Женщины, которые находятся в декрете, списывают «неуход» за собой на нехватку времени. Вроде, как можно бросить все силы на укладку волос, если дитя того и гляди, залезет на плиту или упадет со спинки дивана. Однако при желании возможно все. И если хотите быть красивой, научитесь быть одновременно заботливой мамой, внимательной женой и потрясающей женщиной.

Как быть красивой с маленьким ребенком: просто, но со вкусом

Если до родов вы были обладательницей хищного яркого маникюра, то после появления малыша, с «коготками» пришлось расстаться. Но не расстраивайтесь, красота ведь не заключается в пестроте. Можно носить короткие ногти, но при этом «подать» их так, что окружающие изойдут слюной от зависти. (Читайте также ).

Главное, чтобы было чисто и аккуратно. Подпилите их, отполируйте пилочкой. И необязательно покрывать бордовым лаком. Достаточно нанести прозрачный, и ваш маникюр будет выглядеть благородно. Это правило касается и прически. Найдите свой оптимальный вариант, который не потребует много времени на укладку. Например, удобную короткую стрижку. Если не хотите расставаться с длинными локонами, соберите их в элегантный пучок или классическую косу. Только корни не забывайте подкрашивать.

Оказывается, уход за внешностью не отнимает много времени. И ресницы можно «оживить» тушью, и губы блеском. Стоит только захотеть, «можно и звезды».

Наверняка в бесформенных куртках и штанах вы сама себе не покажетесь привлекательной. Потому давайте выберем ту одежду, в которой на прогулке с малышом будет удобно и модно одновременно.

Вытянутые брюки замените на джинсы. Эффект от «применения» тот же, а выглядит «молодежно» и привлекательно. Подберите себе легкую курточку, которая подчеркнет достоинства. Также можно надевать трикотажные платья, которые не стесняют движения. А растоптанные кроссовки замените на балетки, лоферы. При современном разнообразии новинок обувной индустрии привлекательную модель найти возможно.

Как быть красивой с маленьким ребенком: будьте в тонусе

То, что молодые мамы набирают вес, обусловлено не только внутренними перестройками организма, но и психологическими предпосылками. Ведь женщина теперь должна по определению быть солидной, и это обязательно надо «показать» внешне в виде лишних килограммов. (Читайте также ).

Мы попробуем избавиться от них, совмещая приятное с полезным. На прогулках с ребенком больше двигайтесь - поиграйте вместе с мячом, попрыгайте со скакалкой. Мало того, что настроение поднимется, так еще и «набранное с таким трудом» покинет ваше тело.

В качестве резюме хочется отметить, что не правы те, кто считает, будто «в декрете все равно никто не видит». Видят, и даже больше, чем вы думаете. Главный, кто лицезреет каждый день растянутый халат и засаленные косы - ваш муж. Конечно, семье в данный момент нелегко, заботы о маленьком человечке отнимают много времени. Но вы не забывайте, что вы женщина. Потому нелишне иногда оставить малыша с папой, а самой сходить в парикмахерскую или час потратить на занятия в спортзале. Станете еще красивее и от забот отвлечетесь.

Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале.

Онлайн всего: 2

Гостей: 2

Пользователей: 0

Будьте с нами в соцсетях:

Новые статьи

Новый год - самое время для переосмысления и позитивных изменений в жизни. И если вы привыкли брать ответственность на себя, а не ждать подарков от судьбы, учтите - чтобы пришло новое счастье, необходимо освободить для него место. От каких предметов в доме и тараканов в голове стоит вовремя избавляться?

Зайдите в любой офис и увидите, что большая часть сотрудников - женщины. Работодатели даже не скрывают своих предпочтений - на работу лучше нанимать женщину средних лет 28-35, с одним ребенком возраста 5-8 лет, разведенную. Такая рабочая лошадка работает гораздо лучше других сотрудников: целеустремленная, уверенная в себе и своих возможностях, амбициозная. Умна, красива, все при ней, но между тем, она одинока.

