Говорят, любовь может выдержать все. Если чувства сильны и искренни – им не помеха ни большое расстояние, ни время. Наши бабушки, провожая своих мужей на войну, свято верили, что даже если с их воинами что-то случится, любовь останется в их сердцах навсегда: ждали годами, верили, что вернутся, любили.

Если вспомнить историю, способов связаться с любимыми было мало: с фронта приходили военные карточки, письма-треугольники и весточки от знакомых. Иногда вести шли очень долго или терялись.

Но сегодня жизнь диктует нам свои правила, по которым мы иногда обязаны некоторое (а иногда и долгое) время находиться порознь с любимыми. Причин может быть множество – это и работа, командировки, жилье, проблемы у родителей или других родственников. А может быть, вы только познакомились и, проживая в разных городах, решаете через какое-то время воссоединиться?.

Чем заняться в разлуке?

Первое время жить порознь очень трудно. Вы фактически выпадаете из привычного ритма жизни, не ощущаете тепла любимых рук, не слышите знакомого голоса, участливых советов. И ничто вам не может заменить того, кого вы с таким трудом искали. Хочется плакать ночами, опустить руки, забыть обо всем вокруг и ждать вестей от него, единственного.

Для многих разлука бывает настолько тяжела, что может привести к затяжной депрессии и, как следствие, к болезням. А поэтому позаботьтесь о своем моральном благополучии.

Абстрагируйтесь

Не стоит зацикливаться на своих чувствах, своем «временном несчастье», постоянно жалеть себя. Подумайте о своей второй половине. Ведь он тоже переживает. И, возможно, у него все валится из рук не меньше, чем у вас.

Займитесь делами

Загрузите себя профессиональной деятельностью или займитесь делами, которые давно «пылятся» на вашем рабочем столе. Старайтесь не допускать ни малейшей ошибки в производственных делах, ведь теперь у вас больше свободного времени. Покажите свой профессионализм начальству - может, вас занесут в кадровый резерв или повысят в должности. Тогда будет, чем похвастаться любимому, когда вы встретитесь.

Общайтесь

Разлука с любимым - еще не повод забыть про друзей. В супружеской жизни иногда попросту не хватает времени для общения с друзьями. Вот и появился повод наверстать упущенное. Сходите с друзьями на пляж, в музей, на концерт, в клуб. Нет смысла настраивать себя, будто вы «отрываетесь вдали от мужа», относитесь к этому так, будто вы заглушаете боль от разлуки.

Внимание! Если для вашей пары такой вид отдыха (клубы, дискотеки) неприемлем – не стоит играть с огнем. Придумайте упрощенный вариант – девичник с подругами, забота и общение с младшими, общение с коллегами. Не советуем «бороться» с тоской отшельничеством, крокодильими слезами, употреблять искусственные «симуляторы радости» – алкоголь, табак, наркотики и много кофе.

Найдите хобби

Займитесь тем, чем давно мечтали, или вспомните ранее любимое дело, которое пришлось бросить по тем или иным причинам. Когда вы встретитесь с любимым, вы сможете приятно порадовать его и близких сделанными поделками, картинами, композициями.

Если вы хотели прыгнуть с парашютом или заняться джампингом, не отказывайте себе в удовольствии. Вам также будет, чем похвастаться перед своей половинкой. А возможно, ему захочется разделить с вами новое увлечение.

Также хорошо избавляют от негативных мыслей курсы иностранного языка, курсы игры на музыкальных инструментах и курсы повышения квалификации.

Займитесь собой

Посетите парикмахерскую, косметолога, подберите новый стиль в одежде. Изменение внешнего облика всегда полезно. Спортивные мероприятия (бег, плавание, йога, фитнес) с частотой 2 раза в неделю избавляют от депрессивных мыслей и помогают выглядеть лучше. Не забывайте и про утреннюю зарядку.

Отдохните

Отоспитесь, если позволяет время. Забота о двух людях приятнее, но тяжелее. Временно забот у вас поубавилось. Отдыхайте и наслаждайтесь отдыхом. Чем больше вы отдыхаете, тем лучше будете выглядеть, когда встретитесь.

Как быть рядом с любимым, находясь на расстоянии

1. Перед отъездом партнера поместите на его компьютерный рабочий стол вашу совместную фотографию или свое фото. Узнайте заранее, какая ему больше нравится, и выберите именно ее. Также можно поставить ваше общее фото в рамочке на рабочий стол или поместить на любое другое видное место.

Как пережить разлуку с любимым человеком

2. Старайтесь не сильно изменять режим дня, к которому вы привыкли, живя вместе. Некоторые дела старайтесь делать одновременно, если есть возможность.

Договоритесь заранее об:

• совместном воскресном просмотре фильма (по скайпу или каждый в своем кинотеатре), обсудить сюжет можно по ходу или после сеанса,
• совместном прослушивании музыки - той, которая вам очень нравится, и той, которая навевает самые приятные воспоминания о событиях вашей жизни,
• читайте вместе книги по скайпу или присылайте друг другу ссылки на книги, отрывки из произведений, которые больше всего затронули,
• обсуждайте ваши успехи и достижения, узнавайте проблемы, сопереживайте, советуйтесь, как раньше. Если привыкли встречать закаты и рассветы, это также можно сделать посредством связи. Устройте совместный поход по магазинам, если вам всегда нравилось это делать вместе: советуйтесь по телефону насчет покупок, делитесь фотографиями покупок. Совершайте совместные покупки, выбирая товары Интернет-магазинов.

3. Эпистолярный жанр в последнее время стал очень популярен. Чаще отправляйте друг другу милые послания, открытки, страстные признания. Это помогает даже самым серьезным парам поддерживать теплоту отношений.

