, дизентерия и прочие недуги.

• Прием некоторых лекарственных препаратов на протяжении длительного времени – например, стероидных гормонов. Если же возникают ситуации, когда прием таких препаратов необходимо, рекомендуется принимать меры профилактики для поддержания нормальных функций иммунитета.

• Хронические заболевания , связанные с простудой. Они сильно ослабляют иммунную систему ребенка, а также ослабляют защиту организма. Например, это , инфекции и прочие возбудители.

• Врожденные состояния , характеризующиеся сниженным иммунитетом. Например, когда у ребенка нарушено одно из звеньев иммунной системы. Дети страдают от повторяющихся заболеваний одного типа. Если такое случается с вашим ребенком, его обязательно необходимо обследовать на существование врожденного заболевания.

Важную роль при нормальном функционировании иммунитета играет рационально организованное питание и режим дня ребенка. Например, ребенок может часто и подолгу болеть, испытывать дефицит витаминов.

Ослабление иммунитета может вызвать вдыхание ребенком табачного дыма от взрослых, а также редкое пребывание на свежем воздухе.

Категории риска и возраст

Как уже отмечалось, часто болеющий ребенок – это тот, который более 4 и более раза в год. Но каким образом он попадает в категорию болеющих, и почему именно к нему пристают всякие заболевания типа ОРВИ, бронхиты и ангины.

Специалистами было проведено обследование большой группы таких детей, а также были изучены их домашние условия. В связи с рядом нюансов, можно выделить основные причины риска частых заболеваний:

• Неправильный образ жизни в семье . Например, было отмечено, что 90,5 процента детей, которые болеют более 4-х раз в году, живут в семье с неправильным образом жизни. Их родители не закаляют, не делают утреннюю гимнастику и зарядку, курят и злоупотребляют алкоголем.

• Снижение показателей, которые характеризуют защитные силы организма . Такому явлению способствует чрезмерная самоуверенность родителей и неверный подход, а именно – лечение антибиотиками, которое вызывает существенные изменения в микрофлоре кишечника. Помимо этого, у многих детей (более 50%) были обнаружены патологии в области носоглотки – очаги тлеющей инфекции, которая может вспыхнуть в любой момент.

• Болезни взрослых , которые живут вместе с детьми. Иногда склонность ребенка к частым заболеваниям вызвана не особенностями организма, которые появились с рождения, а болезнями родителей. Поэтому если будет вестись в семье хорошая оздоровительная работа, это может дать только положительный результат.

Добиваться улучшений и снижения риска заболевания необходимо энергично, оказывая активное влияние на режим дня, питание и привычки ребенка. Самая главная задача родителей – создать оптимальные условия для закаливания и хорошего физического развития.

Что касается возраста детей, которые часто болеют, то самым уязвимым является возраст от 1 до 5 лет, поскольку в это время дети не могут понимать требования и рекомендации врачей, часто дышать ртом на холодном воздухе и подвергаются различным заболеваниям .

Осложнения

Если говорить об осложнениях, вызванных частыми болезнями детей, то можно выделить, что они есть. Дело в том, что при частом возникновении ОРЗ или ОРВИ, эти на первый взгляд безобидные заболевания могут перерастать в более серьезных недугов. Например, на базе таких частых простуд и проблем с горлом могут образовываться , бронхиты, астмы, хронические риниты и .

Кроме того, частые заболевания влекут за собой снижение и без того ослабленного иммунитета.

Диагностика

Диагностика заболеваний у детей раннего возраста проводится педиатром, и все данные основываются на следующих показателях:

• Состояние горла . Если имеются покраснения или увеличения, это свидетельствует о наличии тех или иных заболеваний.

• Нос . Характерными симптомами являются такие, как заложенность носа, регулярный насморк.

• Кашель и чихание . По виду и типу кашля можно определить характер и форму заболевания, следовательно – поставить диагноз и назначить качественное лечение.

• Температура тела , которая может быть измерена в кабинете специалиста.

Так, на основании приведенных данных, специалист может поставить диагноз, а также определить возможные осложнения частых простудных заболеваний.