Жить стало совершенно невозможно. Проснешься утром, залезешь в инстаграм, а там все счастливые, ну невозможно же. Хоть обратно в подушку уходи. Счастье, оно же знаете в чем нынче?

Когда-нибудь у меня родится сын, и я сделаю все наоборот. Буду ему с трех лет твердить: «Милый! Ты не обязан становиться инженером. Ты не должен быть юристом. Это неважно, кем ты станешь, когда вырастешь. Хочешь быть патологоанатомом? На здоровье! Футбольным комментатором? Пожалуйста! Клоуном в торговом центре? Отличный выбор!

Как убедить себя, что быть женщиной - это счастье? Не нужно убеждать себя в этом. Нужно просто позволить себе быть счастливой. А женщиной Вы родились уже. Пол не гарантирует счастья. Но человек может выстроить своё счастье сам. И совершенно независимо от пола.

Комнаты с эркером заслуживают внимания и уважения, поскольку они в большей мере, чем традиционные проемы, впускают в помещение свет. К тому же, такие формы делают пространство оригинальным. А это значит, что нужно подобрать подходящие шторы на эркерное окно.

Вы попались - и начали думать про МЧ. Он же загадал загадку, дал пищу вашим мозгам! Вы силитесь разгадать: интересны ли вы? Правильно ли поступили? А может, веду себя, "как дура"? Чем больше мыслей об МЧ, тем сильнее влюбленность.

Наступил Новый год, Дед Мороз не пришел, а близким не удалось угадать с презентом? К тому же есть настолько индивидуальные и даже сокровенные вещи, которые вряд ли упадут с неба или положат под ёлку. Что же это такое?

Одиночество - это бич современного общества. Люди перестали общаться друг с другом, вместо встреч с друзьями часто отдают предпочтение посиделкам перед телевизором или за монитором компьютера. Однако причина не в совершенствовании технического прогресса. Почему я одинока? - этот вопрос надо задать в первую очередь себе.

Что такое страх? Простыми словами - это психическая реакция на предмет или явление. Когда люди перестают реагировать на неврастению начальства, превратности обыденных явлений, в их жизни происходят хорошие события. Бояться или нет?

Проснулась, подошла к зеркалу - а оттуда на тебя смотрит малознакомое помятое лицо с тусклой кожей? Эта проблема известна каждой женщине, некоторые сталкиваются с ней буквально каждое утро... Что же делать, чтобы не выглядеть страшилой после сна? Достаточно соблюдать пять простых рекомендаций. ​​​

«И что было не так», - битый час рыдала Нелька. - Я же сама семью содержала, готовила лучше, чем в изысканном ресторане. Дети учились на отлично под моим чутким контролем. Да мы по нескольку раз в год на море летали. Нет же, ушел! Да еще к кому! К какой-то серой мышке, которая даже не может сантехника от электрика отличить! А я все сама!»

Современные стили оформления интерьера зачастую предполагают полный отказ от занавесок. Однако с практической точки зрения тюль оказывается необходим. Зачем вешать тюль на окна?

Конечно, хорошо любить людей, улыбаться всем и культивировать в себе чувство радости и гармонии. Но, как же в последнее время стали раздражать тупые люди. Прямо хочеться Михаила Задорнова вспомнить с его фразой:"Ну, тупые!" Только фраза будет обращена не к американцам, а к соотечественникам.

Решили не ругаться? Не раздражаться? Но ведь причина раздражения и ругани не найдена и не убрана! Значит, через месяц ругань станет еще ругливее, а потом, возможно, и драчливее.

Ложка дёгтя - у некоторых всегда с собой. Большая такая ложка, разливательная. Она нужна, чтобы испортить бочку мёда и всё испачкать. Стоит вам купить что-то хорошее, с приятным человеком познакомиться, работу новую получить или просто - отлично себя почувствовать, как эти, с ложкой, тут как тут.