4. Желайте приятных снов посредством смс или звонков.

5. Продемонстрируйте свое творческое начало:

• сделайте друг другу фотоколлажи, если умеете. Редактируйте и оформляйте фото. Придумайте идею редактирования: кем вы видите свою половину - смелым рыцарем или покорителем снежных вершин? А может быть, вы хотите изобразить вас двоих на фоне города-мечты?
• если умеете, сделайте видео, характеризующее вашу любовь , из фото и видеоматериалов, где вы вместе проводите время.
• заведите общий блог, свой сайт или общую электронную почту, пароль от которой знают оба. Туда вы можете помещать свои заметки, напоминалки, список дел, фотографии, видео, открытки к праздникам.

6. Сыграйте вместе в он-лайн игру. Заранее придумайте наказание/фант для проигравшего. Какое это будет задание? Как он/она его исполнит – сейчас или при встрече?

7. Организуйте свидание по скайпу. Уберите в квартире, расставьте повсюду свечи, нарядитесь в любимую одежду. Попробуйте виртуальный секс, если он приемлем для пары.

8. Дарите подарки и приятные мелочи – деньги на телефон, закажите подарок любимому через Интернет и отправьте ему. Также можно прислать подарок через друзей, которые едут в его сторону, девушкам мужчины могут заказать цветы через соответствующие сайты.

9. Оставьте ссоры «на потом». Многие по себе знают, как тяжело переживаются на расстоянии недопонимания - что уж говорить о ссорах. А если кто-то один перестает отвечать на смс или звонки, в панике не знаешь, что и думать. И нет возможности приехать, посмотреть, что случилось – в каком настроении собеседник, обижается или просто занят. Нет возможности заглянуть в глаза, обнять, что особенно помогает в разрешении споров.

Считается, что если двое всегда рядом, у них нет возможности проверить свои чувства. Людям, иногда живущим порознь, в этом плане повезло больше. Ведь разлука влияет на любовь, как ветер на огонь: слабая искра гаснет, а сильное пламя раздувается еще больше.

А как вы переживаете разлуку с любимым?

Ольга ВОСТОЧНАЯ,
психолог

Без каких-либо причин никто не уходит. Всегда должен быть веский повод, чтобы порвать отношения, особенно, если это обдуманный взрослый союз, а не школьное увлечение. Разрыв сгоряча, после очередной ссоры в 90 % случаев заканчивается воссоединением любовной пары. Но как пережить расставание с любимым человеком советы психолога помогут разобраться если разлука неизбежна.
Разрыв отношений — это продуманное решение, принятое на «трезвую голову», взвесив все «за» и «против».

Ошибки в отношениях

Очень часто, брошенный не понимает истинной причины расставания с любимым человеком . Можно сказать, что двое, пребывавшие вместе, были очень далеки друг от друга и не осознавали, что совершают серьезные ошибки в отношениях. Для одного союз казался «неземным счастьем», а для другого «кромешным адом». К сожалению, тот, кто не слышит, не замечает своего партнера или ему это просто не интересно, однажды может остаться один.

Как переживают расставание в отношениях мужчины и женщины

Как правило, женщины больше склонны к сохранению семьи. Для нее влияющими факторами продолжения отношений могут сыграть семья, дети, привычный быт, комфорт и многое другое, нежели собственное счастье. Мужчина же напротив, гораздо легче переживает расставание с любимым человеком , он всегда открыт экспериментам, склонен к авантюрам и не прочь попробовать что-то иное.

Поэтому именно мужчина чаще выступает инициатором разрыва.

Давай расстанемся

Услышанные всего два слова «Давай расстанемся», приводят к непониманию, боли, слезам, обидам, унижениям и чувству вины… Те, кто хотя бы раз переживали расставание с любимым человеком с советами психологов или без, смогут смело назвать этот период жизни самым тяжелым, что был когда-то ранее.
Уход второй половины — это настоящая психологическая травма. Часто в паре, где конфликты происходят практически каждый день, может показаться, что — это единственное правильное решение. Но даже при таких обстоятельствах, пережить этот этап жизни бывает очень тяжело. Что же тогда остается тем, кто считал свою пару близкой к идеальной? Иногда брошенный партнер не может смириться с разрывом и пытается любыми способами склеить «разбитую чашу» и вернуть любимого человека . В ход идут все действия: мольбы, угрозы, истерики. На деле такие тактики работают с партнерами, которые и не собирались уходить (шантажисты), а вытворяют это ради получения своей выгоды. В других ситуациях, такая реакция злит человека еще больше, заставляя принимать решительные действия, не оставляя никаких шансов возобновить связи в будущем.

1. Пытаться выяснить кто виноват и почему это произошло, преследовать, обрывать телефон, настойчиво писать письма на почту. При таких обстоятельствах преследуемый хочет лишь убежать еще дальше. В этот момент нужно вспомнить о собственной гордости. Иногда уходящие задумываются о своих действиях и возвращаются, только это происходит лишь в том случае, когда у брошенного есть чувство собственного достоинства.
2. Замыкаться в себе и уходить от реальности. Часто, именно разрыв открывает двери перед настоящими светлыми чувствами. Не зря говорят: «Когда закрывается одна дверь, открывается другая».
3. Перестать следить за собой. Чтобы не происходило, всегда нужно выглядеть хорошо и идти вперед с улыбкой.
4. Мстить. Ни в коем случае нельзя строить козни ушедшему партнеру, названивать, расстраивать его следующие отношения. Бывший только лишний раз убедится в правильности своих действий и решении разорвать любовный союз.
5. Говорить гадости всем окружающим о бывшем любимом.
6. Пытаться завести роман назло любимому. Поговорка «клин клином вышибает» здесь неуместна. Пока в сердце есть не зажитая рана, других теплых отношений не построить.