Лечение

Если у ребенка наблюдаются частые простудные заболевания, необходимо начинать с проведения мероприятий по общему укреплению организма. К таким мероприятиям можно отнести следующие:

• Регулярный прием витаминов и прочих полезных веществ;
• Соблюдение режима питания;
• Умеренные физические нагрузки;
• Избавление от существующих хронических заболеваний.

Если ребенок очень часто болеет, надо показать его педиатру и иммунологу. Применяются препараты, которые облегчают процесс болезни. К таким препаратам относятся витамины.

Кроме того, нередко проводится терапия с помощью специфических препаратов, которые направлены на определенные звенья системы иммунитета. Также необходимо сдавать определенные анализы.

Таким образом, лечение часто повторяющихся заболеваний назначает врач, некоторые специалисты рекомендуют применять средства народной медицины – отвары, компрессы, ванночки, ароматерапию, ингаляции и так далее. Если обеспечить комплексный подход к лечению данного недуга, то можно достичь хороших результатов.

Как повысить иммунитет ребенка

Ни для кого не секрет, что ребенок отличается от взрослого человека практически во всем, и в первую очередь – состоянием иммунной системы.

Начиная с самого рождения, и до двух лет, заболеваемость среди детей встречается реже, поскольку у них в крови есть антитела мамы, которые могут противостоять всевозможным вирусам, поэтому если инфекция и возникает, то проходит она достаточно быстро и легко.

Проблема заключается только в том, что в это время у малыша собственные антитела не вырабатываются, и когда они заканчиваются, то ребенку приходится вырабатывать свои. Дело в том, что они могут вырабатываться только при контакте с антигенами – инфекцией.

Есть достаточно много вариантов инфекций, и для того чтобы антитела были созданы для каждой из них, они должны познакомиться с каждой. Именно по этой причине дети в таком возрасте болеют по поводу и без него .

На первый взгляд, выход из такой ситуации достаточно прост, необходимо лишь обеспечить ребенку искусственный контакт с инфекциями, то есть делать прививки для тренировки иммунной системы.

Многие педиатры в большинстве случаев рекомендуют родителям делать прививки. Но к сожалению, несмотря на существование большого количества вакцин в современной медицине, их все равно не хватит на предотвращение всех вирусов. А в реальности, каждое второе заболевание не имеет должной разработанной вакцины. Кроме того, есть еще вирус гриппа, которые каждые 2 или 3 года имеет антигенную структуру, а также меняет антитела, при этом делает бесполезными вакцины и сами антитела.

Питание и диета

Дети, которые страдают от частых простудных заболеваний, должны питаться правильно и соблюдать особую диету. Ведь не зря говорится: «человек есть то, что он ест», и в особенности эта поговорка касается маленького человека – ребенка. Многие родители полагают, что чем жирнее пища, принимаемая ребенком, тем лучше вырабатывается иммунитет. Это крайне ошибочно.

Пища должна содержать не только жиры, но и прочие энергетические элементы – белки и углеводы. Поэтому рекомендуется давать ребенку как можно больше овощей и фруктов, а также овощей, которые препятствуют развитию микробов – лук и чеснок. Дело в том, что не многие дети любят эти продукты, но если вы убедите ребенка как можно чаще их кушать – это пойдет только на пользу.

Исключите из рациона детей острое и жирное, а также соленое и сладкое. Вместо сложных углеводов, которые в большом количестве содержатся в сахарах, можно употреблять фрукты.

Что касается употребления мяса и молочной продукции, то она разрешена в ограниченных количествах. Если эти продукты приобретаются в магазине, необходимо следить за сроками годности.

Профилактика

Что касается профилактических мероприятий по улучшению иммунитета, то можно отметить, что таблеток для него не придумано. Однако есть алгоритм практических действий, который поможет снизить риск возникновения заболеваний в несколько раз.

Ниже будут приведены и подчеркнуты принципиальные моменты, на которые особенно важно обратить внимание:

• Воздух . Он для ребенка должен быть влажным и прохладным. Рекомендуется избегать химических веществ, которые пахнут – лаки и краски, моющие средства, дезодоранты.