Как быть красивой дома? – Вступление и некоторые детали

Если женщина решила ответить себе на этот вопрос, стоит рядышком поставить еще один – почему именно дома? А все просто – женщины, особенно те, у кого есть дети, большую часть времени проводят дома. Именно по этой причине, их беспокоит вопрос, как быть красивой дома, а не какой либо другой. Но правильнее сказать – этот вопрос беспокоит мамочек, порой, в самую последнюю очередь.

Хотя, все должно быть совсем не так! Как быть красивой дома – этот вопрос нужно задавать себе каждый день, и отвечать на него самой себе так, чтобы супруг и отец ваших детей только радовался. Почему же так важно молодой мамочке, да и любой женщине, которая большую часть своего времени проводит дома, быть красивой?

Когда женщина занимается домашним хозяйством, нянчит ребенка, или просто временно не работает, она редко выходит куда-либо «в люди». Нет, конечно же, походы в магазины, особенно продуктовые, рынки, детский мир, да и просто подруги – куда без этого? Но все же, женщина не ходит каждый день на работу, каждый день не ухаживает за своим лицом, так, как следовало бы. И даже порой забывает обновить свой гардероб – а зачем? И правда, ведь «выпендриваться» уже как бы, не перед кем… Муж есть, сотрудников по работе – нет. Правда, с такой логикой и вовсе можно себя спросить «А зачем вообще быть красивой?».

Но на самом деле все устроено намного сложнее, чем, кажется на первый взгляд. Супруг то работает. И каждый день вокруг него крутятся разные женщины, ухоженные, красивые. Они как раз друг перед другом «выпендриваются», да и перед ним, попутно, тоже. Дело даже не в одной работе, а и в тех женщинах, которых супруг встречает на остановке, в транспорте, на улице. Непременно, придя домой, он посмотрит на вас, в затасканном халате и в домашних тапках, или же в спортивном костюме и стянутом хвостике на голове… А там, на улице, женщины носят шпильки, укладывают локоны и хлопают пушистыми ресничками. А дома еще и детские крики, грудное вскармливание, эти ужасные лишние килограммы… Вы все еще не понимаете, зачем быть красивой дома? Что же, для тех, кто понимает, мы приведем несколько советов как быть красивой дома, с учетом наличия маленьких детей, или детей вообще. Правда, некоторым женщинам без детей также пригодятся наши советы.

Как быть красивой дома? Красота начинается утром!

Да, утро – это ваше золотое время. Хотя многие мамочки, да и просто женщины, любят подольше поспать. Что же, если детей нет – это вполне позволительно. А при наличии детей – это трата драгоценного времени. Пока дети спят, вы можете немало сделать! Умыться, для начала. Далее, конечно же, одеться во что-то пристойное. Не так важно, что это будет – главное, чтобы вам шло, выглядело опрятно и чисто. Лучше, конечно, если это что-то современное, а не затасканный домашний халат. Все перечисленное выше займет не больше 15 минут.

Как быть красивой без прически? Уделите время своим волосам. Не просто причешитесь, а красиво их уложите. Это еще плюс 5 минут. Потом слегка накрасьте реснички – это придаст выразительности взгляду. Пусть и это будет плюс 5 минут. Секрет того как быть красивой кроется еще и в хорошем настроении, а также, уверенности в себе. Проделывая все вышеперечисленное, вы получите и настроение и уверенность!

Вышло 25 минут утром. Если останется время, выпейте чашечку какао, или чая. Можете пригласить в компанию только что проснувшегося супруга (и даже накормить его чем-то). Пусть посмотрит, как хорошо вы выглядите с самого утра!