1. Прочувствовать боль, проплакаться. Переживания помогут залечить сердечные раны.
2. Искать любые вещи, что могут отвлечь от страданий: спорт, работа, чтение, хобби.
3. Что-то изменить в жизни или внешнем виде: поменять обстановку в доме или перекрасить цвет волос.
4. Творить: записаться в танцевальную группу, начать рисовать или лепить подделки.
5. Побаловать себя. Обновить гардероб, зайти после работы в кондитерскую за любимыми пироженными или просто позволить себе дома, в спокойной обстановке, понаслаждаться чашкой свежезаваренного кофе с мороженным. Главное в этом деле, не переусердствовать, чтобы не навредить фигуре.
6. Совершать добрые поступки: помочь детскому дому, заняться волонтерством, перевести бабушку через дорогу. Добро всегда положительно сказывается и улучшает настроение.
7. Поехать в отпуск или хотя бы сходить в лес, побольше гулять, дышать свежим воздухом.
8. Отпустить человека. Возможно это будет сложно, но со временем в душе останутся только воспоминания.

Напоследок

Мы привели советы психолога – как пережить расставание с любимым человеком . Как бы там ни было, любые перемены в жизни, пусть даже вам придется , нужно стараться воспринимать как возможность открыть что-то неизведанное и обрести настоящее счастье, естественно, проделав определенную работу над ошибками. Ведь подобные ситуации помогают людям усвоить жизненные уроки и обрести бесценный опыт. При любых обстоятельствах главное постараться сохранить уважение к бывшему любимому человеку, и принять его право на выбор жить счастливо.

Как пережить расставание с любимым человеком? Этот вопрос не дает покоя мужчинам и женщинам, испытывающих горечь прекращения отношений. Очень сложно перенести разлуку, если раньше между людьми были теплые и доверительные отношения. Универсального способа, как справиться с расставанием, не существует, но практически у каждого человека есть свой рецепт излечения от душевной боли, основанный на личном опыте.

Когда отношения разваливаются прямо на глазах, и разрыв неизбежен, трудно давать какие-либо советы. Каждый случай строго индивидуален, и невозможно применить один и тот же шаблон в разных ситуациях. Советы психологов помогают не впасть в депрессию и выйти из сложившейся ситуации с наименьшими потерями. Итак, как пережить боль расставания?

Что делать

Позвольте себе выплакаться

Если вы решили уйти с головой в работу или срочно придумать новое интересное хобби – не спешите, дайте волю эмоциям. Расставание с любимым человеком можно образно сравнить с обычной болезнью, лечение которой должно занимать определенное время. Порыдайте в подушку или на плече у подружки, выплесните скопившиеся чувства и эмоции. Тяжесть расставания нужно прочувствовать и осознать как свершившийся факт. Если этот момент постоянно оттягивать, пытаясь отвлечься на другфие темы, боль будет постоянно накапливаться и причинять более тяжелые страдания. Психологи советуют установить конкретные сроки, по истечению которых нужно будет привести себя в форму и не подавать вида о пережитых мучениях.

Расставьте все точки над i

Как пережить расставание с парнем, если каждая мелочь напоминает о его присутствии? Верните или выкиньте все его подарки, которые напоминают о былых отношениях и вгоняют в тоску. Бывают случаи, когда девушки сжигали свои свадебные платья и говорили, что это реально помогает выбросить из головы мужчину, с которым пришлось ранее расписаться. Это конечно крайние методы, но как знать, может они реально помогают пережить разрыв отношений. Неплохо удалить все СМС от бывшего.

Занесите его в черный список

Многие девушки не знают, как пережить расставание с любимым мужчиной, если ваши пути постоянно пересекаются. Ярким примером служит служебный роман, по окончании которого приходится работать в одной фирме и постоянно сталкиваться в ходе рабочего процесса. Вести себя при расставании нужно с достоинством, не устраивая сцен и истерик. Если вы постоянно пересекаетесь в одних и тех же местах, ведите себя холодно и отстраненно. Брошенные женщины вызывают жалость, поэтому не давайте окружающим поводов для разговоров. Как показывает практика, через месяц у вас выработается «эмоциональный» иммунитет, и общение с бывшим будет проходить менее болезненно.

Не стесняйтесь просить о помощи

С запущенной проблемой как пережить расставание с любовником поможет справиться опытный психотерапевт. Если вы чувствуете, что самостоятельно не можете справиться с одиночеством и испытываете психологический дискомфорт, обратитесь к специалисту. Буквально несколько индивидуальных или коллективных занятий помогут найти ответ на вопросы что делать, если бросил парень и как жить после расставания. Так же на помощь могут прийти верные подруги, которые способны отвлечь от невеселых мыслей. Устройте вечеринку, сходите в караоке, словом, оторвитесь. В последнее время профессионального психолога часто заменяют женские форумы в интернете, где всегда можно выговорить и получить психологическую поддержку. Главным преимуществом интернет – форумов является удаленность беседы, в ходе которой соблюдается принцип конфиденциальности. На просторах интернета истории как забыть мужчину, который тебя бросил, являются наиболее обсуждаемыми.

Выглядите на все сто!