• Жилье . Желательно, чтобы у ребенка была собственная детская комната. В ней не должно быть пыли, регулярно нужно проводить влажную уборку. На отопительной батарее должен стоять регулятор, а также в комнате должен присутствовать увлажнитель воздуха.

• Сон . Ребенок должен спать в прохладной комнате с повышенными параметрами влажности. Во избежание простуды нужно надеть на него теплую пижаму. Постельное белье должно быть хорошо постирано, с применением натурального детского порошка.

• Питание . Нельзя категорически заставлять ребенка есть. Если ребенок не просит кушать, значит, он не хочет. Нельзя кормить ребенка в промежутках между кормлениями – это нарушает аппетит.

• Питье . Ребенок всегда должен иметь возможность утолить жажду, желательно чистой водой или минеральной. Категорически запрещается давать маленьким детям сладкие газированные напитки.

• Одежда . Если ребенок часто потеет от теплой одежды, это не есть хорошо.

Регулярные занятия спортом обеспечат крепкий иммунитет и сократят риск возникновения простуды .

Таким образом, при соблюдении необходимых мер безопасности, ваш ребенок может болеть значительно реже.

Нет ничего хуже для родителей, чем болеющий ребенок. Смотреть на страдающее чадо невыносимо, тем более, если ребенок болеет постоянно и вместо игр с прогулками видит градусники и лекарства. В чем кроются причины частых болезней ребенка, и как изменить эту ситуацию?

Почему ребенок часто болеет? Внешние и внутренние факторы

Как правило, часто болеющего ребенка родители лечат от респираторных заболеваний и бронхитов. Наиболее восприимчивы к таким хворям дети до трех лет и малыши детсадовского возраста. Едва кроха поправляется и возвращается в привычный социальный круг, как и кашель появляются снова. Каковы же причины частых болезней?

Внутренние факторы частых болезней ребенка:

• Незрелость иммунной системы , органов дыхания, организма в целом.
• Наследственность (предрасположенность к заболеваниям дыхательных путей).
• Проблемы во время беременности и родов . Как следствие – плохая к воздействию внешней среды, нарушения в организме.
• Проявления аллергии .
• Хронические заболевания в органах дыхания.

Внешние факторы болезненности ребенка:

• Пренебрежение родителей правильным уходом за ребенком (режимом, физкультурой, закаливанием).
• Раннее посещение детского сада .
• Искусственное вскармливание в раннем возрасте и неграмотная дальнейшая организация питания.
• Пассивное курение во внутриутробном и последующих периодах.
• Частое, бесконтрольное применение лекарств . В особой степени это касается антибиотиков.
• Плохая экологическая обстановка в городе, местности.
• Антисанитарные условия в квартире (несоблюдение гигиены, загрязненность помещений).

Ребенок часто болеет. Что делать?

Детишки, которые часто болеют, нуждаются не только в грамотном лечении, но, в первую очередь, в постоянной профилактике простудных заболеваний :

Ингаляции с использованием эфирных масел. Для сезонной профилактики простуды и гриппа рекомендуются ингаляции с эфирными маслами. Доказано, что эфирные масла обладают противовоспалительным и антисептическим действием, способствуя предотвращению развития острых респираторных инфекций. К таким маслам относят: можжевеловое, эвкалиптовое, масло гвоздики, мяты, винтергриновое и каепутовое. Специалисты рекомендуют сочетать их для достижения максимального профилактического эффекта. В последнее время появляется все больше препаратов, в составе которых уже есть эфирные масла. К наиболее популярным средствам относится «масло Дыши», сочетающее в себе необходимые эфирные масла, защищающие от простуды и гриппа. Препарат уничтожает вирусы и вредные бактерии, находящиеся в воздухе, значительно снижая риск появления ОРВИ.

