Трещины между пальцами и на пятках представляют разновидность дерматита. Если патологию не лечить, промедление ухудшит ситуацию и вызовет осложнения. Потресканные пятки указывают на нехватку в организме полезных веществ и витаминов. Кожа повреждённых участков пересыхает, шелушится. Иногда кожа ступней трескается из-за некачественной либо неудобной обуви. Каждая причина образования трещин требует качественного и своевременного лечения.

Лечение потрескавщихся пяток станет эффективным при использовании вазелина. Препарат допустимо применять в чистом виде, свойства вещества способствуют смягчению пяток, кожа в проблемных участках становится влажной. Перед нанесением средства пятки лучше распарить в терпимо горячей воде, предварительно добавив столовую ложку борной кислоты.

Когда ноги распарились, вынимаем из таза с водой, вытираем, наносим средство на потресканные участки. Стопы рекомендуется покрыть целлофаном, поверх которого надеваются носки. Лечат пятки при помощи вазелина и борной кислоты, пока повреждение не исчезнет окончательно.

Как лечить грибок на ногах

Иногда , провоцируя болезненное и неприятное состояние. Если вовремя не начать , появляется грибок.

Если лечение ног не принесло должного результата, обращайтесь к дерматологу. Возможно, доктор назначит более действенные препараты. Чтобы избежать попадания грибковой инфекции в организм, будьте осторожными в саунах, бассейнах, бане. После посещения перечисленных заведений желательно пользоваться противогрибковой мазью.

Как лечить трещины на пятках больным сахарным диабетом

Если пятки трескаются по причине эндокринных заболеваний, лечить придётся иными способами. Смягчению пяток способствуют специальные крема и мази.

Когда трескаются пятки у больных диабетом, ноги рекомендуется распаривать, увлажняя покровы.

Проблемы с пищеварением

В ситуации поможет исключительно врач. Лечение окажется успешным в случае устранения основного заболевания.

Способы лечения трещин на ногах

Готовое средство от трещин приобретается в аптеке. При покупке обращайте внимание на состав препарата. Хорошо, если в готовом продукте присутствуют витамины А, F, Е. следует применять после применения ванночек для ног.

Заболевание лечится препаратами на основе лекарственных растений и производных: скипидар, ромашка, подорожник. Создано немалое количество аптечных препаратов, способствующих устранению , между пальцами. Эффективной признана мазь Бальзамед, включающая массу целебных масел, витаминов. Средство назначают для профилактики и лечения пяток. Мазь препятствует образованию мозолей, отличается увлажняющим эффектом.

Мазь для лечения потрескавшихся пяток легко приготовить в домашних условиях. Рецепт приготовления прост: 0,25 кг свежего сливочного масла соединить с алтеем и корнем лапчатки. Затем ингредиенты растопить при помощи водяной бани. Спустя сорок минут смесь снимают с огня и охлаждают. Мазь используется после процедур в конце дня.

Что делать в случае образования глубоких трещин

В случае образования в области пяток глубоких трещин специалисты рекомендуют использовать мазь либо крем с антибиотиками. Мазь растирают круговыми движениями, пластырь либо целлофан прикладывать на больные пятки не обязательно.

Трещины не только портят эстетичный вид стопы. С появлением повреждения увеличивается риск проникновения бактерий в глубокие слои кожи, вызывая осложнения.

Чтобы воспрепятствовать проникновению бактерий в организм, используются стероидные мази. Применять подобные препараты разрешается после консультации дерматолога.

Если образование трещин на пятках и между пальцами не связано с другими болезнями, лечить болезнь допустимо с помощью крема либо мази, предназначенных для устранения. После пробуждения ноги промывают от остатков крема, чистят щёточкой либо пемзой. В статье приводятся рецепты кремов для пяток, приготовленные в домашних условиях:

• Яичный крем. Эффективным домашним средством становится крем, сделанный из яичного желтка, смешанного с подсолнечным маслом и уксусом. Средством намазывают больные участки ног на протяжении нескольких ночей. После применения кожа на пятках становится гладкой и здоровой на вид.
• Мазь, созданная на основе лука. Популярным средством считается мазь из лука. Рецепт: 0,25 г неочищенного растительного масла кладут в сковороду, нагревают, добавляют нарезанный лук. Жарить состав до появления золотистой корки, после снимают с огня и дают остыть. Мазь наносят на пятки, между пальцами ног.

Использование ванночек для устранения трещин на пятках

Ванночки используют как дополнительное средство лечения ног. Главное преимущество процедуры – проводится в домашних условиях, способна расслабить ноги после трудового дня. Кожа после процедуры увлажняется и перестаёт слоиться, пятки приобретают здоровый вид. Лечение ванночками проводят в комплексе с прочими методами.

Результативным станет лечение ног при помощи картофельной кожуры. В кастрюлю с водой кладут кожуру, приготавливают отвар. После остаывания погружают ноги на несколько минут. Вместо кожуры используют обычный крахмал. По окончанию процедуры шелушащаяся кожа удаляется пемзой. Участки между пальцами сушат, на проблемное место накладывают лечебное средство.

Антибактериальным свойством отличаются избранные травы. Для отвара, устраняющего дефекты на пятках, берут календулу, ромашку и травы с бактерицидным свойством. Заливают водой, кипятят. Потом в прохладный отвар погружают стопы. Ванночки для ног, созданные в домашних условиях, разрешается делать ежедневно в качестве профилактики.

