Практически всем женщинам, а может быть и некоторым мужчинам известно, что осеньюи зимой наши чувствуют себя хуже. Причинами этого являются нехватка витаминов, сезонные простудные заболевания, головные уборы и даже центральное отопление в наших домах, которое сушит наши бедные волосы! Самыми «несчастными» в это время являются осветленные и с химической завивкой. Как помочь им сохранить свое здоровье и красоту? Именно эти вопросы сегодня и прояснит сайт. Здесь Вы узнаете, как нужно правильно ухаживать за волосами в холодное время года, а также поймете, какими бывают наиболее частые ошибки при уходе за волосами осенью и зимой.

Распространенные ошибки при уходе за волосами осенью и зимой

Специалисты считают основной причиной неприятностей с зимой и поздней осенью именно ношение головных уборов, а также частые перепады температур. При ношении головного убора кожа головы перестает нормально дышать, а корни наших волос намного быстрее становятся грязными. По этой причине зимой и осенью волосы растут медленнее, т.к. необходимое для них питание не может свободно поступать.

Многие люди в тщетной попытке избежать таких проблем с волосами просто отказываются от шапок! Однако это может только ухудшить ситуацию.

Сильная разница между комнатной температурой и температурой на улице приводит к тому, что дорогие и любимые локоны, от корней до самых кончиков, непрерывно находятся в стрессовой ситуации. Просто старайтесь каждый день предназначенными для таких случаев шампунями, но обязательно в мороз носите головной убор.

Не торопитесь сразу после укладки выбегать на улицу — дайте корням возможность остыть после использования горячих расчесок.

Следующей серьезной ошибкой является недостаточный или неправильный уходза волосами, что сразу приводит к секущимся кончикам. Так необходимая Вашим волосам влага теряется при неправильной укладке, частых походах в солярий или при нахождении в сауне без головного убора.

Постарайтесь запомнить: для того, чтобы высушить прядь волос достаточно всего нескольких секунд тепла. Воздух, температура которого выше 45 градусов способен разрушить их структуру. При укладке не надо жалеть на это времени! Установите фен на щадящий режим, и ни в коем случае не пересушивайте. Ведь лишние минуты, потраченные Вами на укладку, в итоге смогут спасти Ваши их от пересыхания, а Вас от длительных восстановительных процедур.

Конечно, лучше всего дать возможность Вашим волосам высохнуть свободно, без сушки их феном. Но никогда не выходите на улицу в холодную погоду, не высушив их до конца!

Как ухаживать за волосами поздней осенью и зимой

1.Сначала, подрежьте волосы, чтобы избавиться от секущихся концов. Это придаст более здоровый и аккуратный вид. Каждый день необходимо обрабатывать их сывороткой, а для того, чтобы концы не секлись, наносите на них специальные средства.

2.Чтобы вернуть естественный здоровый блеск, используйте специальные средства, содержащие витамины А, Е и В. Немаловажно правильно питаться для того, чтобы Ваши волосы были здоровыми, можно также употреблять различные витаминные комплексы или добавки.

3.Все длинные являются смешанными по типу. Они у корней жирные, а на кончиках сухие. В идеальном варианте, если Вы используете маски или бальзамы, то для кончиков и для кожи головы они должны отличаться. Для кончиков используй маски с различными маслами (оливковым, касторовым или миндальным). В средствах для корней волос должны быть добавлены экстракты алоэ, ромашки и т.д.

4.Чаще расчесывайте волосы зимой. Волосяные луковицы при этом насыщаются необходимой энергией, к тому же улучшается кровоток. Корни Ваши в результате станут значительно крепче. Лучше использовать расчески или щетки из натуральной щетины или с керамическими зубьями.

5.Постарайтесь хотя бы на время отказаться от выпрямления кучерей. При разглаживании или накручивании утюжком или щипцами используйте аппараты, имеющие керамическое покрытие.

6.Свою хлопковую наволочку замените шелковой, или старайтесь промокать волосы шелковым платком. Как ни странно, но этот прием эффективен. Шелк приглаживает чешуйки кутикулы, которыми покрыт стержень волоса. Натуральные протеины, входящие в состав шелка, помогают убрать наэлектризованность, ухаживают за ними и придают блеск.

Советы профессионалов по уходу за волосами осенью и зимой

Международный арт-директор Nivea Hair Care Салли Брукс утверждает, что зимой также можно часто укладывать волосы. Только использовать необходимо несмываемую эмульсию, обеспечивающую волосам питание и защиту от внешних факторов.

Кандидат медицинских наук, руководитель Центра научных разработок Римма Корнеева: «Используйте в холодный сезон кислородосодержащие шампуни: они восстанавливают кислородный баланс луковицы волоса, укрепляют корни и предупреждают появление перхоти».