Как быть красивой дома? Нижнее белье – важные моменты

Если утро начинается с умывания, то одеваться мы начинаем с нижнего белья. Что же, уделите своему белью больше внимания, чем обычно. Казалось бы, как быть красивой с помощью нижнего белья, которое никто и не видит до вечера? А все намного сложнее, дело в любви к себе. Пусть дома вы всегда носите красивое нижнее белье, а не то, что уже износилось. Если вы кормите грудью, то для кормления должно быть несколько вариантов лифов, различных цветов. Также есть специальные майки, поддерживающие грудь во время кормления. Возможно, придется использовать прокладки для груди – чтобы молоко не вытекало. Уделите больше внимания трусикам, так как бюстгальтеры для кормления не очень хорошо держат грудь, да и найти красивый – весьма сложно. Если вы почувствуете, что бюстгальтер для кормления совсем перестал держать грудь – меняйте его, на новый.

Как быть красивой дома? День и прогулки во дворе

Если утром вы носите халатик, не стоит носить его целый день, тем более, на прогулку с ребенком. Даже если двор только ваш, и более ничей – оденьтесь как-то иначе. Если у вас нет вещей нужного размера, что часто случается у молодых мамочек – не экономьте на себе, а купите их. Лишний вес и грудное вскармливание не заканчиваются быстро, поэтому, позаботьтесь о том, чтобы в ближайший год у вас было что носить. И в первую очередь – чтобы было, что носить именно дома. И одежда эта не должна выбираться по принципу – дома и поплоше можно. Выбирать нужно красивые вещи.

Днем можете использовать красивые заколки на волосы, обручи, одевать, неброские украшения – все же, нечто яркое лучше оставить на потом. Чтобы быть красивой дома, даже дома, нужно чувствовать себя красивой. А для этого необходимо постоянно заботится о себе любимой!

Как быть красивой дома? Перед приходом супруга

Итак, конечно же, перед тем как приходит супруг (парень, или друг) нужно приводить себя в порядок. Освежить лицо тоником, подкрасить реснички, можно использовать духи (но резкие запахи нежелательны при грудном вскармливании, ребенок может отказаться от груди), привести в порядок прическу. Как быть красивой дома знает каждая женщина, но каждая забывает про свои маленькие секреты – вспомните их. Если до прихода мужчины домой, вы все же, носили потертый халатик – переоденьтесь. Чтобы быть красивой нужно уделять себе немного времени, а для этого – находить его! Когда к вам приходит мужчина, он видит красивую женщину, а не замученную мать своего ребенка, или просто – замученную домохозяйку. Держите планку повыше!

Как быть красивой дома? Дневные мелочи

Итак, на протяжении дня вы заняты чем-то своим – стиркой, уборкой, мытьем полов и посуды, приготовление всяких вкусностей, ребенком, в конце концов. Найдите время для себя. Как быть красивой дома, если не ухаживать за собой каждый день? О чем должна помнить настоящая женщина, чтобы быть красивой?

1. Красивое нижнее белье.

2. Одежда.

3. Прическа.

4. Макияж.

5. Ухоженные руки: маникюр.

6. Ухоженные ноги: депиляция и педикюр.

7. Ухоженное тело.

Итак, если первые 4 пункта решаются просто и легко, тогда что же с остальными? На самом деле, маникюр может сделать себе каждая женщина сама, если у нее нет возможности выйти из дому. Более того, при наличии маленького ребенка настоятельно советуется не использовать ацетон и лак, из-за вредных испарений. И потом, лак имеет свойство осыпаться, а вполне может попасть в рот ребенку – случайно. Также лучше не отращивать длинные ногти – чтобы не поцарапать малыша. Но как быть красивой с короткими ногтями? Очень просто – пусть они всегда будут ухоженными!

Что касается ног, уделяйте им время, когда ребенок спит или играется в кроватке. Не так это и сложно – просто необходимо постоянно помнить о себе, а не только о ребенке и супруге.

Ухоженное тело – здесь предстоит потрудиться немного больше. Женщина, проводящая много времени дома, склонна поправляться. Поэтому, уделите особое внимание своему питанию, даже если кормите грудью. Ребенку нужны витамины и микроэлементы, а не жиры, сладости и мучные изделия. Разработайте для себя специальный комплекс упражнений, такой, чтобы вы успевали делать их, и был результат.