Применение компресса при лечении трещин на пятках

Наряду с аптечными средствами лечить трещины можно при помощи компрессов. Рецепты:

1. Медовый компресс. Мёд смешать с мукой до получения коржа. Состав накладывают на пятки либо между пальцами ног, фиксируют при помощи целлофана, поверх надевают носки.
2. Компресс на основе алоэ. Цветок алоэ смешивают с мукой, добавляют несколько капель лука. Корж прикладывают на пятки и обматывают целлофаном.
3. Горчичное масло. Для глубоких трещин используют масло горчицы, если нет противопоказаний. Осторожно нужно пользоваться уксусом, входящим в состав лечебных смесей.

Массаж

Возобновлению кровообращения ног способствует массаж. Перед процедурой на больное место показано нанести масло или крем. Массажными движениями нужно размять пятки, участки между пальцами ног. Особое внимание уделяют местам сильных растрескиваний.

Профилактика трещин на пятках

Чтобы предупредить появление заболеваний пяток, нужно правильно ухаживать за ногами. О правилах забывать не стоит, даже оставив лечение позади. Приведём примеры профилактических мероприятий, помогающих сохранить ноги красивыми и здоровыми:

1. Соблюдение гигиены ног. Заключается в мытье и очищении стоп при помощи пемзы. Правильно сделанный педикюр способствует устранению трещин между пальцами, избавляя кожу ног от бактерий, препятствует возникновению сухости. Для ухода за ногами полезно использовать скрабы для пяток, приготовив в домашних условиях. Кожа очищается, перестаёт шелушиться.
2. Восстановлению кровообращения способствует чередование горячей воды с холодной. Водные процедуры полезны не только для проблемных пяток, способствуя улучшению состояния организма.
3. Правильное питание. Грамотно составленный рацион питания связан с состоянием пяток. Можно лечить трещины, прикладывать компрессы, смазывать мазью повреждённые места. Если кожа не получает нужных веществ изнутри, трещины способны возникать постоянно. Следите, чтобы рацион состоял из продуктов, включающих нужные организму витамины и полезные вещества. Для улучшения состояния пяток важно употреблять фрукты, кисломолочные продукты, овощи, сыр, сливочное масло, яйца. Желток из яиц используйте для масок. Благодаря шпинату, яблокам, винограду, зелени кожа становится эластичной, перечисленные продукты содержат витамин А.

Народные средства дают положительный результат при лечении заболевания. Если с болезнью справиться самостоятельно не получается, лучше обратиться к дерматологу. Часто образование трещин приводит к осложнениям, к примеру, воспалениям, появлению гнойников между пальцами ног, на пятках. Подобные дефекты лечат с помощью антибактериальных лекарств, назначаемых доктором.

Самолечение крайне нежелательно, ошибки приводят к нежелательным последствиям.

Глубокие трещины на пятках не только значительно портят внешний вид ног, но и доставляют дискомфорт во время ходьбы. Если запустить проблему, то может произойти инфицирование пораженного места, и человек начнет чувствовать сильные боли. Узнайте о том, что вызывает поражение и как ухаживать за кожей пяток.

От чего трескаются пятки

Понять, из-за чего трескаются пятки, сложно, ведь причин возникновения болезни может быть много. Первое, что провоцирует образование сухости, а затем ранок на стопе – это образ жизни человека, его состояние. Физиологические причины исключить невозможно, однако если определить, какая из них привела к появлению проблемы с эпидермисом ног, терапия упрощается. К числу основных факторов относят:

11111111111111111111111111

1. Возраст. Пятки часто трескаются в зрелом или пожилом возрасте. Этому способствует ряд изменений, которые возникают в организме, различные проблемы здоровья, влияние рода деятельности.
2. Пол. Считается, что женщины более склонны к заболеванию, но из-за того, что у мужчин чаще возникают проблемы с гигиеной, трещины поражают и их стопы.
3. Физическое и эмоциональное состояние. Заболевания, переживания сказываются на общем самочувствии человека.
4. Питание. Жирная, жареная, острая и соленная пища приводят к накоплению холестерина, задержанию солей в организме. Все это отражается на состоянии покрова.

Почему лопаются пятки при неправильном уходе

Несоблюдение гигиены может способствовать тресканью пяток. В летний период многие ходят босиком по открытому грунту, траве, предпочитают открытую обувь. Стопа становится уязвимой к повреждениям, влиянию внешних негативных факторов. Чтобы предотвратить заболевание и не задаваться вопросом о том, почему трескаются пятки, необходимо надевать носки. Мужчинам стоит не забывать о том, что такой предмет гардероба требует ежедневной смены. Это предотвратит образование микробной среды и грибка в районе стопы.

Нередко трескается кожа на ногах из-за частого посещения саун, бассейнов. Для дезинфекции таких помещений используют вещества, которые содержат хлор, концентрированную перекись. Такие препараты не только убивают грибок и бактерии, но и приводят к потере влаги эпидермиса. Чтобы предотвратить неприятные последствия, стоит использовать индивидуальную обувь или бахилы, и тщательно вымывать ступни после визита в бассейн или сауну.