Как ухаживать за кожей перед летом в 20-25-35-45 лет Как сделать красивый макияж видео. Как правильно делать макияж лица, фото

Резкое ухудшение состояния волос в осенний период уже для многих не новость и если вы не сможете дать им должный уход, а также поддержать здоровый баланс, вам потребуется множество усилий, чтобы восстановить их в дальнейшем.

Причин, которые влияют на волосы осенью очень много, а именно:

— волосам катастрофически не хватает витаминов и питательных веществ;
— болезнь или депрессия также оказывают влияние на волосы;
— использование различных стайлеров и фенов для волос;
— резкая перемена погоды и температуры;
— сырость и влажность;
— батареи, которые не только сушат кожу, но также и волосы.

Очень уязвимыми в такое время года становятся волосы после химической завивки и процедуры окрашивания.

Как правильно ухаживать за волосами осенью?

1. Во-первых, не стоит слушать парикмахеров, которые утверждают что ношение головного убора негативно влияет на поступление воздуха к коже головы, но поверьте, что отказываясь от шапки осенью вы подвергаете волосы ещё большему влиянию холода и сырости, ведь именно резкая смена температуры негативно влияет на волосы.

2. Во-вторых, не забывайте, что риск различных вирусных и даже очень опасных заболеваний возникает у тех, кто до конца не высушил волосы и выбежал на улицу по делам в холодное время года. Поэтому осенью рационально расходуйте время ухода за собой и старайтесь мыть волосы за три часа до сна или выхода на улицу. Тоже самое касается и зимнего времени года, поэтому читайте подробнее про уход за волосами в зимний период на нашем сайте.

3. В-третьих, используйте фены только в экстренных ситуациях. Если вам всё же пришлось использовать фен или стайлер для волос, то не спешите сразу выбегать из дома, подождите немного и дайте волосам остыть, чтобы резкий перепад температуры менее их повредил. Не забывайте о защитных спреях для волос перед сушкой их феном.

4. В-четвёртых, очень важно достаточное питание и увлажнение волос различными масками и средствами по уходу. Также осенью в свой рацион нужно включить дополнительные пищевые добавки, витамины для волос , продукты с большим содержанием витаминов А и Е.

5. В-пятых, для того, чтобы менее повреждать и дёргать свои волосы во время расчёсывания, чаще осторожней и тщательнее их расчёсывайте, при этом очень полезно использовать различные эфирные масла, которые также отлично питают волосы и защищают их от воздействия окружающих факторов.

Начните подготавливать свои волосы к осеннему периоду заранее, для этого вам потребуется делать ежедневный массаж кожи головы, использовать различные маски для волос .

Маски для ухода за волосами в осенний период

Для приготовления первой маски вам потребуется:

— масло макадамии ;
— масло арганы ;
— витамин А и Е;
— пальмовое масло (которое следует разогреть на водяной бане).

Данную смесь нужно наносить только на кончики волос.

________________________

Для приготовления второй маски вам потребуется:

— касторка;
— мёд;
— яичный желток.

Желток предварительно нужно взбить венчиком, а мёд растопить на водяной бане. Маску распределите по всей длине волос и держите в течение получаса.

Такие маски активно питают волосы и защищают их. Старайтесь в осенний период как можно больше использовать различные эфирные масла и подпитывать волосы, даже если у вас жирный тип волос, ведь холод, сырость и сухость от батарей очень истощают волосы. Чтобы предотвратить их пересушивание лучше в осенний период исключить использование фиксаторов и лаков.

Унылая пора, как молвил Александр Сергеевич, по-своему прекрасна и неповторима, однако наши волосы достаточно болезненно реагируют на смену сезона: они сохнут, становятся ломкими, выпадают. Это связано с множеством факторов, например, с изменением гормонального фона, нехваткой витаминов, снижением иммунитета, ношением тесных головных уборов. Больше всего достается осветленным и сильно поврежденным локонам.

Вас может заинтересовать

Итак, какие проблемы с шевелюрой могут подкараулить вас осенью? Как правильно ухаживать за волосами в этот период?

Выпадение волос

«Осень наступила, высохли цветы, и глядят уныло голые кусты», – помните строчку из веселого детского стихотворения Алексея Плещеева? Почувствовав приближение холодов, некогда зеленые и прекрасные растения стремятся избавиться от «шевелюры» и замедлить течение метаболизма. Так же поступает и человеческий организм: он переходит в режим «осенней экономии» и сбрасывает «балласт», что, в свою очередь, вызывает импульсивные попытки спасти шевелюру.

Причины сезонного выпадения волос

Ну, во-первых, давайте вспомним, что потеря 50-100 волос в день – это норма, а не повод для паники. Во-вторых, осеннее выпадение волос – это естественное явление, которое подстерегает практически всех.