Поговорка, «Чем хуже обстоят у девушки дела на личном фронте, тем лучше она выглядит» не лишена смысла. Уж лучше переживать расставание с мужчиной с идеальной укладкой и макияжем, чем с заплаканным лицом и нечесаной головой. Еще один дельный совет психологов на тему как справиться с болью расставания – идите в спортзал. При занятиях спортом в кровь выбрасывается большое количество эндорфинов, которые способствуют поднятию настроения. Еще одним незаменимым лекарством для девушек, переживающих расставание, является шопинг. Пройдитесь по магазинам, прикупите себе несколько новых вещей. Посетите парикмахера, создайте себе новый образ девушки, которая способна преодолеть любые жизненные трудности.

Ищите источники позитива в каждом дне

Помогите подруге с поклейкой обоев, навестите больную бабушку, посидите с маленькими племянниками, пока ваша сестра сходит в салон красоты, словом, делайте добрые дела, которые не только отвлекут от грустных мыслей, как пережить разрыв с парнем, но и поднимут настроение.

Когда вы были парой, вам приходилось вместе решать, как жить дальше и идти при этом на компромиссы. Возможно, вашей мечтой было кругосветное путешествие, но пришлось покупать семейный автомобиль? Может быть, ваше призвание это живопись, но любимый мужчина уверял, что банковский служащий это надежная и уважаемая профессия? Попробовав нечто новое и нестандартное, вы с удивлением обнаружите, что если тебя бросил мужчина, это не конец света, а только очередной жизненный этап, несущий только положительные перемены.

Как происходит расставание

Каждый индивид ощущает огромное количество потребностей, важнейшим из которых является любовь. Пока человек любит, и любим, ему легче справляться с ежедневными трудностями, он чувствует себя неодиноким и нужным. Но как только приходит осознание, что вашу любовь предали, действительность перестает восприниматься в цвете, вокруг все кажется серым и бессмысленным. Человеку сложно адаптироваться к новым условиям после расставания и в таких случаях часто возникает депрессия.

Женщины сразу же задаются вопросом: как забыть парня и как справиться с душевной болью. Они избегают мест, где обычно гуляют влюбленные парочки, не смотрят любовные мелодрамы, так как не могут сдержать слез. Часто представительницы прекрасного пола задаются вопросом, а как мужчины переживают расставание? Ведь принято считать, что у парней более черствый характер. Оказывается, что мужчины расставание с любимой женщиной переживают не менее сильно, просто стараются не показывать свои эмоции окружающим. Иногда они начинают мстить, заводят любовный роман, а затем резко бросают женщин.

Первое время расставшиеся люди отличаются заниженной самооценкой, плохим настроением, затяжной депрессией. Нередко такие люди начинают искать утешение в спиртных напитках, наркотических препаратах. По результатам исследований, индивиды, расставшиеся со своими вторыми половинками, принимают одну из двух моделей поведения: метод агрессии или функция жертвы.

Агрессивная модель сопровождается приступами ожесточенности, ненависти, раздражения, желанием мщения и возмездия. Жертвенная модель поведения прямо противоположна. Характерными чертами такого поведения является апатия к окружающему миру, безразличие, печаль и чувством беспомощности. Такие люди не знают, как пережить расставание с любимым человеком, как выбросить из головы мысли о прошлом, и от этого впадают в депрессию. Жить после расставания с любимым становится невыносимо, и некоторых людей начинают посещать суицидальные мысли. Личности, которые испытали такую психологическую травму, не знают как себя вести и долго не могут вступить в новые отношения.

Разница в отношении мужчин и женщин к прерыванию отношений

Вопреки расхожему мнению, мужчины так же задаются вопросом, как пережить расставание с любимой, и испытывают эмоциональные мучения не меньше женщин. Чаще всего, сильный пол справляется с прекращением отношений с любовницей посредством быстрой езды на машине, полной отдачи на работе, далеких путешествиях или ведут беспорядочную половую жизнь с разными женщинами. Мужчины ошибочно полагают, что кратковременные интрижки помогут забыть девушку, которую бросил или которая бросила его.

Женщины чаще мужчин обращаются с проблемой расставания к психотерапевтам. Это объясняется более эмоциональными особенностями женского организма. Многие представительницы женского пола испытывают зависимость от мужчины, схожую на наркотическую. Печальный опыт не проходит бесследно, и не всегда девушка готова сделать еще одну попытку выстраивания отношений.

Советы психологов, как пережить расставание, чаще всего сводятся к одному – не зацикливаться на этой проблеме, а жить дальше. Безусловно, нужно выговориться, выплакаться и осознать, что прошлого не вернуть. Как только вы поймете, что былого не вернуть, вам однозначно станет легче. Тысячи людей справлялись со своей бедой и шли дальше, невзирая на внутреннюю пустоту и одиночество. Со временем любовная трагедия может оказаться началом новых отношений, которые могут перерасти в нечто большее.

В моей жизни разыгрывается очередной спектакль под названием: разлука. И я прошу актеров остановиться, сценаристов – переписать сюжет… но уже поздно. Разлука остается со мной!

И вновь настало время разлуки с любимым человеком. Ты в этом виновата – или я… уже неважно. Я знаю лишь одно: мы еще встретимся. Моя родная. Единственная… стипендия!

И нежно меня обнимает разлука, она только рядом, не любимые руки. И слезы польются, горе зальют – любимые глазки меня не найдут.

Ей надоело мучить себя из-за недостойных. Почему она за все расплачивается? Почему не они? Она – как на ладони. Открытая и любящая… но миру все время чего-то не хватает…

Лучший статус:
Раз за разом в голове прокручивался один и тот же гнилой вопрос: почему любовь оказалась такой сукой? Почему она дарит лишь разлуку?

Только встреча может полностью излечить от разлуки. Встреча – и ничего больше. А значит… мы с тобой обязательно встретимся. Пусть даже и там, на небесах…

Как же легко становится жить, если полностью забываешь слова “люблю”, “скучаю”, “разлука”. Как же легко… и скучно!