Почему пятки сухие и трескаются при проблемах со здоровьем

Скорость разрушения и образования клеток кожи являются равными. Однако, если организму не хватает витаминов, его поражает инфекция, работа эпидермиса может нарушаться. Такой сбой часто приводит к увеличению рогового слоя и несвоевременному его отторжению. Ступни начинают сохнуть, возникает неприятный запах ног, эпидермис может потрескаться. К числу основных проблем со здоровьем, которые могут говорить о том, почему же трескаются пятки, относят:

• Сахарный диабет. Практически всегда сопровождается чрезмерным ороговением кожи ступней, их тресканьем. Во время диабета у человека нарушается кровообращение, поэтому страдают сосуды. К эпидермису ног не поступает необходимое количество питательных витаминов, кислород, из-за чего он теряет свою эластичность. Если не обратить внимание на этот симптом, то через время вы заметите, что треснула пятка. Происходит это безболезненно, так как периферические нервы не работают.
• Железодефицитная анемия. Недостаток элемента приводит к дистрофическим изменениям покрова. Нарушается процесс выработки белков, изменяется структура клеток. Если кожа становится сухой, тонкой, появляются маленькие трещины, то стоит обратить внимание на эти факторы. Они могут сигнализировать о нехватке железа.
• Грибок. Грибковая инфекция возникает в результате несоблюдения правил гигиены или заражения. Вначале больной чувствует жжение, затем нарушается целостность эпидермиса. Через время может образоваться сухой участок. Если явление не лечить, то оно будет разрастаться, появятся трещинки.
• Дерматит. Сопровождается обезвоживанием кожи, сухостью, что приводят к образованию микротрещин. Если ничего не делать с маленькими повреждениями, то они могут стать глубже и привести к развитию инфекций и воспалений. Дерматит возникает в любом возрасте из-за нервных срывов, недостатка полезных микроэлементов.

Причины трещин на пятках у женщин

Специалисты утверждают, что представительницы слабого пола страдают от заболевания чаще, чем мужчины. В погоне за красотой, женщины предпочитают носить неудобную обувь и высокие каблуки. В результате давление на пятку увеличивается, нарушается структура эпидермиса. Ороговелый слой не успевает вовремя обновляться, и возникают трещины. Кроме этого, особого внимания заслуживают диеты. Недостаток полезных витаминов и элементов влияет на то, от чего лопаются пятки на ногах.

Почему появляются трещины на пятках при недостатке витаминов

Когда в организме нехватка таких важных витаминов, как А и Е, становится понятно, почему трескаются пятки на ногах. Их дефицит приводит к серьезным воспалительным процессам, дисфункциям систем. Кожа становится сухой и неэластичной, более подверженной негативному влиянию окружающей среды. Из-за нагрузки весом, потери влаги и неблагоприятных факторов роговая часть может потрескаться, что сопровождается болезненными ощущениями.

Потрескавшиеся пятки как следствие образа жизни

Неправильный рацион также сказывается на состоянии эпидермиса. Высокий уровень холестерина в жирных продуктах, острые блюда провоцируют изменение структуры покрова. Разнообразные пищевые добавки из фастфуда могут долгое время не давать о себе знать, но уже скоро кожа ступней больного начнет шелушиться, облазить. Это свидетельствует о недостатке влаги. Использование специальных питательных кремов, улучшение рациона позволят улучшить общее состояние кожи.

Не стоит оставлять без внимания натуральность одежды и обуви. Синтетика, заменители кожи нарушают терморегуляцию организма. Выбирая носки, стоит убедиться в том, что кожа сможет дышать. То же самое касается и обуви. Лучше отдавать предпочтение натуральной коже или замше. В противном случае повышенная влажность может привести к развитию микробов, чрезмерной сухости, образованию трещин на стопе.

Неотъемлемой причиной, которая объясняет, почему же трескаются пятки, является образ жизни человека и его работа. Проблемы с кожей ног чаще возникают у тех, кто привык находиться длительное время в холоде, стоячем положении. Со временем у таких людей нарушается циркуляция крови, клетки роговой части недополучают кислород и витамины, нарушается структура их работы.

Видео: почему трескается кожа на пятках

Конечно же, для восстановления эластичности и упругости клеток эпителия необходимы витамины. Они ускоряют процесс заживления ранок и улучшают регенерацию кожи. Необходимо включить в рацион свежие овощи, фрукты, зелень, рыбу, молочные продукты, чтобы организм не испытывал потребности в каких-либо микро- и макроэлементах. Также не стоит забывать про водный баланс, поэтому ежедневно выпивайте не менее 2 л чистой воды.

При наличии некоторых заболеваний поступление большого объема жидкости приводит к образованию отеков и других побочных явлений, поэтому предварительно проконсультируйтесь с врачом.

Доступным и эффективным средством против трещин на пятках является мед. Его уникальные свойства используются для лечения различных заболеваний и нарушений в работе внутренних систем и органов. Для полного избавления от болезненных ощущений перед сном смажьте пораженные участки медом, сверху заверните целлофановым пакетом и наденьте носки. Утром удалите медовые остатки смоченной в теплой воде тряпочкой или губкой. Уже через несколько процедур состояние кожи существенно улучшится.

Справиться с сухими стопами поможет вазелин. Предварительно распарьте ноги в воде с добавлением борной кислоты (на 1 л воды потребуется 4 ч.л. порошка) в течение 10-15 минут, затем смажьте вазелином, закрепите пластырем и оставьте на ночь. Повторять процедуру до полного заживления ранок.

Овсянка – эффективное средство для придания пяточкам мягкости и гладкости. Для этого сварите небольшое количество овсяной каши с добавлением 5 ст.л. растительного масла. Разложите полученную массу в 2 полиэтиленовых пакета, а затем наденьте на стопы. Сверху замотайте теплой повязкой или шарфом. Через 2-3 часа нужно снять компресс и промыть ноги в теплой воде. Через 7-10 процедур трещины заживут, кожа станет эластичной и здоровой.