• Организуйте малышу здоровое полноценное питание . Исключите все продукты с красителями-консервантами, лимонады, чипсы-сухарики и жвачки.
• Не допускайте переутомления малыша.
• Ограничьте поездки в общественном транспорте.
• Одевайте чадо по погоде . Не нужно слишком кутать малыша.
• Постарайтесь не гулять с ребенком в местах скопления людей в период высокого роста заболеваемости вирусными инфекциями.
• После прогулки промывайте крохе нос , полощите горло. Перед прогулкой мажьте слизистую носика оксолиновой мазью.
• Своевременно обследуйте ребенка у ЛОРа , во избежание перехода болезни в хроническую стадию.
• Проследите, чтобы болеющие члены семьи носили маски и меньше контактировали с ребенком.
• Не запускайте простуду крохи, своевременно начинайте лечение .
• Стимулируйте биологически активные точки на стопах малыша через хождение босиком (по травке, гальке, песку). Зимой можно ходить босиком дома, надев ребенку носочки.
• Регулярно (при возможности) возите ребенка на море. Если финансовое положение не позволяет такие поездки, купите в зоомагазине округлые камушки (гальку). Их нужно облить кипяченой теплой водой с добавлением капли уксуса. Малыш должен ходить трижды в день по такому «пляжу» по пять минут.
• с помощью поливитаминных комплексов .
• Обязательно соблюдайте режим дня .

Укрепление иммунитета ребенка — народные средства

Если малыш переболел очередной простудой, не спешите возвращаться к работе. Всех денег все равно не заработаешь, а организм ребенка должен окрепнуть после болезни (обычно на это уходит около двух недель). Какими средствами можно повысить иммунитет малыша?

Светлана: Иммунитет нужно повышать только натуральными средствами. Мы пробовали на себе коллоидное серебро, сибирскую пихту (практически природный антибиотик) и еще препарат на основе хлорофилла. Помогает. Раньше неделю ходили в сад, потом две болели. Сейчас гораздо реже стали цеплять эту заразу. Но мы подошли к вопросу комплексно – помимо препаратов, питание, режим, закаливание, все очень строго и неукоснительно.

Ольга: Детей надо начинать закаливать летом, и только по системе. Что касается частых простуд: мы вот тоже болели-болели, злились, потом догадались сделать снимок носа. Оказалось, гайморит. Вылечили, и перестали так часто болеть. А из средств, укрепляющих иммунитет, используем мед (с утра, натощак, с теплой водой), лук-чеснок, сухофрукты и пр.

Наталья: Главное – беречь детей от антибиотиков. Побольше витаминов, позитива в жизни ребенка, прогулок, путешествий – и лечиться так часто не придется. Из препаратов, которые повышают защитные силы, могу отметить Рибомунил.

Людмила: Считаю коллоидное серебро лучшим средством! Эффективно для более шестисот видов вирусов и бактерий. А вообще, кормите грудью подольше. Материнское молоко – лучший иммуностимулятор! А после уже можно и анаферон, и актимель, и барсучий жир. Еще пили Биоарон и аромалапмами пользовались. Ну и плюс физиопроцедуры разные, витамины, кислородные коктейли, шиповник и пр.

У детей разного возраста довольно часто можно констатировать повышение температуры тела. У маленьких детей повышение температуры может быть вызвано прорезыванием зубов и другими причинами, у деток постарше – инфекционными заболеваниями, развитием воспалительных процессов, наличием невралгических заболеваний и т.д. Однако часто высокая температура у ребенка не сопровождается другими симптомами и поэтому крайне сложно определить истинную причину ее возникновения. Многие родители обеспокоены вопросом, почему у ребенка часто температура и что делать в таких ситуациях? Разбираться в этих вопросах стоит постепенно.

У ребенка часто поднимается температура

Для начала давайте определимся, какая температура считается повышенной. Нормальные показатели температуры колеблются в приделах 36-37°С, для грудных деток допустимая норма до 37,2°С.

Далее, давайте,узнаем роль повышения температуры в принципе. Естественно, если у ребенка часто поднимается температура, то это негативно сказывается на его здоровье и организме в целом. Если у ребенка часто температура, то это приводит к перегрузке сердечнососудистой системы, нервной системы, почек и прочих органов. При температуре организм малыша работает в усиленном режиме: частота сердечных сокращений увеличивается на 15-20 ударов, а дыхание – на 4 дыхательных цикла. Кроме того, ребенок утрачивает аппетит, становится вялым и слабым, хочет спать и может жаловаться на головную боль.