Последний день – я твой ученик, Последний раз – заполню дневник Прощай школа – настало время разлуки Как жалко отдавать тебя в чужие руки.

Кто научил тебя так жить?играть в любовь,а не любить,девчонок всех в себя влюблять,потом сердца их разбивать,играть как с куклами в любовь,ты поиграл и бросил вновь.и что разлука для тебя?неможешь жить сильно любя?ведь я любила,не играла,я же ждала и так скучала.ты не пришёл,ты вновь играл.игру,любовь-не отличал!!!разбил мне сердце и ущёл…

Расстояние не так страшно, когда оно в километрах земли, а не в километрах души

Мои глаза завидуют моему сердцу…потому что ТЫ в моём сердце,но далеко от глаз..

Как много дней пройдет в разлуке,Тебя все нет, ты где то далеко.Еще не скоро ласковые руки обнимут нежно и легко.А за окном вечерняя прохлада и фонари на улицах зажглисьЯ ЖДУ ТЕБЯ, мне никого не надо.Ты только обязательно ВЕРНИСЬ!!!

Интересно, когда ты в разлуке, год - это сколько?

Не жалей о прошлом…оно ведь тебя не пожалело…

По щекам слезы, слезы…Любовь колючая как розы, то объятья, то разлука… Почему любовь такая СУКА?!?!

Вернись. Поставив на весыЛюбовь и глупую разлуку.Переведи назад часыИ удержи в ладонях руку…

Всем встречам разлуки увы суждены (с)

Страх разлуки – лучший бензин для любви)

Сильней любовь в разлуках и страданьях,а кто не ждал тот не любил.

Я знаю – ты рядом, я чувствую это, Любовь, Я и ТЫ – это два силуэта, Я знаю – ты здесь, я чувствую, рядом, Ты греешь меня, на расстояния взгляда…

Ты её глаза видел? -Ну да, видел. Зеленые, красивые такие… -А я видел в них, как она по ночам из-за тебя, подонок, рыдает…

г.Разлуки, ул.Свидания дом Ожидания кв.Любви…Будет время заходи!

Я тут на днях своей девушке цветы подарил,а она расплакалась.-А какие ты ей цветы подарил?-Кактусы.Два.Гнилых.Желтых.-ААА!Да,ты тупой,тупой!Ясно то,что расплакалась…Желтые же к разлуке.

Разлука долгая измучила меня, обманываешь ты, обманываюсь я Разлука долгая – дорога дальняя, и ждет тебя твоя доверчивая…

А я думала, мы друзья…и жаль, что ошибалась я! не думай сука, мне не больно, а дружбы мне с тобой-довольно…

Сильные руки меня обнимают,Вдаль от разлуки на миг улечу.Это мгновенье в ладонях сжимаю…Это мгновенье я не отпущу.

Бессоница без стука, коварнее разлуки, пришла колючей вьюгой. Безжалостная сука, но верная подруга.

Не паникуйте! Новый корректор царапин – удалит любую царапину за считанные секунды!

Между нами камень, а в последствии разлука…И кто мне скажет почему любовь такая сука?

Если бы по сюжету моей жизни сняли кино, то я,когда бы смотрела его, сидела и рыдала!

Беги от неё.Она слишком разнаяОттенки сомнений в цветах черно-красных.Оттенки любви не измеришь палитрами.Глубины тоски.Разлук километрами

Вечно так… Глубина любви познается лишь в час разлуки

Если рвется глубокая связь, боль разрыва врачуется солью. Хорошо расставаться, смеясь – над собой, над разлукой, над болью.

Почему только в минуту разлуки пониимаешь, как сильно ты любишь?

Не описать те секунды, когда он прижимается к тебе после долгой разлуки, тихонько дыжит,вдыхая запах твоих волос…и сдесь не нужны слова…

Почему когда наступает время разлуки,мы уходя забываем сказать самое главное???

Настоящая любовь не та, что может выдержать годы разлуки, а та, что может выдержать годы близости.

Как часто в горестной разлуке,В моей блуждающей судьбе,Бухло, я думал о тебе!Бухло.. как много в этом звукеДля русской печени слилось,Как сильно в ней отозвалось!

По щекам слёзы…любовь колючая как розы…То в объятьях,то разлука…почему любовь такая сука…

Как же охота скорее проснуться утром и увидеть что он спит рядом…нежно поцеловать его и знать,что прошёл год разлуки,слёз и истерик..знать что это настоящая Любовь!

Фраза “давай останемся друзьями” расшифровывается так: “Я тебя больше не люблю, но смотреть за тем, как ты любишь меня, мне приятно.”

Разлука ослабляет легкое увлечение, но усиливает страсть, подобно тому, как ветер гасит свечу, но раздувает огонь в костре.

Одного дня в разлуке достаточно, что бы понять на сколько мир пуст когда ее рядом нет…

Трудно без парня когда он потерян,но трудно и с парнем когда он неверен…

Тают перроны,мелькают города…прячась безмолвно в никуда…навстречу друг другу,быть вместе раз и навсегда…от разлуки людей спасают поезда..

Хочется кричать о любви к ней, но она этого не услышит, между нами разлука:((

Мир горьких разлук и страных потерь.но всё же когда мы вместе мы чуть чуть моложе. когда мы рядом мы верность и сила и так красиво кругом так красиво.прошу давай сохраним всё тепло донесём до зимы…где остались лишь мы…

Если любовь несёт с собой разлуку, одиночество, печаль – всё равно она стоит той цены, которую мы за неё платим.