Можно приготовить домашнюю настойку: смешайте 100 мл водки, 100 мл столового уксуса, 100 мл глицерина. Возьмите льняную ткань, смочите в полученном растворе и примотайте к пяткам на ночь. Сверху нужно зафиксировать компресс полиэтиленом и теплым носком. Утром снять повязку, вымыть стопы и смазать питательным кремом. При небольших трещинах достаточно провести 2-3 процедуры.

Столовый уксус можно заменить 10%-ным нашатырным спиртом.

Для лечения используется обычный картофель. Предварительно сварите несколько картофелин вместе с кожурой, слейте воду, оставив только ¼ объема. Затем измельчите до получения кашицы и вылейте в емкость с прохладной водой с добавлением небольшого количества пищевой соды. Поместите в полученную массу ноги на 5-10 минут, а после процедуры нанесите на пятки жирный крем для ног.

Действенное средство – примочки на основе мать-и-мачехи. Вскипятите стакан молока, залейте им 2 ст.л. измельченных листьев растения и поставьте на водяную баню на час. Полученную смесь остудите, выложите на хлопчатобумажную ткань или марлю и приложите на больные места на полчаса. Уже после первого раза состояние улучшится, а трещинки начнут постепенно затягиваться.

Связанная статья

В основном, трещины на пятках являются следствием грибковой болезни или при пересыхании кожи из-за большого образования рогового слоя. При появлении первых признаков трещин лучше проконсультироваться с дерматологом для выявления причины недуга.

Если причиной появления трещин является наросший роговой слой, вам необходимо раз в неделю распаривать ноги с помощью ванночек и тщательно проблемные места пемзой. Великолепным средством считается самодельная мазь. Прокрутите в мясорубке листья алоэ и смешайте полученную кашу с любым, жирным детским кремом. Накладывайте повязку с мазью на трещины ежедневно, на 3-5 часов.

Летом, избавиться от трещин на пятках помогут мелкие листья календулы, смешанные с и тысячелистником. Не забывайте о том, что каждый растительный ингредиент необходимо тщательно промыть, во избежание заражения.

Для того, чтобы избежать появления трещин, избавиться от грибка или просто устранить воспользуйтесь проверенным народным средством. Каждое утро и каждый вечер протирайте свои 10% столовым уксусом, затем, когда ноги высохнуть естественным образом, надевайте хлопковые носки.

Видео по теме

Источники:

• трещины на пятках как избавиться в 2019

Совет 3: Как лечить трещины на пятках народными средствами

Многие люди пренебрежительно относятся к уходу за пяточками, а ведь это одна из самых чувствительных частей нашего тела. Недаром говорится, что массаж ног может излечить болезни или расслабить все тело. Все важные органы человека проецируются на ступнях.

Еще в древние времена на Руси люди имели хорошую привычку - мыть перед сном. Считалось, что теплая вода не только смывает всю грязь, которая накопилось за день, но и всю негативную энергию. Тогда крестьяне делали массаж богатым господам, что позволяло тем расслабиться и спокойно проспать до утра.

Сейчас же каждый, кто заботиться о своем здоровье, должен самостоятельно заниматься массажем и стоп. Эффект будет лучше и процедура будет приятней, если втирать в ступни любое растительное масло. Ведь известно, что в них есть витамин Е, который является антиоксидантом. В оливковое, растительное или льняное масло можно добавить 1-2 капли розового масла. Если вы простудились, то лучше добавить масло чайного дерева. Здесь уже можно выбирать отдельные масла для конкретного случая: от депрессий – масло жасмина, для спокойного сна – масло лаванды и т.д.

Пятки чаще всего страдают летом. В этот период можно заметить сухость и трещины, появление которых провоцирует неудобная обувь и потливость ног. Чтобы предотвратить образование трещин, нужно выбирать подходящую комфортную обувь, использовать только мягкое очищающее средство при мытье стоп, не держать ноги в горячей воде. Во избежание чрезмерной сухости пяток рекомендуется не держать их на солнце слишком долго.

Если у вас все-таки появились трещины на пятках, то можно излечить их народными средствами. Например:

• Сделайте лепешку из 2 ст. ложки муки с 1 ст. ложкой меда. Затем пятки нужно распарить, приложить полученную лепешку и забинтовать стопу. Наденьте хлопчатобумажные носки и ложитесь спать. Процедуру рекомендуется проводить каждый день перед сном, пока трещины не исчезнут.


• Можно также замесить лепешку из иного состава. Перемешать рыбий жир, сок лука и алоэ, добавлять муку пока не сформируете лепешку. Ее также приложите к трещинам, перебинтуйте и наденьте носки.


• Для неглубоких трещин подойдет облепиховое масло. Нужно смазывать им пятки каждый вечер, перед сном. Если есть возможность можно и днем. Лучше всего смочить ватный тампон в масле, приложить к проблемным местам и перебинтовать стопы. Будьте аккуратны, поскольку облепиховое масло оставляет трудновыводимые пятна на одежде.


• Для лечения трещин можно использовать и свиное сало. Измельченное сало растопить на чистой сковороде и смазать предварительно распаренные пятки на ночь. На ноги рекомендуется надеть хлопчатобумажные носки.

Видео по теме

Совет 4: Как лечить трещины на пятках? Народные средства

Трещины на пятках взывают сильные болевые ощущения. Чаще всего данный недуг возникает при грибковой инфекции либо из-за пересыхания кожи в результате повышенного образования рогового слоя. Избавиться от проблемы можно при помощи рецептов народной медицины.