Что же еще нужно делать, чтобы быть красивой?

Наверное, помнить, что быть красивой нужно в первую очередь для себя. Потому как красота дает женщине уверенность в себе. И совсем не обязательно быть красивой по всем канонам современности, так как каждая женщина красива по своему – главное чтобы в вас присутствовало чувство гармонии, чтобы вы сами ощущали себя красивой. А для этого нужно всего лишь себя полюбить, и уделить себе время!

Выглядеть ухоженной – может позволить себе любая мама. Заботы о ребенке (большом или маленьком) не повод выглядеть не красивой. Нужно быть привлекательной не смотря на свой новый статус – МАМА.

Начнём с утра
Позавтракаем вкусно. Например овсяной кашей с бананом. Или чем посерьёзней - омлетом с беконом. Выпить чашку кофе или свежевыжатого сока. Если вы кормящая мама, то вам не желательно, можно налить в красивую чашку чай.
Идем в ванну, умываемся гелем для своего типа кожи и наносим дневной крем или можно протереть кожу тонизирующим лосьоном. Чистим зубы и отправляемся к своим семейным, улыбаемся!

Нежные и яркие – губы

Губам требуется не большой, но отдельный уход. Бальзам для губ желательно использовать в течение дня. Сейчас в наших квартирах включили отопление и сухой воздух вреден для нашей кожи, а губы сохнут наиболее сильно. При выходе на улицу желательно использовать гигиеническую помаду, или обыкновенную, но не увлажняющую.
1-2 раза в неделю побаловать свои губки маской. Купить миндальное или абрикосовое масло (использовать как базовое), добавить 1каплю масла эфирного (я люблю лавандовое, но можно масла розмарина, апельсина) Губы будут ухоженными.

Идеальная кожа

Для идеальной кожи все средства хороши и начинать надо с правильного питания. Всё же идеальный завтрак это фрукты и каши, и кожа будет светиться. И определенные, хорошо знакомые ухоженным дамам атрибуты – очищение, питание кожи.
Умываемся средствами для умывания. Подбираем по комфортности для кожи. Я использую утром гель, вечером молочко. Подбирать средство надо по типу своей кожи, в некоторых косметических линиях идёт подбор средств по возрасту. Ежедневный крем также подбираем по типу кожи. Кремов желательно 2 утро – вечер. Иногда я для себя заменяю крем на сыворотку и использую утром и вечером.
Ну и маски. Можно купить готовые маски и использовать только их, можно чередовать.
Я люблю маску из овсяной муки- измельчаю овсяные хлопья в порошок, добавляю сметану до консистенции маски, несколько капель лимона. Сейчас ещё добавляю половину чайной должки оливкового масла – кожа стала более сухой, а маски с добавлением растительных масел хорошо увлажняют кожу и кожа девушки выглядит ухоженной.

Ухоженные мамы – всё начинается с головы

Прическа ухоженной девушки это всегда радость, а если вы ещё и кормящая мама это вообще гордость. Если уход за кожей лица не займет много времени, то укладка волос требует времени много. Мамам маленьких деток я бы порекомендовала практичные стрижки, – которые укладывать легко. Чистые волосы, немного пенки и ваша голова аккуратна – волосы объемны. Если совсем нет времени с утра сушить волосы феном, попробуйте после мытья волос бигуди с вечера. Утром будет свободного времени побольше.

И не забывайте баловать тело!
Гель, мыло, молочко и лосьоны для тела всё должно быть в арсенале мам. В наших магазинах полно этих средств – выбирай по вкусу. Скоро появятся сезонные праздничные – с ароматом апельсина, корицы, кедра. Скоро любимый всеми праздник Новый год! Маме надо выглядеть красивой и ухоженной и начинать надо сейчас. Перед праздником добавятся хлопоты – надо купить всем подарки, затеять генеральную уборку дома и заняться праздничным меню.
Всё это предстоит впереди нам сделать. А теперь выдаем нашим деткам игрушки, а сами в ванну делаем себя ухоженной мамой.