Я целую твои губы,я целую твои плечи,чем длиней была разлука тем жаланней будет встреча..Рано разбудит рассвет,телефоны не получат ответ,а мы просто на зло всем зашторим шторы…)

Что такое любовь? Симпатия,интерес,увлечение,привязанность,пережвания,боль…вот это такое любовь… и в конце разлука…

Боль расставаний – это разлука, я умоляю, постой, это глупо. Листья кружат над землёй, я прошу будь со мной

Смерть легче, чем разлука. Смерть – это всего лишь мгновение, в разлуке мы страдаем всю жизнь.

Если я еще хоть раз скажу, что люблю – убейте…

Разлука-это боль затмевающая смысл жизни,кофе в перемешку со снотворным,лошадинная доза никотина и пьяные слезы в подушку…

Что поделать, не впервойК сердцу прижимать разлуку,Оставляя за спинойБоль, надежды, радость, скуку…(с)

Дурень. Разлука, любовь, сука.Не хочешь быть просто другом.Не хочешь себя видеть, и хочешь ее ненавидеть.Хочешь задеть, обидеть, но мечтаешь снова увидеть.

Кому-то эта зима что-то принесет, кому-то любовь, кому-то разлуку, кому-то сломанную ногу, а кому-то руку.

Без тебя я жить не хочу,на крыльях ветра к тебе лечу,и мне не нужен другой,я с тобой!

Разлука – сука, мы далеки друг от другаА время карусель, лишь гонит нас по кругуИ не зови меня другом, ведь ты мне не подругаЯ кто-то больше для тебя, а ты моё Чудо

Новая жизнь, новые люди всё изменилось но всё ещё будет ещё всё впереди и боль и разлука счастье найдёшь ты в новых людях!

Три минуты до разрыва вен… Три минуты до разрыва сердца… Три минуты до разлуки нашей… Как же это долго… Целых три минуты…

Она шла по улице, вокруг нее расцветала весна, нагревающееся солнце слепило глаза, она шла и ей казалось что в этих теплых лучах тают все ее проблемы…лишь только сердце продолжало жалобно сжиматься от боли разлуки…ведь ей не хватало лишь сияния его глаз…

Разлука.Боль.Он далеко,за границей..а я сдесь.Ужасное чувство одиночества.В этот новый одна..(с)

Разлука, подобно сильному ветру, гасит лишь слабую любовь, а сильную любовь ветер только сильнее разжигает

Я думала самое тяжелое и страшное это ждать и догонять…но не знала…что самое страшное…это боятся потерять

Жизнь сложна штука – боль разлука, мы умираем непонимая для чего мы жили, зачем существовали…

Знаете обычно, когда встречаетесь с парнем, думаешь ну ладно расстанемся и пох, не так уж я и завишу от него, а когда приходит момент разлуки, то от его запаха, проходит дрожь по телу…и понимаешь, что никак не можешь без него…

…я жду когда он скажет мне:”Ты будешь ждать меня из армии?”-чтобы ответить:”Я ждала тебя всю жизнь,разве год разлуки что то изменит?”…люблю его…

Меня поставили перед выбором. Уехать от своих родных в чужой город и быть с ним. Или оставаться умирать в разлуке от любимого. Врагу не пожелаешь.

Давай увидимся, последний раз!- Нет. -Но почему? -Я боюсь.. -Чего? -Посмотреть в твои глаза и остаться…

Время, разлука, а ты просто сука

Любовь это адское счастье,Сначало хорошо, потом приносит ненастья,Ссоры, измены, в плодь до разлуки…Это всё планы жизни-суки…

… опять таблетки и боли в сердце…мучения расстования…разлуки((…и снова слёзы и бессонные ночи…

Тоскуя в разлуке с тем, кого любим,в каждом прохожем на улице видим мы дорогие черты.(с)

По щекам слезы…слезы…Любовь колючая,как розы.То в объятьях,то в разлуках..Почему любовь такая сука?…?

Я проживаю день неделей, если рядом нет тебя.Солнышко, я так скучаю.

Любовь это такое состояние души, когда жить не можешь без любимого, он необходим как воздух, как жизнь и миг разлуки с ним кажется вечностью…

Только в минуты свидания и разлуки люди знают, сколько любви таило их сердце, и слова любви дрожат у них на устах, а на глаза находят слезы.

Молчит телефон…Ни звука, ни проблеска из пустоты…Алло, Госпожа Разлука, Я знаю, что это ты…

Вот говорят, что разлука для любви как ветер для огня… Так вот, нашему пожару никакой ветер не страшен!!!

Самое плохое не то что тебя предали, а тот кто это сделал!!! Да ты это, ты! что читаешь!?

Из моей форточки тянет слезами,обидой,ревностью,гнилыми мечтами,грехами,страхом неверности,еще любовь,непонимание,ожидание,разлука,но всё-таки жизнь-хорошая штука.

Разлука разжигает сердечную страсть… к кому-нибудь другому, кто поближе!

Фраза “я тебя люблю” – после разлуки с любимым человек,становиться равна “Привет.как дела?”

Если даже любовь несет с собой разлуку, одиночество, печаль – все равно она стоит той цены, которую мы за нее платим!

И через сотни километров, мы снова вместе. Два города, два сердца

Чтобы увидеть радугу, нужно пережить дождь…Чтобы увидеть тебя, нужно пережить разлуку…

Одиночество это когда ты слышишь как тикают часы

Но в одном лишь не отступай, На разрыв иди, на разлуку, Только подлости не прощай И предательства не прощай Никому: ни любимой, ни другу! (с)

…и теперь я знаю,что настоящая любовь-это когда даже после полугода разлуки от поцелуя искорки в глазах,а в животе бабочки…

Пока ты спишь, я выключу все звуки,Заботой окружив тебя и сны твои,И с упоеньем буду ждать конца разлуки,Когда, вернувшись, пробудишься ты…Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ, КОТЕНОК, И СЧАСТЛИВА, ЧТО МЫ ВМЕСТЕ!!!