Устраните неприятность, воспользовавшись овсянкой. Сварите кашу из овсяных хлопьев без соли и сахара примерно на 2 порции, немного остудите. Добавьте 50 мл льняного масла. Возьмите 2 целых целлофановых пакета, разложите в них кашу, наденьте на ноги, укутайте чем-нибудь теплым, лягте на 2-2,5 часа. У кровати заранее поставьте таз с теплой водой. Ноги вымойте, протрите полотенцем. Проводите процедуру каждый день в течение недели. Ваши пятки будут как у младенца.

Приготовьте такую смесь. В емкость налейте по 100 г столового уксуса, водки и глицерина, перемешайте. В получившемся средстве смочите льняную ткань, обвяжите ей пятки, зафиксируйте чем-нибудь. Утром компресс снимите, ноги тщательно вымойте. Достаточно несколько процедур, чтобы привести стопы в порядок.

Перед манипуляциями кожу распарьте в горячей воде.

Лопух тоже поможет при трещинах на пятках. Возьмите небольшой корень лопуха, измельчите. Половину пачки сливочного масла растопите на водяной бане, положите к нему подготовленный корень. Кипятите состав на слабом огне примерно 5 минут. Смазывайте стопы.

Данное средство поможет убрать трещины не только на ногах, но и на руках, и даже губах.

Приобретите в аптеке сушеные листья крапивы. 2 ст. л. сбора залейте литром кипящей воды, дайте постоять примерно 30 минут. Опустите ноги в настой, держите 15 минут. Делайте ванны каждый день в течение 3 недель. На ночь смажьте кожу медом, наденьте полиэтиленовые пакеты, сверху теплые носки. Утром все смойте. Делайте 4 дня.

Избавиться от недуга можно, если смазывать проблемные места смолой ели. Не лишними будут примочки из тертого зеленого яблока или лука. Быстро заживут трещины, если делать ежедневно компрессы из корня девясила. Используйте ванночки из белого вина и горячей воды в соотношении 1:3.

В одинаковом количестве смешайте нашатырный спирт и глицерин. Перед сном пропарьте ноги в слабом растворе марганцовки, после этого не вытирайте, а высушите на воздухе. Вотрите в подошвы подготовленное средство. Лечение должно длиться 14-20 дней. Хотя бы раз в 2-3 дня распаренные пятки обрабатывайте пемзой.

Три средних клубня картофеля сварите в небольшом количестве воды. Готовую картошку растолките прямо в отваре. Получившуюся массу перелейте в таз, добавьте 20 г соды и немного холодной воды, чтобы не обжечь кожу. Ноги погрузите в таз на 5-7 минут. После этого очистите при помощи пемзы либо специальной щетки по направлению от пятки к пальцам. Вымойте, вытрите насухо, нанесете жирный крем, удалите его бумажной салфеткой через 10 минут.

Цветочное масло от трещин. Весной, когда все зацветает, соберите соцветия различных цветов, должно получиться примерно 100-150 г. В кастрюлю налейте подсолнечное масло, доведите до кипения, положите к нему вымытые растения, накройте крышкой, уберите с огня. Настаивайте 8-10 часов. Лекарство готово. Смажьте ноги маслом, наденьте пакеты, носки. Ходите так весь день. Проводите процедуру до полного исчезновения проблемы.

Трещины на пятках изрядно портят внешний вид стоп.

Однако на этом дискомфорт не заканчивается: ранки на пяточках при ходьбе постоянно болят и кровоточат.

Сегодня вы узнаете, почему трескаются пятки, что делать и как предупредить эту проблему в дальнейшем.

Трескаются пятки – что делать: определяем причины

Болезненные трещины на пятках могут появиться у любого человека, независимо от его пола и возраста. Сначала на коже можно заметить маленькие насечки, спустя некоторое время они преобразуются в трещины. Если их не лечить, они становятся более глубокими, загрязняются и начинают кровоточить.

Для начала следует рассмотреть причины появления трещин:

1. Отсутствие ухода за кожей стоп или неправильный уход. Вовсе недостаточно ежедневно очищать ноги от загрязнений, очень важно время от времени удалять ороговевшую кожу. Пятки следует увлажнять с помощью специальных питательных кремов или масел.

2. Грибковая инфекция. Патогенные грибы могут попасть на кожу в бане, бассейне или в кабинете по оказанию услуг маникюра и педикюра. Их размножению способствует ослабленный иммунитет, инфекционные заболевания и нарушения в работе кровеносной системы. Часто трещины на пятках являются одним из главных симптомов грибка кожи. При этом заболевании происходит чрезмерное разрастание рогового слоя кожи. Она становится настолько утолщенной, что на ее поверхности легко образуются различные травмы.

3. Неудобная и некачественная обувь. Некоторая обувь способна механически повреждать кожу стоп, что приводит к микротравмам. Искусственные материалы не пропускают воздух, поэтому ноги сильно потеют. Это создает благоприятные условия для образования и размножения вредоносных микроорганизмов. Если в трещинки попадет грязь, то может начаться воспалительный процесс.

Также плохо влияют на кожу стоп синтетические носки и капроновые колготы. Кожа стоп, становясь влажной, быстрее травмируется.

4. Длительное пребывание на ногах и избыточный вес, оказывающие большую нагрузку на стопы, также отрицательно влияют на состояние пяток. Утолщение рогового слоя делает кожу сухой, неэластичной и склонной к образованию трещинок.