Принято считать, что после того, как женщина стала мамой, она может потерять многие важные составляющие своей красоты. А прежде всего, и притом не в лучшую сторону, может поменяться фигура, прибавиться лишний вес, ухудшиться форма груди, могут появиться растяжки. Из-за всего этого, вы, как новоиспеченная мама, можете начать чувствовать себя не такой красавицей, как раньше. Ведь вы, сидя с ребенком, постоянно устаете, и у вас просто нет времени следить за собой и думать о том, как вам лучше выглядеть. Но это большая ошибка, ведь ухаживая за ребенком, вы всегда должны находить время и для себя. Побалуйте себя хотя бы несколько минут в день, и вы непременно будете выглядеть на все сто. Помните, что выглядеть отлично - это не такая уж и сложная работа, даже если вы мама. Поэтому, если вы говорите: "Я сижу с ребенком, хочу выглядеть отлично, но у меня ничего не получается", - не стоит ставить на своей внешности точку и входить в депрессивное состояние из-за того, что вы перестали себе нравиться, ведь само материнство украшает любую женщину, а вам только, в свою очередь, необходимо немного подкорректировать этот образ. Последовав следующим советам, вы обязательно будете выглядеть изумительно, а также излучать красоту и уверенность в себе, как настоящая женщина и красавица-мама.

0 63878

Фотогалерея: Сижу с ребенком, хочу выглядеть отлично

Хочу хорошую фигуру .

Очень часто после родов у женщины появляются лишни килограммы. И исчезают они уж очень неохотно. К тому же женщине приходится постоянно сидеть дома и следить за ребенком, потому она не подвергает себя сильным физическим нагрузкам, которые способны избавить от лишних килограммов. Да и послеродовой «животик», который, как правило, образуется после растяжки мышц, находящихся на передней брюшной стенке, неприятно напоминает о себе. Так что, навязчивое желание о том, что я сижу с ребеночком и хочу выглядеть на отлично, не покидает многих мам.

Проблему с животиком можно решить простым и эффективным способом, при помощи электромиостимуляции или специального комплекса физических упражнений, которые можно легко делать дома, включив их в утреннюю гимнастику. А вот разобраться с неприятными растяжками на коже вы сможете при помощи метода, так называемой, мезотерапии.

Кстати, вы ведь непременно заботитесь о том, чтобы ваш малыш имел здоровое питание. Помните, что ваш рацион должен быть таким же. Благодаря рациональному и правильному питанию, ваш организм сможет получить все питательные вещества и витамины, что непременно вам поможет избавиться от лишних килограммов, которые вы приобрели во время беременности. Также не забудьте о различных диетах для похудения, которые не будут вам вредить.

Хочу вернуть прежнюю форму своей груди .

Женская грудь всегда считалась эталоном женской красоты. Но после родов и кормления малыша грудью она очень часто теряет свою первозданную форму. Из-за этого представительницы слабого пола очень расстраиваются. Ведь такое словосочетание, как «хочу выглядеть великолепно» включает в себя идеальность абсолютно во всем. Так что в этой ситуации необходимо попробовать все, чтобы вернуть своей груди девичью красоту. Не отказывайтесь от специальных упражнений и диет для груди, а также используйте специальные крема и гели, предназначенные для улучшения формы и упругости вашего бюста.

Хочешь отлично выглядеть - следи за модой .

Многие женщины сетуют на то, что мол «я сижу с ребенком и мне даже некогда в гору глянуть…». Оно то и так, вот только о себе тоже не стоит забывать. Поэтому, как только у вас выдастся случай, почитайте модные журналы, или посетите сайты в Интернете, где вы сможете ознакомиться с последними новинками в мире моды. После чего вы можете через тот же Интернет заказать для себя последние трендовые вещи. Помните, что мода имеет огромное значение для внешнего вида женщины. Поэтому, соблюдая все каноны моды, вы сможете всегда чувствовать себя уверенно и быть настоящей «модной мамочкой». Так что, идя на прогулку с малышом, не забывайте о том, что вы женщина. Наденьте модный наряд, сделайте современный макияж, укладку и докажите всем, что быть мамой - это вовсе не значит забить на свою внешность.