Я не теряю нужных людей,это судьба отсеивает лишних!

Лишь только после разлуки с тобой я стала слушать песни, от слов которых хочется плакать…

Самое сложное в прощании – это прощаться снова и снова,каждый день

Тоскуя в разлуке с тем, кого любим, в каждом прохожем на улице видим мы дорогие черты.

Сильней любовь в разлуках и страданьях… а кто не ждал, да тот и не любил…

На завтра другие проблемы, график встреч и разлук не готовь…

Помни: только мир открыт тебе во все концы, открыт и мне. Может быть, и встретимся: в каждой разлуке всегда сокрыта новая встреча.

Вообще гениальная мысль!!! Большинство разлук и бросаний любимых,происходят в интернете!! Может все таки прекратим себя гробить,рвать себе мозг сидя у компа, а начнем больше жить в реальности??

Что такое любовь объяснить невозможно. Что такое любовь? Это просто и сложно. Это горечь и слёзы, мечты и разлуки. Это нежные встречи и нужные муки. Что такое любовь нельзя объяснить. Чтобы просто понять-надо просто любить.

Наша любовь,не пережила разлуку.она ее не с умела пережить,потому что какая то $ука, вмешалась в нашу личную жизнь..

Разлука это всего лишь разбег к друг другу… ты еще будешь мой!!!

Истинная любовь, не та что выдерживает долгие годы разлуки, а та что выдерживает долгие годы близости!

Но разлука,сука,вновь одержала победу..(с)

Разлука с любимым- это вечность без счастья! !

Хотите избавиться от второго подбородка? С ЭТИМ нужна всего неделя!

Мне бы не знать что такое разлука, мне бы не слышать своего сердца стука.

Перемену в человеке замечаешь после разлуки, а если видишься с ним всё время, изо дня в день, не заметишь, потому что меняется он постепенно.

Девочки когда после разлуки пройдёт пол года,то вы поймёте что из-за такого говница так убивались))я отвечаю))

Прощанье было милым и трогательным, потому что разлука обещала бытьдолгой и приятной…

Была любовь,произошла разлука,остыли чувства..Да здравствуй Я, КРАСАВИЦА СУКА))

Ситуация разлуки с любимыми знакома, пожалуй, каждому. Многие преодолевают это со спокойной душой и довольно быстро находит себе новую пассию. А кому-то приходится длительное время страдать. Из-за этого вопрос: "как пережить расставание с любимым человеком" волнует многих людей.

Прощание с любимым – это всегда неприятно. Эмоциональная боль и апатия – верные спутники разлуки. Гораздо тяжелее свыкнуться с этой мыслью, когда уже успел эмоционально привязаться, "прикипеть" к другому. Как же с легкостью пережить расставание с любимым человеком? Советы психолога смогут помочь в этом трудном вопросе.

Расставание на пике чувств равносильно операции без анестезии.
Оксана НеРобкая. Иметь банкира. Столичная Love Story

Формула расставания

Специалисты вывели так называемую "формулу расставания". Согласно ей, инициатор разлуки оставляет себе только 1/3 отрицательных эмоций (обиды, горечи и т.д.), а остальные 2/3 остаются тому, кого бросили. Однако тем, кто все же столкнулся с такой ситуацией, уже не до подсчетов. Тут бы сладить со своими нахлынувшими эмоциями.

В таком случае советы психологов придутся кстати. Они помогут успокоиться и выстроить четкий план действий, и позволит не впадать в . Благодаря таким советам человек в короткие сроки сможет почувствовать душевное облегчение и открыться новому и прекрасному.

Специалисты утверждают, что период переживания разлуки может происходить до трёх лет – все зависит от психотипа человека. Как же пережить расставание с любимым человеком легко?

Чего точно НЕ стоит делать

В нашем обществе сформировались определенные стереотипы. Это касается и того, как проще пережить расставание с любимым. В большинстве случаев данные советы лишь усугубляют изначальное положение. Вот самые распространенные «рекомендации»:

1. Моментально забываться в объятиях другого/другой.
   Самая популярная и разрушительная ошибка среди людей, переживающих расставание. Не исключено, что в первые моменты станет легче. Но это не панацея от грусти. Впоследствии вы только больше вгоните себя в депрессию.
2. Искать спасения в алкоголе.
   Помимо того, что это вредно для здоровья, морального удовлетворения такое увлечение не принесет. В итоге на утро вы проснетесь не только с прежними мыслями, но и с головной болью.
3. Отключить все средства связи. Изолироваться от общества.
   Помните, что вы нужны вашим близким и друзьям. Забывать о них на долгое время не стоит.
4. Думать, что это временное расставание.
   Оно произошло, и нужно принять данный факт. Отпустите этого человека, не держите на него обиду или злобу.
5. Не ведитесь на уловки вашего мозга.
   Наш разум – штука сложная и многогранная. И, порой, когда мы даже не хотим думать о чем-то или напрочь забываем, мозг может внезапно нам выдать "потерянную" информацию.

После расставания в голове очень часто могут всплывать воспоминания из прошлого: как хорошо было с любимым человеком. На самом деле, это лишь иллюзия. И не нужно пытаться что-то вернуть.

Переключайтесь на то, что вам действительно интересно в настоящем. Со временем эти мысли либо уйдут вовсе, либо уже не будут настолько сильно беспокоить.