5. Дефицит витамина A. Именно ретинол отвечает за красоту и здоровье нашей кожи. Этот жирорастворимый витамин способствует синтезу белков, принимает участие в регенерации тканей, укрепляет их. О дефиците витамина A говорит сухая, потерявшая эластичность кожа, а также трещины на пятках. Нехватка в организме ретинола может быть вызвана следующими факторами:

Несбалансированное питание (отсутствие в рационе продуктов, содержащих витамин A – яиц, овощей, фруктов, зелени и моркови);

Недостаток микроэлемента цинка и витамина E, которые помогают ретинолу перейти в активную форму;

Использование минерального масла, которое растворяет витамин A;

Заболевания;

Гормональные изменения в организме, вызванные такими естественными причинами, как менструация, климакс или беременность.

Начинать лечение трещин на пятках нужно с устранения причин их появления. Без выполнения этого условия они будут образовываться снова.

Трескаются пятки – что делать: лечение медицинскими средствами

Практически в любой современной аптеке можно приобрести препараты от трещин на пятках. По заявлению производителей этих средств, от проблем с кожей можно избавиться всего за неделю. Рассмотрим наиболее популярные, хорошо себя зарекомендовавшие препараты.

1. Крем для ног «Заживляющий против трещин на ногах» от «Зеленая аптека». Препарат богат натуральными растительными компонентами. В его составе содержится экстракт подорожника, эфирное масло чайного дерева и пихты, масло грецкого ореха. Этот богатый состав способствует быстрому заживлению микроранок. Крем оказывает смягчающее и увлажняющее действие, что превосходно сказывается на огрубевшей коже стоп.

2. Сосновый крем от трещин на пятках Allga San – это профессиональный уход за стопами для домашнего использования. Его формула содержит масло горной сосны, витамин E, пчелиный воск, бисаболол, экстракт ромашки и другие смягчающие и противовоспалительные компоненты. Это средство способствует регенерации клеток дермы. При регулярном использовании крем избавляет от трещин, делает кожу гладкой и эластичной.

3. Крем «Зорька» с действующим веществом флорализин изначально был разработан для ухода за выменем дойных животных. Сейчас его активно используют для профилактики и лечения заболеваний кожи. Средство превосходно смягчает и усиливает микроциркуляцию крови, избавляет от трещин и ранок на стопах.

4. Мазь «Радевит» показывает хорошие результаты в лечении заболеваний кожи, которые сопровождаются сухостью и образованием трещин. Она содержит витамины A, E, D2. Средство уменьшает воспаления кожи, помогает избавиться от ссадин и шелушений. Мазь быстро восстанавливает пораженные ткани и заживляет трещинки.

Трескаются пятки – что делать: народные средства

Вылечить пятки от трещин можно с помощью народных средств.

Ванночки для ног

Перед тем как сделать ванночку, ноги нужно вымыть с мылом. Процедура должна длиться около 15 минут. После ванночки пятки можно будет легко очистить от огрубевшей кожи с помощью пемзы. Ороговевший слой следует удалять постепенно. После ванночки стопы нужно вытереть полотенцем и смазать питательным кремом или мазью.

1. Ванночка из лекарственных трав. Чтобы приготовить настой, нужно на 2 литра кипятка взять 4 столовые ложки травы. Для лечения кожи стоп прекрасно подойдет шалфей, череда, зверобой или календула. Ждем 30 минут и процеживаем. Ванночка должна быть теплой. Опускаем в нее стопы и держим 15 минут.

2. Ванночка из пищевой соды обладает смягчающим и дезинфицирующим действием. На 3 литра горячей воды берем 2 соловые ложки соды и 3 столовые ложки стружки хозяйственного мыла. Такая процедура отлично размягчает подошвы и позволяет снять ороговевший слой кожи. Содовая ванночка – это отличная профилактика грибковых инфекций и трещин на пятках.

Медовый компресс

Пчелиный мед издавна используется, если трескаются пятки. Что делать для лечения трещин и ранок на пятках? Слой меда нужно нанести на пятки на ночь. Сверху стопы накрывают целлофаном и надевают носок. На утро остатки компресса следует вытереть губкой. Как правило, для лечения заболевания достаточно 4 дня. Результатом применения компресса станут зажившие ранки и гладкая, напитанная кожа стоп.

Примочка из растительных масел

Особенно хорошо помогают справиться с трещинами на пяточках примочки из оливкового, касторового и миндального масла. Они оказывают противомикробное, увлажняющее и заживляющее действие.

Перед тем, как нанести любое из масел на стопы, нужно распарить их. После ванночки пяточки следует пропитать теплым растительным маслом, укутать полиэтиленом и надеть хлопчатобумажные носки. Чтобы примочка подействовала, достаточно нескольких часов. Такие примочки необходимо делать ежедневно. Очень скоро вы обнаружите, что трещинки на пятках затянулись, а кожа стала мягкой и напитанной.

Таким образом, мы с вами рассмотрели, если трескаются пятки, что делать, какие существуют эффективные препараты и народные средства. Между тем, если пятки не удалось вылечить ни одним из методов, а ранки продолжают воспаляться, то вам немедленно следует обратиться к врачу.

Причин тому, почему трескаются пятки у женщин, великое множество. Что бы подобрать эффективное лечение надо рассмотреть их все и понять, что привело к трещинам на коже стоп.