Зарядка - это твой путь к совершенству и красоте.

Старайтесь заниматься утренней зарядкой хотя бы два, три раза в неделю. Это непременно поможет вам восстановить свою физическую форму и подарить вам чувство бодрости на весь день. А ведь чувствовать себя бодро и энергично вам необходимо, как никому иному.

Кстати, не переживайте, если занятие зарядкой не дало положительного результата сразу. Помните, что для того чтобы результат стал заметным, необходимо время и терпение. Также вы можете включить в свою физическую программу нагрузок комплекс упражнений, который разработан специально для мам. Эти упражнения вы легко и просто сможете делать даже на прогулке с ребенком.

Не забывай про обязательный уход за кожей .

Не забывайте постоянно увлажнять свою кожу кремом, это поможет уменьшить растяжки на ней. Также пейте как можно больше воды. Когда малыш спит, займитесь своей внешностью, сделайте маску для лица, волос, а после чего порадуйте себя модным макияжем, который вы просто обязаны делать каждый день.

Одним словом, не стоит твердить о том, что когда ребенок спит, я сижу и смотрю на него, чтобы он не проснулся. Эти моменты очень хорошо подходят для того. чтобы вы смоли заняться собой. Помните, это вовсе не говорит о том, что вы плохая мать, просто уделите минутку и для себя, любимой.

Новая прическа поднимает настроение .

Старайтесь значительную часть времени уделять своим волосам. Ведь красивые и ухоженные волосы - это всегда модно. Особенно за шевелюрой необходимо следить сразу же после родов. В этот период может последовать значительное выпадение волос. Поэтому всегда старайтесь употреблять здоровую пищу и пользуйтесь специальной серией средств для волос, которые направлены на восстановление их структуры.

Отправляясь с ребенком на прогулку, не забывайте о простых укладках волос, которые не занимают много времени. Главное, чтобы вам это шло к лицу. Кстати, старайтесь как можно чаще менять вид укладки - это поможет вам избежать однообразия. Помните, что прическа способна не только изменить внешность, но и отлично поднять настроение. Поэтому вы всегда будете довольны собой, а остальные непременно заметят ваши изменения.

Пару слов в заключение .

Помните, что с рождением ребенка появляются новые хлопоты и семейные заботы, но, не смотря на это, вы должны всегда пытаться сохранить свою красоту и здоровье для того, чтобы потом, стоя перед зеркалом и глядя на свое отражение, вы смогли гордо сказать: «Я сижу с малышом, но при этом выгляжу восхитительно! ».

Кому, как не мамочкам, знать, что такое бессонные ночи с ребёнком? Нервы на пределе, хочется заткнуть уши берушами, чтобы не слышать плач, завернуться в одеяло и заснуть.

То малыш хочет кушать, то памперс сырой, то зубки режутся - всё это приводит к апатии и усталости. Где уж тут думать о весне и о первой пробивающейся травке, надо решать проблему восстановления после бессонных ночей, чтобы снова увидеть в зеркале симпатичную женщину с искоркой в глазах и обворожительной улыбкой.

Лицо

Разбудить и побаловать уставшую от бессонных ночей кожу поможет травяной лёд и минеральная вода. Хорошо подействуют и маски, они обогатят кожу витаминами и избавят от сухости. Например, можно смешать яичный желток с 0,5 ст. л. мякоти свежего огурца и добавить ст. л. оливкового масла. Нанеси на лицо на 20 минут.