А что же после?

Выше мы рассмотрели основные этапы, которые помогут женщинам и мужчинам безболезненно пережить расставание. Но как поступать после этих шагов? На подобный вопрос у психологов есть несколько советов:

1. Найдите для себя интересное хобби. Как бы банально не звучало, но увлечения способствуют улучшению настроения, а также расширению мировоззрения. Вы не заметите, как почувствуете прилив новых сил и желание творить что-то новое и интересное. Кроме того, многие увлечения будут способствовать новым знакомствам. К примеру, танцы – одно из самых популярных современных хобби. Этим занятием возможно убить сразу «двух зайцев»: поддерживать свое тело в отличной форме и познакомиться с интересными людьми.
2. Измените свое восприятие. Как уже было сказано, не бросайтесь в новые отношения сразу после расставания. Разлука имеет и свои плюсы. У вас будет время подумать над своими ошибками и над тем, что возможно поменять в себе. К тому же, это прекрасная возможность больше понять, какой именно человек вам нужен для счастья. В вашем распоряжении теперь много времени, чтобы проанализировать свои действия.
3. Про смену обстановки. Очень действенный совет. Если имеется такая возможность, то смените привычную обстановку. Поезжайте в другой город или страну. Подобные путешествия помогают лучше провести самоанализ, а ненужные мысли гарантированно исчезнут из вашей головы.
4. Распланируйте свою жизнь. Раньше у вас были общие жизненные цели и ориентиры на двоих. Теперь вы наедине с собой, пора пересмотреть взгляды и приоритеты.

Самое неприятное в расставании не само расставание.
А то, что тебе постоянно повторяют, будто ты совершила ошибку.
И в результате перестаешь на какое-то время доверять самой себе.
Кристен Стюарт

Целебная неделя

Сегодня среди психологов большой популярностью пользуется так называемый 7-ми дневный план. Необходимо выстроить четкую структуру своих действий на неделю, вогнать себя в рамки. Вот примерный план действий, способствующих легче пережить расставание с любимым человеком. А заодно и выработать самодисциплину.

1. 1-й день. Начните вести дневник. Отличный способ выразить все свои эмоции. Записывайте в него свои ежедневные переживания. Со временем вы сможете проследить градацию самосовершенствования. С каждой неделей эмоции будут становиться все положительней.
2. 2-й день. Сделайте сами себе подарок. Неважно, что это будет – поход в парикмахерскую, день в спа-салоне или поход в парк аттракционов. Главная цель подобного дня – расслабление и приятные эмоции.
3. 3-й день. Пересмотрите свой рацион и займитесь спортом. Не обязательно садиться на жесткую диету и днями напролет пропадать в тренажерном зале. Уместна будет утренняя зарядка, которая потом войдет в привычку. Достаточно каждый день начинать с 10-ти минут легких упражнений, и поток эндорфинов хлынет в вашу кровь. Это очищает голову от ненужных мыслей, и вы сможете сосредоточиться на действительно важных делах.
4. 4-й день. Внешность. Выше уже было сказано о том, что внешний вид всегда должен быть ухожен. Это придает уверенности. После разлуки зачастую пропадает желание следить за собой. Преодолевайте его и помните, что выглядеть отлично – это ежедневный труд, который необходим при любых обстоятельствах.
5. 5-й день. Устройте выезд на природу. Небольшой пикник поможет расслабиться и навести порядок в мыслях.
6. 6-й день. Проведите время с друзьями. Не замыкайтесь в себе. Общение поможет не падать духом, отвлечься.
7. 7-й день. Завершайте неделю приятным занятием. Неважно, что это – чтение, готовка или просмотр сериалов.

Как видим, многие советы психологов между собой пересекаются. Где-то есть различия, однако, основа у них одна.

Из всех советов, можно выделить следующие основные пункты:

1. Ставим жирную точку

Это сложный шаг. Особенно в первый месяц. Необходимо со спокойной душой отпустить человека, да и себя тоже. Понять, что жизнь продолжается и впереди много нового, интересного. Важно признать, что отныне у вас и вашего предыдущего партнера совсем разные жизни.

2. Отгоните от себя неотвязные мысли

Также не самый легкий шаг. Впадать в отчаяние не стоит. Погрустить можно совсем немного, дабы выплеснуть свои отрицательные эмоции.

На этом жизненном этапе пригодится аутотренинг. Хвалите себя за любые мелочи, восхищайтесь собой. Жизнь прекрасна!

3. Сказать "нет" ненависти

Одна из самых распространенных ошибок – ненавидеть того, с кем произошла разлука. Да, ситуации расставания бывают совершенно разные. Но копить гнев не стоит. Это перевернутая страница, поэтому старайтесь отпустить этого человека, пожелав ему счастья от всего сердца.

Простите своего бывшего/бывшую, ведь злость и ненависть станет настоящей помехой для новых чувств. Задумайтесь над своими ошибками и не вините своего экс-избранника.

4. Необходимо понимать, что прошлого не возвратишь

Постоянная оглядка назад нанесет только вред в виде глубокой депрессии. Поначалу будет довольно трудно. Но, преодолев себя, вы вскоре поймете, что жить настоящим и думать о будущем – прекрасно.

Разлука с дорогими сердцу людьми – это всегда грустно. И многим она дается очень тяжело. На очевидный в такой ситуации вопрос «Как пережить расставание с любимым человеком?» советы психолога смогут дать ответ.

Завершение отношений – не конец, а самое настоящее начало для новой жизни, новых открытий и приключений. Помните об этом, и будьте счастливы.

Вопрос к читателям

А как Вы переживали расставание с любимым человеком? Было очень сложно?