В осенней «линьке» виноват не кто иной, как женский половой гормон эстроген, вернее, резкое снижение его уровня в крови. В этот период рост волос замедляется, и они становятся слишком чувствительны к воздействию внешних факторов. Поэтому воздействие низких температур, резкие порывы осеннего ветра, тесные головные уборы «помогают» выпадать и без того ослабленным локонам.

Как остановить выпадение волос?

Никак. Да, такова суровая реальность: через 4-6 недель волосопад стихнет сам собой, конечно, если потеря локонов не вызвана с внутренними заболеваниями. Однако вы можете максимально нейтрализовать воздействие вредных факторов и сократить выпадение, насколько это возможно.

• Привет парикмахеру! Чем короче волосы, тем больше они получают питательных веществ из крови и тем меньше подвержены механическим повреждениям.
• Не все полезно, что в рот полезло. Чтобы не утверждали наши бабушки, не каждый продукт имеет питательную ценность – витамины и микроэлементы, необходимые для красивых волос. Запомните: белки, жиры, витамины А, Е, группы В, D3, железо, цинк, магний, фосфор – необходимый набор «полезностей» для стержня и луковицы волоса. Поэтому не забывайте лакомиться фруктами, овощами, морепродуктами и блюдами из нежирного мяса.
• Спокойствие, только спокойствие! «Мужчина в самом расцвете сил» знал, о чем говорил. Нервозность – прямой путь к потере волос, поэтому ограничьте стресс. Действительно, сказать проще, чем сделать, ведь мы не всегда способны контролировать свои эмоции. Зато в ваших силах свести стресс к минимуму: избавьтесь от вредных привычек, создайте комфортные условия для работы, нормализуйте сон, займитесь йогой, избегайте общения с агрессивными и скандальными людьми, пейте успокаивающие чаи вместо кофе.
• Косметика косметике рознь. Если не хотите помочь волосам поскорее покинуть вашу голову, забудьте об агрессивных укладочных средствах, химических красках и дешевых шампунях, содержащих SLS и SLES.

Другие неприятности с волосами в осенний период

Помимо потери волос многие барышни часто сталкиваются с сухостью или излишней жирностью кожи головы, перхотью, ломкостью и тусклостью волос. Если вы заметили у себя один из тревожных признаков, возможно, вы допускаете ошибки в уходе за локонами.

Распространенные ошибки в уходе за волосами осенью и зимой

Нелюбовь к головному убору

Шапка портит прическу? Подчеркивает круглые щечки? Не подходит к пальто? Все эти женские доводы (зачастую притянутые «за уши») спорят с одним-единственным фактом: температурные перепады вредны для шевелюры.

Продолжительное пребывание на холоде вызывает сужение сосудов и затруднение притока питательных веществ к корням волос. Контраст комнатной и уличной температур и вовсе заставляет локоны испытывать стресс. Особенно когда вы, торопясь на работу, выбегаете из дома, не позволяя волосам остыть после горячей укладки. Вам это нужно? Не нужно. Носите шапку.

«Горячий» уход за волосами

Осенью не стоит подвергать волосы термическим пыткам при помощи щипцов, утюжков и фена, потому что они становятся ломкими и теряют последние жизненные силы. Кстати, температура свыше 130 °С критична для волосяного стержня, а производители современных бытовых приборов для укладки предлагают использовать до 250 °С.

Отсутствие дополнительного увлажнения

Ветер, мороз и отопление в помещениях пересушивают волосы не хуже горячего фена. Пренебрежение мерами увлажнения и восстановления структуры может привести к тому, что волосы начнут сильно ломаться, а общий объем значительно уменьшится.

5 правил ухода за волосами осенью и зимой

• Избавьтесь от «мертвых» секущихся концов. Не стоит переживать о длине, если кончики давно уже выглядят, как мочалка, и портят общую картину. К тому же они тянут на себя питательные вещества. Не лишним будет перед мытьем смазывать кончики персиковым маслом для профилактики сечения.
• Пейте витамины для волос. Осенью с завершением фруктового сезона пища становится достаточно бедной на витамины и микроэлементы, что обязательно отражается на волосах и коже. Если у вас нет возможности разнообразить рацион продуктами с высоким содержанием витаминов А, С, группы В, Е и D, купите в аптеке специальный комплекс.

Один из таких препаратов представлен в серии средств по уходу за волосами ALERANA ® . Витаминно-минеральный комплекс разработан экспертами для дополнительной поддержки локонов изнутри. 2 формулы «День» и «Ночь» обеспечивают идеальную совместимость витаминов, аминокислот и минеральных веществ и воздействуют на луковицы с учетом суточного ритма роста волос.
По данным клинических исследований, после 4-х недель регулярного приема снижается выпадение и ломкость волос, локоны меньше электризуются, становятся эластичными и блестящими.