Убрать мешки под глазами помогут компрессы из отвара шалфея. Возьмите чайную ложку шалфея и полстакана кипятка. Прикройте на несколько минут крышкой, процедите отвар, половину остудите, половину подогрейте. Намочите два ватных диска в холодном отваре и два в горячем и попеременно прикладывайте то холодный, то горячий на 10 минут.

Отёки . Главное не пить лишней жидкости на ночь, а утром делать компрессы из замоченных чайных пакетиков, оставляя их на глазах минут на 15.

После утреннего завтрака с малышом остаются недоеденные кусочки фруктов и овощей. А что может быть лучше натуральных продуктов? Просто наложите или протрите лицо , например, огурцом или кусочком яблока. Каждый фрукт оказывает своё действие на кожу лица. Например, банан разгладит кожу, смягчит и увлажнит, а если кожа сухая, да ещё и воспалена, то здесь незаменим сырой кабачок. Уставшей коже поможет огурец, абрикос и персик. Последний, кстати, способствует её смягчению и разглаживанию.

А вот помидорная маска подойдёт только для очень жирной кожи, поскольку сильно подсушивает. Ранней весной большого разнообразия фруктов, конечно, нет, но и это не проблема. Например, яблочно-морковная маска хорошо тонизирует кожу .

Волосы

Волосам забота и уход нужны не меньше, чем лицу. Обязательно сделайте массаж кожи головы для притока крови, это прибавит волосам здоровья. Чтобы придать им силу, можно применить маску.

Стручок красного перца залейте оливковым маслом (обязательно используйте тёмную посуду), дайте настояться 2 недели и втирайте в кожу головы. Оставляйте её всего на 15-20 минут, затем смывайте. Придать блеск локонам поможет маска из лавровых листьев. Измельчите несколько сухих лавровых листьев с помощью пестика и смешайте с горстью высушенных цветков ромашки и розмарина. Залейте литром кипятка. Пусть настоится 2-3 минуты, затем смешайте с 5 мл мягкого или жидкого мыла. Нанесите на голову, хорошо массируя, а потом тщательно смойте.

Ослабленным и тусклым волосам помогут следующие маски. Смешайте 2 небольших яйца с 50 г негазированной минеральной воды и 15 мл яблочного уксуса или лимонного сока. Хорошо вотрите в кожу головы и тщательно смойте тёплой водой (если вода будет горячей, яйцо может свернуться). По чайной ложке травы подорожника, травы крапивы, цветков ромашки аптечной, мякиш ржаного хлеба. Столовую ложку травяного сбора залить 1,5 стакана кипятка и оставить на 2 часа. Затем процедить и размягчить в нём отделённый от корок ржаной хлеб.

Полученную кашицу нанести на волосы и надеть тёплую шапочку или обернуть вокруг головы целлофан и повязать толстым махровым полотенцем. Через час хорошо промыть волосы. После таких процедур ваши волосы станут крепкими и здоровыми.

Что бы такое съесть?

Бессонные ночи сказываются не только на нашем облике, но и на внутреннем состоянии. Поднять настроение поможет горький шоколад (конечно, если вы не кормящая мама), который усиливает выработку серотонина, гормона радости, и улучшает работу сердца. И ещё, американские учёные считают, что отлично бодрит и дарит удовольствие сливочное мороженое.

Порадуем любителей сыра. Он относится к той группе продуктов, которая может поднять настроение. Не зря Рокфор из мультфильма «Чип и Дейл» впадал в состояние эйфории при виде этого продукта - виной всему фенил-этиламин. Помидор, казалось бы, обычный овощ, способен регулировать наше расположение духа, а также оказывать успокаивающее действие.

Взбодриться помогут травяные чаи, фитобальзамы, отвар шиповника или китайского лимонника. Не злоупотребляйте крепкими чаями. Цветущий вид вашей и без того измученной коже они едва ли придадут.

Красота - это дар природы, а ухоженность - это дело рук наших. Даже после бессонных ночей, проведённых с ребёнком, вы станете прекрасно выглядеть, если будете следовать нашим рекомендациям.