Однако родители не должны воспринимать температуру, как врага здоровью их ребенка, на самом деле умеренноповышенная температура является защитной реакцией организма. Образно говоря, температура сообщает о происходящей борьбе организма с инфекцией. Повышение температуры способствует мобилизации работы органов и систем, что позволяет эффективно справиться с воспалением. Работа иммунной системы происходит в усиленном режиме, благодаря чему идет активная выработка интерферона – главного укротителя вирусов. При повышении температуры тела до порога 38-39 °С развитие инфекции прекращается, останавливается рост бактерий и распространение вируса. Гораздо хуже если наблюдается вялотекущий ход болезни и организм не включает защитную температурную реакцию, а значит не готов к борьбе. Поэтому если у ребенка часто температура, то это не всегда означает, что необходимо паниковать, это может быть сигналом активной готовности организма побороть любую опасность.

На самом деле причин, почему у ребенка часто температура, может быть много, приведем лишь основные из них:

• Порок сердца. Если часто высокая температура у ребенка не сопровождается другими симптомами, то стоит посетить кардиолога и обследоваться на предмет наличия порока сердца. При врожденном пороке сердца температура повышается по вине бактериального эндокардита. Этот процесс спровоцирован попаданием бактерий в сердечные ткани. При бактериальном эндокардите сначала поднимается очень высокая температура, а затем температура держится на отметке 37 градусов. В некоторых случая к температуре присоединяется и такая симптоматика как учащенное сердцебиение и одышка.
• Перегрев. Самым распространенным является перегрев у деток первого года жизни, так как у них еще плохо развита терморегуляция. Конечно, перегреваться могут и детки постарше, особенно опасно летнее время или длительное нахождение ребенка в жаркой комнате.
• Неврологические заболевания нарушают процесс терморегуляции в детском организме, что и приводит к повышению температуры.
• Синдром вегето-сосудистой дистонии приводит к нарушению периферического кровообращения и повышению температуры.
• Аллергические реакции, кроме таких характерных симптомов как высыпания на коже, зуд и покраснение кожных покровов, также могут сопровождаться повышением температуры. Если частая высокая температура у ребенка объясняется именно аллергическими реакциями, то такие случаи нельзя оставлять без внимания, так как они могут закончиться самым печальным образом. Обязательно обратитесь к врачу для определения и исключения аллергена, а также для проведения адекватного лечения. Постарайтесь, чтобы у вас под рукой всегда были препараты, способные снять приступ аллергии и остановить повышение температуры. Если же прием препаратов не желателен (так как некоторые медикаменты увеличивают риск развития аллергии), постарайтесь проводить все профилактические мероприятия для недопущения аллергических приступов.
• Воспалительные процессы необходимы для локализации вредоносных бактерий, проникших в организм. Обычно воспалительные процессы сопровождаются различными симптомами: болью в месте локализации процесса, насморком, кашлем.
• Попадание в организм чужеродных веществ. При введении в организм ребенка чужеродных веществ возникают пирогенные реакции, вызывающие повышение температуры. Наглядным примером является повышение температуры после вакцинирования.

Когда следует снижать температуру?

Так как часто высокая температура у ребенка является признаком борьбы организма, сбивать ее рекомендуется только если она поднимается выше отметки 38,5°С. Однако в каждом индивидуальном случае следует принимать особое решение. К примеру, если ребенок хорошо переносит температуру, активен, бодр и сравнительно хорошо себя чувствует, то можно не сбивать температуру и при отметки 38,8-39°С. Но с другой стороны, если малыш вялый, плохо себя чувствует, его знобит и сильно болит голова, то снижать температуру следует при превышении отметки 38°С. Также и деткам младше 2-х месяцев следует нормализировать температуру превышающую 38°С. Рекомендуется снижать температуру на 1-1,5°С, а не до нормального показателя 36,6°С. Особый подход нужен к деткам, имеющим поражения ЦНС (перинатальная энцефалопатия, судороги и пр.) или сердечные заболевания. У таких деток температуру снижают уже при повышении до 37,5°С.