Растрескавшаяся кожа пяток

Причины трещин кожи на пятках

• Поражение пяток грибковой инфекцией (микоз);
• Нанесение травм пяткам при грубом и неправильном уходе;
• Наличие дерматологических заболеваний (псориаз, дерматит, экзема);
• Заболевания внутренних органов (желудка, печени, желчного пузыря);
• Наличие сахарного диабета;
• Гормональные изменения (наступление менопаузы);
• Наследственная предрасположенность;
• Малое количество принимаемой жидкости в день, авитаминоз, жесткие диеты;
• Ношения неправильно подобранной, низкокачественной обуви;
• Наличие лишних килограммов, ожирение.

Поражение пяток грибковой инфекцией (микоз)

Различные грибковые заболевания зачастую являются причиной того, почему трескаются пятки у женщин. Специалисты выделяют самое распространенное заболевание, названное микозом.

Микоз поражает кожу стоп, через микротрещины и распространяется по всему организму человека, провоцируя болезни внутренних органов . Заболевание передается от человека к человеку через инфицированные отшелушившиеся клетки кожи.

Врачи рекомендуют регулярно обрабатывать ноги антисептиком. К наиболее эффективным антисептическим средствам для обработки кожи фармацевты относят мази, большинство из которых можно приобрести в аптеке. Среди них:

• Бетадин;
• Диоксидин;
• Мирамистин;
• Мазь Вишневского;
• Ихтиоловая мазь;
• Левомеколь;
• Цинковая мазь;
• Резорцин;
• Борная мазь;
• Салициловая мазь.

Если же ступни уже полопались, необходимо обратиться в лабораторию для проведения ПЦР-диагностики. Разобраться с результатами клинических исследований поможет дерматолог. Он же и назначит схему лечения.

Нанесение травм пяткам при грубом и неправильном уходе

Почему трескаются пятки у женщин? Причин может быть несколько и одна из них — неправильный уход

Повреждения стопы может быть следствием травм полученных при неправильном уходе. Помимо косметического дефекта, такие травмы болезненны и являются легким путем для проникновения инфекций в организм.

Обрабатывать кожу на ногах можно только распарив и продезинфицировав ее. Все инструменты должны быть индивидуального использования и проходить обеззараживание после каждой процедуры.

Грубое трение жесткими щетками и пемзой не придаст гладкости пяткам, но может оставить потертости на коже. А различные ванночки с химическими растворами опасны ожогами и аллергией.

Косметологи утверждают, что у женщин, ухаживающих за кожей стоп самостоятельно, чаще трескаются пятки из-за механических повреждений эпидермиса, поэтому педикюр рекомендуют делать у мастера в салоне, где обеспечена стерильность и безопасность , а навыки специалиста позволяют удалять ороговевшую кожу, не навредив здоровым клеткам.

Наличие дерматологических заболеваний (псориаз, дерматит, экзема)

Еще одной причиной появления трещин на стопах является наличие кожных заболеваний, таких как экзема, дерматит и хроническая стадия дерматита — псориаз. Их провокаторами является присутствие аллергена в крови, неправильное питание и стресс.

Псориаз — одна из причин растрескивания кожи пяток

Симптомы этих заболеваний схожи и выражаются в зуде и появлении мелких папул, которые со временем увеличиваются в размере и сливаются в единую бляшку. После ее отшелушивания, остаются порывы кожи.

Перечисленные кожные заболевания не передаются окружающим, так как они спровоцированы состоянием организма, но не поддаются лечению. При правильно подобранной терапии может быть достигнута устойчивая ремиссии.

Заболевания внутренних органов (желудка, печени, желчного пузыря)

По результатам исследований, любые болезни желудка, печени и желчного пузыря в хронической стадии являются причиной тому, почему трескаются пятки у женщин.

При заболеваниях внутренних органов в кровь из пищи поступает меньше витаминов и кислорода, что плохо влияет на состояние кожи и приводит к ее шелушению и растрескиванию.

При запущенной стадии болезни, косметическое лечение кожи ног не даст положительного результата. Что бы привести пятки в порядок, для начала, надо избавиться от бактерий, спровоцировавших заболевание органов пищеварения.

Наличие сахарного диабета

Повышенный уровень сахара в крови приводит к иссушению и истончению кожных покровов.

Диабет приводит к высушиванию и истончению кожи. В первую очередь от этого страдают подошвы ног

Сильнее всего от этих проявлений страдают подошвы ног. Кожа стоп шелушиться, зудит, и при отсутствии вспомогательного лечения, трескается. Через трещины в кровь попадает инфекция.

Ослабленный диабетом организм не способен распознавать и уничтожать болезнетворных микробов. Поэтому главное, это исключить заражение, например, используя бактерицидный пластырь.

Гормональные изменения (наступление менопаузы).

По мнению гинекологов, наступление менопаузы влечет за собой изменение гормонального статуса и является причиной того:

• почему трескаются пятки у женщин;
• почему волосы становятся сухими и ломкими;
• почему ломаются капилляры и мелкие сосуды.

Гормональный дисбаланс пагубно влияет на стенки сосудов, приводит к их истончению и ломкости. Из-за этого ухудшается эластичность эпидермиса, что приводит к сухости кожных покровов, увеличению морщин и появлению трещин на стопах.

В этом случае эффективна будет только терапия с использованием гормональных средств.

Наследственная предрасположенность

Как заболевания могут быть не приобретенными, а полученными с набором генов, так и склонность к появлению трещин на пятках, тоже может быть наследственной предрасположенностью.

В таком случае нужно тщательнее следить за состоянием обуви. Она должна быть чистая и сухая. Не реже чем 1 раз в 3 дня нужно проводить ее дезинфекцию.