• Увлажняйте кожу головы и волосы. Если вы обладательница локонов завидной длины, то наверняка замечали, что жирный блеск у корней появляется значительно быстрее. В золотую пору эта несправедливость особенно явна из-за ношения головных уборов и ветра. Поэтому осенью стоит делать разные маски для волос и для кожи головы. Волосяной стержень сдабривайте маслами и масками на основе меда, а для корней волос используйте экстракты ромашки, алоэ, травяные отвары.
• Откажитесь от горячих укладок хотя бы на период холодов. Если вы не представляете жизни без утюжка или плойки, пользуйтесь термозащитными средствами и выбирайте приборы с керамическим покрытием.
• Делайте массаж головы. Это один из обязательных пунктов в уходе за волосами осенью. Удивлены? Дело в том, что низкие температуры и тесные шапки затрудняют кровоснабжение в коже головы, что приводит к недостаточному питанию корней. Массаж обычной деревянной щеткой поможет активизировать кровообращение и не только улучшить состояние волос, но и снять усталость и головную боль.

Осень – это очаровательная золотая пора, время перемен и поисков новой себя, когда ничего не должно портить вам настроение, тем более проблемы с волосами. Наши советы помогут избежать возможных сезонных неприятностей и сохранить здоровье и красоту локонов.

Многие замечают, что с наступлением осени состояние волос меняется не в лучшую сторону. На них влияет резкая смена температуры, центральное отопление и сухой воздух, головные уборы. Поэтому специалисты рекомендуют менять уход на осенне-зимний период. Для этого нужно знать правила и ошибки, а также какими способами можно восстановить волосы.

Читайте в этой статье

Основные правила ухода за волосами осенью и зимой

Прежде всего специалисты предлагают научиться не совершать типичные ошибки по отношению к прядям. Многие девушки считают главной причиной проблем с волосами в холодное время года шапку. Из-за нее локоны быстрее пачкаются, электризуются, прическа или укладка приминается.

Грязная кожа головы не может полноценно дышать и получать все необходимые питательные вещества. Поэтому люди принимают решение не носить шапку вовсе. Но в этом заключается большая ошибка. Сильный перепад температуры между помещением и улицей вызывают у волос стресс. Кроме того, постоянная непогода тоже неблагоприятно влияет на них – дождь, ветер, снег портят структуру.

Так что выходом из этой ситуации будет мытье головы по мере загрязнения, но лучше всегда выходить на улицу в головном уборе.

Второй ошибкой является пересушивание. Перед посещением бани, сауны, солярия всегда нужно использовать специальную шапочку и обрабатывать волосы термозащитным спреем. А при сушке феном следует не только применять дополнительные средства, но и постоянно регулировать температуру воздуха. Горячим нужно сушить только первые несколько секунд, затем снижать.

Под действием прохладного воздуха пряди принимают нужную форму и не теряют ее. А температура выше 45 градусов действует разрушающе на волосы. Также важно периодически, например, раз-два в неделю давать им просохнуть естественным образом.

Чтобы поддерживать красоту локонов даже осень и зимой, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

• Даже при отращивании нужно срезать секущиеся кончики. Так волосы будут выглядеть аккуратнее и ухоженнее. А чтобы они не секлись, каждый раз после мытья стоит наносить специальную сыворотку.
• Важно придерживаться основ сбалансированного питания, можно дополнительно пить БАДы и витаминные комплексы, особенно с группами В, С, Е, А.
• В холодное время стоит почаще причесываться или делать массаж головы. Это усиливает кровообращение и укрепляет корни, выпадение сокращается, а растут они сразу здоровыми. Расчески следует выбирать с керамическими и деревянными зубчиками, с натуральной щетиной.

• Неплохо применять средства по уходу для волос, обогащенные витаминам А и Е.
• Стоит постараться применять укладочные нагревательные приборы как можно реже. Но если никак не обойтись без этого, то нужно обязательно использовать термозащиту и инструменты с керамическим покрытием.
• Обладательницам длинных волос, а также смешанного типа следует применять разные тактики в уходе. Длину и сухие кончики наносить средства с увлажняющими маслами (миндальным, ши, кокосовым, жожоба и прочие), а на корни продукты, регулирующие выделение себума, например, экстракты алоэ, ромашки и других трав.
• По возможности поменять наволочку на шелковую. Только материал должен быть 100% натуральным. В шелке содержатся протеины, которые препятствуют электризации и ухаживают за чешуйками, делая их гладкими и блестящими.

Также важно учитывать тип своих локонов и применять особенные правила ухода за ними. Обладательницам жирных волос нельзя мыть голову горячей водой, часто трогать локоны руками и не применять средства с силиконами.

При сухих нужно внимательно следить за кончиками и стричь их вовремя, сократить применение фена и других термических приборов, чаще делать питательные маски, а также стараться использовать всю линию по уходу за волосами от одного бренда. Так им не придется постоянно заново адаптироваться. И важно, чтобы все продукты были предназначены только сухих волос.

О правилах по уходу за волосами зимой смотрите в этом видео:

Средства для ухода зимой

Не менее важно подбирать правильные продукты для ухода. Начинать нужно с очищения, начиная с подходящего шампуня. Если волосы относятся к жирному типу, то он должен содержать довольно высокий pН, чтобы снимать электризацию. А вот от силиконовых лучше отказаться. Если волосы сухие, то pН должно быть нейтральным, а шампунь содержать увлажняющие и питательные масла. Для любого типа будут полезными средства, содержащие кератин, протеины, липиды, кислород.

Особенно важно после шампуня пользоваться бальзамами или кондиционерами. Они приглаживают чешуйки и выравнивают поверхность волоса. В шампунях содержится щелочь, из-за нее локоны электризуются, сложно поддаются укладке.

Бальзамы нейтрализуют действие щелочи. Они могут выполнять разные функции: питание, увлажнение. Наносить бальзам нужно на кончики, не трогая корни.

Кондиционеры обладают похожими свойствами. Они упрощают процесс расчесывания волос, делая их максимально мягкими и послушными.

Также важно раз-два в неделю делать маски. Они питают волосы, насыщают их необходимыми витаминами, помогают восстановить уровень увлажнения. Однако после маски нужно обязательно применять бальзам или кондиционер. Так как шампунь поднимает чешуйки, она проникает под них, восстанавливая структуру. Бальзам нужен, чтобы закрыть и разгладить поверхность.

• Pantene Pro-V. Бюджетная линия помогает справиться с секущимися кончиками, восстанавливая уровень кератина.
• Dove разработали специальную серию «Питающего ухода» для сухих волос. Средства содержат ценные масла, которые проникают в слои и повышают уровень увлажнения.
• Чтобы волосы не электризовались, помогает серия Wella Proseries «Winter Therapy». Шампунь и кондиционер создают защитную пленку.

• Питательная маска Elseve «Роскошь 6 масел» от L’Oreal. Это одна из лучших на зиму. Она содержит масла лотоса, розы, ромашки, льна, подсолнуха и цветов таре. Использовать ее можно на всех типах, но особенно хорошо работает для сухих. Маска не утяжеляет, не склеивает их, она делает волосы мягкими и шелковистыми.
• Keratin от Эстель. Маска способствует питанию стержня, нормализует уровень влаги. В ее составе есть аминокислоты и кератин, которые восстанавливают блеск и улучшают цвет.

• Эстель Otium Aqua – несмываемая сыворотка для увлажнения. Она имеет легкую текстуру. Сыворотка активно увлажняет кончики, имеет антистатический эффект, облегчает расчесывание.
• Средства от L’Oreal Professionnel Mythic Oil содержат масла виноградных косточек и авокадо. Продукты эффективно увлажняют, питают, защищают, укрепляют и активизируют рост новых здоровых волос. Особенно впечатляет масло. Для сухих и поврежденных волос оно станет спасением.

Маски для волос в домашних условиях

Максимальный восстановительный эффект дают маски. Они проникают в структуру волоса. Натуральные средства работают лучше всего, кроме того, они всегда доступны. Но для каждого типа необходимо делать свои маски.

Для сухих

Этот тип волос сильнее остальных страдает в зимние холода. Помогут пережить суровое время следующие рецепты масок:

• С маслами жожоба, репейным, оливы, льняным. Каждого нужно взять по 2 — 4 столовые ложки в зависимости от длины. Перед нанесением смесь подогревается до комфортной температуры. Сначала нужно массажными движениями втереть в корни, затем обработать кончики. Все, что осталось, – равномерно распределить по длине. Укутать голову пакетом или пленкой, полотенцем. Наносить нужно на чистые волосы. Смывать шампунем и бальзамом.

• Маска для блеска. Необходимо смешать пару капель яблочного уксуса, стакан кефира и сметаны, половину чашки настоя ромашки. Наносить от корней к кончикам, держать 30 минут.
• Против ломких волос. Взять 2 — 3 вареные картошки, пару столовых ложек молока и сливок высокой жирности. Наносить на локоны, избегая корней. Держать как можно дольше, даже до часа. При смывании ополоснуть слабым раствором яблочного уксуса.
• Кефирная маска. Состоит из одного компонента, который наносится на 40 — 60 минут под пленку и полотенце. Смывать чуть теплой водой.

Для жирных и комбинированных

Обладательницам этого типа волос тоже приходится несладко. Они сильно электризуются, сухой воздух в помещениях обезвоживает кончики, а корни быстрее пачкаются из-за шапок, объем теряется. В осенне-зимний сезон подойдут следующие маски:

• Коньячная. Смешать пару куриных желтков, масло оливы и коньяк по паре столовых ложек. Массу держать 60 минут, смывать липовым отваром.
• Хлебно-масляная. Понадобятся: травяной отвар (ромашка, шалфей, подорожник, крапива, лопух), куриный желток, масло касторовое и жожоба, луковый, лимонный, алоэ соки. Также нужен мякиш черного хлеба. Все ингредиенты смешать и тщательно размесить. Полученную массу наносить на волосы, втирая в корни. Держать 60 минут под шапочкой и теплым полотенцем. Смывать шампунем и бальзамом.

• Для очищения и укрепления. Смешать глину, травяной настой, порошок горчицы, жидкий мед, пару капель мятного масла. Наносить маску до мытья головы. Ее нужно массажными движениями втереть в корни волос по проборам. Держать ее около часа, затем помыть голову, как обычно.
• Из киви. Фрукт нужно почистить и натереть. Затем добавить яблочный уксус и держать маску 20 минут, после прохладной водой помыть голову. Локоны станут мягкие, свежие и объемные.

Для нормальных

Такие волосы также страдают от холодов и сухого воздуха, поэтому нужно поддержать их правильным уходом. Помогут в этом случае такие маски:

• Для придания объема смешать уксус, глицерин, масло оливы и куриное яйцо. Массу тщательно взбить и нанести на волосы, отступив от корней пару сантиметров. Через полчаса смыть сначала теплой, а затем прохладной водой.
• Увлажняющая состоит из вареной картошки и нежирной сметаны. Продукты тщательно смешать и нанести на пряди. Держать в тепле. Смывать через 20 — 30 минут.

• Для питания подойдет тертая морковь, крепкая заварка, сметана средней жирности и репейное масло. Наносить только на длину волос, не трогая корни. Держать полчаса в тепле. Затем промыть водой с добавлением лимонного сока.
• Перемешать кефир, подогретые масла оливы и касторовое, жидкие витамины В1, 6, 12. Наносить от кончиков, затем по длине, не трогая корни. Через 30 — 40 минут помыть голову.

Салонные процедуры в помощь

Восстановить волосы после зимы можно в косметологическом кабинете. Здесь специалисты проведут интенсивную программу ухода, вернут лоск и жизненную силу. Салонные процедуры могут быть лечебными и профилактическими как в период зимы, так и уже весной.

Бороться с секущимися волосами поможет стрижка горячими ножницами. Кончики запаиваются, что предотвращает расслаивание . Если проводить эту процедуру регулярно, то волосы начнут расти толще и объемнее. Также можно предупредить сечение специальными силиконовыми масками. Они образуют защитную пленку, которая склеивает чешуйки волоса.

Обладательницам сухих, поврежденных и ломких прядей следует делать массаж. Специалист подбирает растительные, . Также в состав включают отвары из трав. Эта процедура прекрасно расслабляет и восстанавливает волосы, кожу головы, улучшает кровообращение.

Уменьшить электризацию поможет кератирование. На волосы наносится специальный состав, затем при помощи утюжка он направляет внутрь структуры. Можно обрабатывать как по всей длине, так и только кончики.

Кератирование волос

Нормализовать выделение кожного сала поможет криомассаж. Также данная процедура сокращает выпадение волос, активизируя работу фолликул. Мастер распределяет по коже головы жидкий азот. Процедура длится максимум 10 минут. Результат становится заметен уже через пару недель.

Осенне-зимний период – это сложное время не только для человека, но и для волос тоже. Они страдают от переменчивой и суровой погоды, центрального отопления и нехватки витаминов. Чтобы не растерять красоту волос за зиму, нужно правильно скорректировать уход за ними. В этом помогут простые правила, домашние и салонные процедуры.

Полезное видео

О салонных процедурах для волос смотрите в этом видео:

Каждая женщина хочет иметь красивые и здоровые волосы. Конечно, на состояние локонов оказывают влияние многие факторы. Некоторые из них - например, наследственность, - изменить невозможно, однако к данному фактору добавляется воздействие ежедневных стрессов, погодных изменений и агрессивное термическое воздействие при укладке – а вот тут уже все в ваших руках!

Начало осени – это время, которое как нельзя лучше способствует восстановлению волос. Солнце уже не слишком активно их пересушивает, а зимние холода еще не наступили, так что вы можете основательно подготовиться к периоду агрессивных морозов и весеннему авитаминозу.

Основными проблемами осеннего периода является повышенная ломкость, секущиеся кончики, тусклый цвет и выпадение волос – все это неприятные последствия жаркого летнего солнца, пыли и частых морских ванн. Локоны истощены, им не хватает увлажнения и витаминов. Исправить эту ситуацию вам помогут наши рекомендации по осеннему уходу за волосами.

В осенний период важно оздоровить волосы и подготовить их к зиме

Осенний уход

Правильно подготовить волосы к осеннему периоду и нивелировать накопившиеся за лето проблемы помогут следующие советы:

• Состригайте лишнее . Обладательницам длинной шевелюры не нужно бояться расстаться с несколькими сантиметрами волос, особенно если они секутся на кончиках. Так вы не просто будете выглядеть ухоженно, но и увеличите эффект от масок.
• Увлажняйте . Осенью повышенная сухость волос наблюдается практически у всех, поэтому в данный период особенно важно пользоваться шампунем, в составе которого имеются растительные и питательные ингредиенты. Предпочтение стоит отдать шампуням бессульфатного типа без агрессивных химических компонентов.
• Не экономьте . Откажитесь от разрекламированных средств «2 в 1». Вы должны помнить, что это - дорожный вариант косметики для волос, а никак не средства для ежедневного использования. Все средства по уходу нужно приобретать по отдельности, так что купите шампунь, бальзам и маску из одной серии для обеспечения комплексного воздействия питательных компонентов.
• Меньше температурных воздействий . В осенний период волосам нужно дать отдохнуть. Помыв голову, просто промокните волосы полотенцем и дайте им высохнуть естественным образом. Максимально сократите использование фена, утюжка и плойки, ведь волосы и без того ослабели за лето. Если же без укладки вам не обойтись, обязательно наносите средства, обеспечивающие термозащиту.
• Обходитесь без химии . В этот период волосам нужно дать отдохнуть от окрашивания и агрессивной химической завивки. Если подобные процедуры для вас обязательны, отдайте предпочтение краскам без аммиака и щадящей биозавивке, а также регулярно делайте домашние маски по уходу за волосами.
• Берегите волосы от холода и ветра . Осенью лучше подобрать себе аккуратную прическу и поменьше распускать волосы, чтобы обеспечить им защиту от агрессивных воздействий дождя и порывов холодного ветра. Обязательно носите капюшон или подходящий вам головной убор. Если вы заходите в теплое место, то шапочку нужно снять, чтобы не «перепаривать» кожу головы.
• Правильно питайтесь . Чтобы привести волосы в хорошее состояние, питание должно обеспечиваться не только снаружи, но и изнутри. Ваш рацион должен включать продукты, содержащие селен (лук, чеснок, грибы), йод (морская капуста, треска, тунец, кальмары, мидии, креветки), калий (курага, апельсины, баклажаны, морковь, томаты, свекла, гречка), витамины Е и А. Не забывайте о пользе грецких орехов, семечках подсолнечника и тыквы.

Домашние процедуры по осеннему уходу за волосами

Обеспечить волосам здоровый вид можно с помощью домашних процедур. Народная медицина предлагает огромное количество масок и других средств, которые сделают волосы красивыми, блестящими и наполненными жизненной силой. Так, можно иногда заменить мытье с шампунем применением домашних смесей для мытья волос.

• Блондинкам показано применение настоев ромашкового цвета или лепестков подсолнечника;
• Брюнеткам можно ополаскивать шевелюру отваром, приготовленным из побегов крапивы, крепким черным чаем или настоем стручков красной фасоли;
• Жирным волосам подойдет смесь из яичного желтка с добавлением сока четверти лимона;
• Сухие и ломкие волосы можно мыть, втирая простоквашу или используя кефир невысокой жирности;
• Нормальные волосы промывайте смесью из крепко взбитого белка с 20 мл водки;
• При секущихся кончиках нужно приготовить ополаскиватель из настоя одуванчика. Для этого 3 ст.л. корня одуванчика заливают 250 мл кипятка и дают настояться в течение 35 минут.

Осенние маски для питания и восстановления

Хорошими восстанавливающими свойствами обладают следующие домашние средства.

• Для придания локонам мягкости и блеска хорошо подойдет маска с бесцветной хной. Для ее приготовления пакетик хны смешивают с яйцом и втирают в волосы, оставляя на 25 минут, после чего смывают.
• Для той же цели служит морковная маска. Приготовить ее можно, смешав сок крупной моркови с одной чайной ложкой масла оливы и двумя ложками лимонного сока. Смесь наносят на волосы и кожу головы на четверть часа.
• Отличными восстанавливающими свойствами обладает маска на основе коньяка. К коньяку и воде, смешанных в равных пропорциях (по 45 мл), добавляют два желтка и наносят на 25 минут.
• Чтобы напитать сухие волосы, приготовьте маску из пакетика бесцветной хны (разведенной 5 ложками теплой воды) и двух ложек масла репейника. Это средство наносят на вымытые волосы на четверть часа.
• Для придания блеска и жизненной силы нормальным волосам используйте хлебную маску. Для ее приготовления 125 г черного бородинского хлеба заливают кипятком на час и делают кашицу. В полученную массу вбивают яйцо и наносят смесь, втирая в кожу головы. Маску нужно держать под полотенцем в течение 20 минут.
• Ломкие и сухие волосы можно напитать с помощью капустно-медовой маски. Смесь готовится из свежего сока белокочанной капусты, в который добавляют мед, касторовое масло и сок алоэ. При длине волос до плеч всех ингредиентов берется по 1 столовой ложке. Смесь наносится на 10 минут, после чего смывается. Проводить такую процедуру нужно два раза в неделю на протяжении 2 месяцев.
• Светловолосым девушкам подойдет маска на основе лимона и меда. В столовую ложку меда домешивают 20 мл масла камфары и сок четверти лимона. Маску нужно втирать в кожу головы и распределять по волосам за 20 минут до того, как вы собираетесь помыть голову.
• Тусклые и безжизненный волосы хорошо подпитываются маской из желтка и пива (350 мл). Маску нужно нанести на чистые волосы, втереть и смыть через 20 минут.
• Жирным волосам подойдет маска из меда (2 ст.л.), смешанного с касторовым маслом (1 ч.л.) и соком одного листа алоэ. Маску распределяют на прикорневую зону и держат в течение получаса.

Подберите восстанавливающую осеннюю маску для своего типа волос!

Кроме строгого соблюдения рецептуры, нужно помнить еще несколько правил:

• Маски нужно наносить на сухие волосы до мытья головы;
• Применять их нужно систематически. Обычный комплекс состоит из 10 масок. Делать их нужно раз в неделю, не чаще – слишком интенсивный курс скорее навредит, чем исправит проблему;
• При нанесении масок на длинные волосы их нужно тщательно их расчесать, нанести маску и втирать смесь по всей длине, уделяя кончикам особое внимание.

Тепловые маски

Не стоит забывать и об эффективных тепловых процедурах, которые помогут вернуть волосам здоровый вид в осенний период. Проводить их нужно раз в неделю в течение двух месяцев. Так, хорошим оздоровительным эффектом обладает маска из желтка, смешанного с 1 ст.л. касторового масла. Смесь разводят горячей водой, пока не получится масса, похожая на густую сметану. Маску наносят на прикорневую зону и держат под полотенцем в течение двух часов.

Эффективен и компресс из 5 ст.л. подсолнечного масла (нерафинированного), смешанного с соком половинки лимона. Маску разогревают с помощью водяной бани и наносят на всю длину волос. Состав нужно держать под шапочкой и теплым банным полотенцем не менее полутора часов.

Массаж головы для здоровья волос

Осенью нужно обязательно проводить массаж головы с применением целебных масел, которые являются источником большого количества необходимых волосам витаминов. Для проникновения полезных веществ в луковицы волос, обязательно наносите масла на прикорневую зону. Для укрепления кончиков уделяйте внимание всей длине локонов.

С помощью массажа головы можно укрепить структуру волос

Раз в неделю проводите массаж, втирая в кожу и волосы масла репейника, льна или конопли. Для усиления эффекта можно воспользоваться специальным точечным массажером для головы. Процедура должна занимать не менее 15 минут! Также можно втирать в кожу жидкие витамины Е или А. Перед сном не забывайте расчесывать волосы мягкой щеткой в течение получаса, усиливая таким образом кровообращение в волосяных фолликулах.

Салонные процедуры

Современный ритм жизни не всегда оставляет нам возможность уделять достаточное внимание домашним процедурам по уходу за волосами. На помощь в этом случае приходят салоны красоты, которые на сегодняшний день предлагают огромное количество сезонных увлажняющих и восстанавливающих процедур для любого типа волос. В осенний период можно порекомендовать следующие из них:

• Кератинирование – процедура, направленная на восстановление кутикулы после агрессивного воздействия ультрафиолетовых лучей. Обработка кератиновым составом возвращает волосам блеск и эластичность;
• Курс увлажняющих масок - включает от трех до десяти процедур с масками, содержащими укрепляющие и увлажняющие флюиды. Такая процедура вернет здоровый вид волосам, пересушенным после отпуска на море;
• Элюминирование – нетравматичное окрашивание. Состав такого косметического вещества имеет отрицательно заряженные частицы, в то время как волосы характеризуются положительным зарядом. Элюминант «припаивается» к волосу, не допуская его травмирования на протяжении нескольких месяцев.