При наследственной предрасположенности к растрескиванию пяток нужно тщательно следить за состоянием обуви и регулярно проводить дезинфекцию

Малое количество принимаемой жидкости в день, авитаминоз, жесткие диеты

Диетологи убеждены, что не только заболевания наносят вред организму, но и неправильное питание способно спровоцировать множество дефектов внешности.

При жесткой диете в организм поступает недостаточное количество питательных веществ, наступает авитаминоз. Нехватка витаминов группы А, ведет к образованию трещин, которые со временем углубляются, причиняя боль при хождении.

Нарушение водно-солевого баланса ведет к тому, что внутренние органы вытягивают влагу из соединительных тканей и кожи.

У женщин, не соблюдающих режим питания и питья, чаще трескаются пятки.

Ношения неправильно подобранной, низкокачественной обуви

Огрубение пяток вызывают не только внутренние проблемы организма, но и ношение некачественной или неправильно подобранной обуви наносят вред состоянию стоп.

Кожа ног, в открытых туфлях, больше подвержена грибковым поражениям. А в некачественной закрытой обуви ноги потеют, что является питательной сферой для жизни и размножения микробов.

Если обувь качественная, но неправильно подобран размер или колодка, то стопа подвергается деформации, что ведет к образованию натоптышей, появлению мозолей и трещин на подошвах ног.

При ношении высоких каблуков, давление на стопу распределяется неправильно, что приводит к ее деформации и растрескиванию кожи в местах увеличенной нагрузки.

При необратимых изменениях в стопе ни косметическое, ни медикаментозное лечение не поможет. Лечение проводится только хирургическим вмешательством или ношением ортопедической обуви.

Наличие лишних килограммов, ожирение

Правильная обувь не защитит от проблем с кожей ног, при ожирении. При наличии лишнего веса, оказывается чрезмерное давление на стопу и сухожилия. Это приводит к разрастанию соединительной ткани и как следствие растрескиванию кожи.

Регулярные ухаживающие процедуры не принесут результата, так как порывы кожи не только внешние, но и внутренние.

К какому специалисту стоит обратиться при глубоких трещинах пяток

При глубоких трещинах пяток стоит посетить терапевта, который по характеру трещин сможет определить, к какому узкому специалисту обратиться.

Это может быть:

• дерматолог, который назначит анализы на выявление кожных инфекций и возьмет пробы с проблемных участков кожи на выявление грибковых спор;
• гастроэнтеролог, который поможет выявить заболевания желудочно-кишечного тракта;
• гинеколог, у женщин, так же обязателен к посещению.

Что бы не тратить много время на посещение клиники, рекомендуется провести комплексное обследование организма.

Посещение косметолога должно быть регулярным, так как специализированные аппараты обрабатывают кожу бережно и убивают болезнетворных микробов.

Лечение трещин на пятках

Аптечные средства

При самостоятельном лечении трещин на пятках, стоит обратить внимание на кремы, мази и гели. Основой для многих из них является вазелин.

За лекарственными средствами лучше отправиться в аптеку, где представлен их широкий ассортимент.

Например:

• «Крем для ног заживляющий», производителя «Зеленая Аптека» по цене 55-80 руб. за 75 мл;
• «Лостерин», по цене 480-570 руб. за 75 мл;
• «Радевит» по цене 400-510 руб. за 35 мл;
• «Аквапилинг», по цене 180-250 руб. за 75 мл.

Народные рецепты лечения трещин на пятках

Народные средства также помогут в излечении трещин на стопах.

Смазывание медом

Наиболее простой рецепт заключается в смазывании распаренной, сухой кожи небольшим количеством меда, который оставляют на коже на ночь. С утра остатки смазки удаляются влажной губкой.

Компресс из отварного картофеля

Ванночка и компресс хороший вариант лечения порывов стоп. Нужно 3-4 картофелины отварить в 2-х литрах воды. Получившийся отвар слить в ванночку, добавить 2 чайные ложки соды и опустить туда ноги на 15-20 мин.

Отваренный картофель размять, нанести толстым слоем на пятки и обернуть пленкой. С утра смыть компресс теплой водой и потереть подошву пемзой, затем ополоснуть ноги в холодной воде.

Как ещё лечить кожу на пятках

Для распаривания ног подходит поваренная соль в количестве 1 чайной ложки разведенной в 2-х литрах воды с 2 чайными ложками геля для душа.

Хорошо заживляет раны детский крем, оставленный для впитывания на 6-8 часов на проблемных зонах, для лучшего эффекта на ноги надевают хлопчатобумажные носки.

У женщин кожа более чувствительна, поэтому если лечение трещин на пятках, долгое время не дает результатов, то придется отказаться от ношения синтетических носков, обуви из искусственных материалов и туфель с открытой пяткой.

Как утверждают врачи, — лучшее лечение это профилактика, поэтому не стоит доводить кожу до состояния, когда начинаются трескаться пятки.

У каждой современной женщины посещение гинеколога и косметолога должно быть обязательным мероприятием на регулярной основе. Соблюдение личной гигиены, контрастный душ и правильное питание является залогом здоровья не только стоп, но и всего организма.

Здоровый человек — счастливый человек. Будьте здоровы!

Полезные видео-материалы о том, почему трескаются пятки у женщин и как сделать кожу на них мягкой и гладкой

Как удалить загрубевшую и потрескавшуюся кожу пяток с помощью бритвы:

Что делать, если трескаются пятки. Чем лечить:

Ответы на вопрос «почему чешутся пятки»: